16 consells per als pares primerencs

Encara que no experimentis la sensació de "portar el dolor del part", ser pare per primera vegada també t'aportarà sentiments emocionants.

Ser pare és un dels moments més emocionants de la vida. Aquest moment no només canvia la vida de la mare, sinó del pare, també és un punt d'inflexió important que pot capgirar-ho tot. Si és la primera vegada que ets pare i et sents confós amb tot el que t'envolta, segueix llegint les següents accions d'aFamilyToday Health per obtenir informació més útil.

1. Aprèn sobre l'embaràs

Com que és una "mare portadora", la mare sentirà clarament el desenvolupament del seu nadó més que tu. Tanmateix, encara hauríeu d'aprendre alguns coneixements sobre l'embaràs per entendre-ho millor, i coneixereu algunes maneres més de compartir-ho amb la vostra dona.

 

2. Pensament positiu

16 consells per als pares primerencs

 

 

Durant l'embaràs, una dona patirà molts canvis hormonals, que fan que el seu estat d'ànim sigui molt irregular. El millor que pots fer ara mateix és pensar positivament i empatitzar amb el que està passant.

3. Intenta portar la teva dona a revisions prenatals periòdiques

Ser pare no és fàcil i cal treballar molt més per compartir la càrrega amb la teva dona. Per entendre millor l'estat de salut de la mare i del fill, hauríeu de prendre el temps per portar la vostra dona a l'atenció prenatal regular durant l'embaràs.

4. Evitar fumar

Si ets fumador, deixa aquest hàbit avui. Perquè inhalar fum de segona mà no només és perillós per a la dona, sinó que també afecta la salut i el desenvolupament del fetus.

5. Cuida el nadó

Ser pare per primera vegada pot ser aclaparador i no saps què fer. No obstant això, no et preocupis massa, pren la iniciativa d'aprendre amb la infermera, ajudant o altres membres de la família i participa en la cura del nadó amb la teva dona. A poc a poc, segur que et convertiràs en un expert en canviar bolquers i adormir el teu nadó.

6. Contacte físic amb el nadó

El contacte físic amb el nadó juga un paper molt important, treballa per ajudar a que la relació entre tu i el nadó sigui més estreta. Després de néixer el vostre nadó, intenteu abraçar-lo, abraçar-lo i agafar-lo tant com sigui possible per enfortir el vincle.

7. Parla amb el teu nadó

No pensis que el teu nadó és massa petit per entendre el que dius. De fet, això té un paper molt important en el desenvolupament dels nens. Tot i que el vostre nadó no ho entén, els sons i l'entonació de les vostres paraules poden ser calmants i ajudar a desenvolupar les habilitats auditives i lingüístiques .

16 consells per als pares primerencs

 

 

8. Coneix els hàbits del teu nadó

Com que són tan joves, no et podran dir el que volen. No obstant això, es pot conèixer completament a través d'alguns petits hàbits dels nens. Per als pares primerencs, això pot ser difícil, però amb el temps, aviat coneixeràs el teu nadó.

9. Passa temps sol amb el teu nadó

Per molt ocupat que estiguis, hauríeu d'intentar passar de 30 a 60 minuts sol amb el vostre nadó cada dia. Podeu cantar cançons de bressol, abraçar-vos, agafar el vostre nadó al pit o simplement parlar amb el vostre nadó. Aquesta és la millor manera de relacionar-se emocionalment amb el vostre nadó.

10. Ajuda a la teva dona a alletar el teu nadó

Com a pare primer, el millor és participar activament en totes les coses relacionades amb la criança . Una de les coses més importants és ajudar a la teva dona a donar el pit. Pots ajudar-te amb coses com portar-li un got d'aigua, ajustar-li el coixí o simplement parlar amb ella si li preocupa la lactància materna. Intenta mantenir-te al costat de la teva dona i donar-li suport tant com puguis.

11. Aprendre coneixements sobre la criança

Com a pare primer cop, estaràs envoltat de gent que comparteix molta informació sobre com criar els fills. Tanmateix, no tots els consells són correctes, si teniu dubtes sobre alguna cosa, consulteu el vostre metge per saber-ne més.

12. Cuida la teva relació amb la teva dona

El fet que vosaltres i la vostra dona sigueu pares no vol dir que vosaltres dos pugueu descuidar la vostra relació. Al contrari, cal cuidar-ho més perquè la teva dona se senti estimada i atesa. Perquè la teva dona ha patit canvis físics després de donar a llum. Això pot fer que ella es torni menys segura i se senti sospitosa sobre la relació entre la parella.

Pots aprendre més:  7 coses que has de saber sobre la teva relació després del part

13. Demana ajuda si cal

Com a pare primer, tindreu molts dubtes, confusió i no saber com gestionar tota la feina. Si creieu que les coses estan "malades", demaneu ajuda a altres membres de la família o contracteu una minyona per ajudar-vos.

14. Deixa descansar la teva dona

Aconsella a la teva dona que descansi i es relaxi perquè tenir cura dels fills és una feina molt dura. També pots deixar-la sortir amb els amics o anar de compres, veure pel·lícules...

15. Fes les tasques domèstiques per ajudar la teva dona

16 consells per als pares primerencs

 

 

Perquè la teva dona tingui temps per descansar i tenir cura dels fills, pots ajudar-la en tasques "estranyes" de la casa com cuinar, rentar la roba, netejar la casa...

16. Gaudeix del moment feliç de ser pare per primera vegada

No pensis massa ni t'ho facis difícil. Criar fills no és fàcil, però sens dubte serà un viatge amb molta diversió. Fes el que creguis correcte i gaudeix de moments feliços amb la teva petita família.

Proveu de seguir aquests consells si esteu buscant el vostre nadó. aFamilyToday Health creu que aquests consells us ajudaran d'alguna manera a vincular-vos amb el vostre nounat i a millorar la vostra relació amb la vostra dona.

 

 


Ensenyeu als vostres fills a ser humans a partir de lliçons de moral en 4 senzills passos

Ensenyeu als vostres fills a ser humans a partir de lliçons de moral en 4 senzills passos

Ensenyar als nens a ser humans és sempre una preocupació i responsabilitat dels pares. Amb els següents 4 passos, descobrireu com ensenyar als nens lliçons de moral de manera extremadament eficaç.

Deixar que els nens juguin amb fang té beneficis inesperats

Deixar que els nens juguin amb fang té beneficis inesperats

Clay és una joguina divertida per a totes les edats, especialment per als nens petits. Doblar, rodar i donar forma amb argila són activitats divertides que pot fer el vostre nadó. Deixar que els nens juguin amb fang no només anima els nens a desenvolupar la seva imaginació sinó que també els aporta molts altres beneficis.

Dissipa la por als maltractaments infantils quan ensenyes les parts del cos als nens dhora

Dissipa la por als maltractaments infantils quan ensenyes les parts del cos als nens dhora

Ensenyar activament les parts del cos dels nens, especialment sobre les parts privades, és la manera més senzilla de protegir els nens del risc de maltractament infantil.

Has entès perfectament les característiques dels nens sota el signe de Capricorn?

Has entès perfectament les característiques dels nens sota el signe de Capricorn?

Des de petit, us sorprendrà molt quan la vostra mascota Capricorn sigui extremadament independent i tingui una maduresa estranya.

Penalització de temps

Penalització de temps

Molts pares creuen que el càstig de temps mort ajuda els nens a estar tranquils, conscients del seu comportament i a saber autoregular-se.

10 trets de personalitat interessants dels nens sota el signe de Peixos

10 trets de personalitat interessants dels nens sota el signe de Peixos

Els trets de personalitat típics de Peixos són més delicats, sensibles i una mica emocionals que altres signes del zodíac.

12 senyals per detectar nens segrestadors

12 senyals per detectar nens segrestadors

Cada any desapareixen milers de nens arreu del món, la majoria dels quals s'identifiquen com a segrestats. Per tant, reconèixer els indicis dels segrestadors és molt important perquè pugueu ensenyar als vostres fills a vigilar aquest perill o intervenir perquè els dolents no tinguin l'oportunitat de passar a l'acció.

Bons dibuixos animats en anglès per a nens aquest estiu

Bons dibuixos animats en anglès per a nens aquest estiu

Els dibuixos animats en anglès per a nens no només són interessants i atractius, sinó que també poden fomentar l'interès del nen per aprendre llengües estrangeres en el futur.

Sorpresos per 8 hàbits dels pares que poden fer malbé als seus fills

Sorpresos per 8 hàbits dels pares que poden fer malbé als seus fills

Tens un dels 8 mals hàbits que enumera aFamilyToday Health? Intenta evitar-ho o canviar-lo perquè el teu fill pugui créixer més sa.

Com afecta lordre de naixement a la personalitat dun nen?

Com afecta lordre de naixement a la personalitat dun nen?

Segons el metge i psicòleg austríac Alfred Adler, l'ordre de naixement afectarà molt la personalitat i el coeficient intel·lectual d'un nen. A més, hi ha altres factors com el gènere, l'estatus socioeconòmic, el nivell d'estudis, etc. també afecten molt al nadó.

10 maneres de criar una noia perquè es torni segura i valenta

10 maneres de criar una noia perquè es torni segura i valenta

L'estil parental incorrecte dels pares pot fer que el nen perdi la confiança i el dubte en les seves pròpies capacitats. Sigueu bons pares ensenyant als vostres fills a reconèixer el seu propi valor.

Els beneficis dels jocs de rol per al desenvolupament dels nens petits

Els beneficis dels jocs de rol per al desenvolupament dels nens petits

Per als nens petits, el joc de simulació és una de les activitats familiars a la llar d'infants. Tanmateix, no tots els pares entenen els beneficis d'aquest joc per al desenvolupament del seu fill.

Fins a quin punt es desenvolupa cognitivament un nen de 2 anys?

Fins a quin punt es desenvolupa cognitivament un nen de 2 anys?

Uneix-te a aFamilyToday Health per explorar el procés de desenvolupament cognitiu en nens de 2 anys per entendre els canvis en el comportament del seu fill.

No us preocupeu més per la síndrome del fill únic si coneixeu 9 consells útils per a pares

No us preocupeu més per la síndrome del fill únic si coneixeu 9 consells útils per a pares

Tenir un nadó us pot ajudar a cuidar-lo de la millor manera possible. Tanmateix, l'educació no és fàcil perquè els nens són molt susceptibles a la síndrome del fill únic.

Deixar que els nens vegin dibuixos animats: fer i no fer

Deixar que els nens vegin dibuixos animats: fer i no fer

Els dibuixos animats són una part integral de la vida de cada nen. Tanmateix, els dibuixos animats no sempre són bons, de vegades també comporta molts riscos que els pares han de tenir en compte.

10 coses importants en la criança que els pares haurien densenyar als nens

10 coses importants en la criança que els pares haurien densenyar als nens

Tots els pares volen que els seus fills es converteixin en persones intel·ligents, amables, honestes i valentes. El cas és que aquestes qualitats en els nens no s'adquireixen per casualitat, sinó que són fruit de la teva criança.

Què fan els pares per mantenir la calma quan els seus fills no són bons?

Què fan els pares per mantenir la calma quan els seus fills no són bons?

El nadó es torna tossut, difícil d'obeir i es va allunyant gradualment de tu. 10 consells que aFamilyToday Health t'ajuda a mantenir la calma quan el teu nadó no està bé.

Cometrà més delicte el segon fill de la família?

Cometrà més delicte el segon fill de la família?

Trobes que el teu segon nadó sovint és més entremaliat i rebel que el primer? Molts investigadors han trobat que una de les característiques del segon fill de la família neix per ser rebel.

Aprèn a donar els primers auxilis quan un nen té un ennuegament al coll

Aprèn a donar els primers auxilis quan un nen té un ennuegament al coll

Els nens petits sovint es posen objectes petits a la boca. Això pot provocar que el nen s'ofegui al coll, bloquejant la tràquea i provocant l'asfixia. Si no es donen els primers auxilis a temps, el nen pot perdre el coneixement i morir. Per tant, aprendre sobre els mètodes de primers auxilis quan un nen s'ofega és essencial.

Ensenyar al vostre nadó a dormir sol ja no és difícil amb 10 consells fantàstics

Ensenyar al vostre nadó a dormir sol ja no és difícil amb 10 consells fantàstics

Ensenyar als nadons a dormir sols és una cosa que els pares haurien de fer des de petits. Tanmateix, això no és fàcil perquè el nen es nega a cooperar amb els pares.

“Moviment excel·lent” calmar un nadó que plora

“Moviment excel·lent” calmar un nadó que plora

aFamilyToday Health - Un nadó exigent és un mal de cap per a molts pares. Els següents consells ajuden els pares a consolar fàcilment un nadó exigent!

Jocs de desenvolupament tàctil per a nadons abans dels 6 mesos

Jocs de desenvolupament tàctil per a nadons abans dels 6 mesos

aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El desenvolupament tàctil dels nens es desenvolupa lentament. Els pares aprenen a tenir cura dels seus fills!

45 setmanes

45 setmanes

Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 45 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!

24 setmanes

24 setmanes

Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 24 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!

3 tipus populars de fórmula infantil

3 tipus populars de fórmula infantil

aFamilyToday Health ofereix coneixements bàsics sobre 3 tipus populars de llet en pols, ajudant-vos a triar la llet adequada per a les necessitats del vostre nadó.

10 consells per tractar amb els menjars exigents

10 consells per tractar amb els menjars exigents

Els nadons necessiten una alimentació adequada per a un creixement normal. aFamilyToday Health comparteix amb vosaltres 10 consells per tractar amb els qui menja.

Quina beguda és millor per al nadó?

Quina beguda és millor per al nadó?

A més del menjar i la beguda per al nadó també hauria d'estar a la llista de preocupacions de la mare. Uniu-vos a aFamilyToday Health per conèixer les begudes i amb quina freqüència hauria de beure el vostre nadó.

Quan han de beure els nens suc de poma?

Quan han de beure els nens suc de poma?

Beure suc de poma no proporciona tants nutrients beneficiosos com menjar poma. aFamilyToday Health et recomana tenir en compte 4 factors per prendre la decisió correcta.

8 fites importants en el procés dalimentació del vostre nadó

8 fites importants en el procés dalimentació del vostre nadó

A què han de prestar atenció els pares quan comencen a alimentar el seu nadó? En aquest article, aFamilyToday Health ofereix 8 fites importants en el procés d'alimentació perquè els pares puguin seguir fàcilment!

5 passos per ajudar el vostre fill a menjar més fruites i verdures

5 passos per ajudar el vostre fill a menjar més fruites i verdures

En lloc d'obligar el vostre fill a menjar amb força, seguiu els 5 passos compartits per aFamilyToday Health per ajudar-lo a menjar feliçment més fruites i verdures.