Udržování čistoty intimní oblasti nejen předchází infekcím a gynekologickým onemocněním, ale také pomáhá vznešenějšímu „životu“ páru. Zde jsou způsoby, jak vyčistit "dívku" v každém okamžiku, na který se můžete odkázat.
Jak „holku“ každý den správně čistit, je vždy starostí mnoha žen. Protože při nesprávném čištění intimní oblasti dochází nejen k infekci a poškození této oblasti, ale také k mnoha překážkám v manželském životě. Podle odborníků budou v každé konkrétní době existovat různé způsoby péče o „malou holčičku“. Tento článek vám odhalí, jak správně pokaždé vyčistit soukromou oblast.
Dezinfikujte „malou holčičku“ ve všední dny
Mnoho žen neví, že nesprávný způsob každodenního čištění intimní oblasti vytvoří podmínky pro růst škodlivých bakterií. Při čištění vaginální oblasti ve všední dny byste proto měli dodržovat následující zásady:
- Alespoň dvakrát denně čistěte intimní oblast teplou vodou nebo roztokem pro ženskou hygienu. Poté místo osušte měkkým hadříkem.
- Při koupání nenamáčejte ve vaně příliš dlouho. Protože v napuštěné vodě s mýdlem nebo éterickými oleji při vstupu do soukromé oblasti způsobí nerovnováhu vaginálního prostředí v pH, což může snadno vést k infekci.
- Upřednostněte používání bavlněného spodního prádla, které je chladivé a savé. Pokud je vaše spodní prádlo vyrobeno z jiných látek než z bavlny, pak byste měli každý den používat tampony navíc, aby byla intimní oblast čistá.
- Před čištěním genitální oblasti si musíte umýt ruce. Při mytí soukromé oblasti byste měli čistit pouze linii a okraj pochvy, neoplachujte se příliš hluboko uvnitř.
Čistěte "holku" ve všední dny alespoň dvakrát denně.
Hygiena intimní oblasti v den "červeného světla".
V této době je "dívka" velmi citlivá a zranitelná, takže při úklidu soukromé oblasti byste se jí měli pečlivě věnovat. Stejně jako každý jiný den, ani v den menstruace byste se ve vaně neměli namáčet příliš dlouho. K čištění vaginální oblasti použijte teplou vodu. V těchto dnech byste si intimní partii měli čistit minimálně 4x denně, nejlépe po každé nové výměně tamponu.
Pokud je to možné, měli byste se převléknout do nového spodního prádla, abyste zabránili vlhkosti a vytvořili podmínky pro množení a růst škodlivých bakterií. Upřednostňujte používání hygienických vložek na bázi bavlny , které neobsahují chemikálie ani vůně. Obvaz musíte pravidelně měnit každých 5 nebo 6 hodin, abyste předešli gynekologickým infekcím.
Vaginální péče během těhotenství
Podobně jako menstruační dny je soukromá oblast žen během těhotenství také poměrně citlivá a velmi zranitelná. Zánět intimní oblasti ovlivňuje nejen zdraví matky, ale přímo ovlivňuje i plod. Proto také musíte být obzvláště opatrní při čištění intimní oblasti během těhotenství:
- Nenamáčejte ve vaně příliš dlouho.
- K mytí intimní partie použijte teplou vodu, případně použijte dámský hygienický roztok s přírodními složkami, pH je podobné přirozenému pH poševního prostředí.
- Noste bavlněné spodní prádlo.
- Intimní oblast pravidelně čistěte alespoň 3x denně.
Ženy během těhotenství také potřebují pravidelně čistit intimní oblast.
Dezinfikujte „malou holčičku“ po porodu
Ženy po porodu budou mít mnoho poškození ve vaginální oblasti, zejména v perineu. Proto byste také měli během této doby věnovat pečlivou pozornost úklidu „dívky“. Teplou vodu byste neměli používat pouze k čištění intimní oblasti , ale také byste ji měli používat k napařování oblasti po každém použití toalety, aby se snížila bolest a stimulovala se hojení rány na hrázi. Poprvé po porodu bude poševní oblast vylučovat hodně hlenu s krví, měli byste používat bavlněné nebo bavlněné noční tampony.
Kromě toho byste také měli upřednostňovat bavlněné spodní prádlo nebo bavlnu, aby bylo vaše tělo v teple a zároveň dobře absorbovalo pot, vyhýbalo se vlhkosti a vytvořilo prostředí pro růst škodlivých bakterií způsobujících vaginální infekce. Po každém čištění osušte intimní oblast ručníkem, omezte používání papírových ručníků.
Jak již bylo zmíněno výše, intimní oblast můžete čistit vodou nebo použít roztok pro ženskou hygienu. Pro jistotu byste ale měli používat pouze přípravky s nízkým pH, blízkým přirozenému pH ve vaginálním prostředí. Femfresh Intimate Skin Care Daily Wash je v tomto případě vaší logickou volbou. Dámský hygienický roztok Femfresh Intimate Skin Care Daily Wash má původ značky z Velké Británie. Produkty s hlavními složkami z přírody zajišťují absolutní bezpečnost pro uživatele, nezpůsobují podráždění ani alergie.
K čištění soukromé oblasti používáte Femfresh Intimate Skin Care Daily Wash.
Femfresh Intimate Skin Care Daily Wash pro ženy jemně čistí a zabraňuje bakteriím napadat intimní oblast. Díky tomu bude intimní oblast vždy chráněna před infekcí, omezí nepříjemné pachy a bude se cítit v suchu a pohodlí po celý den.
Udržování čistoty intimní oblasti je zkrátka nesmírně důležité, kterému byste měli věnovat pozornost. Bezpečný soukromý prostor nejen chrání vaginální zdraví, ale také pomáhá ženám cítit se jistější v sexu. Doufejme, že díky užitečným informacím o tom, jak čas od času „malou holčičku“ vyčistit , budete mít vždy ten správný způsob, jak se o „malou holčičku“ postarat.