Je aromaterapie škodlivá? Výhody a nevýhody éterických olejů
Když zuřila pandemie Covid-19, lidé a rodiny používali metodu aromaterapie k ochraně svého zdraví. Ne každý však ví, zda je inhalace esenciálního oleje škodlivá.
Pomerančový esenciální olej je jedním z nejprodávanějších esenciálních olejů na trhu a je milován mnoha rodinami. Tento esenciální olej má nejen svěží, příjemnou vůni, ale má také mnoho dalších dobrých terapeutických vlastností pro zdraví. Připojte se na blog aFamilyToday a v následujícím článku se dozvíte více o tom, co jsou pomerančové esenciální oleje a jak je nejúčinněji používat.
Pomerančový esenciální olej se získává z pomerančové kůry lisováním za studena nebo parní destilací. Limonen je hlavní složkou (tvoří 90 %) v tomto esenciálním oleji a přináší mnoho výhod z čištění a čištění vzduchu až po zdravotní přínosy pro uživatele.
Jaké jsou výhody pomerančového esenciálního oleje?
Ve skutečnosti mnoho uživatelů neví, jaký účinek má pomerančový esenciální olej. Zde jsou výhody, které tento produkt přináší.
Sedativní podpora
Když se chcete po stresujících pracovních dnech dobře vyspat nebo když vás trápí lehčí nemoc, měli byste se poohlédnout po přírodních sedativech. Namísto užívání léků nebo doplňků používejte pomerančový esenciální olej, abyste snadno usnuli a spali lépe, ale stále bezpečně.
Výjimečným účinkem pomerančové silice je podpora sedace
Podporujte dobrou náladu
Jednou z vynikajících vlastností pomerančového esenciálního oleje je jeho antidepresivní účinek, který vám pomůže rychle se cítit lépe i při psychické depresi. Naneste 2 kapky na dlaň, rozetřete je, abyste vytvořili teplo, poté je přiložte k nosu a několikrát se nadechněte nebo kápněte 5-6 kapek esenciálního oleje do difuzéru, abyste omezili spotřebovanou energii. extrémní, zlepšení nálady lepší.
Uvolněte svalové křeče
Závažné svalové křeče mohou vést k nepříjemným problémům nebo vážným stavům, jako jsou: přetrvávající kašel, svalové křeče, křeče a průjem. Abyste se těmto účinkům vyhnuli, můžete použít pomerančový esenciální olej, který zabrání svalovým křečím, pomůže uvolnit svaly a nervy.
Zlepšit trávicí systém
Pomerančový esenciální olej vám může pomoci vypořádat se s mnoha zažívacími problémy, jako je nadýmání, plynatost, zácpa nebo bolesti žaludku způsobené reakcemi na jídlo. Esenciální oleje povzbudí tělo, aby produkovalo více trávicích enzymů a snížilo hromadění plynu ve střevě. Aplikace pomerančového esenciálního oleje a masáž břicha vám pomůže okamžitě zmírnit nepříjemné zažívací příznaky.
Léčba akné, péče o pleť
Mytí obličeje vodou smíchanou s 2-3 kapkami esenciálního oleje extrahovaného z pomerančové kůry každý večer pomůže odstranit přebytečný maz na vaší mastné pleti. Zároveň si můžete vzít vatový tampon namočený v pomerančovém esenciálním oleji a potřít ho přímo na místa po akné. Vysoké antiseptické vlastnosti přípravku zvýší schopnost zabíjet bakterie a léčit akné.
Pomerančovému esenciálnímu oleji důvěřuje mnoho žen při léčbě akné a péči o pleť
Snížit alergie
Pomerančový esenciální olej působí protizánětlivě a snižuje otoky způsobené alergiemi. Zlepšuje také prokrvení podrážděných míst. Přineste si s sebou lahvičku pomerančového esenciálního oleje na vůni nebo parfém do kapesníku, který použijete v případě potřeby, budete překvapeni, jaký účinek na snížení alergií přináší.
Péče o zuby
Pomerančový esenciální olej velmi účinně zabíjí bakterie, proto je přidejte do své každodenní hygieny ústní dutiny. Stačí přidat 5 kapek pomerančového esenciálního oleje a 1/2 lžičky soli do šálku teplé vody. Poté tento roztok asi 1 minutu nasávejte a před vyplivnutím alespoň 30 sekund kloktejte. To velmi účinně pomůže snížit zánět dásní, vředy v ústech a zápach z úst .
Zmírnit bolesti pohybového aparátu
Artritida způsobená základní příčinou může být snadno zlepšena protizánětlivými vlastnostmi obsaženými v esenciálním oleji extrahovaném z pomerančové kůry. Postup je velmi jednoduchý: Zahřejte 10 ml kokosového oleje a poté přidejte 10 kapek pomerančového oleje a počkejte, až tato olejová směs vychladne. Poté aplikujte přímo na bolavé klouby a jemně masírujte, dokud se olejová směs zcela nevstřebá do pokožky.
Pomerančový esenciální olej je účinný i při snižování bolestí pohybového aparátu
Pomerančový esenciální olej pomáhá při sterilizaci
Esenciální oleje extrahované z pomerančů jsou antiseptické, ale nejsou toxické. Jedná se o skvělé a bezpečné řešení pro čištění povrchů, kterých se děti často dotýkají, jako jsou stoly, židle, postýlky atd.
Jak používat pomerančový esenciální olej
Poté, co jsme věděli, co pomerančový esenciální olej dělá, pojďme se naučit, jak tento esenciální olej používat, aby při jeho používání přinesl mnoho dobrých výhod.
Pomerančový esenciální olej byste měli kupovat v renomovaných a kvalitních zařízeních
Všimněte si při nákupu pomerančového esenciálního oleje
Zde je několik tipů, které vám pomohou vybrat kvalitní pomerančový esenciální olej.
Výše uvedené užitečné informace vám jistě pomohly odpovědět na otázku „Co dělá pomerančový esenciální olej?“. Pomerančový esenciální olej se používá pro různé účely, od zlepšení nálady až po pomoc při různých zdravotních problémech. Sdílejte tyto tipy s rodinou a přáteli, abyste využili výhod a používali tento esenciální olej bezpečně!
Když zuřila pandemie Covid-19, lidé a rodiny používali metodu aromaterapie k ochraně svého zdraví. Ne každý však ví, zda je inhalace esenciálního oleje škodlivá.
Abyste se vyhnuli nákupu falešného kajeputového esenciálního oleje nebo nekvalitního aromaterapeutického oleje, měli byste se podívat na zkušenosti sdílené v následujícím článku.
Pomerančový esenciální olej je jedním z nejprodávanějších esenciálních olejů na trhu a je milován mnoha rodinami. Tento esenciální olej má nejen svěží, příjemnou vůni, ale má také mnoho dalších dobrých terapeutických vlastností pro zdraví. Připojte se na blog aFamilyToday a v následujícím článku se dozvíte více o tom, co jsou pomerančové esenciální oleje a jak je nejúčinněji používat.
Zázvor je nejen oblíbeným kořením v pokrmech, ale je také známý jako lék, složka, která přináší mnoho vynikajících výhod pro zdraví uživatelů. I proto jsou stále populárnější produkty ze zázvoru, mezi nimiž nelze opomenout zázvorovou silici.
Pupalkový olej má vynikající účinky při duševní relaxaci, péči o pleť,... Čím více jej však používáte, tím vyšší je účinek. Při předávkování budou zákazníci čelit nebezpečným komplikacím. Jak dlouho tedy trvá užívání pupalkového oleje?
Je bezpečné pro těhotné ženy používat cajeputový olej? Ovlivňuje tento produkt vývoj matky a dítěte? Zjistěte to prostřednictvím obsahu níže.
Esenciální olej Melaleuca má mnoho užitečných účinků na tělo, jako je odpuzování komárů, antibakteriální, udržování tepla, léčba kašle, ...
Co způsobuje syndrom hyperventilace a jak mu lze předejít? Odpověď bude podrobně zodpovězena v článku níže.
Nádor ze zárodečných buněk je nebezpečné onemocnění se schopností velmi rychle metastázovat. Proto, i když se onemocnění postupně zlepšilo, rodiče musí po léčbě pokračovat následujícími způsoby.
Zázvor byl odjakživa považován za jednu ze vzácných bylin východní medicíny s efektem prohřívání organismu. V článku se podělíme o efektivní a snadno sledovatelný pocit se zázvorem.
Covid vakcína, stejně jako jakákoli jiná vakcína, má složky (např. adjuvans, stabilizátory a konzervační látky), které mohou vyvolat imunitní odpověď. Pojďme zjistit vedlejší účinky při příjmu vakcíny, abychom měli včasnou léčbu.
Předmanželské testy a nezbytná očkování před otěhotněním jsou nezbytné pro zajištění zdraví. Pojďme zjistit, jaké vakcíny by se měly před svatbou podat prostřednictvím následujícího článku.
Blíží se období dovolených, máte na tento výlet něco připraveno? Cestování znamená, že přecházíte do nového prostředí a jste vystaveni mnoha novým věcem, které nemáte pod kontrolou. Kromě přípravy oblečení si nezapomeňte připravit mini lékařskou tašku plnou důležitých pomůcek pro zvládnutí mimořádné události.
V procesu používání kosmetiky se někdy setkáte s případy, kdy vaše pokožka vykazuje známky alergie na některou ze složek produktu, který používáte. Co tedy dělat, když je kůže na kosmetiku alergická?
Dnes není kolitida vzácným onemocněním a prevalence kolitidy ve Vietnamu je velmi vysoká. Zánětlivá onemocnění střev se dělí na několik typů, včetně kolitidy sleziny.
V současné době narůstá počet lidí trpících hemoroidy z mnoha různých důvodů jako je nesprávná strava, životospráva, .... Zda vnitřní nebo vnější hemoroidy nepříznivě ovlivní kvalitu života i zdraví pacienta.
Co by se mělo jíst a jakým potravinám se v kyselém stavu vyhnout, aby se tento stav těla zlepšil? Aby se pacient zbavil tohoto nepříjemného příznaku, potřebuje rychle upravit přiměřenou stravu.