Co je správně vyvážená strava?
aFamilyToday Health – Mnoho rodičů se mylně domnívá, že jídlo s velkým množstvím masa, ryb, vajec, mléka... je pro děti nejrozumnějším vyváženým nutričním jídlem.
Podvýživa se může objevit v jakémkoli věku, ale je zvláště častá u dětí. Co je tedy podvýživa?
Podvýživa se může objevit v jakémkoli věku, ale je zvláště častá u dětí. Co je tedy podvýživa?
Mami, co je to podvýživa, bude to mít na mě špatný vliv?
Co je to podvýživa?
Podvýživa je stav, kdy tělo nedostává dostatek živin. Onemocnění se může objevit v jakémkoli věku, ale zejména se nejčastěji objevuje u dětí do 5 let. Zejména podvýživa má také velký vliv na vývoj dětí, zvláště děti s těžkou podvýživou se budou vyvíjet chování velmi pomalu ve srovnání s jejich vrstevníky, dokonce i některé Děti s opožděným vývojem mozku v důsledku nemoci. Navíc, přestože je podvýživa léčena, může zanechat u dětí následky, jako je mentální retardace a ovlivnit trávicí systém...
U dospělých, kteří jsou v dospělosti těžce podvyživení, se obvykle po léčbě zcela uzdraví.
Co je podvýživa u seniorů? Podvýživa vyskytující se u starších lidí často vede k mnoha zdravotním důsledkům, jako je: oslabený imunitní systém, zvýšené riziko infekce, nízké hojení ran, svalová slabost a může dokonce vést k pádům a zlomeninám.
Podvýživa, která se objeví u starších lidí, povede k mnoha vážným následkům.
Příčiny podvýživy
Jakmile pochopíme, co je teorie podvýživy, neměli bychom ignorovat běžné příčiny podvýživy . Podvýživa je často způsobena:
Jíst nedostatečné množství nebo kvalita : Když dlouhodobě jíte nedostatek jídla nebo potřebných živin, povede to k velmi vysokému riziku podvýživy.
Problémy duševního zdraví : Pacienti s duševními chorobami, jako je deprese, snadno povedou ke špatným stravovacím návykům, a tím způsobí podvýživu (jako je anorexie nebo záchvatovité přejídání, ale nedodržování).
Nemoci trávicího traktu a žaludku : I přes správné stravování nemůže tělo pacienta vstřebat dostatek potřebných živin.
Chronickí alkoholici : Tito lidé jsou vystaveni velmi vysokému riziku gastritidy nebo poškození slinivky břišní, což vede k vážnému poklesu schopnosti těla trávit a absorbovat potravu.
Problémy s pohyblivostí : Tito lidé jsou ohroženi podvýživou, protože si nemohou pravidelně kupovat jídlo nebo je obtížné si jídlo připravit sami.
U malých dětí je to často způsobeno nedostatkem mateřského mléka : To je odborníky prokázáno, u dětí, které nepijí mateřské mléko, je velmi snadné dostat se do podvýživy.
Navíc, když je matka během těhotenství podvyživená nebo nejí dostatek živin, ovlivňuje to i dítě : To vede k velmi vysokému riziku podvýživy plodu. Fetální podvýživa je stav, kdy je dítě podvyživené a podváhou již od doby, kdy je v děloze. Vzhledem k tomu, že těhotné ženy nemají během těhotenství dostatek základních živin a vitamínů, bude to mít přímý vliv na plod.
Nedostatečná výživa nebo nedostatečný příjem potravy může snadno vést k podvýživě.
Prostřednictvím výše uvedeného článku snad každý získal širší pohled na to, co je podvýživa, a také pochopení důsledků nemoci a jejích příčin pro účinnou prevenci nemoci.
aFamilyToday Health – Mnoho rodičů se mylně domnívá, že jídlo s velkým množstvím masa, ryb, vajec, mléka... je pro děti nejrozumnějším vyváženým nutričním jídlem.
aFamilyToday Health – Požádejte své dítě, aby jedlo 3 jídla denně, a naučte se, jak svému dítěti předejít anorexii, která mu později pomůže vyhnout se zdravotním problémům.
Vroubkovaná kojenecká fontanel nastává, když se měkké místo na lebce prohloubí, než je obvyklé. Jednou z hlavních příčin je dehydratace.
Aby nedocházelo ke kojení, nedocházelo k ucpání mlékovodů a aby byla zajištěna hygiena miminka, měly by maminky rozumět následujícím věcem...
aFamilyToday Health – Vitamíny hrají důležitou roli ve vývoji a pomáhají zajistit stabilní a vyvážený vývoj v raném věku u dětí.
Podle statistik je třetina dětí do 5 let zakrnělá a podvyživená. Pokud se tohoto problému obáváte, buďte vybaveni způsoby, jak překonat podvýživu u malých dětí.
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.