Chcete-li mít rozjasněnou a hladkou pokožku, zejména těla, nemusíte se k tomu natírat krémem. Jak vybělit pokožku těla, viz níže
Chcete-li mít rozjasněnou a hladkou pokožku, zejména těla, nemusíte se k tomu natírat krémem. Níže si přečtěte, jak vybělit pokožku těla a nakreslete své vlastní zkušenosti.
1. Jak pečovat o bílou a hladkou pokožku těla zvenčí
Exfoliační tělo
Většinou nemáme ve zvyku peelingovat celé tělo, ale pouze obličej. To je úplně špatně. Odumřelé vrstvy kůže na pokožce způsobí, že vaše pokožka bude matná a také sníží schopnost absorbovat živiny pro pokožku.
Péče o tělo je velmi důležitá
Každý týden stačí provést peeling 2-3x, aby byla pleť čistá. Jako suroviny lze použít rýžové otruby, ovesné vločky nebo exfoliační krémy.
Vyberte sprchový gel
Měli byste si vybrat správný sprchový gel pro vaši pokožku, abyste snížili podráždění pokožky. Sprchové gely s vysokou vlhkostí, nízkou pěnivostí a také funkcí bělení těla, tím lépe. Doporučený tip pro vás je, že můžete použít kokosový olej stejně jako olivový olej k masáži celého těla, poté si dejte koupel, aby byla pokožka zvlhčená a hladká. Nedávejte si horkou koupel
Horká voda vám sice může ve sprše zpříjemnit, ale vaši pokožku vysuší a bude nepříjemná. Místo toho se osprchujte teplou vodou a možná studenou sprchou, která pomůže udržet vlhkost na pokožce.
Kombinace hydratace a bělení
Použití hydratačního krému má skvělý účinek, který pomáhá pokožce zůstat hladká a zároveň ne dehydratovaná. Po koupeli byste měli nanést hydratační krém, aby se vlhkost na pokožce absorbovala tím nejlepším způsobem, aby se pokožka těla vybělila.
2. Péče o bílou pleť zevnitř
Jezte a pijte pro bílou pleť
Nezapomeňte vynechat ovoce a zeleninu
To, co jíte, má velký vliv na vaši pleť. Měli byste pít více vody, jíst více zelené zeleniny a ovoce, abyste tělu dodali vitamíny a vlákninu. Kromě toho byste také měli minimalizovat potraviny s vysokým obsahem cukru, tuku, škrobu...
Dostatek spánku a udržení ducha v maximální pohodě je také způsob, jak pomoci pleti zůstat mladá a zdravá.
Používejte doplňkové produkty
Měli byste také používat další doplňky výživy pro pokožku, jako je hydrolyzovaný kolagen s vitamínem C. Jedná se o produkt s dokonalou kombinací kolagenu a vitamínu C, který pomáhá vaší pleti získat výživu a pružnost. Budete-li pravidelně používat tento kvalitní produkt, budete mít jasnou a zdravou pleť. Užívejte 1-2 tablety denně nalačno již po krátké době, určitě ucítíte znatelnou změnu.
Kolagen pomáhá bělit hladkou pokožku
Vybělit pokožku těla opravdu není příliš obtížné. Jen je potřeba být trpělivý a dodržovat výše uvedené metody, určitě po nějaké době ucítíte na pleti znatelnou změnu.
Dieu Linh