Způsobuje užívání kolagenu akné? Pozor při používání kolagenu

Použití kolagenu ke zlepšení stárnoucí pleti je zkrášlující metoda oblíbená mnoha ženami. Někteří lidé však po použití kolagenu hlásí akné. Takže užívání kolagenu způsobuje akné?

Kolagen je v současné době vysoce účinná potravina, která poskytuje živiny pro zdraví a vyživuje pokožku, aby byla hladká a jasná. Nicméně, na některých fórech krásy dnes existují zpětné vazby o problému užívání kolagenu s akné. Takže užívání kolagenu způsobuje akné? Odpověď najdete v článku níže na blogu aFamilyToday.

Vliv kolagenu na pokožku

Kolagen je složka, která hraje důležitou roli při udržování mladistvé, hladké a zářivé pokožky. Podle některých studií tvoří kolagen asi 25 % bílkovin v těle a vyskytuje se téměř v celé epidermis pokožky. Proto vám správný kolagenový doplněk poskytne skvělé účinky, jako jsou:

Výživná pevnost pokožky: Největší výhodou užívání kolagenu je jeho schopnost udržovat pevnost a zvyšovat pružnost pokožky. Kolagen má za následek lepší propojení buněk pod kůží. Tím omezuje stárnutí pleti, jako je: ochabování, vrásky, ztmavnutí.

Pomáhá hladké a mladistvé pleti: U lidí po 25. roce má množství kolagenu v těle tendenci klesat. Pití kolagenu proto dodá více živin, které pomohou pokožce být bělejší a hladší.

Kolagen pomáhá vyživovat pleť růžovou, plnou vitality

Vymazat jizvy: Kolagen obsahuje mnoho živin a také potřebné bílkoviny, které pomáhají tkáním a krevním cévám růst silnější. Zároveň pomáhá vyplnit konkávní jizvy a vyblednout tmavé skvrny.

Způsobuje užívání kolagenu akné? 

V posledních letech je kolagen jednou z nejlepších možností, které jsou vysoce účinné při zlepšování stárnoucí pleti. Kolagen můžete užívat ve formě vody, prášku a tablet jako denní nápoj. Při vstupu do těla se rychle hydrolyzují a rozpouštějí, snadno se vstřebávají střevním traktem.

Takže užívání kolagenu způsobuje akné? V současné době neexistuje žádný výzkum, který by prokázal, že užívání kolagenu může způsobit akné. Naopak kolagen také velmi dobře pomáhá pleť zpevnit, hydratovat, omezit akné a zlepšit problémy se stárnutím. Některé případy aknózní pleti po užívání kolagenu mohou být způsobeny následujícími důvody:

Podle lékařských výzkumů dokáže lidské tělo vstřebat pouze asi 3000 - 5000 mg kolagenu denně. Pokud doplníte obsah kolagenu nad standardní hranici, tělo bude mít nadbytek kolagenu. To může vést k pocitu pálení, vyrážce nebo pupínkům.

Výběr špatného typu kolagenu: Pupínky mohou být způsobeny výběrem a používáním nesprávného produktu. V současné době existuje asi 29 různých typů kolagenu s různými funkcemi. Před použitím byste se měli poradit s dermatologem, abyste našli produkt, který vyhovuje vašim potřebám.

Nákup špatného kolagenového produktu nízké kvality: Na trhu je dnes mnoho různých kolagenových produktů. Ne všechny adresy však zaručují prestiž a kvalitu. Před výběrem nákupu produktu by se proto zákazníci měli pečlivě seznámit s příslušnými informacemi, aby se vyhnuli situaci „ztráta peněz“.

Používání nekvalitního kolagenu je také příčinou akné

Pozor při používání kolagenu pro optimální účinek

Po zodpovězení otázky, zda užívání kolagenu způsobí akné, měli byste si také povšimnout několika níže uvedených problémů, aby byl proces užívání kolagenu vysoce účinný a zabránilo se nežádoucím vedlejším účinkům: 

Vhodně upravte dávku kolagenu: Odborníci tvrdí, že ideální dávka kolagenu, kterou tělo vstřebá, je 1000-2000mg/den. Ve věku 30 let byste měli doplňovat alespoň 3000 mg kolagenu denně, abyste byli prospěšní pro kosti, nehty, vlasy a pokožku. Rozhodně by však neměla překročit 5000 mg/den.

Vyberte si typ kolagenu, který je vhodný pro tělo: V současné době jsou na trhu 3 oblíbené typy kolagenu: vodný kolagen , kolagenové tablety a kolagenový prášek. Zejména kolagen na vodní bázi je lépe oceněn, protože snáze proniká do těla a posiluje síť kolagenových struktur. 

Sestavte si rozumný jídelníček a odpočinek: Pití kolagenu může způsobit akné již nezávisí na době odpočinku ani na dietě. Ženy v procesu užívání kolagenu by měly přidat hodně vody, jíst hodně zelené zeleniny a potravin bohatých na vitamíny, cvičit, aby se zlepšilo zdraví. Kromě toho byste také měli chodit brzy spát, dostatečně spát, abyste pomohli tělu produkovat hormony, zvýšili množství krve v kůži.

Vybudování režimu odpočinku a stravování vám pomůže vlastnit světlou a hladkou pokožku

Pečlivě kombinujte péči o pleť: Kromě kolagenu, který vyživuje silnou pokožku zevnitř, byste měli také kombinovat čištění a péči o pleť zvenčí. Ženy by si měly vybírat benigní kosmetické přípravky z přírody a nezapomínat se každý den natírat opalovacím krémem, aby se omezil dopad UV paprsků .

Takže užívání kolagenu ke vzniku akné nesouvisí s mnoha různými příčinami. Tuto situaci však lze zcela překonat, pokud víte, jak kolagen správně používat. Rozhodně byste neměli nadměrně zneužívat kolagen, abyste zabránili plýtvání a nezpůsobili nežádoucí vedlejší účinky.


Leave a Comment

Nominujte 5 nejlepších benigních, jemných opalovacích krémů pro citlivou pokožku

Nominujte 5 nejlepších benigních, jemných opalovacích krémů pro citlivou pokožku

Pojďme se podívat na 5 opalovacích přípravků s jemnými, neškodnými složkami, které nedráždí pokožku a jsou vhodné pro citlivou pokožku.

Co je peptid mědi? Výhody peptidu mědi

Co je peptid mědi? Výhody peptidu mědi

Peptid mědi je známý svou schopností předcházet riziku stárnutí pokožky, činí pokožku pružnou a pevnou, pomáhá hojit rány a stimuluje vlasy k rychlejšímu růstu.

Nikdo vlastní otázka: Je každodenní masáž obličeje dobrá?

Nikdo vlastní otázka: Je každodenní masáž obličeje dobrá?

Otázka, zda je každodenní masáž obličeje dobrá nebo ne, často zajímá mnoho žen. Protože masáž je formou péče o pleť, která přináší mnoho výhod jako je zpomalení procesu stárnutí, prevence vrásek, stažení pórů, ...

Některé multivitamíny pro ženy ve věku 30 let

Některé multivitamíny pro ženy ve věku 30 let

Ženy vstupující do 30 let by měly posilovat své tělo některými nezbytnými multivitaminy pro zlepšení zdraví, zkrášlení pleti a zvýšení odolnosti organismu. Nejvhodnější volbou budou některé multivitamíny pro ženy do 30 let.

Jaký druh kolagenu by měly ženy ve 40 letech užívat, aby oživily svou pleť?

Jaký druh kolagenu by měly ženy ve 40 letech užívat, aby oživily svou pleť?

Po čtyřicítce bude pokožka žen postupně stárnout a nebude tak hladká jako dříve. Důvodem je, že tělo ztratilo velké množství kolagenu.Jaký typ kolagenu by tedy měly ženy po 40 letech užívat, aby si zlepšily a oživily pleť?

Příznaky stresu u žen a jak zlepšit efektivitu

Příznaky stresu u žen a jak zlepšit efektivitu

Bolesti hlavy, nespavost, ztráta paměti nebo poruchy menstruace na dlouhou dobu, to vše jsou běžné příznaky stresu u žen. Tento stav nejen snižuje studijní a pracovní výkonnost, ale ovlivňuje i každodenní život pacienta.

Proč by měly být kolagenové doplňky pro osoby starší 50 let?

Proč by měly být kolagenové doplňky pro osoby starší 50 let?

Kolagenové doplňky pro osoby starší 50 let hrají zvláště důležitou roli, pokud jde o zlepšení kožních a zdravotních problémů. Jaký je tedy účinek kolagenu, jaké typy kolagenu existují?

Ve kterých potravinách se nachází koenzym Q10?

Ve kterých potravinách se nachází koenzym Q10?

Koenzym Q10 je vlastně látka schopná vytvořit zdroj energie pro buňky v těle, aby mohly normálně fungovat. V jakém jídle se tedy koenzym Q10 nachází?

Co pít k léčbě melasmatu zevnitř pomocí doma dostupných surovin?

Co pít k léčbě melasmatu zevnitř pomocí doma dostupných surovin?

Co pít k léčbě melasmatu zevnitř? Zde jsou nápoje, které poskytují pokožce spoustu dobré výživy, pomáhají předcházet a podporují vyblednutí tmavých skvrn, pih u kořínků.

Fyzioterapie pro degenerativní bederní páteř

Fyzioterapie pro degenerativní bederní páteř

Osteoartróza zad je běžné onemocnění pohybového aparátu, které postihuje mnoho lidí. K léčbě tohoto onemocnění mohou pacienti aplikovat fyzioterapeutická cvičení pro účinné zlepšení funkce páteře.

Co je Niacinamid? Co je příčinou užívání niacinamidu?

Co je Niacinamid? Co je příčinou užívání niacinamidu?

Niacinamid je kosmetická aktivní složka používaná mnoha ženami. V některých případech užívání niacinamidu se však často vyskytují hrudky. Jaký je tedy důvod použití niacinamidu ke srážení?

Co způsobuje spalování niacinamidu?

Co způsobuje spalování niacinamidu?

Fenomén spalování niacinamidu často znejistí mnoho žen a neví, jak to napravit. Abyste tuto situaci překonali, musíte vědět, co způsobuje spalování niacinamidu.

10 způsobů, jak udržet váš mozek omlazený

10 způsobů, jak udržet váš mozek omlazený

Všechny mozky se s věkem mění a s tím se mění i mentální funkce.

Pokud máte osteoporózu, jaké mléko byste měli pít? Podívejte se na 12 nejlepších mlék na osteoporózu

Pokud máte osteoporózu, jaké mléko byste měli pít? Podívejte se na 12 nejlepších mlék na osteoporózu

Objevuje se osteoporóza, která vás extrémně unavuje a znepokojuje, ale s přibývajícím věkem nevíte, jak toto onemocnění úplně léčit. Zkuste tento stav zlepšit pomocí potravin bohatých na živiny v kombinaci s některými z nejlepších mléčných výrobků z osteoporózy.

Jak kombinovat Alpha Arbutin a Niacinamid?

Jak kombinovat Alpha Arbutin a Niacinamid?

Pokud jde o kombinaci složek péče o pleť dohromady, je dobré kombinovat účinnou složku, jako je Alpha Arbutin, s niacinamidem, protože hydratuje, zabraňuje vysoušení nebo podráždění.

Měla by citlivá pleť používat retinol nebo ne?

Měla by citlivá pleť používat retinol nebo ne?

Poznání vlastností citlivé pleti a účinků retinolu vám pomůže odpovědět na otázku „Má citlivá pleť používat retinol?“. Konkrétní odpovědi naleznete v obsahu pod následujícím článkem.

Poslechněte si od odborníků, jak vybrat krém proti stárnutí pro 50 let

Poslechněte si od odborníků, jak vybrat krém proti stárnutí pro 50 let

Známky stárnutí pleti jako hluboké vrásky, sluneční skvrny, nerovnoměrná pleť... se nejvíce projevují ve věku nad 50 let. Abyste této situaci zabránili, měli byste ve své rutině péče o pleť používat krém proti stárnutí pro věk 50 let.

Špatné návyky, které způsobují vypadávání slabých vlasů, je třeba nyní opustit

Špatné návyky, které způsobují vypadávání slabých vlasů, je třeba nyní opustit

Pouhým použitím některého z níže uvedených zlozvyků budou slabé vlasy snáze vypadávat. Proto byste měli omezit tyto chyby při péči o své vlasy.

Tajemství účinné masáže obličeje čerstvým mlékem, které ne každý zná

Tajemství účinné masáže obličeje čerstvým mlékem, které ne každý zná

Masáž obličeje čerstvým mlékem je mimořádně účinným ošetřením pokožky. Čerstvé mléko s přírodními ingrediencemi, bezpečné a má mnoho využití pro krásu pleti, je velmi oblíbené.

Je možné dorůst vlasů, když vypadnou?

Je možné dorůst vlasů, když vypadnou?

Nadměrné vypadávání vlasů není jen varovným signálem nějakého abnormálního stavu těla, ale také ztrácíte důvěru ve svůj vzhled. Proto se mnoho lidí obává, že vypadávání vlasů poroste? Odpověď najdete v informacích v tomto článku!

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.