Na co by si měly dívky dát pozor při vstupu do puberty?

Puberta je dobou mnoha změn. Na co se tedy vy a vaše rodina musíte připravit, abyste toto období zvládli?

Puberta je důležitým obdobím, které se vyznačuje rychlým rozvojem psychofyziologie a způsobuje zmatek a úzkost mezi dětmi. Rodiče by si proto měli připravit dostatek znalostí a pokynů, které svým dětem pomohou dobře se o sebe postarat a být sebevědomější. Zejména je třeba se zaměřit na stravování nebo osobní hygienu, aby se miminko mohlo komplexně rozvíjet, aby se zabránilo nemocem a nečekaným věcem. Zde je to, co rodiče musí naučit své dívky, než se dostanou do puberty.

Puberta přichází s mnoha překvapeními.

Růst prsou

Když dívky vstoupí do puberty, každá část těla se rychle vyvíjí, zejména hrudník a genitálie mají významné změny. Díky této změně se cítí stydliví a myslí si, že to není normální. Aby děti měly určité znalosti, měli by rodiče používat vědecký jazyk a naučit je chápat, že změna je zcela normální. Když jsou prsa velká, děti potřebují nosit korzet a koupit pro ně košili správné velikosti, aby si udržely zdraví a krásu.

Zatímco některé děti jsou z nošení podprsenek nadšené, najdou se i takové, které jsou zmatené, zvláště pokud jsou mezi prvními ve třídě, kteří nosí korzet. Proto prosím vždy soucit, pomozte dětem chápat účinek košile s vynalézavostí a jemností, aby se cítily pohodlněji.

Pochopení problému „housle“.

Změny na těle, jako je růst ochlupení na pažích, nohách, podpaží, ohanbí způsobí, že se dítě bude bát nebo dokonce strach, protože neví, jak to zvládnout? Rodiče by měli vysvětlit a vést své děti, aby lépe porozuměly tomuto fyziologickému rysu.

Tyto chloupky nejsou škodlivé, ale naopak mají na tělo i ochranný účinek. Děti by se proto neměly příliš obávat.

První menstruace

Nejzřetelnějším projevem puberty je objevení se menstruace . První menstruace může přijít dříve, než si myslíte, takže jakmile se začnou vyvíjet prsa vašeho dítěte, proberte to s dítětem. Poučení dětí o menstruaci jim pomůže snížit zmatek a úzkost. Naučte své děti používat tampony a osobní hygienu. Pokud nemáte dostatečné znalosti, požádejte o radu svého lékaře a promluvte si se svým dítětem.

Mluvte se svými dětmi otevřeně a upřímně o tom, čím jste si prošli, aby se mohly volně sdílet. Zároveň odpovídejte na otázky svých dětí, aby lépe porozuměly problematice. Můžete také hledat informace na internetu, aby se matka a dítě naučili a získali pevnější znalosti.

První období vyžaduje přípravu jak fyzickou, tak psychickou.

Naučte své dítě starat se o soukromou zónu

To je důležité pro ochranu zdraví vašeho dítěte a pomáhá mu vyhnout se zmatkům během puberty. Když má vaše miminko menstruaci, naučte je, jak si správně čistit intimní partie. Když mají miminka poprvé menstruaci, čištění oblasti zlatého trojúhelníku také vyžaduje určitá pravidla. Menstruace není špinavá, jen je nepříjemná. Nenapíchejte tedy miminku do hlavičky, že menstruace je špinavá a musí se neustále mýt. Příliš důkladné nebo příliš časté čištění také vytváří podmínky pro vstup bakterií a je příčinou gynekologických onemocnění. Stačí jim tedy vyměnit tampony 3-4x denně a jemně je umýt.

Kromě toho prosím připomeňte svým dětem nemoci související se soukromou oblastí, jako jsou infekce, páchnoucí výtok ..., aby věděly a vyhnuly se jim. Na začátku období mají miminka často bolesti břicha, to je normální příznak, se kterým se setkávají všechna miminka, proto své dítě od prvního okamžiku o tomto znamení ujišťujte. U některých miminek může silná bolest břicha přetrvávat, v tomto případě vezměte své dítě k lékaři, aby vám poskytl vhodnou radu a pomoc. Zejména byste se svým dítětem neměli mluvit se stížnostmi, jako je trápení dívky, pokud je to chlapec, není to tak nebo žádné negativní myšlenky. Místo toho dejte svému dítěti duševní jistotu, aby vidělo, že menstruační cyklus je také jemný.

Péče o tělo musí být v období puberty stále pozornější.

Řekni mi o choulostivých věcech

Fyziologické změny signalizují, že vaše dítě je starší a musí být plně vybaveno znalostmi o pohlaví. Mnoho rodičů si myslí, že jejich děti jsou příliš malé a není nutné je učit znalostem o sexu, lásce nebo antikoncepci a potratu. Pokud však děti nebudou mít znalosti, povede to k neblahým důsledkům, jako jsou děti, které se nevědí, jak se chránit, nechtěné těhotenství... pak budou zraněny a rodiče se nemohou vyhnout bolestem srdce.

Sex je téma, o kterém se vietnamští rodiče bojí s dětmi mluvit ze strachu, aby „nenakreslili cestu jelenům k běhu“. Miminka jsou však zvědavá a chtějí být prozkoumána. Zatímco noviny, televize nebo všechny informační kanály mají tyto znalosti, není divné, že se děti diví a jsou zvědavé. Rodiče by měli být těmi, kdo svým dětem navrhnou správné znalosti, aby částečně rozuměly sexu, je to mnohem lepší, než nechat své děti, aby to samy zjistily prostřednictvím jiných informačních kanálů.

U dívek v tomto věku je normální mít první chvění, takže by se rodiče neměli obávat. Je důležité s dítětem mluvit tak, aby rozumělo a chovalo se přiměřeně. Můžete také svému dítěti říct o své první lásce, abyste si vybudovali důvěru ve své dítě a ono se pak postará o to, aby svým rodičům vyprávělo svůj vlastní příběh. Také nevydáváte přísný příkaz, aby vaše dítě bylo nemilováno, protože v tomto věku jsou to první vibrace života, kterým se neříká láska. Veďte své dítě, aby se soustředilo na učení, a tuto náklonnost mu uchovejte jako dobrou vzpomínku.

Antikoncepce a potraty jsou také témata, o kterých by rodiče měli se svými dětmi mluvit. Buďte prosím konkrétní a pečliví, aby vaše dítě pochopilo, že spolu s antikoncepcí je sex a potrat. Informujte je o procesu tvoření miminek a doporučte jim, aby si od chlapců udržovaly odstup nebo se chránily ve špatných situacích.

Děti vstupující do puberty nejsou bez obav a strachu. Výuka dětí o sexuálním zdraví a fyziologii je v této době velmi důležitá, aby jim pomohla postarat se o sebe a být sebevědomější v životě. O malé děti je přitom potřeba pečlivě pečovat jak z hlediska stravy, tak i osobní hygieny. Rodiče by měli být znalými lidmi, kteří by své děti vedli a pomáhali jim dobře se rozvíjet.