6 риска, които майките трябва да знаят, ако носят високи обувки по време на бременност

Носенето на високи обувки по време на бременност винаги е опасно действие, което бременните трябва да избягват. Статията дава подробна информация за неизчислимите вреди от носенето на обувки

Носенето на високи обувки по време на бременност винаги е опасно действие, което бременните трябва да избягват. Статията предоставя подробна информация за неизчислимите вреди от носенето на високи токчета, както и как да минимизирате този риск, ако майката е принудена да избере високи токчета.

Въпреки че много жени решават да носят обувки с висок ток по време на бременност, дори за 9 месеца и 10 дни и все още нямат проблеми, лекарите винаги препоръчват на бременните жени да не носят този тип обувки по време на бременност. Всъщност, освен че причинява дискомфорт, носенето на високи токчета по време на бременност крие и много други сериозни рискове.

Носенето на високи обувки по своята същност се отразява много зле на костите и ставите

1. Вредни ефекти от носенето на високи обувки по време на бременност

Мускулни крампи на прасеца: Когато носите високи токчета за дълго време, мускулите ви винаги са в стегнато състояние и лесно водят до крампи. Тези спазми често са по-тежки по време на бременност.

Болки в гърба: Високите токчета променят позицията ви. Тазовите мускули са избутани напред, талията е по-извита, тази позиция оказва голям натиск върху таза и ставите след болка в тазобедрената става. Освен това по време на бременност, особено в последните месеци на бременността, връзките на гърба се разхлабват, за да задържат бебето, когато носенето на високи токчета ги разтяга и причинява болка в връзките.

Дисбаланс: Центърът на тежестта на тялото се променя, силата на краката е по-слаба, така че носенето на високи обувки по време на бременност ще натовари краката повече, майката е по-вероятно да загуби равновесие и да падне опасно.

Разтягане: Подобно на корема, връзките на прасеца също постепенно се разхлабват с развитието на плода, когато носенето на високи обувки ще накара мускулите на прасеца да се разширят и да станат по-малко еластични.

Подути крака: По време на бременност често се появява оток и подуване на краката, особено носенето на високи токчета ще направи това състояние по-сериозно и болезнено.

Спонтанен аборт: Това определено е нещо, което никой не иска. Високите токчета ви карат да се спъвате и така увеличавате риска от спонтанен аборт, защо да излагате себе си и бебето си на опасност само заради вашите предпочитания или навици?

Има и много хора, които подозират, че носенето на високи токчета по време на бременност е причината за разширени вени, но няма конкретни научни доказателства по този въпрос.

6 риска, които майките трябва да знаят, ако носят високи обувки по време на бременност

Носенето на високи обувки по време на бременност често прави краката болезнени и подути

2. Ами ако все още трябва да носите високи токчета, въпреки че сте бременна?

Носенето на високи токчета по време на бременност не е добро както за майката, така и за бебето. Въпреки това, в някои случаи на непреодолима сила, ето някои съвети, които да ви направят по-безопасни и удобни:

  • През първите 3 месеца можете да носите обувки с по-ниски подметки от обикновено, след това мускулите ви ще станат по-слаби и отпуснати, този път трябва да ограничите носенето на твърде високи обувки.
  • Купете обувки, които са широки, не предизвикват мистерия, тесни
  • Дайте почивка на краката си, не носете обувки с часове
  • Избягвайте да ходите бързо или твърде много с високи токчета
  • Избягвайте стълби или тесни, пренаселени и трудни за навигиране места

Ако е възможно, трябва да преминете към чифт удобни маратонки с дебел ток

Виждате ли, носенето на високи токчета по време на бременност носи много високи рискове за майката и бебето. Така че не трябва да бъдете субективни и трябва да бъдете възможно най-внимателни в тези случаи.


Leave a Comment

Риск от спонтанен аборт поради лечение с флуконазол на вагинални гъбични инфекции

Риск от спонтанен аборт поради лечение с флуконазол на вагинални гъбични инфекции

Вагиналните гъбични инфекции са често срещано явление при бременни жени. Но ако не знаете как да лекувате вагинална гъбична инфекция, това може да причини изключително опасно усложнение, което е спонтанен аборт.

3 причини, които увеличават риска от инсулт по време на бременност

3 причини, които увеличават риска от инсулт по време на бременност

Експертите от aFamilyToday Health споделят с вас 3 причини, които увеличават риска от инсулт по време на бременност и съвети за предотвратяване на инсулт.

Наръчник за бременни жени: какво да правя и какво не?

Наръчник за бременни жени: какво да правя и какво не?

По време на бременност има определени навици, които не трябва да се спазват. Освен това в наръчника за бременни има много други бележки, които може би не знаете.

Най-добрата поза за сън за бременни жени

Най-добрата поза за сън за бременни жени

aFamilyToday Health ще сподели най-добрите позиции за сън за бременни майки, за да ви помогне да се чувствате най-комфортно през 9 месеца и 10 дни от бременността.

Седмица 14

Седмица 14

На 14-та седмица от бременността, бъдещите майки може да се наложи да извършат някои скринингови тестове за вродени дефекти на своите бебета!

6 промени в гърдите на бременни жени, които трябва да знаете

6 промени в гърдите на бременни жени, които трябва да знаете

aFamilyToday Health - Статията споделя за промените в гърдите при бременни жени и как да ви помогне да преодолеете дискомфорта от тези промени.

Приемане на гореща вана по време на бременност: неочаквано опасно

Приемане на гореща вана по време на бременност: неочаквано опасно

По време на бременност можете да вземете гореща вана, за да разсеете чувството на умора. Моля, вижте споделянето от aFamilyToday Health, за да гарантирате безопасността за бременни жени!

На какво трябва да обърнат внимание бременните жени, когато страдат от мигрена?

На какво трябва да обърнат внимание бременните жени, когато страдат от мигрена?

Мигрената се причинява от епизодично главоболие. Споделянията от aFamilyToday Health ще отговорят на въпроси относно причините и лечението на мигренозното главоболие.

Прием на хапчета по време на бременност: бъдете много внимателни!

Прием на хапчета по време на бременност: бъдете много внимателни!

aFamilyToday Health – Тази статия споделя съвети за бременни жени, когато използват лекарства, добавки и билки без рецепта, за да гарантират безопасността за майката и бебето.

Причини за болки в бедрата и пубиса по време на бременност, как да ги коригирате

Причини за болки в бедрата и пубиса по време на бременност, как да ги коригирате

Болките в тазобедрената става и пубиса по време на бременност често се появяват през последните месеци на бременността, причинявайки много неудобства и влошавайки качеството на живот на бременните жени. И така, какви са причините за болки в тазобедрената става и пубиса по време на бременност, нека разберем направо в статията по-долу.

Колко време отнема на децата да изкашлят храчките? Как да помогнем на децата да намалят кашлицата с храчки

Колко време отнема на децата да изкашлят храчките? Как да помогнем на децата да намалят кашлицата с храчки

Кашлицата при деца е рефлекс, който се счита за полезен за тялото, като помага за отстраняването на чужди предмети в дихателните пътища като прах, цветен прашец, чужди предмети и др. Въпреки това, ако кашлицата на детето е придружена от феномена на упорита храчка или кашлица може предполага сериозно заболяване. И така, колко време отнема детето да изкашля храчки? За да научите повече за явлението кашлица с храчки при деца, моля, вижте следната статия в блога на aFamilyToday!

Точно ли е прогнозирането на пола на плода чрез сърдечната честота?

Точно ли е прогнозирането на пола на плода чрез сърдечната честота?

Предсказването на пола на бебето често е въпрос на голяма загриженост за бащите и майките. И така, правилно ли е да се предвиди пола на плода по сърдечната честота?

Какво трябва да ядат майките, за да направят кърмата гъста, ароматна и питателна?

Какво трябва да ядат майките, за да направят кърмата гъста, ароматна и питателна?

Кърмата е отличен източник на хранителни вещества за вашето бебе през първите няколко месеца от живота. Следователно периодът на кърмене също е период, който кара майките да имат много притеснения и притеснения, ако кърмата не е достатъчна, което води до забавяне на растежа. Статията ще предложи какво да ядете, за да направите кърмата гъста, ароматна и богата на хранителни вещества.

Изображение на коластра какъв цвят и хранителна стойност

Изображение на коластра какъв цвят и хранителна стойност

В зависимост от тялото на бременната майка коластрата ще се появи рано или късно. Коластрата на майката действа като антибиотик, който е изключително полезен за здравето на бебето без никакви странични ефекти. И така, какъв цвят е изображението на коластрата и какви са нейните приложения?

Топ 7 на най-добрите решения за женска хигиена за лечение на сърбящи гъбички

Топ 7 на най-добрите решения за женска хигиена за лечение на сърбящи гъбички

С този вагинален сърбеж може да се справите с помощта на гинекологично измиване. Топ 7 на най-ефективните противогъбични почистващи решения по-долу ще бъдат вашият спасител.

Как правилно да приемате лекарства з�� понижаване на температурата при деца

Как правилно да приемате лекарства з�� понижаване на температурата при деца

За разлика от възрастните, когато прилагате лекарства за понижаване на температурата при деца, трябва да сте много внимателни. Особено изборът на правилното лекарство и доза за възрастта

Колко часа на ден са достатъчни за сън на бебетата?

Колко часа на ден са достатъчни за сън на бебетата?

Сънят играе важна роля в мозъчното, физическото, емоционалното и поведенческото развитие на детето. Да видим колко часа на ден са достатъчни за сън на бебетата?

Майката трябва да знае: Колко време трае размразеното кърма?

Майката трябва да знае: Колко време трае размразеното кърма?

Кърмата е най-добрият източник на храна за кърмачета и малки деца. Все пак майката трябва да е сигурна колко дълго ще издържи размразеното кърма, за да може бебето да има питателна кърма.

Могат да се прилагат инструкции как да се изчисли раждането на момче въз основа на овулацията

Могат да се прилагат инструкции как да се изчисли раждането на момче въз основа на овулацията

Днес, с развитието на медицината, е напълно възможно двойките да избират пола на детето си по желание. Методът на овулация се счита за прост и евтин метод за избор на пол. Нека научим с aFamilyToday Blog как да изчислим раждането на момче въз основа на овулацията чрез статията по-долу!