Fejl får mig til at miste muligheden for at øge højden

Der er tre udviklingsstadier, der i høj grad påvirker en persons højde som voksen. Uden den rette opmærksomhed, på det rigtige tidspunkt, vil din baby ikke være i stand til at nå sit maksimale potentiale for højdevækst.

En af de fejl, mange mennesker begår, er, at deres børn er langsomme til at vokse, men i stedet for at tage dem til lægen, giver de dem frivilligt tonika eller spiser nærende fødevarer. At gøre dette kan utilsigtet få barnet til at gå glip af "den gyldne periode" i udviklingen for at nå optimal højde og fysik.

Vækstmilepælene for et normalt barns højde

Ifølge assoc.professor TS.BS Huynh Thoai Loan - Vinmec International General Hospital omfatter stadierne af højdeudvikling hos et normalt barn følgende stadier:

  • Nyfødte når en højde på 48 - 52 cm.
  • Det første år stiger højden omkring 20 - 25 cm.
  • I det andet år stiger højden med omkring 12 cm.
  • I det tredje år stiger højden med omkring 10 cm.
  • Fra 4 til 11 år stiger hvert år omkring 6-7 cm.
  • I puberteten vokser piger hvert år 6-10 cm og drenge med 6,5-11 cm.

Fejl får mig til at miste muligheden for at øge højden

Trin 0 - 3 spiller en vigtig rolle i væksten af ​​babyens højde.

Hvis du ikke når højdevækstmilepælen i henhold til alderen ovenfor, betyder det, at babyen er ved at bremse i højdevæksten. I nogle tilfælde kan forældre endda bemærke tydelige tegn såsom: barnet er kortere end sine klassekammerater eller når puberteten, men barnet viser stadig ikke tegn på puberteten såsom: brystforstørrelse hos piger eller stemme revner hos drenge .

Tænk kun på ernæring, når barnet vokser langsomt

Tegn på hæmmet vækst er nemme at få øje på. Men når børn er lave, tænker forældre ofte kun på ernæring. Nogle forældre giver deres babyer mere mad: kød, mælk, skaldyr, fuldkorn, frugt og frisk frugt i håbet om, at deres baby vil indhente vækstmomentumet hos deres jævnaldrende. På den anden side giver nogle forældre vilkårligt deres børn kosttilskud, funktionel mad eller højdeforøgende medicin uden vejledning fra en læge.

Fejl får mig til at miste muligheden for at øge højden

Ernæring bidrager kun delvist til en persons evne til at vokse sig højere.

Der er tre vigtigste udviklingsstadier hos et barn: fosterstadiet, perioden 0-3 års alderen og pubertetsstadiet . Især ernæring er en af ​​de vigtige faktorer, der bidrager til mere end 30 % af en persons højde i voksenalderen.

Udover ernæring bidrager faktorer som genetik, graviditet, levevaner, levemiljø og hormoner også i høj grad til processen med højdeudvikling. Væksthormon GH betragtes især som en forudsætningsfaktor, der bestemmer en persons fysik fra fødsel til voksen alder.

Fejl får mig til at miste muligheden for at øge højden

Væksthormon påvirker i høj grad en persons statur under puberteten.

Væksthormon øger kroppens stofskifte, har en stærk indflydelse på muskelmasse og knogletæthed. GH er involveret i processen med at opbygge væv og organer i kroppen. Dette hormon stimulerer forlængelsen af ​​bruskvæv i enderne af knoglerne, fortykker bughinden, hjælper musklerne med at forblive stærke og heler sår hurtigt. GH-mangel forårsager væksthæmning, hæmning, underernæring og højdebegrænsning i voksenalderen.

Når barnet er lavt, bør forældrene derfor udover at tænke på ernæringsundersøgelse også give barnet en endokrinologisk undersøgelse. Det er meget vigtigt, at barnet får den rigtige behandling på det rigtige tidspunkt. For hvis du går glip af de "gyldne stadier" af fysisk udvikling, vil knoglerne lukke, hvilket gør, at barnet ikke længere er i stand til at udvikle den maksimale højde.

Endokrine problemer i udviklingsstadierne

Det, forældre skal gøre, er at være opmærksomme på barnets udvikling på forskellige udviklingsstadier. For den bedste udvikling er det nødvendigt at give barnet tilstrækkelig ernæring, regelmæssige aktiviteter og regelmæssig motion. Hvis barnet ikke når det korrekte udviklingspotentiale på trods af ovenstående forholdsregler, er det nødvendigt straks at tænke på problemet med barnets væksthæmning på grund af mangel på væksthormon.

Behandlingen af ​​væksthæmning med hormonbehandling kan hjælpe din baby med at forbedre sin højde betydeligt. Det optimale tidspunkt at udføre denne terapi på er i puberteten: 14 - 15 år hos piger og 15 - 16 år hos drenge. Ud over at anvende behandling til børn med dårlig vækst i højden, er væksthormonbehandling også indiceret, når: For tidligt fødte børn, Turners syndrom...

Babyens underudvikling skyldes hovedsageligt utilstrækkelig ernæring. Helt konkret er calcium et essentielt stof, der i høj grad bidrager til højdevækst, men kun 60 % af behovet er dækket. Derudover er graviditetsperioden og fra 0 til 3 år ikke blevet opmærksom nok, hvilket får barnet til at gå glip af muligheden for at vokse sig højere.


Leave a Comment

Ernæring til puberteten er både høj og sund

Ernæring til puberteten er både høj og sund

Når børn kommer i puberteten, vil de ofte være sultne og spise meget. Så hvad skal forældre være opmærksomme på om ernæring til puberteten? aFamilyToday Health vil fortælle dig!

Onani hos børn før puberteten, hvad skal forældre gøre?

Onani hos børn før puberteten, hvad skal forældre gøre?

Er onani hos børn før puberteten en grund til bekymring? Hvordan kan jeg kontrollere mit barns handlinger mere korrekt?

13 ting, du skal lære din datter, før hun fylder 13

13 ting, du skal lære din datter, før hun fylder 13

Puberteten begynder normalt i en alder af 13, og før det er der lektioner, som du bør lære din datter for at forberede hendes psykologiske grundlag og personlighed godt.

Hvad skal forældre gøre, når deres barn er deprimeret?

Hvad skal forældre gøre, når deres barn er deprimeret?

Forældre skal vide, om deres barn er deprimeret, hvis barnet altid er i en negativ tilstand, for at finde måder at hjælpe ham ud af denne situation.

Tegn på præ-pubertet hos børn forældre skal identificere sig for at støtte deres børn i tide

Tegn på præ-pubertet hos børn forældre skal identificere sig for at støtte deres børn i tide

Når dit barn viser tegn på præpubertet, ved du, at det er ved at gå ind i en ny udviklingsfase. På dette tidspunkt skal du støtte, opmuntre og vejlede dit barn, hvad der er nødvendigt.

At tale med dit barn om menstruation giver dem selvtillid til at udvikle sig

At tale med dit barn om menstruation giver dem selvtillid til at udvikle sig

Begyndelsen af ​​menstruationscyklussen er en vigtig begivenhed for piger. Nogle babyer accepterer dette som normalt, mens andre føler sig forvirrede og bange. Uanset din babys reaktion, bør du tale med hende om menstruation på det rigtige tidspunkt, så hun kan være bedre forberedt.

Årsager og midler til sengevædning hos børn

Årsager og midler til sengevædning hos børn

Sengevædning hos børn giver mange forældre hovedpine, fordi sengen altid er åben og våd. Hvordan kan man helbrede denne sygdom effektivt? aFamilyToday Health vil hjælpe dig.

Pubertet hos drenge og hvad forældre har brug for at vide

Pubertet hos drenge og hvad forældre har brug for at vide

Puberteten hos drenge foregår over en lang periode med øget hormonproduktion ledsaget af en lang række fysiske ændringer.

Når dit barn kommer i puberteten, hvad skal du så være opmærksom på?

Når dit barn kommer i puberteten, hvad skal du så være opmærksom på?

Når børn kommer i puberteten, oplever de fysiske og psykiske forandringer. Derfor skal du være mere forsigtig med, hvordan du underviser dine børn, så der ikke sker uheldige ting.

Hvordan udvikler pigernes bryster sig i puberteten?

Hvordan udvikler pigernes bryster sig i puberteten?

For piger er den mest bemærkelsesværdige ændring, når de kommer ind i puberteten, forskellene omkring brystområdet. For mere information henvises til følgende læsning.

Forsinket pubertet hos drenge: årsager og behandling

Forsinket pubertet hos drenge: årsager og behandling

Hos drenge opstår puberteten normalt mellem 9-14 år. Hvis dit barn er 14 år og ikke har vist tegn på puberteten, kan det have forsinket puberteten hos drenge.

Tegn på pubertet hos drenge

Tegn på pubertet hos drenge

Ligesom piger er puberteten en periode, hvor drenge skal gennemgå ændringer fra udseende til privatlivsproblemer.

Kunsten at opdrage unge 12-14 år

Kunsten at opdrage unge 12-14 år

aFamilyToday Health - Deling, forståelse, altid at vide, hvad dit barn har brug for... er måder, som forældre kan ansøge om at opdrage deres teenagere tidligt fra 12 til 14 år.

Fortæl mig, hvordan du hjælper dit barn med at jage teen acne

Fortæl mig, hvordan du hjælper dit barn med at jage teen acne

Når du går ind i puberteten, får hormonelle ændringer i kroppen dit barns hud til at fremstå acne. På det tidspunkt, hvis forældre ikke vejleder deres børn til at tage sig ordentligt af dem...

Hvordan opdager man, at dit barn har en psykisk lidelse i puberteten?

Hvordan opdager man, at dit barn har en psykisk lidelse i puberteten?

Artiklen giver et overblik over pubertetens psykologi og hjælper forældre med at støtte deres børn godt, når de går ind i denne vigtige forandringsperiode.

Svar på 7 ofte stillede spørgsmål om puberteten hos børn

Svar på 7 ofte stillede spørgsmål om puberteten hos børn

I puberteten udvikler barnets psykofysiologi, hvilket efterlader forældrene forvirrede, når de står over for disse ændringer. Læs videre for at få informationen med det samme!

10 gode personlige hygiejnevaner til teenagere

10 gode personlige hygiejnevaner til teenagere

Personlig hygiejne er enhver persons ansvar og pligt, især for teenagere. Så hvordan lærer vi vores børn at forstå det?

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.