Měly by kojící matky pít kokosovou vodu?
Mnoho matek se ptá, zda by kojení mělo pít kokosovou vodu nebo ne? Nechte aFamilyToday Health odpovědět za vás prostřednictvím následujícího článku!
Přirozená ztráta mléka: Co by měla matka dělat?
Mateřské mléko je nejlepší mléko pro kojence a děti. Ale po přirozeném porodu je ztráta mléka také největším problémem mnoha matek. Nedostatek mateřského mléka způsobí nervozitu, špatnou odolnost a ovlivňuje vývoj malých dětí. Co tedy dělat, když přirozeně ztrácíte mateřské mléko?
Jedním z důležitých faktorů vedoucích k přirozenému úbytku mléka matky jsou psychické problémy. Psychologické faktory hrají pro matku po porodu nesmírně důležitou roli a přímo ovlivňují nutriční dodávku mléka pro dítě. Pojďme tedy zjistit příčiny ztráty mléka a přirozená řešení ztráty mléka u maminek, jak na to?
Příčiny ztráty mléka u matek
Stres, deprese
Po těhotenství a porodu se tělo matky hodně mění, hlavně hormony a hormony v těle. Navíc dlouhé noci vzhůru kvůli péči o děti matky unaví, což snadno vede k depresím.
Když má matka příznaky, jako je nuda, nespavost, únava, mentální úpadek, hormony, které vylučují mateřské mléko, jsou inhibovány. Postupně bude mateřského mléka ubývat a povede to k přirozené ztrátě mléka.
Poporodní stres způsobuje, že matky přirozeně ztrácejí mléko
Výživa matce nestačí
Tělo matky po porodu hodně ztrácí na síle, proto je nutné tělu matky doplňovat přiměřené živiny. Když má tělo matky dostatek živin, dokáže produkovat dostatek mléka a adekvátní živiny pro kojení. Takže konzumace příliš velkého množství zmrzliny nebo dieta za účelem hubnutí je také jednou z příčin ztráty mléka u matek.
císařský řez
Po císařském řezu můžete své dítě stále kojit. Ale zpočátku to bude těžké, protože když používáme hodně antibiotik. Lékaři proto často doporučují, že pokud je to možné, přirozený porod pomůže ke zdravějšímu dítěti.
Včasné krmení z láhve
Mnoho matek se obává, že jejich mléka je málo a nestačí nakrmit jejich děti, a tak praktikují krmení z láhve již od útlého věku. To však lékaři nedoporučují, protože v prvních 6 měsících je mateřské mléko pro dítě zdrojem dostatečné výživy, zvyšuje odolnost a pomáhá dítěti ve vývoji.
Kromě toho raný nácvik krmení z láhve pomůže dítěti zvyknout si na dudlík místo na matčin bradavku. Aby dítě produkovalo více mléka, potřebuje mateřské mléko ke stimulaci mléčných žláz. Takže to, že dítě nekojí, povede i k přirozené ztrátě mléka u matky.
Kojení se nedoporučuje, protože mateřské mléko je pro dítě zdrojem dostatečné výživy, zvyšuje odolnost a napomáhá vývoji dítěte.
Užívání drog
Během kojení je podle odborníků nutné minimalizovat užívání léků. Protože když matka užívá lék, část vedlejších účinků léku se vstřebá do mléčných žláz a když je dítě kojeno, bude to ovlivněno zdravím dítěte. A některé léky také ovlivní množství vylučovaného mléka a způsobí ztrátu mléka u matky. Pokud je tedy nutné užívat léky, je nutné se poradit s lékařem.
Pijte příliš málo vody
Podle odborníků musí kojící matky přidat 2,5 litru vody denně, protože nedostatek vody vysuší přísun mléka, pokud pití příliš malého množství vody povede k tomu, že matky budou mít méně mléka nebo mléko přirozeně ztratí. Matky proto potřebují pít hodně vody, aby produkovaly více mléka.
Nemoci mléčné žlázy
Kromě výše uvedených důvodů je přirozený úbytek mléka u matky způsoben také některými onemocněními mléčných žláz jako jsou: ucpané mlékovody, abscesy prsů, záněty vývodů, matky po operaci prsu po porodu. Kromě toho může mít matka také některá onemocnění související s endokrinními poruchami nebo poškozením hypofýzy a hypotalamu, jako je onemocnění štítné žlázy, anémie, defekty placenty atd. tvorba mléka.
Co dělat, když náhle ztratíte mléko?
Při ztrátě přirozeného mléka musí matky použít následující řešení ke zlepšení ztráty mléka .
Jezte výživné jídlo
Matky musí poskytnout dostatek živin, aby se tělo po porodu rychle zotavilo, aby mělo dostatek živin pro tvorbu mateřského mléka. Některé potraviny mohou pomoci zvýšit přísun mateřského mléka jako čaj, hřebíček, fíky atd. Kromě toho je také nutné změnit jídelníček s plnohodnotnou zeleninou, hlízami, masem, rybami, ovocem, ... pro tvorbu kvalitního mléka.
Masáž prsou
Způsob, jak masírovat prsa, abyste přivolali mléko, je poměrně jednoduchý: Jednou rukou prs zvedněte a jemně přitlačte kolem prsu, poté třete rukou kolem prsu v kruhu asi 20-30krát. To je považováno za nejrychlejší způsob, který matky často používají k řešení problému přirozené ztráty mléka.
Horký obklad
Tato metoda je poměrně jednoduchá, stačí použít termofor nebo horký obklad na prsa. Nebo lidé často používají čerstvě uvařenou lepkavou rýži, aby přidali trochu cibule zabalené v ručníku a pak ji převalovali tam a zpět na prsou.
Více kojit
Mnoho matek váhá, zda vidět méně mléka, ale nekojí. To nejen způsobí, že dítě ztratí živiny z mateřského mléka, ale může to také způsobit, že se mateřské mléko nevrátí. Když tedy vypnete mateřské mléko, nebojte se dítě požádat, aby za vás mléko přivolalo, protože právě silné přísavky miminka stimulují mléko k rychlejšímu a většímu návratu.
Matky potřebují často kojit, aby stimulovaly mléčné žlázy
Poté, co jste udělali mnoho způsobů, ale mléko stále nepřichází, je čas navštívit lékaře, který vám poskytne nejlepší radu a léčbu.
Doufáme, že některými z výše uvedených metod vám pomůžeme vyřešit problém přirozeného úbytku mléka, abyste mohli rychle mít mléko, které poskytne vašemu dítěti výživu.
Je pocení při kojení důvodem k obavám? Jak omezit pocení dítěte při kojení?
Pocení při kojení je u miminek normálním jevem, je však třeba být také obezřetný, protože to může být varovným signálem nebezpečných onemocnění.
Řekněte vám 4 nejlepší způsoby kojení
Kojení je velmi dobré pro vývoj vašeho miminka. Můžete se podívat na 4 způsoby, jak kojit své dítě v různých polohách, abyste svému dítěti poskytli nejlepší přísun mléka.
Proč děti pomalu přibírají na váze?
Pomalé přibírání miminek znepokojuje mnoho rodičů. Pojďme zjistit příčinu této situace, abychom našli způsob, jak ji opravit.
11 výhod pro vaše dítě, když kojíte
Mateřské mléko má mnoho výhod pro matku i dítě. Kojení je dobré nejen pro celkový vývoj miminek a dětí, ale přináší i mnoho skvělých výhod pro maminky jako je snížení rizika rakoviny či deprese, oddálení menstruačního cyklu atd. atd.
Zjistěte příčinu častého kýchání dítěte a jak to opravit
Když uvidíte kojence hodně kýchat, budete si myslet, že vaše miminko má zdravotní problémy. Ale je to pravda?
Proč je konečné mléko pro miminka důležité?
Když dítě poprvé saje, mateřské mléko vylučované v této době se nazývá kolostrum. Mléko, které dítě saje v poslední fázi, se nazývá poslední mléko. Konečné mléko má vysoký obsah kalorií, tuku a dalších nezbytných živin pro miminka. Při kojení byste si proto měli dávat pozor na to, jak miminko dokáže vysát poslední množství mléka.
Snadno zkontrolujte zdraví vašeho dítěte z moči a výkalů
aFamilyToday Health – Při přebalování dítěte rodiče často nevěnují pozornost výkalům a moči, ale zapomínají, že právě moč a výkaly ukazují zdravotní stav jejich dítěte.
Kdy může dítě samo držet láhev?
Kdy může moje dítě samo držet láhev? Některá miminka to zvládnou v 6 měsících, ale i miminka od 10 měsíců, ale nebojte se!
6 důvodů, proč vaše dítě kojí pouze z jednoho prsu
Některým miminkům se miminko rádo přisává jen z jednoho prsu, i když maminka dělá vše pro to, aby miminko salo z obou stran. Dělají si starosti, protože to naruší rovnováhu prsou.
8 zajímavých faktů o bradavkách, které jste možná nevěděli
Kromě dvou hlavních funkcí kojení a toho, že jsou citlivou oblastí pro stimulaci potěšení, jsou bradavky také pokladnicí zdravotních tajemství, která byste měli znát.
Jak správně sterilizovat kojenecké lahve pro zajištění hygieny
Krmení z láhve má mnoho výhod, protože kojit může každý. Pokud však láhev není správně sterilizována, je dítě velmi náchylné k infekci. Proto je otázka, jak správně sterilizovat lahve, něco, co byste si měli zjistit, když chcete své dítě krmit z lahve.
Malé děti s bolestí na hrudi: Co potřebujete vědět?
Bolest na hrudi u dětí není zvláštní stav, obvykle se vyskytuje u dětí do 1 roku věku. Existuje tedy nějaký způsob, jak tento problém vyřešit?
Jak se vyvíjejí předčasně narozené děti?
Většina předčasně narozených dětí se vyvíjí normální rychlostí. Děti potřebují pozornost pouze v prvních letech, aby se předešlo zdravotním problémům.
Rady, jak se starat o maminky po porodu (1. část)
Po porodu maminky často procházejí obrovskými změnami fyzicky i psychicky. Jak se tedy o maminku po porodu postarat?
Víte, jakou barvu mateřského mléka je dobré?
Jaká barva mateřského mléka je dobrá, je otázkou. Mateřské mléko je obvykle žluté nebo bílé, ale někdy budete překvapeni, když uvidíte jiné barvy.
5 tipů při kojení dvojčat
Péče o novorozené miminko během kojení unavuje a deprimuje mnoho žen, protože dochází k mnoha problémům jako mastitida, ucpané mlékovody, miminko nedostává dostatek mléka...Pokud máte dvojčata 2 Nebojte se o své miminko příliš, ale okamžitě se naučte následujících 5 tipů, jak kojit dvojčata efektivněji.
Porovnejte umělé mléko s mateřským mlékem, abyste pro své dítě vybrali tu správnou
Chystáte se po mateřské dovolené znovu do práce a přemýšlíte, zda pokračovat ve výživě kojence umělým mlékem nebo mateřským mlékem? aFamilyToday Health nabízí srovnání mezi umělou výživou a mateřským mlékem, které vám pomůže udělat správnou volbu.
11 výhod krmení z láhve
Děti potřebují výživu z mléka pro normální růst. aFamilyToday Health s vámi sdílí 11 výhod krmení z láhve.
Víte, jak odnaučit miminko mateřskému mléku?
aFamilyToday Health vám poradí, jak miminko odstavit od mateřského mléka, správnou dobu odstavení a tipy na řešení problémů při odstavování miminka.
Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.
Jak dlouho trvá, než se zlomené žebro zahojí? Jak probíhá léčba?
Zjistěte, jak dlouho trvá hojení zlomeného žebra a jaké moderní léčebné metody nabízí současná medicína. Klíčové faktory ovlivňující léčbu zlomených žeber.
Metastázy v játrech rakovina tlustého střeva: Projevy a způsoby léčby
Nejnovější informace o metastatickém karcinomu tlustého střeva v játrech. Zjistěte projevy, moderní léčebné metody včetně imunoterapie a faktory ovlivňující prognózu. Klíčové slovo: léčba metastáz