Jak tělo matky tvoří mléko?
Jak vzniká mateřské mléko? Naučte se vyrábět mateřské mléko pomocí aFamilyToday Health, faktorů, které stimulují tvorbu mléka a změny mléka.
10 věcí, které je třeba mít na paměti, když začínáte odstavovat své dítě
Odstavení je jedním z nejdůležitějších milníků v procesu stravování vašeho dítěte. Podívejte se na následujících 10 základních věcí, abyste se co nejlépe připravili, když vaše dítě začne přijímat tuky.
1. Čas jíst odstavení
Odborníci doporučují začít s příkrmy, když je vašemu dítěti 4–6 měsíců. Věk není jediným faktorem, který je nutný k tomu, abyste začali s příkrmy, vaše dítě také potřebuje umět se posadit (s podporou dospělého), otočit hlavu a umět žvýkat.
2. Měli byste svému dítěti stále dávat mateřské mléko/výživu
Děti často nemohou hned sníst velké množství pevné stravy. Myslete tedy na to, že pevná strava v této fázi bude spíše doplňkem než úplnou náhradou mateřského mléka nebo umělé výživy. Pamatujte, že svému dítěti zavádíte pevné potraviny, ne zcela měníte jeho jídelníček.
3. Začněme obilovinami
Nemusíte být příliš přísní ve výběru pevné stravy pro vaše miminko. Můžete začít s cereáliemi obohacenými o železo speciálně pro kojence, jako je rýže, aby je vaše dítě mohlo snadno jíst bez alergických reakcí jiných obilovin. Můžete je míchat s umělým mlékem nebo mateřským mlékem, dokud si dítě na nové jídlo nezvykne.
4. Dejte miminku čas, aby si zvyklo na pevnou stravu
Konzumace pevné stravy je pro nás velmi přirozená věc, ale pro miminka je to zcela nová věc, protože až dosud mohou pít pouze tekutiny. Vaše miminko bude potřebovat čas, aby si na lžičku zvyklo a také na pocit tuhé stravy v ústech. Nečekejte tedy, že vaše miminko bude jíst hodně nebo celé, ale vězte, že pro začátek může sníst jen jednu nebo dvě lžičky najednou. Místo toho, abyste se snažili přimět své dítě, aby snědlo určité množství, nejprve ho na nový zážitek zvykněte.
5. Nechte své dítě začít jíst ovoce a zeleninu současně
Na jídelníčku vašeho dítěte může být ovoce, zelenina, celozrnné výrobky a dokonce i pyré. Můžete je krmit všechny najednou, abyste viděli, jak vaše dítě reaguje. Pokud vaše dítě zpočátku nejí, zkuste to znovu příště. Informujte svého pediatra, pokud si myslíte, že vaše dítě může mít potravinovou alergii. Měli byste dávat svému dítěti měkkou kojeneckou výživu nebo je změkčit zahřátím nebo rozmačkaním. Na lžičku můžete také nanést správné množství jídla, aby se dítěti snadněji polykalo.
6. Vyhýbejte se mléku a medu
Většina pediatrů doporučuje, abyste s podáváním kravského mléka počkali, až bude dítěti jeden rok. Některá miminka ji totiž mohou mít problém hned strávit. Kromě toho je třeba poznamenat, že med by se neměl přidávat do mléka pro děti mladší jednoho roku, protože to může zvýšit riziko otravy, protože imunitní systém dítěte se teprve vyvíjí.
7. Přestaňte jíst, jakmile bude chtít vaše dítě přestat
Vaše dítě vám dá vědět, kdy přestat jíst. Je čas nabrat jídlo lžičkami, odvrátit hlavu, pevně sevřít rty nebo vyplivnout vše, co vložíte miminku do úst nebo zakňučíte. Nenuťte své dítě jíst více, než chce. Děti budou jíst, když mají hlad, a přestanou, když jsou plné. Jakmile to pochopíte, vyhnete se tomu, abyste své dítě nutili jíst příliš mnoho a to je velmi prospěšné, když dítě vyroste.
8. Nenuťte své dítě do jídla
To, že vaše dítě nemá rádo nové jídlo, neznamená, že bude mít navždy ve zvyku být „vybíravé v polévce“. Počkejte několik dní a zkuste to znovu. A ještě jednou. A znovu... To může dát vašemu dítěti více času na přizpůsobení se jídlu. Pamatujte, že jste vzorem svého miminka, takže se vaše dítě bude o jídlo více zajímat, pokud uvidí, že si na něm pochutnáváte. Nenuťte však své dítě do jídla a nepoužívejte jiné hračky k „uplácení“ miminka, aby jedlo nová jídla.
9. Zvykněte si na bojiště, které je nutné při krmení dítěte pevnými látkami uklízet
Jak vaše dítě poroste, pokusí se naučit, jak jíst samo. Měli byste se dobře připravit na jídlo svého dítěte tím, že ho přikryjete bryndáčky nebo položíte plastový tác na vysokou židli, aby mohlo jíst. Naučte se a naučte se dávat svému dítěti pevnou stravu a zlepšit jeho hmat. Pod dětskou židličku můžete umístit kobereček, abyste zachytili nepořádek, vhodně ho obléknout a hlavně se vyzbrojit trpělivostí, protože tato fáze nebude trvat věčně.
10. Ručně krmte své dítě, když je připravené
Když bude vašemu miminku devět měsíců, bude si umět vybírat malé kousky měkkého jídla. Stále však budete muset dítě chvíli krmit lžičkou a pokračovat v podávání umělého mléka nebo mateřského mléka. Některé skvělé pokrmy zahrnují zralé banány, mrkev, sýr, vařené těstoviny, suché cereálie a vejce. Abyste zabránili udušení, neměli byste svému dítěti dávat tvrdá a obtížně polykatelná jídla, jako jsou tvrdé bonbóny, hranolky, syrová zelenina, hroznové víno nebo rozinky, tvrdé sýry a dokonce párky v rohlíku.
Máte-li při zahájení zavádění pevné stravy stále pochybnosti, poraďte se se svým lékařem a výživovým poradcem o včasnou radu a pomoc.
Věci, na které by si matky měly dát pozor, když jsou podruhé těhotné
aFamilyToday Health – Mnoho maminek si myslí, že druhé těhotenství bude pohodlnější a pohodlnější, ale ve skutečnosti je tomu naopak kvůli pocitu únavy a bolesti.
Výhody, rizika a správný čas na krmení dítěte tuňákem
Dítěti můžete dát tuňáka ve věku 6 měsíců. I přes vysokou nutriční hodnotu byste měli být opatrní při podávání tohoto jídla svému dítěti.
Tipy, jak naučit dítě jíst lžičkou a 4 časté chyby
Koordinace ruka-oko potřebná k tomu, aby se děti živily, se začínají rozvíjet mezi 8.–11. měsícem věku. Pokud se vaše miminko pokouší natáhnout na vaši lžičku nebo napodobuje, když jíte, je připraveno vás nechat, abyste ho naučili jíst lžičkou.
Jak se vyvíjejí chuťové buňky dítěte před 6. měsícem věku?
aFamilyToday Health – Když vaše dítě hodně komunikuje s okolním světem. Chuť vašeho miminka se bude vyvíjet pomalu. Rodiče, naučte se starat o své děti!
Co by mělo obsahovat odstavovací menu pro 6měsíční miminko?
Vaše dítě se učí jíst pevnou stravu. To, že musíte neustále měnit jídelníček, aby vaše dítě bylo nadšené pro konzumaci pevných látek, vám někdy dělá potíže. Podívejte se prosím na nabídku kojenecké výživy pro 6 měsíců aFamilyToday Health, kde najdete rozmanité a na živiny bohaté odstavovací menu pro vaše dítě.
Modlitba za kolébku pro miminko, aby znamenala nový zlom v životě vašeho dítěte
Ceremonie kolébky je dlouholetým duchovním kulturním prvkem Vietnamců a označuje den, kdy dítě dovrší 1 rok. Provedením rituálu uctívání dítěte je modlit se za mír a dítěti přijde to nejlepší. Navíc je to také příležitost k vtipným hádkám o budoucnosti vašeho miminka.
Kdy může moje dítě jíst bobule?
Bobule jsou velmi zdravou ovocnou řadou. Poskytují dostatek základních živin a vitamínů, jako je vláknina, antioxidanty a vitamín C.
Způsoby, jak jíst chutné a výživné banány pro těhotné ženy
aFamilyToday Health – Banana je známý pro mnoho skvělých využití pro těhotné ženy. Těhotné ženy si však musí dávat pozor na výběr a konzumaci banánů!
Kdy je ten správný čas dát svému miminku čokoládu?
Dětem starším 3 let můžete dát čokoládu v přiměřeném množství, aby byla dobrá pro srdce a mozek. Také krmení dětí do 3 let nemusí být pro dítě dobré.
Jak říct mámě, jak zjistit, zda dítě dostává dostatek mléka
aFamilyToday Health – U žen, které jsou matkami poprvé, je velmi běžné, že pociťují obavy, zda dítě dostává dostatek mléka nebo ne.
Tradiční metody, které pomáhají matkám zvýšit produkci mléka
aFamilyToday Health – Jednoduché tradiční metody zachrání matky v případě nedostatku mléka a zvýší laktaci, aby uspokojily potřeby mléka pro miminka.
Přepněte své dítě z pití mléka na kelímky
Pití z šálku má více výhod, než si myslíte. Připojte se k aFamilyToday Health, abyste zjistili správný čas a jak naučit své dítě pít mléko z hrnečku.
20 týdnů
Děti potřebují mnoho prvků pro úplný vývoj. aFamilyToday Health sdílí s rodiči, co je třeba mít na paměti, když je vašemu dítěti 20 týdnů, abyste se o své dítě mohli co nejlépe postarat!
Jaké ovoce vybrat, když dítě poprvé jí?
11 druhů ovoce odstavení sdílené aFamilyToday Health vám pomůže vytvořit bohatý jídelníček pro vaše dítě a zároveň zajistit trávicí schopnost vašeho dítěte.
Jak dlouho byste měli kojit své dítě?
Odstavení je, když přestanete dítě kojit a začnete mu dávat jiné potraviny. Jak dlouho byste tedy měli své dítě kojit?
48 týdnů
Děti potřebují mnoho prvků pro úplný vývoj. aFamilyToday Health sdílí s rodiči, co je třeba mít na paměti ve 48. týdnu, aby se rodiče mohli o své dítě co nejlépe postarat!
7 zlozvyků při kojení
Během kojení mohou některé návyky matky ovlivnit její dítě. Udělejte změnu brzy, aby vaše dítě mohlo vždy pít sladké mléko.
Jak uvařit dítěti a zároveň zkrášlit maminku?
Se správnými ingrediencemi, jako je avokádo, banán, jogurt, můžete vařit pro své dítě a pečovat o svou pokožku.
Užitečné zkušenosti při používání dětského hrnečku na pití
Přechod od krmení z láhve k pití z kelímku je obtížná doba. V důsledku toho se mnoho maminek rozhodlo použít dětský hrnek sippy, aby to bylo jednodušší.
23 týdnů
Děti potřebují mnoho prvků pro úplný vývoj. aFamilyToday Health sdílí s rodiči, co je třeba mít na paměti, když je vašemu dítěti 23 týdnů, abyste se o své dítě mohli co nejlépe postarat!
3 oblíbené druhy kojenecké výživy
aFamilyToday Health poskytuje základní znalosti o 3 oblíbených typech sušeného mléka a pomáhá vám vybrat to správné mléko pro potřeby vašeho dítěte.
Můžete kojit dvojčata?
Máte to štěstí, že přivítáte na světě 2 anděly, ale stále máte obavy, zda dokážete nakrmit svá dvojčata mateřským mlékem. Zjistěte to s aFamilyToday Health.
Jak se kognitivně vyvíjí jednoleté dítě?
Přemýšleli jste někdy o tom, čemu rozumí 1leté dítě? Připojte se k aFamilyToday Health a zjistěte více o vnímání 1-letých dětí a změnách v myšlení v tomto věku.
Jak zacházet, když má miminko po narození plochou hlavičku
aFamilyToday Health – Plochá hlava je u miminek fenomén, který rodiče znepokojuje. Následující sdílení pomáhá rodičům zvládnout situaci, kdy má jejich dítě plochou hlavičku.
Fyzické cvičení u malých dětí: Je opravdu bezpečné?
aFamilyToday Health – Mnoho rodičů je nadšených, že jejich děti budou cvičit, aby měly štíhlou postavu. Byla tato volba rodičů skutečně správná?
Doplňování vitamínů pro děti perorálními tabletami: Mělo by nebo ne?
aFamilyToday Health – Je suplementace vitamínů pomocí pilulek tím nejlepším způsobem, jak děti získat plné množství živin, které potřebují? Přečtěte si článek přímo zde!
Léčba poruchy pozornosti s hyperaktivitou novou metodou
aFamilyToday Health – Behaviorální terapie může pomoci snížit příznaky hyperaktivity a zvýšit koncentraci u dětí, zejména v kombinaci s léky.
Je bezpečné pro děti užívat panadol?
aFamilyToday Health – Většina rodičů dala svým dětem panadol. Jak tedy zajistit, aby vaše dítě užívalo léky bezpečně?
Ovlivňuje později anestezie a narkóza mozek dítěte?
aFamilyToday Health – Správné pochopení účinků a účinků narkózy a anestezie částečně pomůže rodičům vyrovnat se s obavami z budoucích následků.