Ganoderma lucidum отдавна се смята за ценна "панацея" за много семейства. Въпреки това, за да го използвате правилно, не всеки го знае. Кажете ви как да използвате Ganoderma ефективно със здравето.
В зависимост от обекта, използван за лечение или здравеопазване, има ефективни начини за използване на Ganoderma lucidum , както следва:
1. Механизъм на действие на Ганодерма луцидум
Ganoderma lucidum е билка, която се използва в източната медицина от дълго време. Поради множеството вещества, които са полезни за здравето, Ганодерма луцидум се счита за билка с противотуморни (ракови) и благоприятни ефекти върху имунната система.
Ganoderma lucidum е билка, която се използва в източната медицина от дълго време
Понастоящем употребата на Ganoderma lucidum не е напълно проучена. Ето защо трябва да се консултирате с Вашия лекар преди употреба.
2. Как да използваме Ганодерма ефективно със здравето
Употреба за обикновени хора
Метод 1: Използвайте вода от Ganoderma lucidum за пиене вместо вода всеки ден
Използвайте количество от Ganoderma lucidum около 5-7 грама (около 5-7 резена) с 2 литра вода, сварете, продължете да къкри за около 20-30 минути, можете да готвите два пъти, за да извлечете всички лечебни съставки на гъбите.
Метод 2: Пийте под формата на чай
Използвайте 3-5 грама прах Ganoderma lucidum в бутилка с вода, след като е преварена, спрете веднага щом водата е на най-висока температура, изразходвайте цялата вода, можете да я напълните с нова вода.
Забележка: този метод за използване на Ganoderma lucidum е за хора, които искат да защитят здравето си и да го използват в ниски дози.
Ежедневната употреба на Ganoderma lucidum за хора, които искат да защитят здравето си, използват ниски дози.
Метод 3: Накиснете във вино
Използвайте 200 г Ганодерма луцидум, цяла или нарязана, напоена с 2 литра алкохол (алкохол около 39 градуса). След 2 седмици може да се използва (виното от гъби Рейши се накисва възможно най-дълго).
Когато алкохолът свърши, можете да добавите ново вино и да правите това непрекъснато, докато виното спре да мирише на Ганодерма.
Средно от 5 до 7 пъти се препоръчва подмяната на новата Ganoderma lucidum. Забележете, трябва да пиете вино Linh Chi след вечеря с 1 до 2 малки чаши всеки път.
Употреба за деца
Метод 1: Гответе вода от гъби Lingzhi
- Деца от 3-6 години: Вода от варени гъби рейши, разредена като филтрирана вода, комбинирана с мед и витамин С за лесна употреба от деца. Децата трябва да пият само от 100-250 ml вода на ден, разделени по равно за пиене.
- Деца от 7-10 години: могат да готвят Lingzhi в разредена форма с добавен витамин C, 500 ml на ден за деца. Ако детето има диабет или тежко затлъстяване, може да се прилагат 500ml - 1000ml на ден.
- Деца от 10-16 години: могат да се прилагат повече от 1000 ml на ден.
Метод 2: Супа/супа от гъби Рейши
Това е най-добрият метод за обработка на Ganoderma lucidum: използване на Ganoderma lucidum за задушаване със зеленчуци и плодове, свински кости, пилешки кости, раци... за подпомагане осигуряването на хранителни вещества за по-здраво тяло.
При варене на Ганодерма луцидум за бебета и други съставки става мека и рядка задушена супа/чорба, за да се усвоят лесно и бързо хранителните вещества.
Как да използваме красотата за жените
Маска от гъби Рейши с яйчен жълтък
Състав: гъба рейши на прах (или спори от гъба рейши), яйчен жълтък и прясно изцеден портокалов сок.
Как да използвате Ganoderma lucidum с горните съставки, както следва:
Вземете 1 супена лъжица гъба Рейши на прах с яйчен жълтък и 2 супени лъжици пресен портокал, смесени, за да направите маска за лице. Всяка маска за лице за около 20-25 минути ще помогне на кожата да остане млада и против стареене много добре (нанесете само върху лицето и шията), след което изплакнете с вода.
Маска от гъби Рейши с мед
Съставки: 2-3g прах от Ganoderma Lucidum (или за предпочитане използвайте 1g спори от гъби Рейши), 2 чаени лъжички мед.
Как да използвате горната смес от Ganoderma lucidum, както следва:
Измийте лицето си с мед, смесен с прах от Ganoderma lucidum в смес от маска за лице, след това нанесете равномерно върху лицето и задръжте за около 20-30 минути, можете да комбинирате масаж, за да позволите на хранителните вещества да проникнат по-дълбоко в кожата. След това измийте лицето си с топла вода, за да имате гладка и здрава кожа.
Използването на прахообразна гъба рейши, смесена с мед, ще ви помогне да имате ярка, гладка, розова кожа
Как да се използва при бременни жени
Бременните жени трябва да пият чай под формата на инфузия (5g гъба Рейши на прах в бутилка с вода �� да пият вместо вода) или да използват Ganoderma lucidum под формата на супа/супа.
Супа/супа ще спомогне за по-добро здраве и безопасност на плода. Има много питателни супи/супи с Ганодерма като: Готвене на свински кости с вода, комбинирани с телешки сухожилия, свински джолани, пиле, патици или билки с традиционна китайска медицина.
Забележка:
- Бременност от 1 до 4 месеца, не трябва да се опитва как да използва Ganoderma, тъй като бременните жени може да са чувствителни към лекарствените съставки и да предизвикат контракции на матката.
- Препоръчително е да се пие Ganoderma lucidum, когато плодът е на 4 месеца или повече. Въпреки това се препоръчва да се пие Ганодерма в ниска доза (5g / 1 литър вода / 1 ден) и да се пие, когато стомахът не е гладен или прекалено пълен.
- В случай, че бременните жени имат слабо здраве, ниско кръвно налягане, анемия, стомашни болки, сърдечни заболявания, те не трябва да прилагат тези начини за използване на Ganoderma lucidum. Но можете да използвате други видове като: птиче гнездо, кордицепс ...
По този начин има много начини за ефективно използване на Ганодерма, трябва да я прилагате правилно към всеки обект, за да подобрите здравето и да подпомогнете лечението на болести по най-ефективния начин.