Vyberte si správnou léčbu nachlazení podle vašich příznaků

Miliony lidí ročně onemocní nachlazením, přičemž většina lidí chytí 2 nebo 3 nachlazení při každé změně počasí. Jak tedy můžete léčit a obnovit zdraví pokaždé, když máte nachlazení?

Vzhledem k tomu , že nachlazení je způsobeno viry, neexistuje žádný lék, ani neexistuje snadná oprava, která by jim zabránila nebo aby zmizela. Volně prodejné léky mohou zmírnit vaše příznaky a snížit dopad nachlazení na vaše každodenní aktivity.

Je třeba si zapamatovat jednu důležitou věc: Snažte se neužívat dva léky, které obsahují stejné účinné látky. Pokud se zdvojnásobí, možná dáváte do těla příliš mnoho léků. To může vést k mnoha nežádoucím účinkům nebo jiným vážným zdravotním problémům.

Nachlazení se často vyskytuje v době změny počasí

Nejlepší lék na nachlazení na bolesti hlavy

Když se v dutinách objeví příznaky překrvení, můžete pociťovat kraniální tlak a „dusení“ v nosních průchodech. Tato sinusová bolest hlavy je často hlavním příznakem, který si lidé spojují s „studenou hlavou“. Chcete-li léčit bolesti hlavy v dutinách, rozhodněte se, zda chcete léčit bolest způsobenou ucpáním dutin nebo ucpáním samotným.

Ibuprofen (Advil) nebo naproxen (Aleve) mohou pomoci s bolestí. Dekongestivum, jako je pseudoefedrin (nacházející se v Sudafed), může pomoci zmírnit přetížení, ale bylo známo, že způsobuje neklid nebo úzkost jako vedlejší účinek.

Nejlepší lék na nachlazení na rýmu

Rýma je nejčastějším příznakem nachlazení

Rýma je způsob, jakým tělo reaguje na zánět a podráždění způsobené viry nachlazení v nosních průchodech.

Pokud k léčbě rýmy užijete dekongestant, mohou se vaše příznaky zmírnit, pokud máte ucpaný nos. Dekongestanty však mohou také způsobit nežádoucí účinky, jako je zvýšení krevního tlaku nebo pocit přílišného sucha v nose a krku.

To je důvod, proč difenhydramin (také známý jako Benadryl) může být lepší pro vysušení rýmy, pokud se necítíte příliš ucpaný. Difenhydramin je antihistaminikum, což znamená, že snižuje přirozenou reakci vašeho těla na dráždivé látky a patogeny, což může být užitečné, pokud je vaše rýma způsobena odstraňováním histaminu z vašeho těla. Benadryl může také způsobit ospalost, a proto je nejlepší užívat tento lék před spaním.

Nejlepší lék na nachlazení na ucpaný nos

Ucpaný nos může vyvolat pocit, že se snažíte nadechnout. Může také přetrvávat v dutinách i po vymizení jiných příznaků.

Pro uvolnění ucpaného nosu vyzkoušejte aktivní dekongestant pseudoefedrin (Sudafed). Tento lék pomáhá malým krevním cévám ve vašich nosních průchodech snížit otoky a vysušit hlen, který vaše tělo vytváří, což vám umožní dýchat trochu snadněji.

Fenylefrin je další dekongestant dostupný pro nazální kongesci. Žádný z těchto dekongestantů by se však neměl užívat více než čtyřikrát denně.

Nejlepší lék na nachlazení na horečku a bolesti

Horečka a bolesti jsou vyvolány zánětem ve vašem těle. Léčba zánětu může snížit úroveň bolesti a zmírnit nepohodlí.

Horečku a bolesti lze zmírnit užíváním ibuprofenu. Ibuprofen (Advil) je nesteroidní protizánětlivé léčivo (NSAID), stejně jako naproxen. Acetaminofen (Tylenol) je další lék proti bolesti, který může pomoci snížit horečku a zmírnit bolesti a bolesti.

Nejlepší lék na nachlazení na bolest v krku a kašel

Pokud kašel způsobuje bolest v krku, vyhledejte lék, který obsahuje dextromethorfan. Dextromethorfan pomáhá kontrolovat signály mozku do vašeho těla, že musíte kašlat. To může zmírnit příznaky kašle natolik, aby podpořilo hojení bolesti v krku, ale nevyléčí to příčinu kašle.

Některé léky, které obsahují dextromethorfan, obsahují také složku zvanou guaifenesin. Tato složka je expektorans, který pomáhá ředit hlen a zmírňovat kašel.

Nejlepší lék na noční nachlazení na spaní

Antihistaminika mohou pomoci potlačit kašel a také způsobit ospalost. Léky, které obsahují antihistaminika doxylamin nebo difenhydramin, vám mohou pomoci lépe spát, když jste nachlazení.

Přírodní prostředky na nachlazení

Kromě léků můžete na odvrácení nachlazení použít přírodní metody

Kromě volně prodejných léků ke zmírnění příznaků existuje řada domácích prostředků, které mohou také pomoci.

• Dopřejte si dostatek odpočinku: Odpočinek je jednou z nejdůležitějších věcí, které musíte udělat, abyste dodali tělu energii, když se potýkáte s nachlazením, protože dostatek spánku může mít pozitivní vliv na váš imunitní systém.
• Hydratujte své tělo: Pití dostatečného množství vody s vodou nebo bylinnými čaji může pomoci ztenčit hlen, bojovat proti přetížení a pomoci zmírnit vaše příznaky.
• Napařte si nos miskou horké vody: Napařování nosu může jemně zmírnit ucpání a pomůže vám snadněji dýchat.
• Použijte zvlhčovač: Použití zvlhčovače v místnosti, kde spíte, může pomoci vyčistit vaše nosní průchody.
• Doplňky zinku: Přestože je zapotřebí více výzkumu ohledně správného dávkování, bylo prokázáno, že doplňky zinku pomáhají vašemu imunitnímu systému a mohou zkrátit dobu nachlazení.
• Med: Med může uklidnit váš krk a může pomoci zmírnit kašel.
• Česnek: Česnek má antiseptické a antibakteriální vlastnosti, které mohou podporovat imunitní funkce.

Antibiotika na kašel a nachlazení

Antibiotika nejsou účinná při léčbě běžného nachlazení. Antibiotika fungují pouze na bakteriální infekce a nachlazení často způsobují viry.

Pokud máte sekundární bakteriální infekci, budete se muset poradit se svým lékařem o různých možnostech léčby.

To, že se tomu říká „běžná rýma“, neznamená, že se s jejími příznaky snadno vypořádáte. Při výběru léku na nachlazení se snažte vybrat ten podle příznaků, které vás nejvíce ovlivňují, a zvažte denní dobu, kdy je užíváte.

Nezapomeňte si vždy přečíst pokyny k dávkování a neužívat dvakrát léky, které obsahují stejnou účinnou látku. Nachlazení pravděpodobně odezní za 7 až 10 dní.

Takže výběr správné léčby nachlazením podle vašich příznaků vám pomůže rychle onemocnět. Článek je pouze orientační, při nachlazení je nejlepší vyhledat pomoc svého lékaře, aby vám předepsal ten nejlepší lék na váš stav.