Чуйте как да увеличите височината на децата чрез съвети от експерти

Височината днес е не само физически проблем, но и засяга голяма част от живота ни. Деца, които са изостанали в растежа и с поднормено тегло, когато

Височината днес е не само физически проблем, но и засяга голяма част от живота ни. Децата, които са изостанали в растежа и с поднормено тегло, когато пораснат, често губят много възможности за кариера, както и се сблъскват с много ниско самочувствие, пречки в общуването, както и в ученето, живота и редица други аспекти. Ето защо още от ранна възраст родителите трябва да обръщат внимание на растежа на децата си, за да могат те да стъпват уверено в живота.

Височината силно влияе върху бъдещето на детето

Според медицинските експерти златният период за развитие на височината на детето е разделен на 3 времеви линии.

• Етап на плода в утробата;
• Първите две години от живота;
• Периодът, когато детето навлиза в пубертета.

Когато родителите разберат тези 3 важни етапа и се съсредоточат върху физическото развитие на децата си, децата със сигурност ще имат значителни подобрения във височината.

Някои неща, които родителите трябва да имат предвид, за да помогнат на децата да станат по-високи

За диетата

Едно от най-важните неща, които помагат на децата да развият оптимален ръст, е храненето на детето. Ежедневните хранения трябва да осигуряват на децата достатъчно витамини, калций, витамин D и други необходими минерали, за да могат децата да усвояват хранителни вещества от тези хранителни вещества. Някои храни, които са полезни за скелетната система на децата, могат да бъдат споменати като мляко и млечни продукти, яйца, пилешко, говеждо, овесени ядки, соя и морски дарове...

Освен това родителите трябва да напомнят на децата да намалят употребата на следните храни:

• Газирани безалкохолни напитки: В тези видове вода, освен че съдържат много захар, има и газ, който разяжда калция, което прави костите неспособни да се развиват оптимално.
• Сладкарски изделия: Сладките бонбони съдържат много химична захар, те стимулират метаболизма на мазнините и същевременно ограничават усвояването на калций и други витамини.
• Бързо хранене: Освен че улеснява тялото да затлъстее поради високото си съдържание на калории, бързите храни често са преработени храни, губят много витамини и калций и могат също да използват добавки или други видове храни. Консервантите не са добри за здраве.

Бързото хранене и газираните безалкохолни напитки пречат на растежа на децата

Детски сън

Височината се променя по време на лягане. Следователно ранното заспиване и дълбокият сън могат да накарат децата да растат кости много бързо. При дълбок сън, особено между 22-12 часа, тялото е напълно отпуснато, тогава хормонът на растежа се отделя най-много. За да могат децата да спят добре, родителите трябва да хранят децата си с лесно смилаеми храни, да носят хладни детски дрехи и да не позволяват шумът и светлината да влияят на съня им. Освен това родителите могат да дадат на децата си чаша топло мляко преди лягане, за да им помогнат да спят по-добре.

Режим на движение

Движението с упражнения или спортуване като баскетбол, плуване, бадминтон, волейбол и т.н. може да стимулира здрави кости и твърди мускули. Освен това помага и за елиминиране на вредните вещества от тялото и предотвратяване на редица други заболявания.

Редовните упражнения помагат на костната система на децата да бъде силна и да се развива по-бързо

Хранителни добавки

Ако родителите изградят научна диета за децата си, това едва ли е необходимо, тъй като храната вече осигурява достатъчно хранителни вещества, от които децата се нуждаят за физическо развитие. Въпреки това, тялото на всеки човек е напълно различно, не всички деца могат да абсорбират хранителните вещества в храната и не всички деца послушно ядат всички ястия, които майка им готви. Статистиката само във Виетнам в момента показва, че 1 от 4 деца е недохранено и изостанало в растежа. В допълнение към проблема с липсата на хранителни вещества, основната причина е анорексията. Въпреки че родителите са се опитали да подобрят храненето, но все още не могат да стимулират апетита на детето. Това ще засегне значително здравето и психическото здраве на детето, ако не се лекува своевременно.

За да се преодолее горната ситуация, родителите трябва да добавят хранителни вещества като витамин В, таурин и др., Които могат да стимулират вкуса на детето, да оставят детето да яде по-апетитно и да осигурят усвояването на хранителните вещества в храната.яжте.

Над 40 години опит в изследванията и разработките за деца в Япония, Nissin Pharma успешно пусна линия от сиропи Vitamin Topploan, за да помогне на децата да се хранят добре, да спят добре и да осигурят развитие на височина. Оптимално. С основните съставки са повече от 7 аминокиселини, витамини и много основни минерали, витамин Toploan сироп има следните приложения:

• Стимулирайте децата да се хранят по-вкусно и създавайте апетит у децата;
• Подобрява имунната система и предотвратява някои често срещани заболявания при децата като кашлица, хрема, ниска температура и др.
• Подпомага растежа на височина, като помага на децата да усвояват напълно хранителните вещества в ежедневните хранения.

Витаминен сироп Topploan – Решение за подпомагане на растежа на децата

С витамин Toploan сироп , родителите вече не трябва да се тревожат за анорексия при децата си и ще бъдат напълно сигурни в големия растеж, който Vitamin Toploan носи на техните деца.