Suché oči v těhotenství: Viník a jak se zlepšit
Suché oči v těhotenství jsou nepříjemný pocit a budou bránit těhotným ženám v každodenních činnostech bez potřebné péče.
Jak nebezpečná je esenciální hypertenze?
Podle statistik v roce 2017 tvořila míra hypertenze 25 % u dospělých Vietnamců. A tato frekvence se rychle zvyšuje, červená výstraha vyžaduje pozornost. Zejména esenciální hypertenze představuje 90 % všech případů hypertenze.
Hypertenze je skutečným problémem již dlouhou dobu jako „tichý zabiják dvacátého století“. Vzhledem k tomu, že nemoc nemá žádné příznaky, zvláštní příznaky, dokud se nevyskytnou klinické komplikace, dokonce způsobí smrt.
Esenciální hypertenze je nebezpečná, protože vede k následkům poškození orgánů jako jsou: Srdeční selhání, příčina infarktu myokardu, selhání ledvin, slepota, ... U neléčených hrozí smrt invaliditou nebo smrtí až za čtvrtinu případů během příštích 10 let.
Obecné informace o esenciální hypertenzi
Podle Vietnam National Heart Association je hypertenze diagnostikována, když je hodnota krevního tlaku ≥ 140 mmHg pro systolický krevní tlak nebo ≥ 90 mmHg pro diastolický krevní tlak.
Podle příčiny se vysoký krevní tlak dělí na dva typy:
- Idiopatická hypertenze (primární hypertenze): Stav, kdy je zvýšený krevní tlak a příčina je neznámá nebo příčina nemůže být určena. Tento typ má 90 % pacientů s hypertenzí, zejména u starších osob.
- Sekundární hypertenze: Toto je, když je identifikována příčina hypertenze . Tento typ má méně než 10 % pacientů s hypertenzí.
Pacienti s esenciální hypertenzí jsou většinou starší lidé
U dvou různých typů hypertenze bude směr léčby také odlišný. Idiopatická hypertenze se léčí obtížněji, protože sekundární hypertenzi lze kontrolovat omezením nebo léčbou původce.
Jak nebezpečná je esenciální hypertenze?
Vysoký krevní tlak je tiché onemocnění, bez specifických příznaků, charakteristické pro jiná onemocnění. Ale následky jsou extrémně nebezpečné. Pokud má hypertenze přímé klinické příznaky, jedná se o závažné komplikace, jako jsou:
- Kardiovaskulární: Jedná se o extrémně nebezpečnou skupinu komplikací a zaslouží si pozornost. Vysoký krevní tlak vede k ischemické chorobě srdeční, srdečnímu selhání , infarktu myokardu, mrtvici,...
- Cévní mozková příhoda: Včetně komplikací jako mozkový infarkt, mozkové krvácení,... Úmrtnost na tuto komplikaci je extrémně vysoká a následky po vzniku této komplikace jsou také velmi špatné.
- Účinky na zrak: Zúžení arteriol v oku vede ke krvácení, edém papily snižuje vidění, v horším případě vede ke slepotě.
Mrtvice je nebezpečná komplikace vysokého krevního tlaku
Opatření ke kontrole vysokého krevního tlaku
Existují rutinní opatření, která se doporučují u pacientů s esenciální hypertenzí, jako jsou:
Vybudujte si pozitivní životní styl
Budování pozitivního a zdravého životního stylu je v současné době mezi mladými lidmi málo pozornosti. To je hlavní důvod zvyšující se prevalence hypertenze a kardiovaskulárních onemocnění. U lidí s více rizikovými faktory pro idiopatickou hypertenzi je prvním krokem ke snížení pravděpodobnosti rozvoje onemocnění změna životního stylu, která pomůže snížit vysoký krevní tlak . Musíte zahrnout následující návyky:
- Zhubněte, kontrolujte váhu na standardu vhodném pro vaši výšku a postavu. Hmotnost je jedním z hlavních faktorů ovlivňujících hodnoty krevního tlaku pacienta.
- V kombinaci s hubnutím je pravidelné fyzické cvičení. Cvičení v souladu s vlastním zdravotním stavem ke zlepšení fyzické kondice, prevenci mnoha kardiovaskulárních onemocnění a pohodové mysli je také způsob prevence nemocí.
- Omezte potraviny, které způsobují hypertenzi: Odstraňte zvyk jíst slaná jídla, jíst hodně soli, rybí omáčky a koření. Vytvořte si návyk jíst hodně vlákniny ze zeleniny a ovoce a každý den si doplňte ovoce. Tento zvyk pomáhá snižovat množství cholesterolu v těle a přispívá k ochraně vašeho srdce.
Cvičení pro prevenci srdečních onemocnění
Léčba drogami
Po 3-6 měsících změn životního stylu, pokud se neobjeví známky zlepšení, vám lékař může předepsat léky k léčbě esenciální hypertenze . Použijte antihypertenziva, abyste vrátili hodnoty krevního tlaku do normálu. Léky používané k léčbě vysokého krevního tlaku jsou:
- ACE inhibitory;
- blokátory receptoru angiotenzinu II;
- blokátory kalciových kanálů;
- Diuretický.
V závislosti na zdravotním stavu jednotlivce lékař předepíše vhodný předpis. I když jste byli léčeni léky, stále musíte udržovat zdravý životní styl, abyste zlepšili svou esenciální hypertenzi.
Při léčbě esenciálního krevního tlaku je cílem vrátit hodnoty krevního tlaku do normálního rozmezí, aby se předešlo komplikacím způsobeným onemocněním. Pacienti s tímto onemocněním potřebují sami kontrolovat svůj krevní tlak díky automatickým tlakoměrům doma . Nemoc se zlepší, pokud budete dodržovat zdravý životní styl a budete dodržovat léčbu podle pokynů svého lékaře.
Výše jsou některé informace, které vám poskytujeme o esenciální hypertenzi . Doufám, že výše uvedené sdílení bude pro vás užitečné při prevenci nemocí, péči o vaše zdraví a pro celou rodinu. Sledujte blog aFamilyToday a aktualizujte nejnovější informace o zdraví!
Dítě je méně inteligentní, protože těhotná matka používá lékořici
aFamilyToday Health – Lékořice jako bylina není bezpečná pro zdraví plodu. Znalost jeho škodlivých účinků pomáhá těhotným ženám mít bezpečné těhotenství.
Na co si dát pozor při pití pomerančového džusu během těhotenství
aFamilyToday Health – Pomerančový džus bude během těhotenství velmi dobrým zdrojem výživy, pokud zvážíte svůj zdravotní stav a budete jej užívat na rozumné úrovni.
Zkontrolujte BMI, abyste pomohli odhalit děti s nadváhou a obezitou
aFamilyToday Health – Stav dětí s nadváhou a obezitou je pro rodiče vždy bolestí hlavy. Jaká je tedy příčina a jak včas diagnostikovat, aby se děti účinně léčily?
40. týden
Vývoj plodu se mění s každou fází. aFamilyToday Health s vámi sdílí to, co potřebujete vědět o 40týdenním plodu, aby vám a vašemu dítěti pomohl zůstat zdravý!
Měly by těhotné ženy jíst tuňáka?
Dieta během těhotenství přímo ovlivní zdraví matky a plodu. Měly by tedy těhotné ženy jíst tuňáka?
3 důvody, které zvyšují riziko mrtvice během těhotenství
Odborníci z aFamilyToday Health se s vámi podělí o 3 důvody, které zvyšují riziko mrtvice během těhotenství, a tipy, jak mrtvici předcházet.
9 věcí, které vám nikdo neřekne, když porodíte
Příbuzní vám tyto věci často neřeknou, protože vás nechtějí vyděsit. A tady je 9 věcí, které vám při porodu nikdo neřekne.
Proč byste měli zařadit řecký jogurt do svého jídelníčku?
Řecký jogurt je ideálním doplňkem vaší těhotenské stravy a poskytuje mnoho živin, které potřebujete každý den.
Nečekané výhody, když těhotné maminky chodí na masáž
aFamilyToday Health - Možná jste nevěděli, že těhotenská masáž je potenciální lék proti bolesti, který zvyšuje pocit relaxace a pohodlí pro tělo těhotné matky.
Co těhotné ženy potřebují vědět o vysokém krevním tlaku během těhotenství
Vysoký krevní tlak v těhotenství může způsobit různé problémy. V některých případech může vážně ovlivnit nenarozené dítě.
Jak těhotné ženy užívají léky, aby byly bezpečné pro plod?
Přestože se velmi snaží omezovat, stále existují případy, kdy jsou těhotné ženy nuceny užívat léky k léčbě zdravotních problémů. Stále však můžete omezit účinky drogy na plod, pokud víte, jak ji používat.
10 škodlivých účinků sledování televize na děti
Dnes by mnoho zaneprázdněných rodičů mělo být ochotno nechat své děti dívat se na televizi, aby nebyli rušeni. Nyní by se rodiče měli znovu zamyslet, když znají škodlivé účinky sledování televize na děti.
7 škodlivých účinků energetických nápojů na teenagery, rodiče vědí?
Škodlivé účinky energetických nápojů na mladistvé je záležitost, kterou nelze brát na lehkou váhu. Další informace naleznete v následujícím článku.
9 výhod a 5 vedlejších účinků jackfruitu těhotné ženy by měly vědět
Jackfruit je chutné a výživné jídlo. Pokud však jíte příliš mnoho, vaše zdraví může být mírně ovlivněno vedlejšími účinky jackfruitu.
Co je tophi? Top 3 věci, které byste měli vědět o tophi
Co je Tophi? Jaké jsou škodlivé účinky semen tofi na tělo? Existuje způsob, jak vypustit tyto částice uvnitř těla? Jeho pochopení nám pomůže najít příčinu a podle toho aplikovat léčbu.
Způsoby, jak zploštit tofy u pacientů s dnou
Jak vyfouknout hroudu tofy? To je otázka, na kterou musí každý myslet, když trpí dnou. Existuje mnoho způsobů, jak vypustit tofy, abychom zajistili, že naše tělo bude zdravé, aniž by to zanechalo zbytečné následky, takže to musíme zjistit hned.
Co je maligní hypertenze? Příznaky maligní hypertenze
Maligní hypertenze je akutní onemocnění, které výrazně ovlivňuje zdraví pacientů, mnoho případů akutní hypertenze bez včasné léčby zanechalo na pacientech mnoho komplikací, dokonce i smrt. Co je tedy maligní hypertenze? Jak lze rychle identifikovat pacienta s maligní hypertenzí?
Co způsobuje bolesti střední části zad a jak se léčí?
Bolest střední části zad se objevuje v hrudní páteři, obvykle v důsledku podráždění nebo poškození nervů zahrnujících kosti, svaly, vazy a ploténky. Co je příčinou bolestí střední části zad?
Řekněte vám, jak léčit nespavost u lidí s cukrovkou
Vysoká hladina cukru v krvi ovlivňuje nejen důležité tělesné funkce, jako je srdce, ledviny a štítnou žlázu, ale také způsobuje nepříjemné příznaky, jako je nespavost a problémy se spánkem. Následující článek vám řekne, jak jednoduše léčit nespavost u lidí s cukrovkou, pomoci zlepšit kvalitu spánku i kvalitu života. Pojďme to zjistit hned teď!
Rychlá odpověď: Způsobuje most ztrátu kostní hmoty?
Vytvoření můstku ke ztrátě kosti je jednou z otázek a pochybností, které mnoho lidí potřebuje vědět, než půjde na ortodontickou léčbu. Několik poznámek a také návrhy na alternativní způsoby výroby porcelánových můstků budou uvedeny v článku níže.
Jak dlouho trvá, než se rtuť odpaří?
Spálená rtuť snadno způsobí extrémně silnou toxicitu, která způsobí otravu lidí. Pochopení toho, co je rtuť a jak dlouho trvá, než se rtuť odpaří, nám pomůže být aktivnější v reakci na úniky rtuti.
Příčiny a příznaky při trhání předkožky? Je přetržení předkožky nebezpečné?
Natržení předkožky není u mužů neobvyklé a vzbuzuje velké obavy. Co tedy způsobuje natržení předkožky? Jaké jsou příznaky natržení předkožky? Chcete-li se o tomto tématu dozvědět více, přečtěte si následující článek na blogu aFamilyToday a podívejte se na něj!
Následky traumatického poranění mozku s horečkou
Traumatické poranění mozku má vážné následky pro pacienta, rodinu i společnost. Traumatické poranění mozku s horečkou je také vážný případ, o kterém je třeba si uvědomit. To se dozvíme v dalším článku!
Co by lidé s traumatickým poraněním mozku neměli jíst?
Pacienti s traumatickým poraněním mozku po nehodě potřebují doplnit základní živiny, aby se mozek rychleji zotavil. Pokud pacientovo tělo není vybaveno adekvátní energií, bude míra úmrtí a komplikací vyšší. Výživa po traumatickém poranění mozku proto hraje velmi důležitou roli. Lidé s traumatickým poraněním mozku by neměli jíst a co by se mělo jíst pro dobré zdraví, je něco, co příbuzní potřebují vědět, aby mohli naplánovat lepší péči o pacienta.