Pihy jsou známkou poškozené kůže a tvorby většího množství melaninu způsobujícího tmavé skvrny. Toto je běžný stav, který mnoha ženám způsobuje bolesti hlavy, protože způsobuje kosmetické ztráty na obličeji. Pokud vás tedy zajímá, co dělat pro léčbu melasmat a pih, neignorujte níže uvedený článek.
Máte obavy a jste nešťastní, protože nevíte, jak se zbavit pih? Neboj se! Podívejte se na následující článek, abyste poznali účinné metody, které vám pomohou léčit pihy od kořínků ke konečkům.
Zdravá dieta
Jezte správně, abyste se postarali o svou pokožku zevnitř
Vědecká výživová dieta vám pomůže vlastnit zdravou a krásnou pleť, a tím bojovat proti činitelům, které způsobují pihy na obličeji. Pokud vám tedy hrozí genetické pihy nebo máte čas, měli byste okamžitě přidat živiny, které vyživí pokožku zevnitř.
Podle dermatologů byste na podporu léčby pih měli aplikovat dietu, která obsahuje alespoň 50 % čerstvých potravin, zejména zeleninu, která obsahuje hodně vlákniny, vitamín C a vitamín B. Pijte 9 až 12 šálků vody denně (odpovídá 2,2 až 3 litrům vody) pro doplnění vlhkosti do pokožky, čištění těla a prevenci pih.
Kromě toho byste měli omezit potraviny, které dráždí pokožku, jako jsou kořeněná jídla, fermentovaná jídla nebo zpracované potraviny. Pijte filtrovanou vodu, ovocné šťávy místo nápojů s kofeinem, jako je káva, víno, pivo atd.
Mít pravidelný životní styl
Lidé, kteří nemají správnou životosprávu, jsou náchylní ke stresu, hormonálním změnám, které jsou jednou z příčin, které stimulují tvorbu melaninu a způsobují předčasné stárnutí pleti.
Měli byste tedy pravidelně cvičit, aby bylo tělo zdravé, hlavně každý den správně a dostatečně spát. Kvalitní spánek není pro tělo jen dobou odpočinku, ale také vytváří podmínky pro to, aby růstové hormony nastartovaly proces regenerace a opravy těla a pokožky. Dostatek 7-9 hodin spánku každou noc vytvoří v pokožce podmínky pro produkci kolagenu, pomůže zvýšit elasticitu pokožky a účinně vyblednout tmavé skvrny.
Správná péče o pleť
Nesprávná péče o pleť je také jedním z faktorů, které každý den způsobují pihy a poškozují pleť. Takže když vás trápí pihy, věnujte pozornost svému režimu péče o pleť, aby vaše pokožka zůstala zdravá a opravila poškození.
Používejte opalovací krém
Aplikujte opalovací krém každý den, abyste chránili pokožku před pihami
Když je kůže příliš vystavena slunci, produkuje více melaninu, což způsobuje pihy. Chraňte proto svou pokožku používáním opalovacího krému každý den, než půjdete ven. Omezte pobyt na slunci mezi 8:00 a 16:00, pokud je to nutné, měli byste při venčení nosit masku, sluneční brýle a pečlivě se chránit. Měli byste také věnovat pozornost výběru opalovacího krému s vhodným SPF, který je vhodný pro vaši pokožku, a nezapomeňte před spaním odstranit make-up.
Provádějte peeling 1-2x týdně
Peeling pomůže odstranit přebytečnou pokožku a rozjasní pleť. Při ošetření pih si můžete vyrobit benigní exfoliační směsi z přírodních surovin, jako je kávová sedlina, cukr nebo med... čistit pleť 1-2x týdně.
Hydratační
Je to nezbytný krok k vytvoření bariéry, lepší ochraně pokožky před škodlivými účinky ultrafialového záření a činitelů, které způsobují pihy.
Použijte masku na pihy
Recepty na masky můžete aplikovat na vybledlé skvrny a pihy na pokožce z přírodních surovin, jako jsou masky z jablečného octa a medu, vajec a citronu, aloe vera a rýžové vody,...
Masku můžete aplikovat 1-2x týdně a vytrvat v aplikaci 2-3 měsíce, abyste dosáhli pozitivních výsledků.
Aplikujte intenzivní ošetření pih
Laserové ošetření pih
Chcete-li se zbavit matných hnědých skvrn rychle, efektivně a bez opakování, musíte kromě způsobů péče o zdravou pleť z hloubi svého nitra kombinovat s intenzivními opatřeními péče o pleť, jako je speciální ošetření. pomáhají inhibovat produkci tmavého pigmentu melaninu (příčina pih), nebo kosmetický zásah k vyblednutí pih.
Použijte krém na pihy
Krém Uriage Depiderm Anti-Brown Spot Targeted Care Cream obsahuje složky, jako je kyselina glykolová, kyselina salicylová, které pomáhají hloubkově čistit póry a rychle vyblednout tmavé skvrny způsobené pihami. Kromě toho můžete také užívat tablety vitaminu C a E, které doplní antioxidanty, stimulují přirozenou produkci kolagenu v boji proti poškození kůže způsobenému volnými radikály a ultrafialovým zářením, pomáhají rozjasnit pleť a zabraňují vzniku tmavých skvrn.
Navštivte dermatologa, který vám poradí s intenzivním ošetřením pih
V současné době existuje mnoho metod léčby pih, jako jsou chemické implantáty AHA a TCA k odstranění pih, laserové ošetření, kryoterapie (zmrazení pokožky) pro obnovení povrchu kůže, odstranění buněk, melanocytů a stimulace tvorby nového kolagenu. V závislosti na vaší pleti vám lékař poradí nejvhodnější metodu.
Článek představuje způsoby, jak udělat pihy, hladkou a světlou pleť každý den, které mnozí odborníci doporučují. Metody můžete současně kombinovat a pomoci tak léčbě pih přinést ten nejlepší efekt!
Pihy jsou kulaté hnědé skvrny, které se objevují na naší kůži a jsou nevzhledné. Mnoho lidí si však stále klade otázku, zda jsou pihy zdraví škodlivé nebo ne? Chcete-li odpovědět na tuto otázku, pojďme najít odpověď s aFamilyToday Blog ihned prostřednictvím článku níže!
Léto je tady a pro všechny je čas se bavit. Nezapomínejte ale, že ostré slunce bude vždy stopovat a ničit vaši pokožku, pokud nevíte, jak ji chránit. Jaký je tedy účinný způsob ochrany pokožky před sluncem? Pojďme se naučit 4 způsoby níže!
Masky z přísad jsou jednoduché domácí prostředky na pihy, které zvládne každý. Pojďme se naučit recepty na masky prostřednictvím následujícího článku.
Pihy a hnědé skvrny jsou v současné době postrachem mnoha žen, protože se zdá, že jejich pleť je matná a bez života. V našem článku níže se dozvíte o hnědých skvrnách a nejúčinnějších léčebných postupech!
Budete mít obavy, když se na obličeji bude stále více objevovat stále více hnědých skvrn a pih. Pihy poškozují pouze epidermis pokožky, takže je lze odstranit správnou péčí a ošetřením.
Po přechodu do středního věku začíná ženská pleť vykazovat známky stárnutí, jako jsou: Na kůži obličeje se začínají tvořit vrásky, vrásčitá chodidla, pleť ztmavne a zejména se objeví vrásky, objeví se pihy. Prostřednictvím tohoto článku vás aFamilyToday Blog provede účinnými a snadno pochopitelnými metodami léčby pih s listy perilly.
Pihovatá pokožka potřebuje základní živiny, které pomohou vytvořit kožní bariéru. Co jíst s pihovatou kůží a co omezit, abyste se jí rychle zbavili, zjistíme prostřednictvím následujícího článku.
Melasma, pihy jsou docela běžné kožní onemocnění u žen ve věku 30 let a starších v důsledku vlivu věku a počasí. Článek představuje některá bezpečná a účinná opatření k léčbě melasmy a pih v kombinaci s každodenní péčí o pleť, vědeckým stravováním a přiměřeným odpočinkem.
Ptali jste se někdy sami sebe, že černé skvrny, které se objevují na vaší kůži, jsou pihy nebo mateřská znaménka. A víte sami, jak rychle rozeznat krtky a pihy? Pojďme se na blogu aFamilyToday dozvědět, jak to odlišit!
Melasma a pihy jsou běžné kožní onemocnění a způsobují skvrny na kůži, které jsou tmavší než vaše normální barva pleti. Podle statistik má až 40 % žen po 30. roce melasma, pihy, ale neví, jak je rozlišit. Pojďme se naučit, jak rozlišit melasma a pihy, abychom měli správnou léčbu.
Med je bezpečná, levná a účinná kosmetická složka s mnoha způsoby použití, jako je zvlhčení, antibakteriální, protizánětlivé, exfoliační a účinné vyblednutí tmavých skvrn. Pojďme se naučit, jak používat tento materiál k léčbě melasma, pih efektivně doma.
Podle odborníků má problémy s pihami 70 % žen ve věku 30 a více let. Ačkoli je to běžné u žen, málokdo asi ví, jak se pihy tvoří?
Pihy jsou noční můrou, která ženám způsobuje ztrátu estetiky a nízké sebevědomí. Kolik je tedy druhů pih a jak se pih rychle a efektivně zbavit? Nechte aFamilyToday Blog okamžitě odpovědět na tuto otázku prostřednictvím článku níže!
Pihy jsou problémem, se kterým se potýkají miliony vietnamských žen. Pojďme se dozvědět o příčinách, které vedou ke vzniku pih na kůži, z nichž mít nejúčinnější léčbu.
Pihy jsou známkou poškozené kůže a tvorby většího množství melaninu způsobujícího tmavé skvrny. Toto je běžný stav, který mnoha ženám způsobuje bolesti hlavy, protože způsobuje kosmetické ztráty na obličeji. Pokud vás tedy zajímá, co dělat pro léčbu melasmat a pih, neignorujte níže uvedený článek.
Na kůži se často objevují pihy a stařecké skvrny, které ovlivňují vzhled a sebevědomí žen. Jaký je tedy účinný způsob léčby pih a stařeckých skvrn?
Objevili jste někdy na kůži červené pihy? Zajímá vás, co signalizují červené pihy? Neignorujte tento článek, aFamilyToday Blog vám pomůže dozvědět se o červených pihách a o tom, co potřebujete vědět.
Nebudete chtít, pokud se na vaší kůži objeví hnědé skvrny, zejména na obličeji. Naučme se s aFamilyToday Blogem nejbezpečnější a nejúčinnější způsoby, jak snížit pihy prostřednictvím článku níže!
Léčba pih medem je jednou z metod, která se úspěšně aplikuje a přináší celkem jednoznačné výsledky. Takže vyléčte pihy skutečným medem
Vrozená piha je jev, kdy se na kůži objevují hnědé skvrny od narození, což má na postiženého mnoho nepříznivých účinků. Lze vrozenou pihovatou kůži kompletně ošetřit? Chcete-li odpovědět na tento problém, pozvěte vás na blog aFamilyToday, kde se dozvíte prostřednictvím článku níže!
Když například vidíte žlutou jako zelenou, máte barvoslepost. Není to život ohrožující nebo škodlivé, ale může vás odlišit od všech ostatních.
Hepatorenální syndrom je onemocnění, které se vyskytuje hlavně u jedinců s jaterním selháním, jaterními nádory nebo fulminantní hepatitidou z různých příčin. Jedná se o stav, který způsobuje vážné poškození funkce ledvin a má velmi vysokou úmrtnost (asi 80–95 %). Co je tedy hepatorenální syndrom? Jaké jsou příčiny a příznaky tohoto syndromu?
Oči jsou oknem do duše, kde se ukazuje věk a tělesný stav každého člověka. Proto je péče tak nezbytná. Pokud se mnoho lidí rozhodne jít do kosmetického salonu obnovit a zkrášlit, mnoho lidí používá ruční oční masážní přístroje. Je tedy dobré používat oční masážní přístroj? Pojďme se dozvědět více podrobností prostřednictvím článku níže.
Včasná léčba horečky dengue pomáhá předcházet riziku závažného onemocnění. Řekněte vám, jak pečovat o horečku dengue a jak ji léčit doma, když je indikována ambulantní léčba.
Péče o děti s Ewingovým sarkomem hraje po vyléčení stále velmi důležitou roli, která pomáhá omezit recidivu onemocnění. Na co si tedy dát po léčbě tohoto onemocnění pozor?
Strava je také hlavním faktorem, kterému musí muži věnovat pozornost. Zejména po bitvě, co by měli muži jíst, aby se spermie rychle obnovily?
Pneumonie je běžné respirační onemocnění, které může postihnout každého. Mnoho z vás pravděpodobně zajímá, zda je zápal plic v těhotenství v pořádku? Nebo těhotné ženy se zápalem plic během těhotenství, co dělat? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Blog!
Nečinnost a nevědecká strava jsou dvě z příčin akutní pankreatitidy. Po léčbě, pokud budete pravidelně cvičit, se pacient rychle zotaví.
Podvrtnutí kotníku je poranění vazů v kotníku, které způsobuje otok a bolest kotníku. Je tedy výron kotníku nebezpečný a co dělat při výronu kotníku? Podívejte se prosím na naše sdílení níže.
Zda se koupat s mýdlem při infekci kožním onemocněním je otázka, kterou si klade mnoho pacientů. Podle konceptu by se pacient při onemocnění kožním onemocněním měl zdržet vody, omezit koupání mýdlem. Pravda o tomto konceptu bude odhalena v článku níže.
