Besvar spørgsmålet om, hvad du skal spise for at reducere ferritin

Jernoverbelastning er en tilstand, hvor der er for meget jern i kroppen. Derfor er det vigtigt at reducere forbruget af jernrige fødevarer og øge mængden af jernfattige fødevarer i kosten. Så hvad skal man spise for at reducere ferritinstatus? Læs artiklen nedenfor på aFamilyToday-bloggen for at få svaret.