Masáž obličeje jogurtem bez cukru: Pokožka obličeje je překvapivě krásná

Jogurt je nejen prospěšný pro zdraví, ale také se používá k péči o pleť. Masáž obličeje jogurtem bez cukru pomáhá bělit, vyhlazovat pokožku a vyhlazovat vrásky. Odborníci na krásu také doporučují, že masáž obličeje s jogurtem je pro pokožku velmi dobrá.

Přečtěte si prosím článek níže, abyste lépe porozuměli použití a způsobu masáže obličeje neslazeným jogurtem.

Nutriční složení jogurtu

V jogurtu je mnoho živin, které jsou nejen zdraví prospěšné, ale mají také vliv na zkrášlení pokožky. Kyselina mléčná, která se nachází v jogurtu, je základní aktivní složkou mnoha různých kosmetických přípravků. Kyselina mléčná má přirozený exfoliační účinek, pomáhá vyblednout tmavé skvrny, zlepšuje vrásky. Vzhledem k výše uvedeným výhodám je jogurt velmi dobrou volbou pro zlepšení problémů se stárnutím a zkrášlení pleti.

Jogurt obsahuje mnoho živin, které jsou dobré pro pokožku

Zinek v jogurtu pomáhá snižovat otoky a záněty způsobené akné. Zinek je také nezbytný pro stimulaci nové tkáně a produkci kožních buněk. Takže jogurt je upřednostňován k výrobě  přírodní masky proti akné , která je velmi neškodná pro pokožku.

Vitamíny A, B a E v jogurtu dokážou pokožku velmi dobře hydratovat a učinit ji zářivou a hladkou. Tyto látky mají také schopnost bránit volným radikálům, které poškozují pokožku.

Pro jeho mnoho výhod je jogurt oblíbený mnoha ženami pro krásu. Je považována za přírodní kosmetiku, která je levná a bezpečná. Ke kráse je jen malá poznámka, měli byste zvolit neslazený jogurt. Protože jiné druhy jogurtů obsahují přísady, jako je aroma, ovoce, cukr atd., může způsobit podráždění a akné na pokožce. 

Účinek masáže obličeje neslazeným jogurtem

Ve skutečnosti existuje mnoho druhů kosmetiky a masek, které využívají přísady z jogurtu. V mnoha vědeckých studiích bylo také prokázáno použití jogurtu pro krásu. Jogurtové přísady v kosmetice pomáhají zlepšit vlhkost, jas a elasticitu pokožky. Esence v jogurtu zároveň působí na pokožku proti stárnutí . 

Čistí pleť, předchází akné

Masáž obličeje jogurtem bez cukru pomáhá čistit a uvolňovat póry, takže pleť bude svěží a zdravá. Zinek v jogurtu pomáhá kontrolovat kožní maz, takže může zabránit vzniku pupínků. Když si namasírujete obličej jogurtem, odstraní odumřelé buňky. Mrtvé buňky jsou jedním z faktorů, které způsobují překrvení, tvorbu akné a záněty.

Předpokládá se také, že probiotika v jogurtu bojují proti růstu bakterií P.acnes způsobujících akné. Jogurt má také spoustu prospěšných bakterií, které pomáhají vyrovnávat mikroflóru na pokožce, čímž inhibují růst bakterií způsobujících akné. Výsledkem další studie bylo, že jogurt také pomohl snížit celkový zánět, podpořit zdraví pokožky, snížit akné a zabránit opětovnému výskytu akné.

Masáž obličeje neslazeným jogurtem může zabránit akné

Snižte zánět, zabraňte infekcím kůže 

Masáž neslazeným jogurtem pomáhá snižovat záněty a předcházet infekcím kůže. Jogurt má mikrobiální vlastnosti, takže může léčit kožní infekce a dermatitidu. Při léčbě rány je však třeba dodržovat pokyny ošetřujícího lékaře. Otevřené rány by se tímto způsobem neměly ošetřovat.

Pomáhá zpevnit pokožku a zabraňuje stárnutí

Jogurt má účinek na zesvětlení a sjednocení tónu pleti, kromě toho, že je pleť pevná a lesklá. Jogurt také podporuje tvorbu elastinu a kolagenu v pokožce, zvyšuje pevnost a pružnost pokožky. Bez nebo alespoň tyto dva prvky způsobí, že kůže bude ochabovat, rychle se objeví vrásky a vrány. 

Složka zinku v jogurtu má zklidňující účinek na sluncem poškozenou pokožku. Jogurt také zlepšuje pálení, citlivost při dlouhodobém vystavení světlu. Na druhou stranu jogurt pomáhá redukovat opálení, ztmavnutí, spálení od slunce a obnovit pokožku po poškození, čímž zabraňuje stárnutí.

Hydratační pro pokožku

Jogurt obsahuje velké množství vitamínů B a bílkovin, které jsou zpracovány bakteriemi, díky čemuž má pokožka ochrannou vrstvu, která pomáhá lépe zadržovat vodu, což znamená, že kožní buňky se budou rychleji regenerovat. Kyselina mléčná v jogurtu také pomáhá pokožce zadržovat vodu, lépe hydratuje pokožku, podobně jako jiné  AHA složky .

Bělení a omlazení pleti

Jogurt pomáhá účinně předcházet akné a vyblednout tmavé skvrny, rozjasní a omladí pokožku obličeje. Můžete zkombinovat jogurt s medem a masírovat si každý den obličej, abyste pomohli hloubkově vyčistit a zklidnit pokožku, pokožka se stala hladkou a rozjasněnou. 

Jak si masírovat obličej neslazeným jogurtem

Masáž obličeje jogurtem je velmi jednoduchá, zvládne ji každý. Stačí tomu věnovat pár minut denně, abyste to zvládli. Před masáží byste si měli důkladně umýt ruce, abyste zabránili vniknutí bakterií.

Stejně jako u jiných metod péče o pleť byste si měli umýt obličej teplou vodou nebo speciálním čisticím prostředkem na obličej. Tímto krokem odstraníte nečistoty a stárnoucí buňky na pokožce, abyste omladili pokožku. 

Před masáží si umyjte obličej, aby se živiny z jogurtu rychle vstřebaly do pokožky

Poté, co si vyčistíte pleť, naneste jogurt rovnoměrně na celý obličej a začněte masírovat. Způsob, jak to udělat, je otáčet a táhnout zdola nahoru a zevnitř ven. Pro dosažení nejlepšího efektu v oblasti tváří byste měli masírovat spirálovitě. 

Doba provádění masáže obličeje jogurtem je asi 10-15 minut. Po masáži si obličej důkladně omyjte vodou, osušte měkkým ručníkem a jemně poklepejte na obličej rukama. Živiny tak proniknou hluboko do pokožky a pomohou vám mít zdravou a mladistvou pleť. 

Výše je několik informací o výhodách a také o tom, jak provádět masáž obličeje neslazeným jogurtem . Doufám, že jste v tomto článku našli tu správnou péči o pokožku obličeje.