La deficiència de vitamina D afectarà negativament el desenvolupament dels nens. Per tant, aviat hauríeu de reconèixer els signes de deficiència de vitamina D en nens per a una suplementació oportuna.
La deficiència de vitamina D pot ser perjudicial per al vostre nadó . No obstant això, poques persones estan segures que el seu nadó és deficient d'aquesta vitamina o no. El següent article, aFamilyToday Health us ajudarà a reconèixer els signes de deficiència de vitamina D en nens per complementar i prendre mesures preventives.
La quantitat de vitamina D que necessita el vostre nadó variarà segons l'edat. Podeu consultar la dosi de la següent manera:
Els nadons menors de 12 mesos necessiten 10 mcg al dia
Els nadons de més d'1 any necessiten 15 mcg al dia.
Hi ha moltes causes de deficiència de vitamina D en nens petits, com ara:
Tens deficiència de vitamina D durant l'embaràs?
Teniu dèficit de vitamina D durant la lactància materna?
Perllongar la lactància materna perquè com més temps alletem, menys vitamina D hi ha a la llet materna
El nadó està menys exposat a la llum solar
El nadó sempre està cobert amb massa cura quan surt
El nadó s'aplica massa protector solar
El nadó té la pell fosca
Patir de malalties relacionades amb el processament de vitamines
El vostre nadó té una dieta estricta , com ara vegetariana o sense peix.
És difícil determinar si el vostre nadó té una deficiència de vitamina D sense una anàlisi de sang. Tanmateix, encara hi ha alguns signes d'això als quals hauríeu de prestar atenció:
Just després del naixement, els ossos del crani d'un nounat no estan connectats entre ells, però hi ha espais entre ells, anomenats articulacions. La depressió entre les articulacions s'anomena fontanela. La fontanela ajuda a flexibilitzar els ossos del crani perquè el nadó pugui passar fàcilment pel canal de part. Normalment, els ossos del crani del vostre nadó es fusionaran i s'endureixen a les 19 setmanes.
Tanmateix, si el vostre nadó té una deficiència de vitamina D, aquest procés es pot veure obstaculitzat. Encara sentiràs el crani del teu nadó suau fins i tot després que tingui 19 setmanes. Aquesta és una condició perillosa per als nadons. Pot augmentar el risc de patir una lesió cerebral traumàtica.
El cap d'un nadó suat és un signe que els ossos del crani del vostre nadó estan inflamats a causa de la deficiència de vitamina D.
Normalment, els nadons només mostren una mica de suor si tenen massa calor. Tanmateix, quan el vostre nadó sua molt, haureu de portar-lo al metge. La deficiència de vitamina D es pot tractar fàcilment. Si es detecta aviat, podeu protegir el vostre fill d'altres complicacions perilloses.
La deficiència de vitamina D en els nens també afecta el desenvolupament ossi. Si el vostre nadó té raquitisme , pot ser que els ossos del nadó no es desenvolupin amb normalitat. Aquest és un signe que el vostre nadó té una deficiència de vitamina D.
Els ossos deformats poden fer que la columna vertebral del nadó es corbi, les cames i l'estèrnum es desenvolupin anormalment.
Quan el vostre nadó té deficiència de vitamina D, notareu quant de temps triga el vostre nadó a assolir les fites del desenvolupament. Alguns dels signes més evidents són que el vostre nadó no pot gatejar sol o que té problemes per asseure's.
També podeu notar que les extremitats del vostre nadó estan inflades anormalment a causa d'un creixement inadequat dels ossos. Porta el teu bebè al metge si sospites que té un retard en el desenvolupament o creus que té una altra malaltia greu.
La deficiència de vitamina D farà que els nens se sentin incòmodes i adolorits per tot arreu. Això mostra quan el vostre bebè és sovint exigent o infeliç quan està agafat.
A més, els músculs i les extremitats del nadó també són febles. Si trobeu que el vostre nadó té molts problemes per aixecar el cap tot sol, també podeu pensar que té deficiència de vitamina D.
La deficiència de vitamina D també condueix a un sistema immunològic debilitat del nadó. Com a resultat, tenen més probabilitats de refredar-se o contraure infeccions respiratòries que altres nens.
Un dels primers signes de deficiència de vitamina D és quan el vostre nadó comença a desenvolupar problemes dentals a causa de la debilitat dels ossos. Els metges també han demostrat que els nens amb deficiència de vitamina D són més propensos a les càries que altres nens.
Si el vostre nadó té còlics freqüents, pot ser degut a una deficiència de vitamina D. No obstant això, no tots els problemes estomacals provenen de les causes anteriors, però si en aquest cas, els nens sovint pateixen problemes estomacals i intestinals, aquest risc és molt alt.
La deficiència de vitamina D es pot prevenir i tractar fàcilment. A continuació, es mostren algunes maneres d'intentar evitar que el vostre nadó tingui deficiència de vitamina D:
Suplementació adequada de vitamina D durant l'embaràs i la lactància.
Exposeu el vostre nadó al sol regularment durant un curt període de temps.
Alimenteu el vostre nadó amb aliments rics en vitamina D.
Suplementar vitamina D amb medicaments. Tanmateix, això només s'ha de fer sota la direcció d'un metge.
La deficiència de vitamina D és una malaltia bastant freqüent tant en nens com en adults. Si us sentiu preocupat, heu de portar el vostre nadó al metge per rebre consell i tractament. Exposeu el vostre nadó a la llum solar per evitar-ho. A més, també hauríeu de proporcionar al vostre nadó una dieta nutritiva.
aFamilyToday Health - Un nadó exigent és un mal de cap per a molts pares. Els següents consells ajuden els pares a consolar fàcilment un nadó exigent!
aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El desenvolupament tàctil dels nens es desenvolupa lentament. Els pares aprenen a tenir cura dels seus fills!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 45 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 24 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
aFamilyToday Health ofereix coneixements bàsics sobre 3 tipus populars de llet en pols, ajudant-vos a triar la llet adequada per a les necessitats del vostre nadó.
Els nadons necessiten una alimentació adequada per a un creixement normal. aFamilyToday Health comparteix amb vosaltres 10 consells per tractar amb els qui menja.
A més del menjar i la beguda per al nadó també hauria d'estar a la llista de preocupacions de la mare. Uniu-vos a aFamilyToday Health per conèixer les begudes i amb quina freqüència hauria de beure el vostre nadó.
Beure suc de poma no proporciona tants nutrients beneficiosos com menjar poma. aFamilyToday Health et recomana tenir en compte 4 factors per prendre la decisió correcta.
A què han de prestar atenció els pares quan comencen a alimentar el seu nadó? En aquest article, aFamilyToday Health ofereix 8 fites importants en el procés d'alimentació perquè els pares puguin seguir fàcilment!
En lloc d'obligar el vostre fill a menjar amb força, seguiu els 5 passos compartits per aFamilyToday Health per ajudar-lo a menjar feliçment més fruites i verdures.
