Lahodné pokrmy pro podvyživené děti, které pomohou rychle přibrat na váze

Lahodné pokrmy pro podvyživené děti, které kombinují všechny skupiny látek, budou řešením, které dětem pomůže rychle získat zpět svou váhu a zdravé tělo.

Lahodné pokrmy pro podvyživené děti kombinující všechny skupiny látek budou řešením, které dětem pomůže rychle získat zpět svou váhu a zdravé tělo.

Podvýživa u dětí  je často způsobena nechutenstvím a nedostatkem živin. K překonání této situace neexistuje lepší způsob, než poskytnout dětem mnoho potravin s různými skupinami živin. Následují chutné a výživné potraviny, které mohou pomoci podvyživeným dětem rychle se vrátit do normálu.

Kaše z ropuchího masa

Podle výzkumů je maso ropuchy velmi bohaté na živiny, zejména maso ropuchy obsahuje mnoho aminokyselin, které jsou velmi dobré pro podvyživené děti.

K vaření této kaše je třeba připravit: 5 gramů ropuchího masa, 50 gramů hladké rýže, 20 gramů lepkavé rýže, 20 gramů nastrouhaných hlíz spolu s kořením, jako je sůl, cukr a rybí omáčka. Všimněte si, že byste se měli rozhodnout koupit ropuchu žlutou, udělat maso pouze na stehna a tělo, očistit, upéct dozlatova a poté rozdrtit na prášek. Mleté hlízy, hladká rýže a lepkavá rýže se suší a melou na prášek.

Do hrnce dáme hladkou rýžovou mouku, prášek z mletých hlíz a zalijeme dostatečným množstvím vody, vaříme na mírném ohni, dokud se kaše neuvaří, poté vmícháme prášek z ropuchího masa, počkáme, až se kaše vyvaří. Maminky by měly okořenit podle chuti a krmit miminko 3x denně, za sebou za pár dní miminko rychle přibere.

Kuřecí játra dušená

Kuřecí játra na páře jsou známou pochoutkou pro podvyživené děti.

Kuřecí játra obsahují hodně esenciálních bílkovin, což je velmi dobrá       potravina pro podvyživené děti .

Mateřské ingredience, které je třeba připravit, zahrnují: 150 gramů kuřecích jater, 10 gramů reishi, dostatek koření v prášku.

Postup: Kuřecí játra omyjeme, nakrájíme na malé kousky a marinujeme s kořením. Fu Ling mele na prášek. Kuřecí játra s práškovou reishi důkladně promíchejte a poté spařte ve vodní lázni.Uvařené krmte dítě jednou denně nalačno bílou rýží, za 5-10 dní by se mělo ihned sníst.

Žabí kaše

K tomu, aby maminky dokázaly zpracovat tuto výživnou kaši, stačí jedna žába o váze cca 150-200 gramů, 50 gramů rýže, 50 gramů mrkve a jen tolik slané rybí omáčky. Žába předběžně vyjme orgány a hlavu, odstraní nohy, marinuje se solí a rybí omáčkou asi 15-20 minut, aby absorbovala koření. Mrkev omyjeme, oloupeme a rozmixujeme. Žáby a rýži vložíme do varu, před konzumací vmícháme mrkev, dokud se kaše nevyvaří. Krmení dětí jednou denně, potřeba jíst ihned za 1 týden vyléčí podvýživu velmi rychle.

Žabí kaše patří mezi lahodná jídla pro podvyživené děti.

Křepelčí kaše

Křepelčí kaše je považována za jednu z nejlepších potravin pro podvyživené děti.

Matka potřebuje připravit: 1 křepelku (250 - 300 gramů), 50 gramů hladké rýže, 30 gramů lepkavé rýže, 30 gramů sušené mandarinkové kůry, jen tolik koření. Křepelku očistíme a necháme asi 20 minut marinovat v osolené rybí omáčce. Sušená kůra z mandarinek se rozdrtí na prášek na křepelčí bříško, pak se vloží do hrnce s lepkavou rýží, hladkou rýží a dostatečným množstvím vody a udusí na kaši. Dítě krmte jednou denně, mělo by se jíst hned asi 5-10 dní.

Kaše z mrkvového úhoře

Kaše z mrkvového úhoře je lahodný pokrm pro podvyživené děti, který je velmi výživný.

Podle orientální medicíny úhoř velmi dobře působí na výživu krve, léčí zažívací potíže, nechutenství, podvýživu u dětí. Zejména nutriční složky v úhořovi jsou také hodně jako bílkoviny, tuky, energie... Proto úhoře často zpracovávají maminky na mnoho výživných kaší pro děti.

K vaření této kaše je třeba připravit: 25 gramů hladké rýže, 10 gramů vepřového masa, 20 gramů mrkve, 1 živého úhoře.

Postup: Předběžná úprava úhoře, poté dušená nebo vařená, maso vyjmout, mleté. Poté, co je lepkavá rýže uvařena do měkka s mrkví (jemně nakrájenou), přidejte úhoře a pokračujte ve vaření. Když je kaše uvařená, přidejte koření a vařte dalších 7-10 minut. Dejte dětem 3 jídla denně, kombinovaná s jinými potravinami, abyste jim pomohli rychle přibrat na váze.

Kromě toho, že se matka naučí vařit lahodné pokrmy pro výše uvedené podvyživené dítě, měla by věnovat pozornost zdraví dítěte. Protože někdy podvýživa u dětí pochází z toho, že je tělo dítěte infikováno a není schopno absorbovat živiny z potravy. Podněcování dětí ke cvičení je zároveň také způsob, jak posílit odolnost, povzbudit dětskou chuť k jídlu a pomoci dětem komplexněji se rozvíjet.