Dysmenorea ve věku 17 let je běžným stavem u dívek procházejících pubertou. Příčinou bývají přirozené hormonální změny, vedoucí k poruchám menstruace. Pro omezení menstruačních poruch je třeba dodržovat dietu, cvičit, omezit stres, ...
Podrobnější a úplnější informace o poruchách menstruace ve věku 17 let naleznete v článku níže.
Projevy menstruačních poruch v 17 letech
Abnormální menstruační cyklus
Normálně se menstruační cyklus ženy obvykle pohybuje v rozmezí 22-35 dní, nejčastěji 28-32 dní. Proto, když je vaše menstruace kratší než 22 dní nebo delší než 35 dní, váš menstruační cyklus je nepravidelný.
Pro dívky ve věku 17 let s menstruačními poruchami budou existovat různé úrovně:
- Amenorea: Obvykle se vyskytuje u těch, které mají pouze 1 menstruaci 1-2 měsíce a množství krve pouze odkapává.
- Sekundární amenorea: Vyskytuje se u těch, které měly menstruaci pouze jednou za 3 měsíce.
Abnormality v menstruačním období
Průměrný počet dnů menstruace se u žen obvykle pohybuje od 3-7 dnů, nejčastěji 3-5 dnů. Pro případy, kdy je menstruace příliš krátká nebo příliš dlouhá, se také nazývá menstruační porucha.
- Omenorea: Období menstruace je kratší než 2 dny.
- Menoragie: Období menstruace delší než 7 dní.
- Hypermenorea: Silné a prodloužené menstruační krvácení.
- Menoragie : Množství menstruačního krvácení, které trvá mnoho dní, nikoli podle určitého cyklu.
Menstruační cyklus ženy se obvykle pohybuje v rozmezí 22-35 dní
Příčiny menstruační nepravidelnosti ve věku 17 let
Kvůli přirozené poruše ženských hormonů
Poruchy ženských hormonů jsou první příčinou menstruačních nepravidelností u 17letých dívek.V tomto věku projde ženské tělo mnoha velkými změnami. Ženský hormonální systém začíná pracovat, takže se ještě neadaptovaly a pár let trvá, než přijde do hry, kdy se hladina hormonů estrogenu a progesteronu začne vyrovnávat.
Kromě toho hormony způsobují menstruační nepravidelnosti ve věku 17 let z několika důvodů:
- Stres a únava po dlouhou dobu.
- Poruchy ve stravě nebo hubnutí.
- Nevědecká dieta.
- Přijímání antikoncepčních opatření nebo vedlejších účinků léků.
- Nadměrné cvičení a sport.
Kvůli syndromu polycystických vaječníků
Když mají ženy syndrom polycystických vaječníků , budou mít nejčastější příznak amenorey, menstruace mají pouze 2-4krát ročně. Kromě toho se u dívek objeví kníry, chlupaté končetiny, změny hlasu, mnoho akné.
Když pánevní ultrazvuk snadno detekuje vaječníky s abnormálními příznaky s malými nádory rostoucími blízko sebe. Jedná se o nebezpečné onemocnění, které způsobuje neplodnost a neplodnost u žen. Proto, když uvidíte známky tohoto onemocnění spolu s prodlouženou amenoreou, měli byste navštívit lékaře, abyste znali příčinu a měli včasná léčebná opatření.
Syndrom polycystických vaječníků
Dysfunkce štítné žlázy
Štítná žláza produkuje hormony tyroxin a trijodtyronin, které fungují v metabolismu v těle. Pokud jsou tyto dva hormony vylučovány příliš mnoho, způsobí to dívce menstruaci, a když se vylučuje příliš málo, vystaví ji riziku menoragie.
Primární selhání vaječníků
Pokud vaječníky produkují příliš málo estrogenu, menstruační tok bude menší a dokonce způsobí amenoreu. Primární ovariální insuficience se může objevit během puberty nebo při narození.
Jak léčit poruchy menstruace ve věku 17 let
Navrhněte rozumnou stravu
Při správném stravování, suplementaci adekvátní výživou, budou hormony vaší přítelkyně stabilní a imunitní systém bude lepší. Chcete-li regulovat menstruaci, měli byste:
- Jezte dostatek jídla a plné potřebných živin, jako je škrob, bílkoviny, vitamíny, minerály.
- Přidejte ovoce, zelenou zeleninu, potraviny bohaté na železo, jako je červené maso, mořské plody, vejce, ... pro regeneraci červených krvinek.
- Nevynechávejte jídla, půst, ani rychle hubněte.
- Nepijte alkohol a neužívejte stimulanty.
- Omezte sycené nealkoholické nápoje, konzervy, příliš kořeněná, příliš slaná a příliš sladká jídla.
Cvičte, cvičte přiměřeně
Cvičení je dobrý zvyk, který pomáhá zlepšit náladu dívek. Pokud však budete cvičit příliš s konstantní intenzitou, budete riskovat amenoreu. Proto byste měli provozovat pouze mírné a mírné sporty asi 30 minut denně.
Cvičení je dobrý zvyk ke zlepšení duševního zdraví
Omezit stres, únavu
Stres ovlivňuje nervy v mozku, ovlivňuje hypotalamus. Při narušení mozku je narušena i činnost vaječníků. Aby se ženy vyhnuly stresu a únavě, měly by trávit čas tím, co mají rády, jako je poslouchání hudby, sledování filmů, pravidelné chatování s lidmi, aby zmírnily stres, procvičování hlubokého dýchání a dostatek spánku, měly by zůstat dlouho vzhůru.
Doufáme, že výše uvedený článek vám pomohl získat přehled o nepravidelné menstruaci ve věku 17 let.Když má menstruace abnormální příznaky, měly by dívky doprovázet své rodiče do nemocnice na vyšetření a léčbu.včasná léčba.