Как да стимулираме кърмата с прости методи

Майките вече не трябва да се тревожат за липсата на мляко за бебето. Следните начини за стимулиране на кърмата ще ви помогнат бързо да получите изобилно количество мляко, така че вашето бебе винаги да се радва на най-доброто хранене през първите 6 месеца от живота си.

Липсата на мляко е грижата на много майки, когато не осигуряват достатъчно мляко на бебето си всеки ден, което се отразява на развитието на бебето. Някои предложения за това как да увеличите кърмата по-долу ще ви помогнат да облекчите безпокойството от липсата на мляко.

Как да стимулираме кърмата с прости методиКърмата е важна за бебетата през първите месеци от живота

Как да стимулираме кърмата с масаж на гърдите

Ползи от масажа

Начинът за стимулиране на кърмата чрез масаж е да се използва умерена сила, за да се въздейства директно върху млечните канали, карайки млечните канали да се разширяват, за да помогнат на млякото да циркулира по-добре, да тече по-бързо и да произвежда повече мляко.

В допълнение, масажът на гърдите също е чудесен начин за предотвратяване на рак на гърдата за майките, намаляване на следродилната болка и значително намаляване на стриите. В същото време това е начин за решаване на свързани проблеми като запушени млечни канали, тумори на гърдата, абсцеси на гърдата поради дълготрайно натрупване на течност.

Как да масажирате гърдите, за да стимулирате производството на кърма

За да извършите стимулиране на кърмата чрез масаж, трябва да подготвите леген с топла вода, мека кърпа. Използвате кърпа, потопена във вода, нанасяте кърпата върху гърдите и след това леко масажирате в кръг по посока на часовниковата стрелка. След това изпийте чаша топла вода или топло мляко.

Масажирайте гърдите два пъти на ден и всеки път в продължение на поне 10 минути, майката ще усети промяната в млечната секреция.

Директно кърмене

Най-лесният и естествен начин за стимулиране на кърмата е да кърмите бебето си възможно най-скоро. Сукателното движение на вашето бебе ще стимулира млякото да излиза все по-равномерно. Трябва да кърмите редовно, на всеки 2 часа, за да не прекъсва кърмата. Не забравяйте, че даването на приоритет на кърменето е първото нещо, което трябва да направите, ако искате обилно кърма.

Как да стимулирате кърмата чрез директно кърмене е много лесно

В случай, че вашето бебе спи повече от 3 часа без да се събуди за хранене, трябва да го събудите за хранене. Всеки път, когато кърмите, трябва да сте кожа до кожа. Поради жестовете на гушкане с бебето, това също помага на мозъка да насочва майката да стимулира рефлексите и механизмите за производство на мляко.

Използвайте храна, за да увеличите производството на мляко

Естествените храни са много благоприятни, освен че допълват хранителните вещества за жените, за да се възстановят след раждането, те също работят за стимулиране на механизма за производство на мляко на майката, което прави кърмата винаги изобилна.

Ефективен начин за стимулиране на кърмата е добавянето на някои храни като:

  • Джинджифилът, чесънът са много добри подправки, които помагат за стимулиране на производството на кърма. Но майките трябва да ядат по-малко, защото подправките със силни миризми често влияят на вкуса на кърмата.
  • Морковите и сладките картофи са не само лаксативи, но също така съдържат бета-каротин и фитоестрогени (в морковите), които са необходими в процеса на производство на мляко и спомагат за увеличаване на производството на кърма.
  • Благоприятните за млякото зърнени култури включват фино смлени печени и ароматни зърна, които са не само източник на протеини, които помагат на майките да се възстановят, но също така помагат на кърмата да идва повече, по-гъста и по-ароматна.
  • Листата от глухарче, листа от чай и карамфил са листата, използвани за готвене на вода, която майките да пият след раждането, за да се увеличи секрецията на мляко.

Как да увеличим кърмата с помпа за кърма

Как да стимулираме кърмата с помпа за кърма е един от ефективните помощници, които помагат на майките да имат повече кърма за своите бебета. Въпреки че помпата за кърма не може да се сравни с директното кърмене, тя също е добра за спасяване на майките, когато млякото е малко, а също така помага на майките да спестят повече време и усилия, когато изцеждат кърмата на ръка

Как да стимулираме кърмата с прости методиКак да стимулираме кърмата с помпа за кърма е много популярно днес

Механизмът на помпата за кърма е да създава сила, която да стимулира млечните жлези да работят. След раждането, тъй като обемът на стомаха на бебето е все още малък, нуждата от сукане е много малка. Защото и млекопроизводството се подчинява на закона търсене - предлагане. Ако бебето суче по-малко или майката не изпомпва редовно, производството на кърма на майката също ще намалее. Затова през времето, когато млякото постъпва, ако бебето не спре да суче, майката може да използва помпа за кърма, за да изпомпва млякото и да го съхранява в хладилник, за да захранва бебето постепенно.

Днес на пазара има много различни марки помпи за кърма. Една помпа за кърма струва от няколкостотин до няколко милиона донга и се предлага в магазините за майки и бебета или в големите супермаркети. В зависимост от вашите нужди можете да изберете правилната машина.

Надяваме се, че споделянето в статията ви е помогнало да имате повече начини да стимулирате кърмата, за да се грижите по-добре за вашето бебе. Кърменето , особено през първите 6 месеца от живота, е много добро за развитието на бебето, моля, опитайте се да се грижите добре за вашето бебе .


Leave a Comment

Знаете ли как да отбиете бебето си от кърма?

Знаете ли как да отбиете бебето си от кърма?

aFamilyToday Health ще ви насочи как да отбиете бебето си от кърма, правилното време за отбиване и съвети за решаване на проблеми при отбиване на бебето.

Използване на козметика по време на кърмене: непредвидима опасност!

Използване на козметика по време на кърмене: непредвидима опасност!

aFamilyToday Health: По всяко време жените трябва да са красиви, но използването на козметика по време на кърмене трябва да бъде изключително предпазливо

Как да разберете дали вашето бебе получава достатъчно кърма?

Как да разберете дали вашето бебе получава достатъчно кърма?

Ако бебето ви е хранено от шише, определянето на количеството мляко, което пие, не трябва да е твърде трудно. Въпреки това, когато кърмите, как да разберете дали бебето получава достатъчно кърма, е предизвикателство.

Сравнете адаптираното мляко и кърмата, за да направите правилния избор за вашето бебе

Сравнете адаптираното мляко и кърмата, за да направите правилния избор за вашето бебе

На път ли сте да се върнете на работа след отпуск по майчинство и се чудите дали да продължите да храните бебето си с адаптирано мляко или кърма? aFamilyToday Health предлага сравнение между адаптирано мляко и кърма, за да ви помогне да направите правилния избор.

Превключете бебето си от пиене на мляко към чаши за пиене

Превключете бебето си от пиене на мляко към чаши за пиене

Пиенето от чаша има повече ползи, отколкото си мислите. Присъединете се към aFamilyToday Health, за да разберете точното време и как да обучите бебето си да пие мляко от чаша.

Открийте причината за напукани зърна при кърмене

Открийте причината за напукани зърна при кърмене

aFamilyToday Health – Нараняване на зърната, напукани зърна или напукани вратове при кърмене са много чести случаи при майките.

7 съвета за увеличаване на производството на мляко за хранене на вашето бебе

7 съвета за увеличаване на производството на мляко за хранене на вашето бебе

Експертите насърчават кърмачетата да кърмят през първите месеци от живота. Следователно увеличаването на количеството кърма винаги е проблем за много хора.

Влияят ли упражненията по време на кърмене на кърмата?

Влияят ли упражненията по време на кърмене на кърмата?

След раждането искате да сте активни, за да се върнете във форма след раждането, но се притеснявате дали упражняването по време на кърмене ще повлияе на доставката на кърма. Нека намерим отговора на този проблем чрез статията на aFamilyToday Health.

10 съвета, които да ви помогнат да избегнете неприятности, когато пътувате със самолет с малки деца

10 съвета, които да ви помогнат да избегнете неприятности, когато пътувате със самолет с малки деца

Ако използвате въздушен транспорт, трябва да имате предвид съветите, когато пътувате със самолет с малки деца, за да може цялото семейство да има комфортни моменти.

Колко вода е достатъчно по време на кърмене?

Колко вода е достатъчно по време на кърмене?

Водата е много важна за човешкото здраве, тъй като водата съставлява около 70% от телесното тегло. По време на кърмене е изключително важно да пиете достатъчно вода. Въпреки това повечето майки често не знаят колко вода е достатъчно през това време.

7 признака, че кърмите повече от необходимото

7 признака, че кърмите повече от необходимото

Да кърмят повече винаги е желанието на много родители, защото се страхуват, че бебето ще бъде слабо и болно. Въпреки това, бъдете внимателни с горното намерение.

Нормално ли е бебетата да кърмят от едната страна?

Нормално ли е бебетата да кърмят от едната страна?

Доста често се срещат бебета, които се кърмят само от едната страна. Има много причини за това, но повечето от тях обикновено не са твърде сериозни.

Причина за безпокойство ли е изпотяването по време на кърмене?

Причина за безпокойство ли е изпотяването по време на кърмене?

Изпотяването по време на кърмене е нормално явление при бебетата, но също така трябва да внимавате, защото това може да бъде предупредителен знак за опасни заболявания.

12 суперхрани, които кърмещите жени не могат да игнорират

12 суперхрани, които кърмещите жени не могат да игнорират

aFamilyToday Health - Нека да разберем 12 "магически" храни За кърмещи жени, за да се възстановят бързо и да произвеждат качествено кърма за своите бебета.

11 ползи за вашето бебе, когато кърмите

11 ползи за вашето бебе, когато кърмите

Кърмата има много ползи както за майката, така и за бебето. Кърменето е не само добро за цялостното развитие на бебетата и децата, но и носи много големи ползи за майките като намаляване на риска от рак или депресия, забавяне на менструалния цикъл и т.н. и т.н.

11 предимства на храненето с шише

11 предимства на храненето с шише

Бебетата се нуждаят от храна от мляко за нормален растеж. aFamilyToday Health споделя с вас 11 предимства на храненето с шише.

Как да определите нуждите на вашето бебе от калории

Как да определите нуждите на вашето бебе от калории

Присъединете се към aFamilyToday Health, за да разберете нуждите от калории на бебетата, включително необходими калории и калории в млякото, за да отговорите на въпросите дали сте изяли достатъчно калории за вашето бебе.

Как правилно да стерилизираме бебешките бутилки, за да осигурим хигиена

Как правилно да стерилизираме бебешките бутилки, за да осигурим хигиена

Храненето с шише има много предимства, защото всеки може да кърми. Въпреки това, ако шишето не е стерилизирано правилно, бебето е много податливо на инфекция. Следователно, въпросът как правилно да стерилизирате бутилките е нещо, което трябва да разберете, когато искате да храните бебето си от шише.

зърнените храни за кърмене помагат на майките да имат изобилие от мляко

зърнените храни за кърмене помагат на майките да имат изобилие от мляко

Вече знаете невероятните ползи от кърменето, но нямате достатъчно мляко за вашето бебе. Можете да използвате млечни зърнени храни, за да помогнете за увеличаване на производството на мляко и за задоволяване на хранителните нужди на вашето бебе.

Вашето бебе не получава ли предното и последното мляко?

Вашето бебе не получава ли предното и последното мляко?

Проблемите с кърмата се нуждаят от вашето внимание, защото кърмата е най-добрият източник на хранене, особено дисбалансът между предното и последното мляко.

За да сте в безопасност, дръжте децата далеч от тези опасни играчки!

За да сте в безопасност, дръжте децата далеч от тези опасни играчки!

Играта на игри и изследването на света наоколо безспорно е начин децата да развият интелигентност и креативност. Но има неща

Развитието на плода в 33 седмица и промените на бременната майка?

Развитието на плода в 33 седмица и промените на бременната майка?

Плодът 33 седмици, до този момент тялото на бебето е почти напълно развито, дължината е почти стабилна, теглото продължава да се увеличава, защото костите са по-здрави, сетивата и имунната система са почти завършени. Следващата статия ще предостави информация за развитието и промените на майката през този период и съвети за бременни жени.

Характеристики на плода на 38 седмици? Преждевременно ли е раждането на 38 седмица?

Характеристики на плода на 38 седмици? Преждевременно ли е раждането на 38 седмица?

През последните седмици от бременността, особено 38-седмичния плод, трябва да почувствате очакването за раждането на бебето и ясно да усетите развитието на плода през последните седмици. По това време плодът е пораснал, станал е пълноценно бебе и органите са готови да се адаптират към живота извън утробата. И така, какви са характеристиките на плода на 38 седмица? През този период бременните жени трябва да подготвят какво?

9 месечно бебе знае ли какво да прави? Физическо и когнитивно развитие на 9-месечно бебе

9 месечно бебе знае ли какво да прави? Физическо и когнитивно развитие на 9-месечно бебе

На възраст от 9 месеца бебетата започват да имат желание да изследват света както с тялото, така и с ума. И така, какво прави едно 9-месечно бебе? Нека aFamilyToday Blog отговори на този въпрос чрез статията по-долу!

Правилна устна хигиена при 18-месечни бебета

Правилна устна хигиена при 18-месечни бебета

Майките започват да почистват зъбите на децата си веднага щом им поникнат първите зъбки. От 18-месечна възраст или повече начинът на орална хигиена за 18-месечните деца ще се промени, майките започват да позволяват на децата да използват паста за зъби с ниско съдържание на флуорид върху четките за зъби на децата си.

Какво представлява майчината коластра и как действа?

Какво представлява майчината коластра и как действа?

Чували сте много хора да говорят за коластра, но не знаете какво е коластрата на майката и как се различава от другите млека. Нека научим за коластрата чрез тази статия!

Изтичане на коластра по време на бременност, няма повод за притеснение

Изтичане на коластра по време на бременност, няма повод за притеснение

Всъщност изтичането на коластра през последните месеци от бременността е знак, че сте готови да навлезете във фазата на кърмене. Защото, когато сме бременни, тялото ни ще започне да произвежда коластра, за да се подготви за предстоящия процес на грижа за новороденото. Някои жени дори изпускат коластра по време на бременност седмици до месеци преди раждането.

Отговори на въпроси: Какво да ядем и какво да ядем след разрез на перинеума?

Отговори на въпроси: Какво да ядем и какво да ядем след разрез на перинеума?

Епизиотомията е обичайна медицинска процедура, използвана от лекарите по време на асистирано раждане на бебе. Въпреки това, след извършване на тази процедура, майките трябва да обърнат внимание на разумна диета. Това се отразява на процеса на възстановяване на здравето на майката. И така, какво да ядем и какво да ядем след разрез на перинеума? Присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите за този проблем чрез следната статия.

Как да развием психологията на 7-годишно дете и съвети за родителите

Как да развием психологията на 7-годишно дете и съвети за родителите

Вашето дете навлиза в първите години на началното училище, свиква с нова среда с учители и приятели. Родителите забелязали ли са, че психологията на 7-годишните деца постепенно се е променила драматично в сравнение с преди? Знаят ли родителите какво да подготвят, за да придружат децата си на тази възраст?

Обърнете се към изненадващо ефективната следродилна клизма

Обърнете се към изненадващо ефективната следродилна клизма

След раждането много майки често имат следродилни заболявания. По-долу блогът aFamilyToday ще представи изключително ефективен лаксатив за сърцето, който се предава от поколения.