Vrzání v kolenou při bezbolestném ohýbání může být známkou vážného zdravotního stavu. V té době musí mít pacient k dispozici preventivní metody i léčebná opatření odpovídající jeho zdravotnímu stavu.
Praskání v kolenním kloubu při bezbolestném protahování je u mnoha lidí poměrně častým jevem a je způsobeno mnoha různými příčinami. To může být varováním před nebezpečnými onemocněními kostí a kloubů, pro vhodnou a včasnou léčbu je třeba pacienty včas vyšetřit.
Příčina vrzání kolenního kloubu při protahování
Vrzání v kolenních kloubech při bezbolestném protahování může mít mnoho příčin, jako například:
- Osteoartróza kolena : Toto je nejčastější příčina známek vrzání v koleni a obvykle se tvoří po 30. roce věku. Osteoartritida poškozuje kloubní chrupavku, způsobuje opotřebování a tvorbu chrupavkové vrstvy. Ve stavu kostních ostruh, tření kosti ostruhy při pohybu způsobí cvaknutí.
- Nedostatek kloubní tekutiny (také známý jako suché klouby): Při nedostatku kloubní tekutiny, kvůli kterému klouby nefungují hladce, se konce chrupavek v kloubech třou o sebe a způsobují cvakání. Nedostatek výživy, snížená sekrece kloubních tekutin, nečinnost, obezita, ... jsou možné příčiny vedoucí k suchým kloubům.
- Zranění: Zranění, se kterými se můžete setkat při sportu nebo každodenních činnostech, jsou také příčinou cvakání v kloubech.
- Revmatoidní artritida : Kromě příznaků vrzání kolenního kloubu se u pacientů s revmatoidní artritidou objevují také další příznaky, jako je otok a bolest malých kloubů, doprovázená ranním stojícím kloubem. Jedná se o onemocnění, které je třeba včas a správně léčit, jinak způsobí vážné omezení hybnosti kloubu.
Kromě toho je vrzání kolenního kloubu také způsobeno zánětem šlach, kalcifikací kloubu nebo je normálním fyziologickým znakem u lidí.
Kolenní klouby vrzající při protahování bez bolesti mohou trpět nemocemi
Vrže kolenní kloub při protahování bez bolesti, je to nebezpečné?
Stav kolenního kloubu vydávajícího skřípavý zvuk při protahování bez bolesti může být známkou nebezpečných onemocnění, které by měl pacient vidět. Vrzání kolenního kloubu při protahování může být podle lékařů projevem řady onemocnění, jako je artróza, septická artritida , revmatoidní artritida, ...
V případě, že pacient není léčen rychle a správně, povede to k některým závažným komplikacím, které způsobí poškození kloubů, ztrátu hybnosti kolene, potíže a ovlivní každodenní aktivity. Vážnější, pokud nebude odhalen nebo subjektivně, bude pacient čelit mnoha komplikacím a nejhorší může způsobit celoživotní paralýzu nohou.
Míra nebezpečí, kdy kolenní kloub skřípe, může záviset na doprovodných příznacích
Opatření proti vrzání kolenního kloubu při protahování
Každá osoba bude mít jinou léčbu v závislosti na stavu onemocnění. Pacienti proto potřebují navštívit nemocnice se specialisty, aby identifikovali a zjistili příčinu tohoto jevu. V současné době je u lidí s bolestí kolene při bezbolestném protahování indikována řada terapeutických metod jako:
- Fyzikální terapeutická cvičení jako: masáž, chůze, protahování kloubů, zvedání nohou.
- Léky na předpis: Lékař předepíše správné perorální léky pro každý stav pacienta. V případě bolesti artritidy se často používají léky proti bolesti nebo v kombinaci s protizánětlivými léky. Kromě toho může lékař v případě potřeby předepsat další léky na podporu kostí.
- Kortizonová injekce: Toto opatření podporuje rychlou úlevu od bolesti a obnovuje funkci kolena u pacientů se závažným zánětem.
- Injekce lubrikační tekutiny: Tato metoda se používá u pacientů, kteří mají vrzající kolenní kloub. Léčba obvykle trvá od několika týdnů do několika měsíců v závislosti na stavu pacienta.
Když kolenní kloub při natahování vydává cvakavý zvuk, i když je to nebolestivé, ale prodloužené, navštivte lékaře
Jak zabránit chrastění kolenního kloubu při protahování
Abyste předešli bolesti kolene při protahování, ale ne bolesti, můžete použít některé metody takto:
- Doplňujte živiny: Měli byste doplňovat všechny potřebné živiny pro tělo. Jednou z příčin vrzání kolenních kloubů je nedostatek důležitých živin, jako je kolagen, vápník, vitamín B12 a vitamín D atd.
- Pravidelný pohyb: Výběr sportu vhodného pro váš zdravotní stav pomáhá udržovat pružnost kostí a kloubů, snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění.
- Udržujte si přiměřenou váhu: Měli byste si udržovat přiměřenou váhu, vyhýbat se nadváze a obezitě , která zvyšuje váhu a vyvíjí velký tlak na klouby.
- Přiměřený klidový režim: Přiměřený klidový režim pomůže kloubům regenerovat a zotavit se z poškození.
- Doplňování funkčních potravin: Používání funkčních potravin, které jsou dobré pro klouby, vyžaduje vedení a pozorování lékaře, aby se zabránilo zneužívání a svévolnému používání.
Pro zlepšení zdraví kloubů více cvičte
Kolenní klouby při bezbolestném protahování praskají z mnoha příčin, každá příčina bude mít jiná léčebná opatření. Chcete-li zjistit přesnou příčinu onemocnění, pacienti potřebují navštívit renomovaná zdravotnická zařízení a podstoupit léčbu podle doporučení odborníka.