12 příčin bolesti na hrudi během těhotenství

Bolest na hrudi je normálním příznakem těhotenství. V některých případech je to však znamení, že těhotné ženy potřebují navštívit lékaře. Kdy je tedy příčina bolesti na hrudi normální, kdy je abnormální? Pojďme se o tomto problému dozvědět s aFamilyToday Health.

Je bolest na hrudi normálním příznakem?

Během těhotenství maminky často cítí, že jsou prsa plná, mírná bolest nebo ostrá bolest při tlaku. To je zcela normální. Pokud se však bolest na hrudi rozšíří do paží nebo je provázena horečkou či závratí, měly by matky okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Příčiny bolesti na hrudi

Bolest na hrudi je častým příznakem, kterému těhotné ženy často čelí. Časté příčiny bolesti na hrudi jsou:

1. horký

Nesprávné stravovací návyky často způsobují pálení žáhy v těhotenství. Navíc zvýšená hladina hormonu progesteronu během těhotenství uvolňuje hladké svalstvo dělohy, čímž se uvolňuje chlopeň oddělující žaludek a jícen. Zvýšení tohoto hormonu však způsobí, že se kyselina ze žaludku vrací zpět do jícnu, což způsobuje pálení žáhy.

Přečtěte si prosím článek: 10 kroků k prevenci pálení žáhy pro těhotné ženy .

2. Poruchy trávení

Porucha trávení je často příčinou bolesti na hrudi. Příznaky tohoto onemocnění se obvykle zhoršují ke konci těhotenství, kolem 27. týdne.

Přečtěte si prosím článek: 7 jednoduchých návyků, jak vyléčit zažívací potíže .

3. Napětí hrudního svalstva

V těhotenství dochází k napětí ve svalech a vazech v oblasti hrudníku. Jak dítě stárne, zvětšující se děloha vyvíjí tlak na bránici a žebra, což vede k bolesti na hrudi a dušnosti.

4. Infekce hrudníku

Infekce hrudníku jsou hlavní příčinou bolesti na hrudi. Mohou za to především nemoci související s dýchacími cestami.

5. Stres

Stres je poměrně častým příznakem těhotenství. Ještě důležitější je, že stres také způsobuje bolest na hrudi.

6. Změny velikosti prsou

Během těhotenství se vám zvětší prsa. To mění klouby a svaly hrudníku, což způsobuje, že matky často pociťují bolest na hrudi a nepohodlí.

Pokud vás bolí na hrudi z výše uvedených důvodů, je to zcela normální, nemusíte se obávat. Pokud však máte bolesti z následujících důvodů, měli byste být opatrní:

7. Cévní trombóza (DVT)

Embolie je krevní sraženina (krevní sraženina) v žíle v těle. Mnohokrát se tvoří krevní sraženiny v žilách nohou, nad nebo pod kolenem. Jde o závažné onemocnění, na které je třeba si dávat pozor.

Krevní sraženiny v nohách mohou cestovat do plic, což způsobuje bolest na hrudi, přetížení plic nebo dokonce smrt. Jste více ohroženi, pokud pravidelně kouříte, jste těhotná starší 35 let, máte onemocnění srdce nebo plic, jste obézní nebo máte dvojčata.

8. Infarkt myokardu

Pokud vás v těhotenství bolí levé prso, první, co vás napadne, je infarkt. Bolest na hrudi je jedním z nejčastějších příznaků srdečního infarktu. Kromě toho se objevují další doprovodné příznaky jako bolest hlavy, dušnost, necitlivost v končetinách a studený pot. Pokud máte tyto příznaky, okamžitě jděte do nemocnice. Obvykle se vyskytuje u žen, které kouří, mají v anamnéze cukrovku nebo otěhotní, když je jim více než 40 let.

Přečtěte si prosím článek: Terapie snižují riziko infarktu .

9. Astma

Pokud máte astma nebo jste astma v minulosti měla, během těhotenství se vrátí nebo se zhorší. Pocítíte tlak na hrudi způsobený astmatem , který vede k bolesti na hrudi.

10. Koronární aneuryzma

Toto je srdeční onemocnění. Bolest na hrudi je jedním z příznaků tohoto onemocnění. Někdy se stav objeví po narození nebo měsíc před narozením.

11. Disekce aorty

Příčinou tohoto onemocnění je trhlina ve stěně aorty (největší tepny), umožňující průtok krve mezi vrstvami cévní stěny, což vede k prasknutí aorty. Bolest na hrudi je běžným příznakem tohoto stavu. Těhotenství zvyšuje riziko disekce aorty.

12. Vrozená srdeční vada

Vrozená srdeční vada může vést k řadě komplikací během těhotenství v důsledku fyziologických změn a stresů ovlivňujících kardiovaskulární systém. Bolest na hrudi je běžným projevem tohoto stavu. Proto musíte být opatrní a dávat pozor, pokud je bolest na hrudi způsobena srdečním onemocněním.

Pokud máte silnou bolest na hrudi doprovázenou následujícími příznaky, s největší pravděpodobností máte infekci hrudníku:

Dlouhotrvající kašel

Žluté nebo krvavé sputum

Arytmický srdeční tep

Dušnost

Sípání

Horečka.

Několik tipů, které vám pomohou zmírnit bolest na hrudi během těhotenství

Pokud máte bolesti na hrudi doprovázené příznaky, jako je dušnost, závratě atd., měli byste okamžitě jít do nemocnice na vyšetření. Pokud však vaše bolest na hrudi nesouvisí s vážným zdravotním stavem, zde je několik způsobů, jak pomoci:

1. Věnujte pozornost svému držení těla

Ujistěte se, že nestlačujete plíce. Posaďte se a stůjte vzpřímeně, aby vaše plíce měly dostatek prostoru pro práci.

2. Uvolněte se

Nenuťte své tělo, aby bylo příliš unavené. Co nejvíce odpočívejte.

3. Leh na matraci

Při ležení zvedněte polštáře, pomůže vám to snadněji dýchat.

4. Po jídle si nelehejte

Jste sice hodně unavení, ale snažte se vydržet, hned po jídle si nelehejte.

5. Dělená jídla

Během těhotenství byste měla rozdělit velká jídla na několik menších jídel a mezi jídly by měla být mezera, abyste se vyhnuli refluxu kyseliny, pálení žáhy.

6. Vitamínový doplněk

Nezapomeňte si vzít prenatální vitamíny.

7. Mezní stres

V těhotenství je stres celkem častý. Takže cvičte jógu nebo meditujte, abyste se zbavili stresu.

8. Vyhýbejte se potravinám, které způsobují nadýmání

Drž se dál od alkoholu, kofeinu, kořeněných a mastných jídel, protože tyto potraviny snadno způsobují zažívací potíže a nadýmání.

9. Dodržujte zdravou stravu, která tělu dodává vitamíny a minerály.

10. Cvičení

Pravidelné cvičení pomůže udržet tělo zdravé a ochrání tělo před bakteriálními útoky.

11. Žádný tabák

Kouření má vliv nejen na tělo matky, ale také na dítě.

12. Nepoužívejte produkty obsahující kofein.

13. Udržujte jej v čistotě

Často si myjte ruce mýdlem a teplou vodou, abyste odstranili bakterie. Když jdete ven, měli byste si vzít dezinfekci na ruce na bázi alkoholu.

Toto jsou jednoduché způsoby, jak zmírnit bolest na hrudi během těhotenství. Kromě toho můžete také použít některé z následujících lidových prostředků:

Zázvorový nebo heřmánkový čaj pijte 1-2x denně

Kloktejte slanou vodou 3x denně.

Vypijte sklenici teplého mléka s medem.

Mandle také pomáhají stimulovat trávení.

Šálek kokosové vody je také velmi účinný při neutralizaci kyselin.

Dvě lžičky kmínu přidejte do vroucí vody a nechte 10 minut louhovat. Pak vypijte tuto směs, což je ořech, který má schopnost léčit zažívací potíže.

Přidejte do vody trochu jablečného octa a poté směs vypijte.

Pokud výše uvedená opatření nezaberou, navštivte svého lékaře.

Rada pro maminky

Nevykonávejte samoléčbu, protože lék bude mít vliv na dítě.

Pokud máte zápal plic nebo bronchitidu, okamžitě navštivte svého lékaře, který vám poskytne správnou léčbu.

Bolest prsou je častým příznakem těhotenství, ale pokud bolest na hrudi neustupuje a zhoršuje se, měli byste navštívit svého lékaře, aby stanovil diagnózu a vhodný léčebný plán.