Jak udělat chobotnicový dort pro děti je jak lahodný, tak výživný

Pokud dnes nevíte, co svému dítěti uvařit, nevynechejte dort s olihněmi. Existuje mnoho způsobů, jak vyrobit chobotnicové rolky pro děti, které se snadno vyrábějí a poskytují dětem mnoho nezbytných živin, na které se matky mohou odkázat v tomto článku.

Grilovaná chobotnice je oblíbeným jídlem mnoha rodin pro svou lahodnou a snadnou chuť. Toto je také jídlo, o kterém se říká, že poskytuje mnoho živin, prospěšných pro zdraví. Maminky také rády připravují chobotnice pro své děti na výměnu jídla, ale ne každý ví, jak vyrobit chobotnice pro děti, které jsou chutné a výživné. Pokud jste také jedním z nich, podívejte se na článek níže!

Je dobré pro děti jíst hodně chobotnice?

V jídlech vietnamských rodin, zejména těch, kteří žijí v pobřežních oblastech, se pokrm z olihně stal velmi známým. Grilovaná chobotnice má křupavou chuť od chobotnice, trochu tuku z vepřového masa, chladnou chuť ze zeleniny, ... a mnoho dalších ingrediencí dělá toto jídlo oblíbené a velmi oblíbené.

Chobotnice obsahuje mnoho vysoce hodnotných živin, které jsou dobré pro vývoj dětí, jako jsou: vitamín B3 , vápník, fosfor, bílkoviny a mnoho dalších prospěšných živin pro děti, které jedí po odstavení. Kromě toho ingredience kombinované v misce na chobotnice, jako jsou: chobotnice, krevety, mrkev, lotosový kořen atd., dodávají dítěti mnoho živin, když dosáhnou věku odstavení.

Ve 100 g chobotnicového koláče je asi 300 kalorií

Kromě toho má chobotnicový inkoust také mnoho živin, které jsou pro tělo dobré. Kromě poskytování kalorií dodává inkoust z chobotnice také  bílkoviny , tuky,  sacharidy a vodu. Zároveň chobotnice také poskytuje základní minerály pro vývoj dětí, jako jsou:  Železo , zinek, mangan, selen, ... spolu s důležitými aminokyselinami, jako jsou: Glutamát, taurin, leucin a kyselina asparagová. , polysacharidové sloučeniny, katecholaminy, ...

Jak je vidět, chobotnicový koláč obsahuje mnoho dobrých živin a minerálů. Malé děti mohou jíst chobotnice s rozumem, aby podpořily růst a podpořily zdraví.

Rodiče by však neměli krmit své děti často, stačí pouze 1-2 jídla týdně s olihňovými rohlíky. Matky by zároveň neměly nechat olihně suché, tuhé a tvrdé, což pravděpodobně způsobí dušení, dušení, což není dobré pro trávicí systém dítěte.

V období odstavu by matka měla dodat dítěti více živin, k hlavnímu jídlu může přidat 1-2 jídla denně navíc.

Jak udělat chobotnicový dort pro děti je jak lahodný, tak výživný

Existuje mnoho způsobů, jak vyrobit chobotnicové rolky pro miminka, maminky se mohou odkázat na některé způsoby níže, aby se mohly rozhodnout změnit recept, vytvořit zvláštní chuť a pomoci svým dětem lépe jíst.

Jak vyrobit zeleninové chobotnice pro děti

Pokud jsou malé děti líné jíst zeleninu, velmi vhodným pokrmem je zeleninová chobotnice. K přípravě tohoto jídla si maminky připraví ingredience na výrobu chobotnice a zeleniny, včetně: 1 malé chobotnice, 1/2 malých brambor, 1/3 malé mrkve, 1 malé cibule a 1/2 lžičky kávy z organické pšeničné mouky s dalším kořením, jako je např. sůl, koření,...

Kroky implementace:

• Předběžně vyčistěte inkoust, ořízněte vousy, odstraňte střeva a zbavte inkoustu zápachu. Pak chobotnici nakrájejte na malé kousky a vložte do mixéru.
• Připravte si připravenou zeleninu: Cibuli, brambory, mrkev nakrájené na plátky a nakrájené.
• Nakrájenou zeleninovou směs vložíme do mixéru s chobotnicí, přidáme připravenou mouku a dochutíme solí, kořením a MSG dle chuti, vložíme do hmoždíře a ingredience rozmixujeme na kaši.
• Rozmixovanou směs dejte do mísy a pokračujte ve tvarování kuliček chobotnice do požadovaného tvaru. Poznámka: Můžete použít trochu oleje na vaření, který si nanesete na ruce, a poté chobotnici vymačkejte, aby se vám ruce nepřilepily k přísadám. Při smažení nebo vaření chobotnicových závitků může také pomoci placičkám ztloustnout a nepřilepit se k hrnci.
• Přineste formovanou chobotnici k smažení na rozpálené pánvi nebo smažte ve fritéze bez oleje, abyste snížili množství tuku, což je dobré pro zdraví vašeho dítěte. Maminky mohou dělat i dušené zeleninové chobotnice, při jídle jim nebude špatně a nebudou tlusté. Poté, co je chobotnice uvařená, můžete ji dát na talíř a nechat dítě, aby si ji pochutnalo s jinými potravinami.

Po orestování zeleniny dozlatova ji dejte na talíř, aby nasála olej a pak nechte miminko, aby si pochutnalo

Jak vyrobit jarní závitky s inkoustem z chobotnice

Jarní závitky olihně jsou kombinací syrových vepřových závitků s olihňovým masem a poskytují dětem spoustu výživy. K přípravě tohoto jídla si maminky musí připravit ingredience na výrobu jarních závitků s chobotnicí, včetně: 1 čerstvé chobotnice, 100 g sádla, 500 g syrového vepřového masa, 1 lžíce tapiokové mouky a koření, jako je cibule, česnek, rybí omáčka a semínka. klín,...

dělá:

• Předběžná příprava chobotnice, tělo chobotnice nakrájejte, nakrájejte na malé kousky a vložte do mixéru.
• Vepřové sádlo omyjeme, nakrájíme na malé kousky a dáme do mlýnku s inkoustem. Do hmoždíře přidejte syrovou šunku, cibuli a nasekaný česnek. Všechny výše uvedené ingredience rozmixujte na pyré nebo pomocí rukou rozklepejte v závislosti na vašich preferencích.
• Rozmixovanou směs nalijte do mísy. Do rozmixované směsi vsypte tapiokový škrob a koření jako rybí omáčku, sůl, kořenící semena, ..., dobře promíchejte, aby se ingredience spojily.
• Jarní závitky vytvarujte do svého oblíbeného tvaru, poté je vložte na pánev s olejem a smažte do zlatova. Když je chobotnice uvařená, vyndejte ji na talíř s mastným papírem vespod, který pomůže snížit množství tuku v jarních závitcích.

Všimněte si, že maminky mohou k vaření jarních závitků podle svých preferencí použít také fritézu nebo parní hrnec bez oleje.

Jarní závitky z chobotnicového inkoustu opečte v horkém oleji

Jak udělat dětský chobotnicový dort se zelenými nugetami

Zelené nugety jsou pružné a mají charakteristickou vůni, v kombinaci s žvýkacím a sladkým chobotnicovým masem z nich určitě vznikne atraktivní pokrm pro děti. Navíc tento způsob výroby chobotnicových rohlíků pro děti jim také poskytuje mnoho dobrých živin z chobotnice a zelených nugetů.

Připravte si ingredience na mušle ze zelené rýže, včetně: 1 čerstvé chobotnice, 2 šálků čerstvé rýže, cibule a česneku, slaného koření, koření se semen, ...

Kroky k výrobě chobotnice se smaženou rýží se provedou následovně:

• Chobotnici předběžně očistěte, odřízněte hlavu, odstraňte vousy, vezměte tělo chobotnice a nakrájejte ji na malé kousky. 
• Nakrájejte cibuli a česnek a dejte do mísy. Do hmoždíře přidejte nakrájenou chobotnici a směs rozmixujte na kaši.
• Rozmixovanou směs dáme do mísy, přidáme koření dle chuti včetně trochy soli, koření semínek, ... podle chuti a objemu placiček. Ingredience a koření spolu dobře promíchejte.
• Vytvarujte chobotnici do požadovaného tvaru. Poté převálejte čerstvě připravené nugety. Rukama mačkejte rohlíčky a nugety tak, aby nugety pevně přilnuly a rovnoměrně se rozprostřely po povrchu kuliček olihně.
• Olejovou pánev dejte na sporák, když je olej rozpálený, opékejte chobotnice se zelenými nugetami, dokud nejsou obě strany zlaté, poté vyndejte a položte na savý papír, abyste odstranili přebytečný olej. Předložte na talíř zelené rýžové nudle a nechte je sníst svému dítěti.

Smažená chobotnice se zelenými nugetami bude mít po usmažení krásnou a atraktivní zlatavou barvu

Squid rolls, bez ohledu na to, jak jsou vyrobeny, jsou velmi atraktivní a výživné jídlo pro děti. Pokud přemýšlíte, čím krmit své dítě nebo jak udělat dort s chobotnicí pro své dítě , tento článek bude jistě velmi užitečný, že? Přejeme vám úspěch s výše uvedenými způsoby výroby chobotnicového inkoustu a přidáním bohatší části do jídelníčku vašeho dítěte.