Výhody masáže každé oblasti prstů

Mnoho lidí dnes zpochybňuje účinnost masáže prstů, ale tato metoda byla uznána světovou medicínou. Podle výzkumu mají pacienti s rakovinou léčení masáží prstů pozitivní zlepšení.

Proto byste měli strávit asi 1 minutu denně masírováním prstů, abyste pomohli tělu přinést výhody.

Přečtěte si o masáži prstů

Studie také prokázaly účinnost této masážní metody u pacientů s polymyalgií rheumatica. Léčba polymyalgie rheumatica masáží prstů během terapie pomůže minimalizovat stav. 

Části těla jsou propojeny, když je jedna část nemocná, poškození se rozšíří a postihne další části těla. Při masáži prstů dojde ke zvýšení spojení a kontaktu s orgány v těle. Pokaždé, když stačí masírovat prsty po dobu 3-5 minut, vykonání 3-5krát pomůže zlepšit zdraví. 

Výhody masáže každé oblasti prstů

Masáž malíčku pro zmírnění bolesti hlavy

U lidí, kteří mají často bolesti hlavy nebo migrény kvůli špatnému krevnímu oběhu, můžete masírovat špičku malíčku, aby se krev lépe prokrvila, pak se příznaky bolesti hlavy výrazně zmírní. 

Tyto pohyby také pomáhají uvolnit mysl, snižují pocity strachu a méněcennosti. Citlivým lidem, kteří hodně přemýšlejí, se jim zatočí hlava, nyní si můžete masírovat malíček, abyste se z této situace dostali. Masáž malíčku bude mít vliv na stabilizaci mysli, odpuzování negativních myšlenek a zmírnění psychického napětí. 

Masáž malíčků pomáhá uvolnit mysl

Masáž prstencových prstů zmírňuje zácpu

Prsty mají spojení se žaludkem, takže když máte nadýmání, zácpu, pravidelně tyto prsty masírujte, abyste tyto příznaky zlepšili. 

Masáž tohoto prsteníčku pomůže zlepšit trávicí potíže, odpuzuje negativní myšlenky. Proto, když máte tyto problémy, jemně masírujte prsteníček, zhluboka dýchejte, pomozte zmírnit bolest na hrudi, zlepšit problémy s dýcháním. 

Masáž prostředníčku napomáhá sedaci

Prostředníček má spojení s nervovým systémem, když máte nespavost nebo kinetózu, můžete tento prst masírovat, abyste zlepšili spánek, pomohli ztratit pocit nevolnosti. Toto cvičení pomůže snížit únavu. Kromě toho masáž prostředníčků také pomáhá zmírňovat bolest, bojovat proti zánětům, zlepšuje jaterní problémy a krevní oběh, přináší pocit pohodlí, udržuje stabilní krevní tlak. 

Masáž ukazováčku ke zmírnění příznaků žaludku, tlustého střeva a ledvin

Ukazováček je prst, který úzce souvisí se žaludkem a tlustým střevem. Když máte gastrointestinální potíže, jako je nadýmání, zácpa, špatné trávení nebo průjem , můžete si masírovat ukazováček. Kromě toho tento prst také pomáhá léčit bolesti svalů, zbavit se úzkosti, strachu, zlepšit stav ledvin a bolavé končetiny. 

Ukazováček má úzké spojení se žaludkem a tlustým střevem

Masáž palců snižuje úzkost a usnadňuje dýchání

Palec bude mít úzké spojení s plícemi a srdcem. Chcete-li snížit pocit dušnosti, úzkosti, musíte masírovat palec, aby se vám lépe dýchalo. Tento prst souvisí se žaludkem, slezinou a lidskými emocemi, takže pokud vás bolí hlava nebo máte úzkost, držte palec a jemně ho mačkejte, dělejte to 3-5 minut, dokud neucítíte bolest.Najděte svou mysl uvolněnou. 

Třete dlaň

Aby se zabránilo zácpě, tření dlaně také pomáhá zmírnit nevolnost a průjem. Jednou rukou třete druhou dlaní krouživými pohyby nebo prsty jedné ruky stiskněte střed druhé ruky, vydržte 3 nádechy a zhluboka se nadechněte. 

Takže můžete vidět, že prsty jsou spojeny s jinými částmi těla. Když je jedna část těla nemocná, postihuje to další části těla. Masáž prstů pomůže posílit emocionální spojení a zlepšit zdravotní stav. 

Můžete použít podpůrný nástroj pro masáž prstů Duy Thanh se speciálním designem, aby byla masáž účinnější, posílila emocionální spojení a ovlivnila ostatní orgány těla. Pokaždé, když ji použijete, stačí masírovat prsty po dobu 3-5 minut, proveďte to 3-5krát denně, abyste zlepšili své zdraví. 

Tato masážní pomůcka přinese tělu pozitivní účinky již po 60 sekundách použití, což pomůže snížit pocity úzkosti, zlepšit kvalitu života, zvýšit krevní oběh a zlepšit spánek.

Kromě toho je masážní nástroj Duy Thanh speciálně navržen s válečkovou kulovou hlavou, vhodnou pro jemné masírování očního okolí, pomáhá relaxovat, podporuje pronikání živin hlouběji, pomáhá předcházet vráskám v oblasti ocasu.

Nástroj na masáž prstů je velmi vhodný pro uživatele počítačů, řízení, znecitlivění rukou, ...

Blog aFamilyToday doufá, že výše uvedené informace o masáži prstů vám pomohou zbavit se stresu, podpoří lepší léčbu nemocí a také zlepší kvalitu vašeho života. Doufám, že můžete strávit trochu času během dne a vytrvat na masáži pro lepší zdraví.