Přirozená ztráta mléka: Co by měla matka dělat?

Mateřské mléko je nejlepší mléko pro kojence a děti. Ale po přirozeném porodu je ztráta mléka také největším problémem mnoha matek. Nedostatek mateřského mléka způsobí nervozitu, špatnou odolnost a ovlivňuje vývoj malých dětí. Co tedy dělat, když přirozeně ztrácíte mateřské mléko?

Jedním z důležitých faktorů vedoucích k přirozenému úbytku mléka matky jsou psychické problémy. Psychologické faktory hrají pro matku po porodu nesmírně důležitou roli a přímo ovlivňují nutriční dodávku mléka pro dítě. Pojďme tedy zjistit příčiny ztráty mléka  a přirozená řešení ztráty mléka u maminek, jak na to?

Příčiny ztráty mléka u matek

Stres, deprese

Po těhotenství a porodu se tělo matky hodně mění, hlavně hormony a hormony v těle. Navíc dlouhé noci vzhůru kvůli péči o děti matky unaví, což snadno vede k depresím.

Když má matka příznaky, jako je nuda, nespavost, únava, mentální úpadek, hormony, které vylučují mateřské mléko, jsou inhibovány. Postupně bude mateřského mléka ubývat a povede to k přirozené ztrátě mléka.

Poporodní stres způsobuje, že matky přirozeně ztrácejí mléko

Výživa matce nestačí

Tělo matky po porodu hodně ztrácí na síle, proto je nutné tělu matky doplňovat přiměřené živiny. Když má tělo matky dostatek živin, dokáže produkovat dostatek mléka a adekvátní živiny pro kojení. Takže konzumace příliš velkého množství zmrzliny nebo dieta za účelem hubnutí je také jednou z příčin ztráty mléka u matek.

císařský řez

Po císařském řezu můžete své dítě stále kojit. Ale zpočátku to bude těžké, protože když používáme hodně antibiotik. Lékaři proto často doporučují, že pokud je to možné, přirozený porod pomůže ke zdravějšímu dítěti.

Včasné krmení z láhve

Mnoho matek se obává, že jejich mléka je málo a nestačí nakrmit jejich děti, a tak praktikují krmení z láhve již od útlého věku. To však lékaři nedoporučují, protože v prvních 6 měsících je mateřské mléko pro dítě zdrojem dostatečné výživy, zvyšuje odolnost a pomáhá dítěti ve vývoji.

Kromě toho raný nácvik krmení z láhve pomůže dítěti zvyknout si na dudlík místo na matčin bradavku. Aby dítě produkovalo více mléka, potřebuje mateřské mléko ke stimulaci mléčných žláz. Takže to, že dítě nekojí, povede i k přirozené ztrátě mléka u matky.

  Kojení se nedoporučuje, protože mateřské mléko je pro dítě zdrojem dostatečné výživy, zvyšuje odolnost a napomáhá vývoji dítěte.

Užívání drog

Během kojení je podle odborníků nutné minimalizovat užívání léků. Protože když matka užívá lék, část vedlejších účinků léku se vstřebá do mléčných žláz a když je dítě kojeno, bude to ovlivněno zdravím dítěte. A některé léky také ovlivní množství vylučovaného mléka a způsobí ztrátu mléka u matky. Pokud je tedy nutné užívat léky, je nutné se poradit s lékařem.

Pijte příliš málo vody

Podle odborníků musí kojící matky přidat 2,5 litru vody denně, protože nedostatek vody vysuší přísun mléka, pokud pití příliš malého množství vody povede k tomu, že matky budou mít méně mléka nebo mléko přirozeně ztratí. Matky proto potřebují pít hodně vody, aby produkovaly více mléka.

Nemoci mléčné žlázy

Kromě výše uvedených důvodů je přirozený úbytek mléka u matky způsoben také některými onemocněními mléčných žláz jako jsou: ucpané mlékovody, abscesy prsů, záněty vývodů, matky po operaci prsu po porodu. Kromě toho může mít matka také některá onemocnění související s endokrinními poruchami nebo poškozením hypofýzy a hypotalamu, jako je onemocnění štítné žlázy, anémie, defekty placenty atd. tvorba mléka.

Co dělat, když náhle ztratíte mléko?

Při ztrátě přirozeného mléka musí matky použít následující řešení ke zlepšení ztráty mléka .

Jezte výživné jídlo

Matky musí poskytnout dostatek živin, aby se tělo po porodu rychle zotavilo, aby mělo dostatek živin pro tvorbu mateřského mléka. Některé potraviny mohou pomoci zvýšit přísun mateřského mléka jako čaj, hřebíček, fíky atd. Kromě toho je také nutné změnit jídelníček s plnohodnotnou zeleninou, hlízami, masem, rybami, ovocem, ... pro tvorbu kvalitního mléka.

Masáž prsou

Způsob, jak masírovat prsa, abyste přivolali mléko, je poměrně jednoduchý: Jednou rukou prs zvedněte a jemně přitlačte kolem prsu, poté třete rukou kolem prsu v kruhu asi 20-30krát. To je považováno za nejrychlejší způsob, který matky často používají k řešení problému přirozené ztráty mléka.

Horký obklad

Tato metoda je poměrně jednoduchá, stačí použít termofor nebo horký obklad na prsa. Nebo lidé často používají čerstvě uvařenou lepkavou rýži, aby přidali trochu cibule zabalené v ručníku a pak ji převalovali tam a zpět na prsou.

Více kojit

Mnoho matek váhá, zda vidět méně mléka, ale nekojí. To nejen způsobí, že dítě ztratí živiny z mateřského mléka, ale může to také způsobit, že se mateřské mléko nevrátí. Když tedy vypnete mateřské mléko, nebojte se dítě požádat, aby za vás mléko přivolalo, protože právě silné přísavky miminka stimulují mléko k rychlejšímu a většímu návratu.

Matky potřebují často kojit, aby stimulovaly mléčné žlázy

Poté, co jste udělali mnoho způsobů, ale mléko stále nepřichází, je čas navštívit lékaře, který vám poskytne nejlepší radu a léčbu.

Doufáme, že některými z výše uvedených metod vám pomůžeme vyřešit problém přirozeného úbytku mléka, abyste mohli rychle mít mléko, které poskytne vašemu dítěti výživu.