Co dělat, když má vaše dítě noční můru?

Noční můry jsou děsivé sny, které mohou vaše dítě probudit ze spánku. Obvykle jsou hrozné sny zcela normální u všech věkových kategorií starších šesti měsíců. Když má vaše dítě noční můru, bude plakat a křičet, dokud k ní někdo nepřijde. Když mají předškoláci noční můru, často pláčou a vbíhají do ložnice rodičů. Starší děti začínají chápat, co je to noční můra, a dokážou se sama vrátit spát, aniž by vzbudila rodiče. 

Příčiny nočních můr u dětí

Většina z nás sní čtyřikrát nebo pětkrát každou noc. Některé sny jsou velmi dobré, jiné jsou přímo děsivé. Sny pomáhají vybavit si složité události nebo informace, se kterými se mozek setkává v každodenním životě. Obsah nočních můr často souvisí s obtížemi, se kterými se miminko v procesu vývoje setkává. Batolata mají často noční můry o odloučení od rodičů, předškoláci mají sny o příšerách nebo tmě a děti ve školním věku mají často problémové sny o věcech: smrti nebo skutečném nebezpečí. Časté noční můry mohou být také způsobeny násilnými televizními pořady nebo filmy, které vaše dítě sleduje během dne. 

Zvládání nočních můr s dětmi

Rodiče mohou pomoci svým dětem lépe spát:

 

Uklidňovat a mazlit miminko

Vysvětlete svému dítěti, že mělo zlý sen. Měli byste sedět na posteli, dokud se vaše dítě neuklidní, pak odejít a nechat dveře otevřené (nikdy nezavírejte dveře, když se vaše dítě bojí). Své miminko můžete vybavit i nočním světýlkem, zvláště pokud se bojí tmy. Většina dětí se vrátí spát poměrně rychle poté, co je ujistili rodiče.

Povzbuďte své dítě, aby o těchto nočních můrách mluvilo během dne

Vaše dítě si nemusí pamatovat, co se mu zdálo, pokud mu nepřipomenete něco, co řekl, když se mu zdálo. Pokud vaše dítě sní o pádu nebo pronásledování, buďte si jisti, že o tom sní také spousta dětí. Pokud má vaše dítě ještě horší sny, pomozte mu představit si šťastný konec těchto špatných snů. Povzbuďte své dítě, aby si představilo mocnou postavu nebo kouzelnou zbraň, která mu pomůže porazit padouchy. Můžete také pomoci svému dítěti kreslit nebo psát snové příběhy se šťastnějšími konci. Řešení obav vašeho dítěte často vyžaduje čas, ale výsledky mohou být velmi pozitivní.

Nenechte své dítě sledovat strašidelné filmy a televizní pořady

U mnoha dětí násilné nebo hororové filmy často způsobují strach a noční můry během spánku. Tyto obavy mohou přetrvávat měsíce i roky. Je absolutně zakázáno dětem sledovat tyto filmy před dosažením 13 let. Ve věku 13 až 17 let byste měli být opatrní, když se rozhodnete promítat svému dítěti filmy s hodnocením R (které obsahují násilí nebo obsah pro dospělé). Kromě toho je také nutné dávat pozor, když se vaše miminko zúčastní usínací party nebo halloweenské party.

Kdy byste měli vzít své dítě k lékaři?

Noční můry mohou narušit každodenní rutinu vašeho dítěte a rodiny. Měli byste vzít své dítě k lékaři, když si všimnete:

Noční můry vašeho dítěte se zhoršují;

Noční můry neustupují poté, co jste dva týdny používali výše uvedené metody;

Strach zasahuje do denních aktivit dítěte;

Vaše dítě je vždy ustarané a bázlivé;

Máte dotazy nebo jiné dotazy.

Můžete se dozvědět více o

Příšerný spánkový syndrom

8 jednoduchých tipů, které pomohou vašemu dítěti dobře spát

 


Leave a Comment

Novorozenci s chrapotem: Stav, který vyžaduje prioritní pozornost

Novorozenci s chrapotem: Stav, který vyžaduje prioritní pozornost

Novorozenci mají chrapot, což mnohé rodiče mrzí, protože musí vidět své milované dítě v nesnázích. Stav je způsoben mnoha faktory.

Přečtěte si o poruše autistického spektra u dětí

Přečtěte si o poruše autistického spektra u dětí

Porucha autistického spektra (ASD) je porucha ve vývoji mozku, která ovlivňuje způsob, jakým malé děti vnímají a komunikují.

Řekněte mámě 4 způsoby, jak ochránit své dítě před bodnutím komárem

Řekněte mámě 4 způsoby, jak ochránit své dítě před bodnutím komárem

Citlivá pokožka malých dětí je pro komáry vždy atraktivním objektem. Chraňte proto své dítě před bodnutím komárem pomocí 4 jednoduchých tipů, které vám poskytli odborníci z aFamilyToday Health.

Novorozenci s vypadáváním vlasů: Viník a opatření pro děti

Novorozenci s vypadáváním vlasů: Viník a opatření pro děti

Vypadávání vlasů u novorozenců je normální během prvních 6 měsíců života. Pokud však vlásky miminku nadále vypadávají, stává se to známkou obav.

Nacvičte si koupání miminka ve velké vaně

Nacvičte si koupání miminka ve velké vaně

Až bude miminko trochu starší, misky se mu už nevejdou. V tuto chvíli, pokud má dům vanu, přečtěte si prosím, jak koupat své dítě ve velké vaně.

9 způsobů, jak mohou muži pomoci svým ženám s péčí o děti po porodu

9 způsobů, jak mohou muži pomoci svým ženám s péčí o děti po porodu

Ženy musí prožít těžké a bolestivé chvíle, když se dítě narodí. Po porodu byste proto měli manželce pomoci s péčí o miminko, aby se rychle zotavilo.

Podívejte se na 10 nejčastějších chyb při péči o miminka

Podívejte se na 10 nejčastějších chyb při péči o miminka

Péče o novorozence není jednoduchá doba. Je tolik nových věcí, že nevíte, co dělat. Podívejme se zpět na běžné chyby, které maminky dělají, aby se jim vyvarovaly. Od té doby je každodenní péče o děti vždy zábava.

4 časté nehody u malých dětí a jak je zvládnout

4 časté nehody u malých dětí a jak je zvládnout

Děti jsou velmi zvídavé, aktivní a rády si hrají. Proto, i když dodržujete pečlivá opatření, riziko, že se děti dostanou k běžným nehodám, je velmi velké.

Hry pro rozvoj hmatu pro děti do 6 měsíců

Hry pro rozvoj hmatu pro děti do 6 měsíců

aFamilyToday Health – Když vaše dítě hodně komunikuje s okolním světem. Hmatový vývoj dětí se vyvíjí pomalu. Rodiče se učí starat se o své děti!

Objevte čich svého dítěte po 6 měsících

Objevte čich svého dítěte po 6 měsících

aFamilyToday Health – Když vaše dítě hodně komunikuje s okolním světem. Čich vašeho miminka se bude vyvíjet pomalu. Rodiče, naučte se starat o své děti!

Kdy mohou děti pít vodu?

Kdy mohou děti pít vodu?

Zjistěte na webu aFamilyToday Health konkrétní časy, kdy můžete dát svému kojeneckému kojenci pít vodu, aby nenarušovala schopnost vašeho dítěte vstřebávat živiny.

Účes poprvé pro děti: Na co si dát pozor?

Účes poprvé pro děti: Na co si dát pozor?

První stříhání vlásků miminka je jedna z prací, která jistě nejednoho rodiče překvapí, zvláště pak ty, kteří jsou rodiči poprvé.

Co dělat, když má vaše dítě noční můru?

Co dělat, když má vaše dítě noční můru?

aFamilyToday Health – Noční můry mohou vaše dítě probudit a vyděsit. Co dělají rodiče, aby pomohli svému dítěti překonat tuto noční můru?

8 způsobů, jak vytvořit rozvojové prostředí pro vaše dítě

8 způsobů, jak vytvořit rozvojové prostředí pro vaše dítě

aFamilyToday Health – Když vaše dítě hodně komunikuje s okolním světem. Hmat vašeho dítěte se bude vyvíjet pomalu. Rodiče, naučte se starat o své děti!

18 tipů, které vám pomohou zvládnout, když je vaše dítě vybíravé

18 tipů, které vám pomohou zvládnout, když je vaše dítě vybíravé

aFamilyToday Health – Děti mají často velmi matoucí důvody, proč jsou úzkostlivé. 18 níže uvedených tipů vám pomůže vypořádat se s úzkostlivým dítětem.

Je prvních 6 let života dítěte tím nejdůležitějším obdobím?

Je prvních 6 let života dítěte tím nejdůležitějším obdobím?

Prvních 6 let života dítěte hraje důležitou roli ve vývoji jeho mozku. Dobrá péče a výchova dětí v tomto věku je něco, čemu musíte věnovat pozornost.

Měly by děti pít balenou vodu?

Měly by děti pít balenou vodu?

Balená voda je známý nápoj pro dospělé. Je však tento nápoj pro miminka v situacích, kdy je nutné dávat balenou vodu kojencům, bezpečný a lze z něj vyrobit mléko? aFamilyToday Health vám pomůže odpovědět na tuto otázku.

12 způsobů, jak vám pomoci mluvit s vaším dítětem

12 způsobů, jak vám pomoci mluvit s vaším dítětem

aFamilyToday Health – Rodiče musí trávit hodně času mluvením se svými dětmi. Zde je 12 způsobů, jak vám usnadnit rozhovor s vaším dítětem!

6 poznámek, které je třeba pamatovat při péči o novorozeně

6 poznámek, které je třeba pamatovat při péči o novorozeně

Jak se správně starat o novorozeného andílka? Při péči o novorozeně od aFamilyToday Health si přečtěte 6 poznámek, které je třeba mít na paměti.

Prozkoumejte sluch pro děti od 6 do 12 měsíců

Prozkoumejte sluch pro děti od 6 do 12 měsíců

Sluch dětí ve věku 6-12 měsíců hraje důležitou roli při osvojování mateřského jazyka. Sdílení aFamilyToday Health vám pomůže objevit více!

Výprask není nikdy dobrý způsob, jak učit

Výprask není nikdy dobrý způsob, jak učit

Nejnovější výzkumy potvrzují: fyzické tresty poškozují dětský vývoj. Objevte efektivní alternativy k výprasku a jak budovat zdravý vztah s dítětem.

9 zábavných vědeckých experimentů pro děti předškolního a základního školního věku doma

9 zábavných vědeckých experimentů pro děti předškolního a základního školního věku doma

Objevte 10 inovativních vědeckých pokusů pro děti s důrazem na bezpečnost a interaktivní učení. Naučte se vytvářet vzdělávací aktivity s použitím běžných domácích materiálů.

Vývoj obvodu hlavičky dítěte podle měsíce věku

Vývoj obvodu hlavičky dítěte podle měsíce věku

Kromě hmotnosti a výšky je důležitým parametrem při řízení růstového procesu dětí v každé fázi také obvod hlavy.

Masturbace u dětí před pubertou, co by měli rodiče dělat?

Masturbace u dětí před pubertou, co by měli rodiče dělat?

Masturbace u dětí před pubertou je normální, rodiče by měli vědět, jak se k tomu postavit. Získejte tipy a rady pro zdravější přístup.

Měly by kojící matky pít kokosovou vodu?

Měly by kojící matky pít kokosovou vodu?

Mnoho matek se ptá, zda by kojení mělo pít kokosovou vodu nebo ne? Nechte aFamilyToday Health odpovědět za vás prostřednictvím následujícího článku!

Co se stane, když dítě spadne z postele na zem?

Co se stane, když dítě spadne z postele na zem?

Zjistěte, jak správně reagovat, pokud vaše dítě spadne z postele na zem, a jak předejít dalším pádům.

Mám používat klystýr, když má moje dítě zácpu?

Mám používat klystýr, když má moje dítě zácpu?

Použití klystýru pro děti se provádí pouze tehdy, když jiná opatření nefungují, protože to může způsobit mnoho vážných následků.

Dětský dech má nepříjemný zápach: Příčiny a účinná náprava

Dětský dech má nepříjemný zápach: Příčiny a účinná náprava

Špatný dech způsobuje nepříjemný zápach, když dítě dýchá, mluví, a dítě ztrácí důvěru v komunikaci. Jak tedy opravit dětský zápach z úst?

7 účinků kurkumy při kojení: Levné, ale překvapivě účinné koření

7 účinků kurkumy při kojení: Levné, ale překvapivě účinné koření

Vliv kurkumy na ženy po porodu je nepopiratelný. Kurkuma pomáhá hojit rány, zkrášlovat pokožku a také přináší 7 nečekaných výhod pro maminky při kojení.

Podkovovité onemocnění ledvin u dětí – Vzácné onemocnění, kterému je třeba porozumět

Podkovovité onemocnění ledvin u dětí – Vzácné onemocnění, kterému je třeba porozumět

Podkovovitá ledvina je vrozená vada ledvin, o které mnoho lidí neví, postiženému může způsobit mnoho zdravotních problémů.