Pocení je zcela normální jev, ale skrývají se v něm zdravotní příznaky, na které byste si měli dát pozor. Co vypovídá o zdraví přílišné pocení, příliš málo nebo slaná chuť?
Pocení pomáhá vyrovnávat tělesnou teplotu a je definováno jako uvolňování slané tekutiny z vašich potních žláz. Pocení může být způsobeno různými emočními stavy nebo vážným zdravotním stavem, nebo dokonce menopauzou a těhotenstvím (v důsledku hormonálních změn). Apokrinní žlázy nepřetržitě vylučují pot, když přichází puberta, dochází k nárůstu hormonů, díky kterým jsou potní žlázy aktivnější. Pocení přes apokrinní žlázy obvykle začíná kolem puberty a ve skutečnosti nekončí, takže pokud zjistíte, že se při pěší turistice nepotíte, může to být známka zdravotního stavu. zdraví vyžaduje pozornost.
Slaný pot
Stejně jako slzy je naprosto normální mít slanou chuť potu. Pokud je však neobvykle slaný až vás štípe v očích, je to známka toho, že máte možná málo sodíku .
Jednou velmi důležitou složkou zdravého těla je hydratace, a ačkoli to může znít nelogicky, při nedostatku sodíku ve stravě se můžete dehydratovat. Můžete pít extra energetické nápoje, abyste zvýšili své elektrolyty, abyste pomohli řídit hladinu sodíku a draslíku, což zabrání tomu, aby váš pot získal slanou chuť.
Pocení může být způsobeno počasím, cvičením nebo skrytými příčinami v těle
Méně potu
Tělo každého člověka je jiné – někdo se potí více a někdo méně a to je jen přirozené. Nicméně, jako všechno ostatní, příliš mnoho nebo příliš málo obvykle není dobrým znamením.
Pokud se v horkém letním dni nebo při cvičení sotva potíte, znamená to, že vaše potní žlázy nefungují správně. Jedná se o vážný stav nazývaný anhidróza a může postihnout celé tělo. Vede k přehřátí, vyčerpání z horka a úpalu, které jsou všechny alarmující a životu nebezpečné.
Přílišné pocení
Nejenže se lidé téměř nepotí, ale mohou se potit i nadměrně a tento stav často zůstává nepovšimnut a přehlížen. Nadměrné pocení se nazývá hyperhidróza a může se objevit i v chladném počasí bez jakéhokoli důvodu. Často se to stává také ženám v období menopauzy.
Nadměrné pocení je abnormální jev těla
Někdy může být tento stav nebezpečný. Pokud se hodně potíte, hubnete, hodně se potíte během spánku nebo cítíte tlak na hrudi, když se potíte, je čas zavolat svému lékaři. Nemusíte se obávat, protože to může být diagnostikováno různými testy, které vám lékař nařídí.
Pot páchne
Ve skutečnosti je pot zcela bez zápachu. Když se ale bakterie ve vaší kůži spojí s potem, způsobí to nepříjemný zápach.
Existují dva druhy potu, které pocházejí z různých žláz: Jeden, který normálně nezapáchá z ekrinních žláz, když je příliš horko, a druhý, který má nepříjemný zápach z apokrinních žláz. Umyjte si efektivně místa, kde se potíte, a uvědomte si, že strava, životní prostředí a léky ovlivňují váš tělesný pach.
Nepříjemný zápach potu je důsledkem bakterií na kůži
Pocení během těhotenství
Během těhotenství mají ženy tendenci se potit více než obvykle a to je někdy jeden z prvních příznaků těhotenství. Vaše tělo se změní, když jste těhotná, ještě předtím, než si skutečně uvědomíte, že jste těhotná. Nesuďte se však, protože váš nos může být v tomto období také velmi citlivý.
Vědecké vysvětlení tohoto jevu spočívá v tom, že prokrvení těla se zvyšuje v důsledku potřeby transportovat více kyslíku a živin k dítěti. Pití velkého množství vody, každodenní sprchování, nošení volného oblečení a vyhýbání se kořeněným jídlům jsou způsoby, jak snížit pocení.
Pocení je zcela normální jev lidského těla. Ale když zaznamenáte nadměrné pocení, slaný pot nebo dokonce žádný pot, jsou to zdravotní příznaky, na které se vás vaše tělo snaží varovat. Navíc jídlo, cvičení nebo životní přechody (puberta, těhotenství, menopauza atd.) mohou také ovlivnit to, jak se tělo potí. Abyste tedy předešli pocení jako příčině vašeho nepohodlí, cvičte zdravou stravu, cvičte a pravidelně si čistěte tělo, abyste se při pocení necítili nepříjemně.
Komplexní průvodce stavbou ucha s důrazem na nejnovější lékařské poznatky. Objevte 3 klíčové části sluchového orgánu: vnější ucho, střední ucho a vnitřní ucho, jejichž <strong>biologické funkce</strong> zajišťují sluch a rovnováhu těla.
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Podrobný přehled anatomie ruky včetně svalů, nervů a cévního zásobení. Objevte <strong>klíčové funkce jednotlivých částí ruky</strong> a jejich vliv na pohybové schopnosti.
Přinášíme kompletní analýzu 6 nejběžnějších kardiovaskulárních onemocnění v Česku včetně hypertenze, aterosklerózy a infarktu. Zjistěte nové rizikové faktory a moderní preventivní strategie.
Objevte nejnovější zdravotní přínosy jasmínového čaje podle aktuálních studií. Silné antioxidanty, prevence civilizačních chorob a tipy pro optimální přípravu. Ideální volba pro <strong>zdravotní účinky</strong> a vitalitu.
Kompletní průvodce růstovými standardy WHO 2024 s tabulkou výšky a váhy dětí. Zjistěte, jak správně vyhodnotit vývoj dítěte a optimalizovat jeho zdraví.
Objevte nejnovější kosmetické symboly 2024 a jejich významy. Naučte se číst obaly jako profesionál s naším průvodcem obsahujícím klíčové informace o péči o pleť a bezpečnosti produktů.
Objevte nejnovější trendy finger food party 2024! Naučte se jak profesionálně připravit prstové občerstvení, vybrat trendy menu a optimalizovat prostor pro dokonalý zážitek.
Nejnovější informace o cévních malformacích v roce 2024. Objevte moderní léčebné metody, typy vaskulárních abnormalit a jejich vliv na zdraví. Klíčové slovo: léčba cévních malformací
Trápí vás bolest při tlaku na temeno hlavy? Objevte nejnovější léčebné postupy včetně chiropraxe a moderní farmakoterapie. Zjistěte, jak efektivně předcházet migrénám a kdy vyhledat odborníka.
Komplexní průvodce tyreotoxikózou: odhalte klíčové příznaky, moderní diagnostické metody a účinnou léčbu štítné žlázy. Zjistěte, jak předcházet komplikacím.
Nejnovější informace o rentgenovém vyšetření - jak funguje, bezpečnostní standardy a moderní aplikace. Objevte výhody digitálního rentgenu a indikace pro vyšetření.
Objevte nejnovější doporučení pro užívání aspirinu: kdy užívat pro prevenci infarktu, jak optimalizovat dávkování a vyvarovat se vedlejším účinkům. Praktické tabulky a odborné rady.
Objevte nejúčinnější potraviny pro zvýšení hypofýzy a stimulaci přirozené tvorby hormonů. Optimalizovaný průvodce výživou podle posledních výzkumů endokrinologie.
aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?
Zjistěte, zda jsou oční kapky Tobramycin bezpečné během těhotenství. Na co si dát pozor a jak správně dávkovat? Učte se více na blogu aFamilyToday!
Treska je druh mořské ryby s nízkým počtem kostí a sladkou chutí. Jikry z tresky jsou lahodné a výživné.
Je pro těhotné ženy bezpečné jíst krevety? Zjistěte, jaké výhody a rizika krevet přinášejí během těhotenství.
Mnoho těhotných žen se ptá, zda velké kýchání ovlivňuje plod nebo ne. Zjistěte více o příčinách, důsledcích a radách, jak minimalizovat kýchání během těhotenství!
Černá sezamová semínka, známá také jako černá sezamová semínka, jsou bohatá na nezbytné živiny a mají pozitivní účinky na lidské zdraví.
Komplexní průvodce stavbou ucha s důrazem na nejnovější lékařské poznatky. Objevte 3 klíčové části sluchového orgánu: vnější ucho, střední ucho a vnitřní ucho, jejichž <strong>biologické funkce</strong> zajišťují sluch a rovnováhu těla.
Předávkování prášky na spaní představuje vážné nebezpečí včetně respiračního selhání a dlouhodobé závislosti. Objevte nejnovější doporučení odborníků a účinná řešení.
Objevte nejnovější poznatky o organismech a jejich biotopech. Kompletní analýza 4 typů prostředí s důrazem na vzájemné vztahy mezi druhy. Klíčové informace pro biology a ekology.
Nejaktuálnější informace o délce CT vyšetření a čekací době na výsledky. Zjistěte výhody moderních multidetektorových CT přístrojů a optimalizujte přípravu na vyšetření.
Je v pořádku jíst syrovou rýži, která nebyla vařená nebo tepelně zpracovaná? Ve skutečnosti může konzumace syrové rýže nést řadu zdravotních rizik a rizik pro bezpečnost potravin.
Mnoho lidí se mýlí a myslí si, že hypnóza je něco, co používají jen špatní lidé. Pokud jste však otevřeni výzkumu, uvidíte mnoho pozitivních rolí hypnózy v našich životech.
Potraviny, které každý den konzumujete, hrají velmi důležitou roli v prevenci a léčbě ischemické choroby srdeční. Zde je několik návrhů
Mnoho uživatelů je stále často subjektivních, což vede ke zbytečným chybám při používání mozkových tonických přípravků. Zde je 6 nejčastějších chyb při používání posilovače mozku, se kterými se mnoho uživatelů setkává nejčastěji.
Mastná krev je běžný chorobný stav, který může způsobit mnoho komplikací, dokonce vést ke smrti. Onemocnění je však zcela preventabilní a léčitelné. Připojte se na blog aFamilyToday a zjistěte více o prevenci a léčbě nemocí prostřednictvím článku níže.
Zejména ryby nebo mořské plody obecně obsahují velmi vysoké hladiny bílkovin, omega-3 a dalších živin, jako je železo, draslík a vitamín B. Nyní se však mnoho žen v domácnosti obává toxické kontaminace těchto potravin rtutí. Často je při výběru zajímá, zda tilapie obsahuje rtuť, cobia má rtuť.
