Nominujte 5 nejlepších benigních, jemných opalovacích krémů pro citlivou pokožku
Pojďme se podívat na 5 opalovacích přípravků s jemnými, neškodnými složkami, které nedráždí pokožku a jsou vhodné pro citlivou pokožku.
U žen ve věku 30 let je pravděpodobnější, že budou mít hormonální poruchy. Známky stárnutí jsou evidentní, jako jsou normální tmavé skvrny a hormonální melasma.
Je zajímavé, že jen velmi málo lidí dokáže rozlišit normální melasma a hormonální melasma. Nesprávná léčba proto může vést k rozšířenějším následkům melasmatu. Co je tedy endokrinní melasma? co je příčinou? Jak probíhá léčba? Informace najdete v tomto článku.
Co je endokrinní melasma?
Melasma se velmi snadno stane většině žen, když jim bude 30 let. Rozpoznat však, co je normální melasma a kde je hormonální melasma, to nedokáže každá. Nerozpoznání může vést k nesprávné léčbě. Díky tomu se skvrny nejen nezmenší, ale také rozšíří.
Ženský hormon (estrogen) je syntézou estronu, estradiolu a estriolu, označovaných E1, E2, E3. Ženský hormon (estrogen) je magický hormon, který hraje důležitou roli u žen. Jedná se o hormon, který může pomoci ženskému tělu regulovat reprodukční systém, kontrolovat hormon MSH, hormon stimulující produkci melaninu pod kůží.
Estrogen v ženském těle dosáhne věku stárnutí bude produkován pomaleji než dříve. Proto způsobí hormonální nerovnováhu, která je příčinou zvýšení melaninu, vedoucí k hormonálnímu melasmatu u žen. Endokrinní melasma, známé také jako hluboce uložené melasma, je způsobeno pigmenty, které rostou v tmavých kulatých uzlíčcích na povrchu kůže. Endokrinní melasma má kořeny, které jdou hluboko do vrstev struktury kůže, bazální membrány epidermis a mohou proniknout hluboko do dermis.
Endokrinní melasma je také známé jako hluboké melasma.
Příčiny endokrinního melasmatu
Hormonální melasma se obvykle objevuje v období po 30. roce života, ženy po porodu, pravidelně užívající antikoncepční pilulky, dlouhodobě berou antibiotika, v perimenopauze…
Během těhotenství ženy zažívají mnoho změn, včetně hladiny estrogenu. Množství estrogenu se rychle mění a zvyšuje, aby byl plod chráněn. Po porodu hladina estrogenu prudce klesá. Poporodní endokrinní poruchy mohou způsobit melasma.
Rizikové jsou také ženy v plodném věku, které chtějí plánovat užívání antikoncepčních pilulek. Protože progestinová složka v antikoncepčních pilulkách významně přispívá ke stimulaci tvorby melasmatu. Způsobuje také zadržování vody.
Pokud při pobytu na slunci není pokožka chráněna pečlivým stíněním nebo používáním opalovacích krémů, budou tyto pigmentové skvrny na kůži tmavší a rozšířenější. Dalším faktorem moderního života, který také způsobuje melasma, je stres a únava. Jde o psychologické a emocionální faktory, které velmi ovlivňují zdraví a krásu pleti. Protože hormon estrogen je vylučován mozkem, který řídí vylučování vaječníků, při stresu mozku je ovlivněna i funkce vaječníků. Proto může vést k hormonálním poruchám a k vyjádření melasmatu.
Projevy hormonálního melasmatu
Jak rozlišit hormonální melasma a normální melasma? To je důležitý faktor pro nejúčinnější léčbu. Pokud není známo, zda se jedná o melasma normální nebo hormonální, bude mít nesprávná léčba velké následky, znesnadní léčbu nebo se melasma bude lepit na estetiku.
Na hormonální melasma, které se na kůži často objevuje jako malé, světle žluté skvrny, které se při rychlém ošetření velmi rychle množí. Na tvářích, spáncích, na čele a křídlech nosu jsou místa, kde se často objevuje hormonální pigmentace.
Endokrinní melasma je melasma tvořená hormonálními poruchami u žen.
Podle toho, jak moc se hormonální melasma projevuje na povrchu kůže, jasně ukazuje hormonální poruchu ve vašem těle. Kromě toho se ženské hormonální změny zjišťují také prostřednictvím známek, jako jsou nepravidelné menstruační cykly a stále méně. Když se v těle objeví nějaké nervové poruchy, jako je hněv, podrážděnost nebo úzkost, bušení srdce, změny nálady.
Jak se děložní čípek, pochva a vaječníky zmenšují, žlázy také postupně vylučují méně hlenu. I sex je ovlivněn, při sexu je problém s palčivou bolestí. Pokožka začíná vykazovat mnoho známek stárnutí jako je tmavnutí, špatná elasticita pokožky a začíná se vrásčit, ochabovat...
Vyhněte se záměně hormonálního melasmatu za normální melasma
Pouze když máte jasno v tom, co je hormonální melasma, co je normální melasma, můžete najít nejúčinnější léčbu. Protože hormonální melasma a normální melasma mají různé léčebné metody.
Hormonální melasma je melasma vytvořené z hormonálních poruch u žen v důsledku hormonální nerovnováhy v těle. Může za to stres, dlouhodobý stres ovlivňuje fungování vaječníků. Možná kvůli užívání perorální antikoncepce, protože progestiny v antikoncepčních pilulkách způsobují melasma jako vedlejší účinek. Může za to nepravidelný menstruační cyklus nebo menopauza…
Pro normální melasma se tvoří z vnějších faktorů, jako je prostředí, odpočinek a strava. Životní návyky ponocování, nesprávná péče o pleť, používání levné a nekvalitní kosmetiky způsobující melasma.
Endokrinní metoda léčby melasmy
Hormonální melasma se liší od normálního melasmatu, protože pochází z hloubi těla každého člověka. Léčba hormonálního melasmatu je účinná nebo nezávislá na příznacích a příčinách melasmatu. Endokrinní melasma je způsobeno především endokrinními poruchami v těle, takže první věcí je vyrovnat hormony v těle.
K léčbě hormonálního melasmatu je nutné vyrovnat hormony uvnitř těla.
U žen po třicítce se časem také snižuje produkce ženských hormonů v těle. Jak vyrovnat nebo zpomalit proces stárnutí pro udržení zdraví a mladistvé krásy žen je zásadní. Strava pro tělo je docela důležitá, včetně hormonální rovnováhy .
Ujistěte se, že vaše jídla jsou výživná a pestrá. Potraviny, které je třeba doplňovat, aby pomohly vyrovnat hormony, jako jsou sójové boby, sójové produkty, brambory, mrkev atd. Potraviny bohaté na omega-3 z lososa jsou možností, jak pomoci vyrovnat hormony, měly by se používat alespoň dvakrát týdně.
Exogenní estrogenové doplňky jsou také velmi prospěšné pro zdraví a dokonce i pro prevenci melasmatu. Přidejte zdravé tuky jako Omega-3, jednu z nepostradatelných složek ve vaší každodenní stravě, abyste rychle zlepšili hormonální melasma. Potraviny, které by měly být přidány, jako je avokádo, losos, kokosový olej, ryby, chia semínka, lněná semínka, vlašské ořechy...
Stojí za zmínku, že byste měli udržovat svou mysl uvolněnou, protože pokud psychický stres trvá delší dobu, zvýšené množství estrogenu způsobí hormonální poruchy. Pozitivní životní styl, cvičení a dostatek odpočinku pro zlepšení účinnosti léčby.
Pravidelné používání opalovacího krému je pro pokožku velmi dobré, i když nechodíte ven. Na slunci často obsahuje UV záření, které je jedním z faktorů, které stimulují produkci melaninu. Kofein by se neměl používat, protože je jedním z látek, které způsobují srdeční arytmie , ovlivňují trávicí proces a narušují endokrinní systém.
Náš spánek je nesmírně důležitý nejen pro naše zdraví, ale i pro naši pokožku. Hluboký a dostatečný spánek přinese zdraví a rovnováhu hormonů, vybuduje nové zdroje energie, pomůže tělu zotavit se po dlouhém dni tvrdé práce. Vzhledem k tomu, že hormony ve vašem těle fungují podle stanoveného harmonogramu, při kolísání způsobí špatný spánek narušení přirozených cirkadiánních rytmů, což přispívá k hormonální nerovnováze.
Zde jsou některé informace a také metody léčby endokrinního melasmatu . Hormonální melasma se těžko odstraňuje, ale věřte, že pokud v péči o něj vytrváte, vaše pleť se zlepší.
Pojďme se podívat na 5 opalovacích přípravků s jemnými, neškodnými složkami, které nedráždí pokožku a jsou vhodné pro citlivou pokožku.
Peptid mědi je známý svou schopností předcházet riziku stárnutí pokožky, činí pokožku pružnou a pevnou, pomáhá hojit rány a stimuluje vlasy k rychlejšímu růstu.
Otázka, zda je každodenní masáž obličeje dobrá nebo ne, často zajímá mnoho žen. Protože masáž je formou péče o pleť, která přináší mnoho výhod jako je zpomalení procesu stárnutí, prevence vrásek, stažení pórů, ...
Ženy vstupující do 30 let by měly posilovat své tělo některými nezbytnými multivitaminy pro zlepšení zdraví, zkrášlení pleti a zvýšení odolnosti organismu. Nejvhodnější volbou budou některé multivitamíny pro ženy do 30 let.
Po čtyřicítce bude pokožka žen postupně stárnout a nebude tak hladká jako dříve. Důvodem je, že tělo ztratilo velké množství kolagenu.Jaký typ kolagenu by tedy měly ženy po 40 letech užívat, aby si zlepšily a oživily pleť?
Bolesti hlavy, nespavost, ztráta paměti nebo poruchy menstruace na dlouhou dobu, to vše jsou běžné příznaky stresu u žen. Tento stav nejen snižuje studijní a pracovní výkonnost, ale ovlivňuje i každodenní život pacienta.
Kolagenové doplňky pro osoby starší 50 let hrají zvláště důležitou roli, pokud jde o zlepšení kožních a zdravotních problémů. Jaký je tedy účinek kolagenu, jaké typy kolagenu existují?
Koenzym Q10 je vlastně látka schopná vytvořit zdroj energie pro buňky v těle, aby mohly normálně fungovat. V jakém jídle se tedy koenzym Q10 nachází?
Co pít k léčbě melasmatu zevnitř? Zde jsou nápoje, které poskytují pokožce spoustu dobré výživy, pomáhají předcházet a podporují vyblednutí tmavých skvrn, pih u kořínků.
Osteoartróza zad je běžné onemocnění pohybového aparátu, které postihuje mnoho lidí. K léčbě tohoto onemocnění mohou pacienti aplikovat fyzioterapeutická cvičení pro účinné zlepšení funkce páteře.
Niacinamid je kosmetická aktivní složka používaná mnoha ženami. V některých případech užívání niacinamidu se však často vyskytují hrudky. Jaký je tedy důvod použití niacinamidu ke srážení?
Fenomén spalování niacinamidu často znejistí mnoho žen a neví, jak to napravit. Abyste tuto situaci překonali, musíte vědět, co způsobuje spalování niacinamidu.
Všechny mozky se s věkem mění a s tím se mění i mentální funkce.
Objevuje se osteoporóza, která vás extrémně unavuje a znepokojuje, ale s přibývajícím věkem nevíte, jak toto onemocnění úplně léčit. Zkuste tento stav zlepšit pomocí potravin bohatých na živiny v kombinaci s některými z nejlepších mléčných výrobků z osteoporózy.
Pokud jde o kombinaci složek péče o pleť dohromady, je dobré kombinovat účinnou složku, jako je Alpha Arbutin, s niacinamidem, protože hydratuje, zabraňuje vysoušení nebo podráždění.
Poznání vlastností citlivé pleti a účinků retinolu vám pomůže odpovědět na otázku „Má citlivá pleť používat retinol?“. Konkrétní odpovědi naleznete v obsahu pod následujícím článkem.
Známky stárnutí pleti jako hluboké vrásky, sluneční skvrny, nerovnoměrná pleť... se nejvíce projevují ve věku nad 50 let. Abyste této situaci zabránili, měli byste ve své rutině péče o pleť používat krém proti stárnutí pro věk 50 let.
Pouhým použitím některého z níže uvedených zlozvyků budou slabé vlasy snáze vypadávat. Proto byste měli omezit tyto chyby při péči o své vlasy.
Masáž obličeje čerstvým mlékem je mimořádně účinným ošetřením pokožky. Čerstvé mléko s přírodními ingrediencemi, bezpečné a má mnoho využití pro krásu pleti, je velmi oblíbené.
Nadměrné vypadávání vlasů není jen varovným signálem nějakého abnormálního stavu těla, ale také ztrácíte důvěru ve svůj vzhled. Proto se mnoho lidí obává, že vypadávání vlasů poroste? Odpověď najdete v informacích v tomto článku!
Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.
Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!
Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.
Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.
Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?
Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!
Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.
Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.
Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?