Je dobré užívat enzymy? Kdy doplnit?

Mnoho lidí často myslí na opatření k doplnění trávicích enzymů, když má trávicí systém abnormální problém, ale možná málokdo ví, že trávicí enzymy jsou název trávicích enzymů. Co je tedy konkrétní enzym, je dobré enzymy pít? Pojďme to společně prozkoumat.

Většina potravin, které denně do těla dáváme, se nedokáže sama vstřebat do krevního oběhu. Právě enzymy vylučované z mnoha částí trávicího systému pomohou rozložit potravu na emulze, ze kterých se střevní klky snadno vstřebávají do krevního oběhu a vyživují tělo. 

Může však existovat mnoho důvodů, proč má tělo nedostatek trávicích enzymů, což má nepříznivé účinky na zdraví obecně a trávicí systém zvláště. Je mnoho otázek, zda při nedostatku doplňovat enzymy, zda je dobré užívat enzymy, užívat enzymy, kdy je dobré, kdy doplňovat trávicí enzymy,... Odpověď vám pomůže získat tento článek.

Co jsou trávicí enzymy?

Trávicí enzymy jsou biologické katalyzátory na bázi proteinů, které katalyzují většinu reakcí metabolismu potravin.

Vylučován v mnoha částech trávicího systému, každý trávicí enzym sám bude hrát svou vlastní roli a funkci. Lze uvést typické trávicí enzymy, jako je proteáza, amyláza, laktáza, celuláza, lipáza.

Trávicí enzymy katalyzují většinu reakcí metabolismu potravin

Zde je několik typických použití trávicích enzymů:

Zvyšte schopnost těla absorbovat živiny

Díky trávicím enzymům bude naše tělo absorbovat živiny mnohem snadněji a efektivněji. Jakmile se ustálí schopnost vstřebávat živiny, je i naše tělo zdravé, plné energie; zároveň dokáže odolat útoku vnějších činitelů.

Předchází problémům trávicího systému

Kromě zlepšení schopnosti absorbovat živiny pomáhají trávicí enzymy také předcházet a omezovat problémy související s trávicím systémem. Výzkumy ukazují, že když tělu chybí potřebné množství trávicích enzymů, budete čelit mnoha vážným problémům přímo souvisejícím s trávicím systémem, včetně nadýmání, špatného trávení, chronické zácpy,  ulcerózní kolitidy ... 

Prevence syndromu dráždivého tračníku

Když tělo nezajistí potřebné množství trávicích enzymů, zvyšuje se pravděpodobnost, že budeme mít syndrom dráždivého tračníku. Bakterie, které existují ve střevech, mají možnost růst a konzumovat potravu, která není štěpena ani metabolizována.

Mezi některé typické příznaky syndromu dráždivého tračníku patří roztažení břicha, nadýmání, zažívací potíže, průjem atd., které významně ovlivňují každodenní aktivity a práci. Pro zlepšení syndromu dráždivého tračníku je jedním z opatření doplnění trávicích enzymů. 

Kromě výše uvedených účinků přispívají k léčbě rakoviny také trávicí enzymy, které pacientům pomáhají k lepší chuti k jídlu a vstřebávání živin. 

Všimněte si, že bychom neměli zaměňovat trávicí enzymy s probiotiky. Oba mají trávicí účinky, ale jejich povaha a způsob působení se liší. Účinek trávicích enzymů spočívá v doplnění enzymů schopných štěpit potravu, zatímco probiotika se používají k doplnění zdravých bakterií (včetně Lactobacillus, Bacillus nebo jiných kmenů kvasinek patřících do stejné čeledi) čeleď Saccharomycetaceae). 

Typické trávicí enzymy, jako je proteáza, amyláza atd.

Je dobré užívat enzymy? Kdy užívat enzymy?

Poté, co víte, co jsou trávicí enzymy a jejich důležité role, vás napadne, zda je dobré užívat enzymy, kdy enzymy užívat nebo kdy trávicí enzymy doplňovat?

Už víme, jak důležité jsou trávicí enzymy pro naše zdraví. Nejen, že podporují správnou funkci trávicího systému, enzymy obecně, zejména trávicí enzymy, pomáhají udržovat dobré fungování mnoha dalších orgánů v těle, včetně dýchacích, trávicích, svalových funkcí a funkcí nervů. Proto, aby tělo nemělo nedostatek enzymů, jedním ze způsobů, který můžeme aplikovat, je jejich doplňování.

Je dobré užívat enzymy?

Naše těla mají velký smysl, pokud jde o tvorbu různých enzymů. Odbourávání látek v těle je stále možné i bez enzymů. Problém je však v tom, že tento rozklad bude probíhat mnohem pomaleji. Místo abychom jídlo strávili za pár hodin, můžeme ho přijímat dny, měsíce nebo roky. Díky speciální struktuře enzymu bude tento proces mnohem kratší, protože může podpořit schopnost rychleji rozkládat látky. 

Mechanismus účinku enzymů je "Key - Lock", každý enzym je vhodný pouze pro jeden nebo několik typů substrátů. To znamená, že tělo nemůže využívat enzymy odbourávající tuky k rozkladu sacharidů. Proto naše tělo potřebuje k jejich trávení dostatek enzymů. 

Mnoho lidí si klade otázku, zda je dobré užívat enzymy, kdy enzymy užívat...

Takže v podstatě jsou enzymy dobré, takže otázka zní: " Je dobré pít enzymy ?" pak je odpověď „dobrá“. Zejména u dětí s anorexií a špatným vstřebáváním budou hrát roli enzymy, které dětem pomohou trávit a vstřebávat potravu mnohem snadněji. To ale neznamená, že dětem budeme trávicí enzymy co nejvíce doplňovat a doplňovat kdykoliv. Kdy je správný čas užívat enzymy, případně kdy doplňovat trávicí enzymy, jsou informace, které budou k dispozici v další části.

Kdy je správné užívat enzymy? 

Každý potřebuje enzymový doplněk. Enzymy se nacházejí v mnoha ovoci a zelenině. Protože vliv enzymů na zdraví je tak velký, zdravá strava, doplňování potravin rostlinného původu obsahujících hojné enzymy je pro tělo nesmírně potřebné.

Kdy je správné užívat enzymy, kdy doplňovat trávicí enzymy? Zde jsou předměty, které je třeba věnovat zvláštní pozornost enzymovým doplňkům:

• Lidé s onemocněním slinivky břišní: Onemocnění jako je pankreatitida, cystická fibróza a rakovina slinivky břišní způsobí snížení množství důležitých enzymů. Nedostatek enzymů v tu dobu povede k vyloučení potravy, kterou nelze zcela strávit, a omezí tak vstřebávání živin. 
• Dietáři: Lidé, kteří drží dietu, pokud si nevybudují vědecký jídelníček, budou náchylní k nedostatku enzymů v těle. Proto je toto publikum osobou, která potřebuje enzymové doplňky. Enzymy na hubnutí jsou dostupné ve formě doplňků a měli byste se poradit se svým lékařem, než si zakoupíte produkty pankreatických enzymů (PEP) schválené Úřadem pro potraviny a léčiva (FDA).
• Lidé, kteří jsou často vystaveni toxickým chemikáliím: Pokud jste vystaveni různým chemikáliím, pesticidům nebo vždy vaříte jídlo při vysokých teplotách, podléháte také enzymové suplementaci.
• Děti jsou příliš malé na to, aby produkovaly dostatek enzymů; dítě se právě probudilo, tělo se nevzpamatovalo; děti s anorexií, podvýživou , dlouhodobými poruchami trávení , děti jedí příliš mnoho, což vede k tomu, že nemají dostatek enzymů na strávení veškerého jídla, které naložili...

Pokud se rodiče budou řádně starat, pomůže to trávicímu systému dítěte ke komplexnímu vývoji

Doufejme, že výše uvedené informace částečně zodpověděly otázky související s tím, co jsou to enzymy, je dobré enzymy užívat, kdy doplňovat trávicí enzymy,... Pro zdravé tělo ať Všímejte si naslouchání tělu, aby nedostatky rychle doplnilo, když tělo potřebuje. Zejména u malých dětí, pokud se o ně rodiče budou správně starat, budou mít komplexní vývoj.