Jogurt je známý jako „zlatá“ složka krásy. Některé způsoby exfoliace s jogurtem níže pomohou zkrášlit pokožku, na kterou byste se měli obrátit.
Jogurt obsahuje mnoho živin a prospěšných bakterií, které jsou dobré nejen pro trávicí systém, ale také účinně pomáhají zkrášlovat pokožku. Ženy tedy často nacházejí způsoby, jak peelingovat pomocí jogurtu, aby si udržely zdravou zářící pleť. Jaké jsou způsoby, jak odstranit odumřelé buňky? Více se dozvíte v článku níže.
Proč provádět peeling?
Exfoliace přináší mnoho výhod v péči o pleť
Peeling je nezbytným krokem ve vaší každodenní péči o pleť. Na druhou stranu je peeling také účinný způsob, jak uvolnit obličej nebo jiné oblasti těla.
Existuje mnoho přírodních složek používaných v peelingech, jako je kávová sedlina a sůl, ale jogurtové peelingy jsou považovány za nejšetrnější. Peeling pleti přináší následující výhody:
Jak funguje jogurt při exfoliaci?
K bezpečnému odlupování pokožky použijte jogurt
Jogurtové exfoliační metody jsou dnes široce používány. Protože v jogurtu jsou složky, které pomáhají účinně čistit pokožku. Jogurt je bohatý na vitamíny B2, B5, B12, které pomáhají vyživovat buňky a stimulovat růst kolagenu pro pokožku.
Takže používání jogurtu pomáhá odstraňovat nečistoty a přebytečný maz na pokožce, čímž napomáhá k vybělení pokožky. Proteinové, lipidové a kyselé fermentační složky v jogurtu také účinně stimulují produkci nových buněk na pokožce. Nemluvě o tom, že jogurt je velmi šetrný a vhodný pro mnoho typů pleti, nezpůsobuje podráždění pokožky.
Pro ty, které trápí akné, citlivá pleť se sklonem k akné, pokud jste nenašli peelingový přípravek , který je pro vás opravdu vhodný, je použití jogurtu dobrou cestou. Jogurt bohatý na zinek zabíjí bakterie, pomáhá snížit zánět a účinně kontrolovat přebytečný maz na pokožce.
Způsoby exfoliace s jogurtem
Některé způsoby exfoliace s jogurtem vám doporučují:
Použijte obyčejný jogurt
Velmi bezpečným peelingovým materiálem bude obyčejný jogurt nebo neslazený jogurt. Pro peeling pokožky si musíte připravit 1 sklenici neslazeného jogurtu. Poté si umyjte obličej, abyste odstranili nečistoty.
Osušte pokožku, poté rovnoměrně naneste na obličej jogurt, kombinujte masáž obličeje po dobu asi 2 minut, abyste úplně odstranili nečistoty a přebytečný maz na pokožce. Počkejte asi 15 minut a poté si obličej umyjte studenou vodou.
Jak peelingovat pokožku čistým jogurtem
Použijte jogurt a med
Kyselina mléčná v jogurtu pomáhá odstraňovat odumřelé buňky a med má protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají změkčit pokožku. Při této exfoliační metodě si musíte připravit 1 lžíci neslazeného jogurtu a 1 lžíci čistého medu.
Poté připravenou směs dobře promíchejte a naneste na obličej. Udržujte směs na obličeji asi 10-15 minut, aby živiny pronikly do pokožky a poté opláchněte vodou.
Použijte jogurt a ovesné vločky
Peeling s jogurtem s ovsem zvýší čistící účinek pleti. Tato směs pomůže jemně odstranit odumřelé kožní buňky bez podráždění pokožky. Musíte použít 1 lžíci jogurtu se 2 lžícemi ovesných vloček. Poté ingredience smíchejte dohromady a vytvořte hladkou pastu.
Poté si umyjte obličej teplou vodou, aby se pokožka změkčila, a osušte měkkým ručníkem. Směs naneste na obličej spojenou s jemnou masáží a nechte na pleti působit 20 minut. Nakonec opláchněte teplou vodou a poté opláchněte studenou vodou pro stažení pórů.
Použijte jogurt s citronem, medem a kurkumou
Směs jogurtu, medu, citronu a kurkumy pomáhá účinně exfoliovat pokožku
Kurkuma a med pomohou účinně léčit skryté akné. Citron v kombinaci s jogurtem zvýší schopnost čistit odumřelé buňky na pokožce. Tato směs vyžaduje 2 lžičky prášku z kurkumy, 3 lžičky medu, 1 lžičku jogurtu a 1 lžičku citronové šťávy. Poté naneste směs rovnoměrně na obličej a relaxujte 15 minut. Nakonec si umyjte obličej teplou vodou.
Použijte jogurt, med a jahody
Jahody jsou bohaté na vitamíny, které pomáhají vyživovat pokožku zevnitř. Tato exfoliační směs je benigní a účinně rozjasňuje pleť. Připravíte si 1 lžíci neslazeného jogurtu, 2 jahody a 1 lžíci medu. Jahody rozdrťte a smíchejte s medem a jogurtem.
Směs naneste na vyčištěný obličej, masírujte 3 minuty a nechte směs na obličeji asi 15 minut. Poté si obličej omyjte teplou vodou a poté opláchněte studenou vodou, abyste stáhli póry.
Použijte jogurt a sůl
Sůl má velmi dobrý antibakteriální účinek na pokožku. Kombinace soli a jogurtu pomůže jak hloubkově vyčistit pleť od pórů, tak podpoří regeneraci nových buněk na pleti. Potřebujete použít asi 1/2 krabičky jogurtu smíchanou s 1 lžičkou soli. Poté naneste směs rovnoměrně na obličej a nechte ji 10 minut. Dále si umyjte obličej studenou vodou.
Proveďte peeling se solí a jogurtem
Všimněte si, jak provádět peeling pomocí jogurtu
Ačkoli je použití jogurtu k peelingu dobré, při aplikaci této metody péče o pleť je třeba mít na paměti několik věcí:
Výše jsou informace o tom, jak provádět peeling pomocí jogurtu . Doufejme, že po přečtení článku pochopíte více o použití jogurtu v péči o pleť a vědecky aktivně doma peelingujete.
Jogurt je známý jako „zlatá“ složka krásy. Některé způsoby exfoliace s jogurtem níže pomohou zkrášlit pokožku, na kterou byste se měli obrátit.
Peeling s citronem je jednou z nejbezpečnějších metod a volí ji mnoho lidí. Tato metoda je nejen vysoce účinná při exfoliaci, ale má i další skvělé využití pro vaši pleť.
Sýr je známý jako jídlo, které děti milují kvůli jeho mastné, jemné chuti. Ve kterém je slaný sýr jedním z druhů, kterým mnoho rodin důvěřuje. Takže už víte, jak správně uchovat slaný sýr na kojení?
Chung dort je nepostradatelný dort na tradiční lunární Nový rok ve Vietnamu. Jedná se o chutné a výživné jídlo, ale příliš mnoho banh chung může mít také špatné účinky. Jak tedy jíst banh chung, abyste si zajistili zdraví na Tet?
Dýně je známá potravina v každodenních jídlech. Málokdo ví, že toto ovoce se nejen zavařuje do mnoha lahodných pokrmů, pomáhá zchladit a uhasit žízeň, ale přináší také nespočet skvělých přínosů pro lidské zdraví.
Játra jsou největším vnitřním orgánem těla a hrají velmi důležitou roli při přeměně potravy na živiny, ukládání živin a odstraňování toxinů z těla. Nesprávné stravování a nezdravý životní styl však mohou vést k onemocněním jater. Co byste tedy měli jíst, pokud máte jaterní absces?
Rýžové nudle se často používají k přípravě mnoha lahodných jídel ve vietnamských jídlech. Ale kolik kalorií v rýžových nudlích a zda to pomůže zhubnout, je problémem mnoha lidí, kteří jsou v procesu diety.
Kolik kalorií zmrzliny je otázkou mnoha lidí, kteří jsou na hubnoucím režimu nebo chtějí mít svou váhu pod kontrolou. Chladivá a sladká zmrzlina je vynikající, ale je to tučné jíst zmrzlinu?
Krevety jsou výživné jídlo, které je často přítomno v rodinných jídlech. Mnoho lidí rádo jí krevety, ale bojí se, že konzumace krevet způsobí přibírání na váze. Abychom přesně věděli, zda je konzumace krevet tučná, měli bychom zjistit, kolik kalorií obsahuje 100 g krevet?
Výživa má velký vliv na schopnost zotavení a zajištění zdraví pacientek s rakovinou prsu během léčby. Kromě potravin, které je třeba doplňovat nebo se jim vyhýbat, je otázka, zda používat nebo nepoužívat mléko pro pacientky s rakovinou prsu, také otázkou, která mnoho pacientek a rodinných příslušníků zajímá.
Mnoho lidí ví, že semena jackfruitu se dají jíst, ale ne každý ví, jaké jsou výhody konzumace semínek jackfruitu, je dobré jíst vařená semínka jackfruitu? Článek vám pomůže odpovědět a navrhnout způsoby, jak jíst lahodná semínka jackfruitu.
Pití Ganodermy s akné? To je otázka, která mnoho žen zajímá při používání Ganodermy lucidum. Jaká je tedy pravda? Pojďme zjistit odpověď v článku níže!
