Zvýšený diastolický krevní tlak a jeho účinky na zdraví

Většina pacientů s hypertenzí se často zabývá měřením krevního tlaku. Málokdo však věnuje pozornost každému konkrétnímu indexu krevního tlaku. Diastolická hypertenze je onemocnění, které zvyšuje pouze jeden ze dvou ukazatelů krevního tlaku a může způsobit tělu nebezpečné komplikace.

Diastolická hypertenze je častější ve středním věku než u starších osob. Dosud však mnoho lidí o této nemoci stále neví a podceňuje dopady a komplikace této nemoci na zdraví.

Obecné informace o diastolické hypertenzi

Než vysvětlíme, co je diastolická hypertenze, seznámíme se s krevním tlakem a také s hodnotami krevního tlaku .

Krevní tlak se dělí na dvě části, a to na systolický tlak a diastolický tlak. Systolický krevní tlak odráží tlak vyvíjený na stěny tepny při cirkulaci krve, vyjádřený jako první číslo naměřené hodnoty krevního tlaku. Diastolický tlak je navíc krevní tlak produkovaný při relaxaci srdečního svalu a je vyjádřen jako spodní číslo naměřené hodnoty krevního tlaku.

Krevní tlak se píše jako poměr. První číslo (horní číslo) je systolický krevní tlak, druhé číslo (dolní číslo) je diastolický krevní tlak. Standardní hodnota krevního tlaku pro dospělé je nižší než 120/80 mmHg.

Standardní hodnota krevního tlaku pro dospělé je nižší než 120/80 mmHg

Co je diastolická hypertenze?

Normální hodnoty diastolického krevního tlaku jsou obvykle mezi 60 a 84 mmHg. Počáteční hladina diastolického krevního tlaku, které je třeba věnovat pozornost, je od 85 do 89 mmHg. Při měření na klinice a měřeném kvalifikovaným technikem po 2–3 měřeních v tomto rozsahu je třeba věnovat zvláštní pozornost, protože vysoký krevní tlak již máte v anamnéze .

Lidé s prehypertenzí jsou vystaveni vyššímu riziku rozvoje vysokého krevního tlaku v budoucnu než lidé s normálním krevním tlakem. Tito pacienti proto potřebují aktivně provádět screening hypertenze a také aktivně upravovat rizikové faktory, aby se zabránilo onemocnění.

Příznaky diastolické hypertenze

Stejně jako hypertenze je diastolická hypertenze také tiché onemocnění, protože neexistují žádné  zjevné příznaky vysokého krevního tlaku . Některé příznaky diastolické hypertenze mohou zahrnovat: Závratě, zvonění v uších, bolest hlavy, bušení srdce, potíže se spánkem, rozmazané vidění, ztráta paměti, červenání, ... 

Přestože příznaky nejsou specifické pro diastolickou hypertenzi, výše uvedené příznaky stačí k tomu, aby pacienti navštívili lékaře za účelem vyšetření a diagnózy.

Nespavost je také známkou zvýšeného diastolického krevního tlaku, který je třeba vzít v úvahu

Příčiny zvýšeného diastolického krevního tlaku

Diastolická hypertenze může být způsobena následujícími faktory:

• Věk a pohlaví: Hlavním rizikovým faktorem diastolické hypertenze je věk, který postihuje až 90 % lidí s vysokým krevním tlakem. Vyšší riziko mají muži nad 45 let a ženy nad 55 let. Hypertenze u mladých lidí má však tendenci narůstat a vyskytuje se více u mužů než u žen.
• Rodinná genetika: Pokud máte rodiče nebo sourozence s vysokým krevním tlakem, jste také vystaveni zvýšenému riziku.
• Obstrukční spánková apnoe: Většina pacientů s vysokým krevním tlakem má spánkovou apnoe.
• Obezita: 1/3 hypertoniků trpí nadváhou nebo obezitou . Lidé s nadváhou mají dvakrát vyšší pravděpodobnost diastolické hypertenze než lidé s normální hmotností.
• Nezdravý životní styl: Kuřáci, silné pití alkoholu jsou ohroženi zvýšeným diastolickým krevním tlakem. Dieta s vysokým obsahem soli a nedostatkem draslíku může zvýšit diastolický krevní tlak. Kromě toho mohou mít sedaví lidé také vysoký krevní tlak. 
• Lidé se zdravotními problémy: Lidé s onemocněním ledvin, cukrovkou a endokrinními problémy jsou také spojeni s vysokým krevním tlakem a ztěžují jeho kontrolu. 
• Léky: Léky : Nesteroidní protizánětlivé léky, nitrožilní kortikosteroidy, antikoncepční pilulky, léky proti bolesti obsahující pseudoefedrin mohou způsobit dočasné zvýšení krevního tlaku nebo jej zhoršit.

Silní kuřáci mají zvýšené riziko diastolické hypertenze

Jak vysoký diastolický krevní tlak ovlivňuje zdraví?

Mnoho lidí často věnuje více pozornosti systolickému krevnímu tlaku než diastolickému krevnímu tlaku. Ale je třeba poznamenat, že diastolická hypertenze je také potenciálně život ohrožující stav.

Nedávná studie ukázala, že více než milion lidí je vysoký diastolický krevní tlak vystaven riziku komplikací, jako je srdeční infarkt , mrtvice a dokonce i smrt. Mnoho studií prokázalo souvislost mezi zvýšeným diastolickým krevním tlakem a kognitivním poklesem u pacientů.

Na druhou stranu, když se zvýší hodnota diastolického krevního tlaku, zvýší se i systolický krevní tlak. Vysoký krevní tlak je prekurzorem cukrovky, mrtvice nebo srdečního selhání. 

Tyto komplikace prokázaly důležitost patologie diastolické hypertenze. A potvrďte, že jde o stav, který vyžaduje pozornost a léčbu. 

Opatření k prevenci diastolické hypertenze

Včasné zjištění vysokého diastolického krevního tlaku může zlepšit stav a kvalitu života pacienta změnou životního stylu a podpůrnou medikací. Tyto návyky byste měli dělat každý den, abyste účinně zabránili vysokému krevnímu tlaku:

• Nekuřte, omezte alkohol a alkoholické nápoje.
• Udržovat zdravý životní styl, pravidelně cvičit, zlepšovat kondici.
• Kontrolujte váhu, dodržujte zdravou výživu, omezte slaná, tučná jídla, přidejte více zeleniny a ovoce.
• Provádějte pravidelné zdravotní prohlídky.

Pravidelné zdravotní prohlídky k pochopení vlastního zdravotního stavu

Diastolické hypertenzi lze předejít a snížit její závažnost aktivními změnami životního stylu. Měli byste pravidelně docházet na zdravotní prohlídky, abyste měli pod kontrolou svou váhu a krevní tlak, abyste si udrželi zdravé tělo a omezili nemoci.