Kořen taro je oblíbeným pokrmem mnoha vietnamských rodin, ale věděli jste, že listy taro jsou také velmi prospěšné pro lidské zdraví? Zde jsou prostředky z rostliny taro!
Už od pradávna lidé nacházeli úžasné účinky rostliny taro. Taro se používá od hlíz, listů až po květy k léčbě nemocí a zlepšení lidského zdraví. Tyto prostředky jsou stále široce rozšířeny a milovány mnoha lidmi. Pokud stále tápete, pojďme hned zjistit, jaké úžasné účinky má tato zdánlivě známá potravina v rodinné kuchyni!
Účinek rostliny taro
Taro je známo, že je skvělým zdrojem živin, mezi které patří: Bílkoviny, škrob, vitamíny A, B, C, bílkoviny, vláknina, vápník, fosfáty,... Navíc je v něm Taro velmi málo kalorií, 100 g taro obsahuje 109 kalorií, což je velmi vhodné pro lidi s vysokou hladinou cukru v krvi, nadváhou a obezitou.
Z těchto důvodů přináší taro pro lidské zdraví mnoho výhod, které lze zmínit jako:
Pro těhotné ženy
Hořčík v taro posiluje kosti a klouby, zlepšuje funkci nervového systému. Pomáhá také regulovat krevní tlak a hladinu cukru, takže je dobrý pro ženy s vysokým krevním tlakem nebo těhotenskou cukrovkou. Pro ženy, které často trpí křečemi v nohách, je taro skvělým řešením, jak tento stav zlepšit. Podle doporučení výživových specialistů by těhotné ženy měly přijmout asi 310 mg hořčíku denně.
Taro je velmi dobré pro lidské zdraví
Pro diabetiky
Ve stravě lidí s cukrovkou je nepostradatelné jíst potraviny s menším množstvím škrobu a méně cukru. Aby dieta již nebyla nudná, můžete přidat pokrmy z taro. Tento druh hlíz splňuje nejen nízkokalorické podmínky, ale vitamin A v bramborách pomáhá pacientům stabilizovat krevní cukr.
Pro lidi s onemocněním ledvin
Stejně jako pacienti s cukrovkou, lidé se selháním ledvin, i slabé ledviny musí věnovat zvýšenou pozornost stravě s vysokým obsahem tuku, cukru a bílkovin. V této době je pro vás taro velmi dobrým nutričním jídlem. Taro má velmi málo tuku, cukru a bílkovin, ale vysoký obsah sacharidů, což vám pomáhá dodat energii bez obav z ovlivnění léčby onemocnění ledvin. V ideálním případě byste měli sníst 200-300 g taro denně.
Pro lidi se špatným trávením
Lidé našli v taro velmi velké množství vlákniny, asi 7 g vlákniny ve 132 g bramborového masa. Stačí tedy přidat pokrm z taro a máte splněno 27 % doporučeného denního příjmu vlákniny. Vláknina nejen čistí střeva, ale také snižuje cholesterol. Výrazně se zlepšuje i zácpa, poruchy trávení, nadýmání a plynatost .
Taro polévka dokáže zcela vyřešit stav plynatosti a nadýmání
Pro lidi s nadváhou a obezitou
Pokud dodržujete dietu na hubnutí, bude škoda, když taro ze svého denního jídla vynecháte. Taro má velmi nízký obsah tuku, nízký obsah kalorií a obsahuje spoustu živin. Takže můžete snadno spalovat energii cvičením a sportem. Lidé s nadváhou a obézní tak mohou dosáhnout svých cílů v oblasti hubnutí bez obav z nedostatku látky.
Léky z taro
Pro maximalizaci účinků taro lidé vytvořili jednoduché a účinné prostředky z této rostliny. Konkrétně:
Aktivní krev, protizánětlivá
Pro rozpuštění modřin v ráně pod kůží rozdrtíte 3 kořeny zázvoru se 120g taro a smícháte s bílým vínem. Připravíte se na přidání tenké gázy, nanesete směs na gázu a počkáte 15-20 minut. Dělejte to 2-3krát denně, modřina rychle zmizí.
Vyléčit průjem
Na vyléčení průjmu , úplavice si připravíte 30 g listů taro, 30 g mrkve a 1 česnek. Do konvice nalijete asi 1 litr vody, odeberete 500 ml vody a pijete každý den.
Taro listy mohou léčit průjem
Vyléčit akné na nehtech
Ošetření nehtových hlaviček pomocí taro je velmi jednoduché, stačí si připravit 1 kořen taro, oloupat, omýt a povařit s octem. Když jsou brambory měkké, rozmačkejte je a naneste na akné.
Vyléčit hadí kousnutí, včelí bodnutí
V nebezpečných případech je potřeba okamžitá pohotovost jako je hadí uštknutí, včelí bodnutí, rozdrtíte listy taro a aplikujete přímo na ránu. Nechte působit 15-20 minut, bolest bude méně bolestivá. V tuto chvíli vezměte pacienta do nemocnice k včasnému ošetření.
Vyléčit kopřivku
Kopřivka je červená vyrážka na kůži, která způsobuje, že pacient pociťuje svědění, pálení a nevzhledný vzhled. K léčbě této nemoci můžete jíst hodně taro slupek vařených s vepřovými žebry. Kromě toho můžete také odvar z mladé kůry taro pít denně. Ingredience zahrnují: 60 g čerstvé kůry taro, 30 g kořene krysího ucha, 30 g tomelu a 30 g červeného cukru.
Použití taro k léčbě kopřivky je široce rozšířený lidový lék
Nahoře jsou skvělé účinky taro a jednoduché a účinné prostředky z této rostliny. Pokud trpíte výše uvedenými chorobami, můžete se obrátit na výše uvedené metody, které vám pomohou snížit příznaky onemocnění.
Rostlina chřestýše (nebo tráva krysa) je pojmenována pro svou morfologii s dlouhými, zakřivenými shluky květin připomínajícími krysí ocas. Ve Vietnamu lze trávu potkaního ocasu snadno najít a je často přítomna v mnoha lécích. Podle moderních farmakologických studií navíc potkaní ocas vykazuje mnoho léčivých účinků, které si zaslouží pozornost.
V tradiční medicíně národa je opičí kostní strom vzácným lékem, účinným při léčbě mnoha nebezpečných nemocí. Pokud neznáte všechna léčivá využití této léčivé rostliny, je tento článek určen právě vám.
Kukuřice polní se u nás odedávna pěstuje jako oblíbená okrasná rostlina. Nejen, že má dobrý význam feng shui, tato rostlina má také léčebné využití, které nás překvapuje.
V orientální medicíně se květy hřebíčku často používají k léčbě stavů, jako je škytavka, zvracení, průjem, úplavice, nachlazení, bolesti zubů atd. Šeřík je krásná květina s atraktivní vůní. Ale znáte použití a význam této květiny nebo ne?
Vliv listů pískavice na lidské zdraví. V létě existuje mnoho druhů chladivých nápojů vyrobených z listů, zejména listů stromu. Jedná se o rostlinu, která už Vietnamcům není cizí. Nejen to, listy stromu také přinášejí mnoho zdravotních výhod pro každého člověka. Pojďme se s blogem aFamilyToday naučit účinky listů!
Rostlina kočičí oko je bylina, která se používá k léčbě mnoha různých onemocnění. V rámci tohoto článku vás zveme, abyste se připojili k blogu aFamilyToday, kde se dozvíte o využití této rostliny v medicíně.
Drobnolistý strom se často používá k okrasným účelům, ale málokdo ví, že tato rostlina je považována i za vzácnou léčivku. V lidovém podání se malé lístky používají jako účinné prostředky proti kašli. Kromě toho se také používá k léčbě mnoha dalších onemocnění.
Vědecký název konopí je Cannabis sativa, stejný druh jako rostlina konopí, ale s mnoha různými vlastnostmi. Konopná semínka obsahují velmi malé množství THC, psychoaktivní sloučeniny obsažené v konopí. Konopná semínka jsou výjimečně výživná a bohatá na nenasycené tuky, bílkoviny a minerály. Zde je 6 dobře prozkoumaných zdravotních přínosů rostlin a semen konopí.
Strom kočičího jazyka je oblíbenou rostlinou pro svou schopnost velmi dobře filtrovat vzduch a nést feng shui a duchovní významy. A nejen to, kočičí jazyk lze využít i jako mimořádně účinný mužský lék. Pojďme zjistit, jaké jsou přínosy pro zdraví!
Durian je cenná léčivá rostlina, která dokáže léčit mnoho nemocí. Květy a mladé listy durianu jsou velmi chutné k jídlu. Článek vám pomůže zjistit, jaké onemocnění je durian strom a jak jej použít k léčbě onemocnění.
Kustovnice černá je vzácný lék pocházející z tibetské náhorní plošiny. Přináší mnoho zdravotních výhod a je přirovnáván k „božskému elixíru“. Pokud o této léčivé bylině nemáte mnoho informací, je tento článek určen právě vám.
Eukalyptové rostliny se hodně pěstují pro okrasné účely, protože rostliny s krásnými květy mohou měnit barvu. Části rostliny se však dají využít i léčebně.
Svlačec je rostlina, která se v životě objevuje zcela běžně. Tato rostlina obsahuje mnoho léčivých vlastností, které jsou schopné mimořádně účinně léčit řadu onemocnění jater, ledvin, krevního tlaku. Proto se často používá ve východní a jižní medicíně k léčbě nemocí.
Tymián byl kdysi používán jako oblíbené koření v evropských zemích kvůli jeho jemné vůni. Jedná se o bylinu používanou jako koření při vaření a péči o zdraví. Zdravotní přínosy tymiánu však nejsou příliš známé. Dnes má tymián díky metodám izolace a extrakce užitečné využití. Následující článek vám pomůže dozvědět se o této rostlině.
Krevní příklady jsou často zasazeny vírou, že majiteli domu přinesou feng shui, štěstí a bohatství. Málokdo však ví, že existuje mnoho druhů podvazových stromů: zelený platan, červený krevní chtíč, zelená a červená přepážka atd. Všechny tyto rostliny jsou nejen na ozdobu, ale také zpracované na články.účinný lék.
Rubín je léčivá bylina s antibakteriálními a protiplísňovými účinky, proto se používá v mnoha tradičních lécích k léčbě onemocnění trávicího traktu. Takže víte, co je rubínová rostlina a jak funguje? Pojďme to zjistit s blogem aFamilyToday prostřednictvím článku níže!
Cypřiš je popínavá rostlina s růžovými a bílými květy, která se často vysazuje jako pergola pro okrasné účely a stín. Málokdo však ví, že květinová historie se kromě zdobení používá také k léčbě nemocí, zejména k léčbě helmintů, poruch trávení, bolestí zubů.
Chlebovník se pěstuje jak pro okrasné účely, tak pro ovoce. Chlebovník se dá zpracovat do mnoha lahodných pokrmů. Ale nejen to, chlebovník je také považován za lék, protože má mnoho využití pro zdraví.
Meč s příkladem krve ze stromu je také známý pod jinými názvy jako je dračí krev, příklad Phat nebo příklad červené krve... Tato rostlina je široce používána ve východní medicíně.
Od starověku jsou rostliny jmelí známé pro své úžasné léčivé vlastnosti. Podívejte se na 7 zdravotních výhod rýžového jmelí s následujícím článkem!
Konzumace mořských plodů s tukem není první otázkou žen při zavádění redukční diety. Jedná se o potravinu, která obsahuje mnoho živin a je milována mnoha lidmi. Následující článek čtenářům poskytne mnoho užitečných informací k zodpovězení otázek.
Kolik kalorií v 1 plechovce sody? To rozhodně není osobní otázka. Protože sycené nealko nápoje jsou nápojem, který se zapsal do podvědomí mnoha generací Vietnamců a je nápojem mnoha lidí. Náš článek níže vám pomůže odpovědět na tyto otázky.
Zelí je oblíbená zelenina mnoha lidí. Pro normální zdravé lidi je heřmánek velmi dobrý pro zdraví. A co těhotné ženy? Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?
Poptávka po péči o pleť a krásu žen po 25 letech se den ode dne zvyšuje. V souladu s tím je kolagenový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v současné době oblíbený u mnoha lidí. Více o tomto produktu se dozvíte zde!
Lidé s diabetem musí věnovat zvláštní pozornost své každodenní stravě. Zde jsou nápoje, které jednak pomáhají stabilizovat hladinu krevního cukru a jednak doplňují živiny doporučené odborníky na výživu pro diabetiky.
Mohou těhotné ženy jíst zeleninu není otázka, kterou většina těhotných žen má. Ve skutečnosti je zelenina potravinou, která poskytuje bohatý zdroj živin pro těhotenství, takže její použití v každodenních jídlech je nezbytné.
Kokosové mléko je jednou z lahodných, výživných, velmi všestranných a hojně používaných potravin. Kokosové mléko je plné základních živin pro zdraví, jako je mangan, měď... Při použití v přiměřeném množství ve stravě může kokosové mléko pomoci podpořit zdraví srdce a další výhody.
Krekry z hnědé rýže – zdravé svačiny pro mnoho uživatelů. Takže kolik kalorií je v průměru v sušence z hnědé rýže? Ovlivňuje tento obsah kalorií váš proces hubnutí?
Tablety Dr. Caci Ocavill - doplněk vápníku, snižující riziko osteoporózy, je jednou z funkčních potravin doporučovaných lékařskými odborníky.
Che Kho je tradiční pokrm severu, který se často připravuje k obětování předků během svátků Tet. Článek zodpoví, kolik kalorií jíst dušený čaj a jak připravit čaj na Tet.
