Tymián byl kdysi používán jako oblíbené koření v evropských zemích kvůli jeho jemné vůni. Jedná se o bylinu používanou jako koření při vaření a péči o zdraví. Zdravotní přínosy tymiánu však nejsou příliš známé. Dnes má tymián díky metodám izolace a extrakce užitečné využití. Následující článek vám pomůže dozvědět se o této rostlině.
Tymián je rostlina pocházející z evropských zemí. Nejenže se objevuje a vytváří jedinečnou chuť pro kuchyni, ale také vzácná bylina. Co má tymián pro život a léčbu, se dozvíme v článku níže.
Charakteristika tymiánu
Tymián je bylina, kterou lze snadno rozeznat podle vnějších vlastností a také podle výrazné vůně. Je to keř vysoký asi 30 - 70 cm, rostoucí ve skupinách. Listy tymiánu jsou velmi malé, krátké, kopinaté, 5-9 mm dlouhé. Okraje listů jsou na spodní straně podvinuté a chlupaté. Zvláštností této rostliny je silné aroma, které je cítit jen kolemjdoucí. Tymián je rostlina s mírným klimatem, která roste hodně na útesech. Dnes lze tymiánovou palmu pěstovat větvením nebo pomocí semen.
Tymián je jemná aromatická bylina běžně používaná při vaření
Co dělá tymián?
V kuchyni je tymián oblíbeným kořením, nepostradatelným vrcholem západoevropských jídel. Nízké koncentrace tymiánového esenciálního oleje lze také použít jako konzervační prostředek k odpuzování bakteriálního růstu v potravinách. Účinky tymiánu v životě a léčbě nemocí, jako jsou:
Léčba kašle
Tymiánový esenciální olej se používá jako přírodní prostředek proti kašli. Mnoho studií prokázalo, že kombinace listů břečťanu a tymiánu může tišit kašel a snížit příznaky akutní bronchitidy.
Snížit akné
Chemické složky tymiánu mají protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti. Proto je účinný při léčbě akné .
Podporuje rozvoj imunitního systému
Tymián obsahuje spoustu vitamínů A, C a minerálních látek, které pomáhají lépe imunitnímu systému těla.
Hypotenze
Podle několika studií Bělehradské univerzity může přírodní aroma tymiánu snižovat krevní tlak . K potvrzení jeho účinnosti je však zapotřebí více pokusů na lidech.
Protizánětlivě
Thymol může také inhibovat elastázu v boji proti zánětu a bakteriím. Zároveň omezit aktivitu bakterií, podpořit účinek antibiotik. Zvyšuje odolnost pro seniory a děti, působí antioxidačně, zabraňuje stárnutí a prodlužuje život.
Repelent
Tymol v tymiánu má schopnost odpuzovat hmyz. Několik studií ukázalo, že tymiánový esenciální olej dokáže velmi účinně odpuzovat komáry.
Pomáhá se uvolnit
Tymiánový esenciální olej působí blahodárně na nervový systém. Přidání několika kapek esenciálních olejů do ložnice může pomoci uvolnit se, snížit stres nebo úzkost.
Tymián lze použít ve formě sušené, čerstvé nebo esenciálního oleje, což je velmi výhodné
Vyléčit zažívací potíže
Tato bylina se používá jako koření pro povzbuzení chuťových pohárků. Kromě toho se také používá jako lék na zažívací potíže , bolesti břicha, průjem, červové infekce.
Sterilizovat
Tymiánový esenciální olej má schopnost eliminovat tvorbu a růst plísní.
Jak používat tymián
V závislosti na zamýšleném použití je tymián čerstvý, sušený nebo v jiné formě. Pro léčebné účely lze čerstvý nebo sušený tymián použít k přípravě odvaru nebo čaje. Je také možné použít výtažky z esenciálních olejů, které jsou velmi užitečné při léčbě:
Tymián je pro tělo bezpečný, pokud se užívá v mírných dávkách po krátkou dobu. Při použití ve vysokých dávkách může způsobit některé vedlejší účinky. Uživatelé by se proto měli před použitím k léčbě jakéhokoli zdravotního stavu poradit se svým lékařem.
Je zneužívání tymiánu nebezpečné?
Pižmo je odedávna velmi oblíbeným lékem a používá se na mnoha místech. Pokud však pižmo zneužíváte příliš, může to způsobit vážné následky, jako jsou:
změny DNA
Podle studie GreenPeace obsahuje pižmové kadidlo aktivní složku dietylftalát, která může změnit a zničit přirozenou strukturu DNA ve spermatu. Proto je možné způsobit smrt spermií bezprostředně po ejakulaci, v některých případech ke snížení kvality spermií ovlivňující plodnost.
Zabraňuje tvorbě plodu
Ženy, které jsou těhotné nebo plánují otěhotnět, by se měly vyvarovat používání určitých produktů s pižmovou esencí, jako jsou parfémy, zubní pasty a sauny, protože složky pižma mají schopnost zpomalit srážení krve a zvýšit riziko rakoviny. Vaginální krvácení dávky ovlivňující proces tvorby embryí.
Potrat
Při použití ve správném dávkování, dle návodu, je to velmi dobrá bylina pro těhotné ženy při léčbě nachlazení, vypadávání vlasů, zažívacích potížích, zácpě. Existuje však také mnoho případů zneužívání pižma vedoucího k potratu , nejlepším způsobem, jak tomu zabránit, je v prvních 3 měsících těhotenství, těhotné ženy by měly omezit čichání nebo přílišnou konzumaci této byliny. Dosud však neexistuje žádná definitivní studie, která by potvrdila, že tymián způsobuje neplodnost. Proto je použití pižma ke způsobení neplodnosti neopodstatněné.
Ženy, které jsou těhotné nebo plánují otěhotnět, by se měly vyvarovat používání některých produktů se silnou esencí tymiánu
Pozor při použití tymiánu
Před použitím se poraďte s lékařem, pokud:
Dá se říci, že tymián je účinným lékem při léčbě řady nemocí, ale názor, že tymián může způsobit neplodnost, není přesně prozkoumán. Kromě výše uvedených výhod však mohou některé subjekty, jako jsou těhotné ženy nebo lidé, kteří chtějí mít děti, nepříznivě ovlivnit zdraví. Proto je nejlepší se před použitím poradit se svým lékařem, aby byla zajištěna bezpečnost.
Rostlina chřestýše (nebo tráva krysa) je pojmenována pro svou morfologii s dlouhými, zakřivenými shluky květin připomínajícími krysí ocas. Ve Vietnamu lze trávu potkaního ocasu snadno najít a je často přítomna v mnoha lécích. Podle moderních farmakologických studií navíc potkaní ocas vykazuje mnoho léčivých účinků, které si zaslouží pozornost.
V tradiční medicíně národa je opičí kostní strom vzácným lékem, účinným při léčbě mnoha nebezpečných nemocí. Pokud neznáte všechna léčivá využití této léčivé rostliny, je tento článek určen právě vám.
Kukuřice polní se u nás odedávna pěstuje jako oblíbená okrasná rostlina. Nejen, že má dobrý význam feng shui, tato rostlina má také léčebné využití, které nás překvapuje.
V orientální medicíně se květy hřebíčku často používají k léčbě stavů, jako je škytavka, zvracení, průjem, úplavice, nachlazení, bolesti zubů atd. Šeřík je krásná květina s atraktivní vůní. Ale znáte použití a význam této květiny nebo ne?
Vliv listů pískavice na lidské zdraví. V létě existuje mnoho druhů chladivých nápojů vyrobených z listů, zejména listů stromu. Jedná se o rostlinu, která už Vietnamcům není cizí. Nejen to, listy stromu také přinášejí mnoho zdravotních výhod pro každého člověka. Pojďme se s blogem aFamilyToday naučit účinky listů!
Rostlina kočičí oko je bylina, která se používá k léčbě mnoha různých onemocnění. V rámci tohoto článku vás zveme, abyste se připojili k blogu aFamilyToday, kde se dozvíte o využití této rostliny v medicíně.
Drobnolistý strom se často používá k okrasným účelům, ale málokdo ví, že tato rostlina je považována i za vzácnou léčivku. V lidovém podání se malé lístky používají jako účinné prostředky proti kašli. Kromě toho se také používá k léčbě mnoha dalších onemocnění.
Vědecký název konopí je Cannabis sativa, stejný druh jako rostlina konopí, ale s mnoha různými vlastnostmi. Konopná semínka obsahují velmi malé množství THC, psychoaktivní sloučeniny obsažené v konopí. Konopná semínka jsou výjimečně výživná a bohatá na nenasycené tuky, bílkoviny a minerály. Zde je 6 dobře prozkoumaných zdravotních přínosů rostlin a semen konopí.
Strom kočičího jazyka je oblíbenou rostlinou pro svou schopnost velmi dobře filtrovat vzduch a nést feng shui a duchovní významy. A nejen to, kočičí jazyk lze využít i jako mimořádně účinný mužský lék. Pojďme zjistit, jaké jsou přínosy pro zdraví!
Durian je cenná léčivá rostlina, která dokáže léčit mnoho nemocí. Květy a mladé listy durianu jsou velmi chutné k jídlu. Článek vám pomůže zjistit, jaké onemocnění je durian strom a jak jej použít k léčbě onemocnění.
Kustovnice černá je vzácný lék pocházející z tibetské náhorní plošiny. Přináší mnoho zdravotních výhod a je přirovnáván k „božskému elixíru“. Pokud o této léčivé bylině nemáte mnoho informací, je tento článek určen právě vám.
Eukalyptové rostliny se hodně pěstují pro okrasné účely, protože rostliny s krásnými květy mohou měnit barvu. Části rostliny se však dají využít i léčebně.
Svlačec je rostlina, která se v životě objevuje zcela běžně. Tato rostlina obsahuje mnoho léčivých vlastností, které jsou schopné mimořádně účinně léčit řadu onemocnění jater, ledvin, krevního tlaku. Proto se často používá ve východní a jižní medicíně k léčbě nemocí.
Tymián byl kdysi používán jako oblíbené koření v evropských zemích kvůli jeho jemné vůni. Jedná se o bylinu používanou jako koření při vaření a péči o zdraví. Zdravotní přínosy tymiánu však nejsou příliš známé. Dnes má tymián díky metodám izolace a extrakce užitečné využití. Následující článek vám pomůže dozvědět se o této rostlině.
Krevní příklady jsou často zasazeny vírou, že majiteli domu přinesou feng shui, štěstí a bohatství. Málokdo však ví, že existuje mnoho druhů podvazových stromů: zelený platan, červený krevní chtíč, zelená a červená přepážka atd. Všechny tyto rostliny jsou nejen na ozdobu, ale také zpracované na články.účinný lék.
Rubín je léčivá bylina s antibakteriálními a protiplísňovými účinky, proto se používá v mnoha tradičních lécích k léčbě onemocnění trávicího traktu. Takže víte, co je rubínová rostlina a jak funguje? Pojďme to zjistit s blogem aFamilyToday prostřednictvím článku níže!
Cypřiš je popínavá rostlina s růžovými a bílými květy, která se často vysazuje jako pergola pro okrasné účely a stín. Málokdo však ví, že květinová historie se kromě zdobení používá také k léčbě nemocí, zejména k léčbě helmintů, poruch trávení, bolestí zubů.
Chlebovník se pěstuje jak pro okrasné účely, tak pro ovoce. Chlebovník se dá zpracovat do mnoha lahodných pokrmů. Ale nejen to, chlebovník je také považován za lék, protože má mnoho využití pro zdraví.
Meč s příkladem krve ze stromu je také známý pod jinými názvy jako je dračí krev, příklad Phat nebo příklad červené krve... Tato rostlina je široce používána ve východní medicíně.
Od starověku jsou rostliny jmelí známé pro své úžasné léčivé vlastnosti. Podívejte se na 7 zdravotních výhod rýžového jmelí s následujícím článkem!
Přesné údaje o kaloriích v kuřecích prsou 2024. Zjistěte kolik bílkovin obsahuje 100g kuřecích prsou a jak využít jejich výživové benefity pro hubnutí a svalový růst.
Objevte nejnovější výhody jasmínového čaje pro zdraví srdce, prevenci rakoviny a hubnutí. Zjistěte, kdo by se mělo pití tohoto aromatického nápoje vyvarovat.
Objevte nejnovější zdravotní přínosy jasmínového čaje podle aktuálních studií. Silné antioxidanty, prevence civilizačních chorob a tipy pro optimální přípravu. Ideální volba pro <strong>zdravotní účinky</strong> a vitalitu.
Objevte nejnovější verzi receptu na řecký jogurt s ovocem a granolou. Naučte se výrobní postupy krok za krokem včetně tipů pro optimalizaci výživové hodnoty a praktické tabulky s přehledem ingrediencí.
Kompletní průvodce křečemi rukou: odhalte nejnovější poznatky o příčinách, účinné léčbě a <strong>prevenci křečí</strong>. Zjistěte, jak optimalizovat životosprávu proti svalovým křečím.
Objevte 7 moderních snídaňových kombinací s řeckým jogurtem podle nejnovějších trendů ve výživě. Ideální volba pro zdravý životní styl a efektivní hubnutí.
Kolik kalorií obsahuje 100g melounu v nejnovějších měřeních? Objevte aktuální nutriční hodnoty, srovnání odrůd a 5 klíčových benefitů pro zdraví.
Objevte nejnovější trendy finger food party 2024! Naučte se jak profesionálně připravit prstové občerstvení, vybrat trendy menu a optimalizovat prostor pro dokonalý zážitek.
Komplexní průvodce konzumací rybí omáčky během těhotenství. Zjistěte výhody, rizika a bezpečné způsoby užívání pro zdraví matky a dítěte.
Objevte nejúčinnější potraviny pro zvýšení výšky podle nejnovějších výzkumů. Zjistěte, jak <strong>vápník</strong>, <strong>vitamín D</strong> a <strong>bílkoviny</strong> ovlivňují růst kostí a jak je zařadit do jídelníčku.
