Как да сготвим вкусни и питателни сушени гъби рейши

Обработката на сушени гъби рейши е различна, но по какъв начин ще има най-добър ефект за здравето. Следващата статия ще ви преведе през 4 начина за правилно използване на Ганодерма и повечето хора я прилагат. Да се ​​позоваваме!

Въпреки че Ganoderma lucidum е много питателна, тя има горчив вкус, който е малко труден за пиене, така че може да зависи от целта и вкуса на потребителя за правилното обработване на Ganoderma. Следващата статия ще ви запознае с 4-те най-популярни начина да приготвите сушени гъби рейши и да се погрижите за здравето си по най-добрия начин. 

1. Използвайте прахообразни сушени гъби рейши, за да направите чай

За да може Ganoderma lucidum да се запази по-дълго и да не бъде обект на термити, Ganoderma в цяла, нарязана форма след закупуване може да бъде натрошена на прах. Изсушената Ганодерма обикновено е много твърда, много трудна за смилане, така че е необходимо да се използва специализирана трошачка за смилане. 

Как да сготвим вкусни и питателни сушени гъби рейши

Сушена гъба Рейши на прах

Готовият прах след смилане може да се постави в стъклен буркан, плътно затворен за постепенно използване. Начинът на употреба също е доста прост, просто трябва да поставите около 5 g прах от Ganoderma lucidum в чайник, след което да го накиснете с вряща вода за около 10 минути, за да можете да го използвате веднага. Остатъкът от гъбата Рейши може да се използва втори път, докато водата избледнее. 

Освен това гъбата рейши на прах може да се използва в комбинация с кисело мляко и мед, за да се направи маска с гъба рейши за ежедневна употреба, която също помага за изглаждане на кожата и ограничава кожните проблеми. 

2. Как се приготвят сушени гъби рейши чрез нарязване

Когато купувате сушени гъби рейши под формата на уши, можете да използвате специализиран нож, за да нарежете гъбите рейши на тънки филийки и след това да ги настъргвате с вода за пиене вместо филтрирана вода всеки ден. Това е начин за обработка на сушени гъби рейши, който много хора прилагат и начинът да го направите е доста прост: 

- Първо вземете около 50 g Ganoderma lucidum и го сварете с около 1 литър филтрирана вода. 

- Намалете котлона и гответе около 20 минути, след което изключете котлона, за да пиете сок Lingzhi 

- След това продължете да добавяте около 1 литър вода към остатъка, продължете да кипнете за втори път.Така след около 3 пъти кипене ще имате около 2,4 литра сок от Ganoderma lucidum за пиене. 

Как да сготвим вкусни и питателни сушени гъби рейши

Как да приготвите сушени гъби рейши чрез нарязване

След кипене, сокът от Ganoderma lucidum може да се съхранява в хладилник за последваща употреба. Пиенето на вода от Ganoderma lucidum около 2-3 пъти на ден ще помогне за значително подобряване на здравето. Остатъците от гъбата Рейши могат да се използват за готвене на вода за баня, за да имате розова, здрава кожа. 

3. Използвайте сушени гъби рейши за приготвяне на супи и супи

Изсушената Ганодерма може да се използва за приготвяне на супи и супи, подходящи за цялото семейство. Можете да използвате около 100-200 г тънко нарязани Ganoderma lucidum, червена ябълка, морков, царевица, черно пиле и няколко подправки, подходящи за семейния вкус в яхнията, за да получите задушена супа.Вкусна и питателна. 

Как да сготвим вкусни и питателни сушени гъби рейши

Използвайте сушени гъби рейши, за да приготвите питателни супи за цялото семейство

Забележка: Препоръчително е да поставите Ганодерма и пиле в яхнията за около 30 минути, след което добавете останалите съставки и подправки. Супата действа пречистващо, подхранваща организма, много подходяща за болни, слаби, често страдащи от анорексия и безсъние. 

4. Използвайте сушени гъби рейши, накиснати в алкохол

Накисването във вино е може би най-ефективният и правилен начин за приготвяне на сушени гъби рейши, защото ще помогне да се запазят всички редки хранителни вещества на Ганодерма.

За накисване на вино Ganoderma lucidum трябва да използвате около 100 грама нарязани гъби рейши, 3-4 литра 40-градусово бяло вино и 1 стъклен буркан с вместимост около 5 литра. Може да се накисва Ганодерма с женшен, червена ябълка, лонган... Може да се използва накисване за 1 месец, като колкото по-дълго се накисва, толкова по-питателна е. 

Всеки месец само изпиването на около 1-2 малки чаши вечер преди лягане ще помогне за лечение на някои заболявания на черния дроб, ставите, бъбреците, ще намали неврастенията и безсънието. В допълнение, той също така помага за подхранването на бъбреците и подобрява физиологичната функция много добре. 

Как да съхранявате сушени гъби рейши

За да могат сушените гъби рейши да запазят своето качество, хранителни вещества и здравословни активни съставки, е необходимо да има добър начин за консервиране на сушени гъби рейши. Можете да смилате Ganoderma lucidum на прах или да я нарежете на тънки филийки или да оставите ушите цели. Изсушената Ганодерма след изсушаване може да се съхранява няколко години без загуба на качество. 

Когато избирате Ganoderma lucidum, не е необходимо да избирате големи гъби, а трябва да избирате само растения с умерен размер. След това се нарязва на тънки филийки, слага се в сушилня да изсъхне, след което се съхранява в найлонови торбички или стъклени съдове с капак и се съхранява в хладилник. 

Надяваме се, че след тази статия ще имате повече начини да приготвите най-здравословните сушени гъби рейши, както и да знаете как да консервирате сушени гъби рейши, за да сте сигурни, че качеството на гъбите все още се поддържа. 


Leave a Comment

Използвайте Ганодерма за детоксикация на черния дроб в горещ ден

Използвайте Ганодерма за детоксикация на черния дроб в горещ ден

Ganoderma lucidum има много добри приложения за здравето, като помага за поддържане и изграждане на имунната система на тялото. По-специално, употребата на Ганодерма за детоксикация на черния дроб е известна на много хора и се възползват от нея.

Какво е действието на горската гъба Рейши?

Какво е действието на горската гъба Рейши?

Гъбата Рейши е много рядка и се смята за „панацеята“ на природата. Горската Ganoderma lucidum винаги е предпочитана от потребителите поради своята естественост. И така, какви са ефектите от горските гъби рейши?

Какви заболявания лекува Ганодерма луцидум? Истинската употреба на Ganoderma lucidum

Какви заболявания лекува Ганодерма луцидум? Истинската употреба на Ganoderma lucidum

Не е естествено Ganoderma lucidum да се сравнява с "панацея" и да се разпространява широко за нейните медицински приложения. Какви заболявания лекува Ganoderma lucidum? Нека разберем в статията по-долу!

5 ефективни начина за използване на Ганодерма, които трябва да знаете

5 ефективни начина за използване на Ганодерма, които трябва да знаете

Ganoderma lucidum е скъпоценно лекарство от майката природа, което се използва от хиляди години за насърчаване на здравето и подпомагане на лечението. Кажете ви 5 лесни начина да използвате Ganoderma lucidum за вашето семейство.

Лесен начин за идентифициране на Ganoderma lucidum

Лесен начин за идентифициране на Ganoderma lucidum

В момента на пазара гъбите Рейши се продават доста популярни поради големите приложения, които носи. Следователно как да разпознаят естествената Ганодерма е много важно за потребителите, тъй като има много непознати стоки.

Ползи от билковата сауна за жени след раждане

Ползи от билковата сауна за жени след раждане

От древни времена бабите и дядовците често са използвали билки за бременни след раждане, заради големите ползи за здравето и красотата, които носи.

Изследвайте Ganoderma lucidum каква болест?

Изследвайте Ganoderma lucidum каква болест?

Ganoderma lucidum отдавна се смята за билка панацея. Но малко хора знаят конкретното приложение на тази гъба. И така, какви заболявания лекуват гъбите Рейши? Нека разберем в статията по-долу!

Кой не трябва да използва Ganoderma lucidum?

Кой не трябва да използва Ganoderma lucidum?

Ganoderma lucidum предлага много ползи за здравето и става все по-популярна. Ако обаче не знаете как да го използвате правилно, това лесно може да доведе до непредвидими последици. По-специално, необходимо е ясно да се разбере кои обекти трябва и не трябва да се използват. Следващата статия ще ви помогне да придобиете повече знания за тази гъба!

Ефектът на горската гъба Рейши върху човешкото здраве

Ефектът на горската гъба Рейши върху човешкото здраве

Считана за ценен продукт, който природата дарява на хората, горската Ganoderma lucidum има не само ефект за насърчаване на здравето, но също така има ефект за лечение на много заболявания. Нека научим ефектите на горските гъби рейши в днешната статия!

Как да сготвим вкусни и питателни сушени гъби рейши

Как да сготвим вкусни и питателни сушени гъби рейши

Обработката на сушени гъби рейши е различна, но по какъв начин ще има най-добър ефект за здравето. Следващата статия ще ви преведе през 4 начина за правилно използване на Ганодерма и повечето хора я прилагат. Да се ​​позоваваме!

Бъдете внимателни и имайте предвид, когато използвате вода от пасифлора за къпане на вашето бебе

Бъдете внимателни и имайте предвид, когато използвате вода от пасифлора за къпане на вашето бебе

Къпането на бебетата е основна необходимост, за да поддържат кожата и тялото им чисти и здрави. Въпреки това, използването на листа или билки за къпане може да бъде опасно за здравето на децата. По-специално, сокът от маракуя, билка, широко използвана в традиционната медицина, също трябва да се използва с повишено внимание и специално внимание при къпане на деца.

Кой не трябва да използва червена рейши?

Кой не трябва да използва червена рейши?

Ganoderma Lucidum е ценна билка с най-силен ефект сред гъбите. Не всеки обаче може да използва тази гъба.

Какво е Ganoderma lucidum? Как да използваме Ганодерма ефективно

Какво е Ganoderma lucidum? Как да използваме Ганодерма ефективно

Какво представлява Ganoderma lucidum, която се счита за ценно лекарство от природата, се използва от хиляди години за насърчаване на здравето и подпомагане на лечението.

Искате пробиотици, но не харесвате кисело мляко? Опитайте тези храни

Искате пробиотици, но не харесвате кисело мляко? Опитайте тези храни

Киселото мляко е здравословна храна, която носи много ползи за тялото - най-вече добавянето на пробиотици към червата. Въпреки това, ако не обичате кисело мляко, какъв е ефикасен пробиотичен заместител?

Какво е северно билково яйце? Добре ли е за здравето?

Какво е северно билково яйце? Добре ли е за здравето?

За първи път, когато види яйцето North Thao, всеки вероятно ще се чуди защо яйцето е черно в сравнение с нормалното бяло яйце. Яйцата от North Thao са не само вкусни, но и особено полезни за здравето. Ако се чудите за вкуса и как да ядете яйцата, не пропускайте тази статия.

Какво е действието на медено-чесновото вино? Как да накиснете мед чесново вино

Какво е действието на медено-чесновото вино? Как да накиснете мед чесново вино

Медено-чесновото вино е лек, който много хора правят, защото носи безброй добри ефекти върху човешкото здраве. И така, какви са тези ефекти и как да накиснете вино с мед и чесън, нека разберем чрез следващата статия.

[ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ] Могат ли да се ядат мухлясали яйца? На какво да обърнете внимание при съхранение?

[ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ] Могат ли да се ядат мухлясали яйца? На какво да обърнете внимание при съхранение?

Могат ли да се ядат мухлясали кокоши яйца, когато много семейства често смятат, че губят пари и се опитват да ги използват всички, като игнорират странни знаци, появяващи се върху черупките на яйцата, независимо дали това засяга здравето на потребителя или не? и кои яйца трябва да се изхвърлят незабавно, ако не го направите искат хранително отравяне.

Гъбите и голяма ефективност при профилактика на рак на простатата

Гъбите и голяма ефективност при профилактика на рак на простатата

Следващата статия ще ви помогне да научите за връзката между яденето на гъби и голямата ефективност при предотвратяването на рак на простатата. Нека разберем сега!

Съвети за това как да запазите зряло авокадо, без да е изключително просто

Съвети за това как да запазите зряло авокадо, без да е изключително просто

Много хора обичат да ядат авокадо, но авокадото е узряло само няколко месеца в годината. Има ли начин да запазите вкусното авокадо за дълго време? Следващата статия ще ви разкаже как да запазите зряло авокадо без покафеняване у дома много просто, но изключително ефективно.

Колко калории има в боба? Как да ядем боб за добро здраве

Колко калории има в боба? Как да ядем боб за добро здраве

Бобът е лесен за ядене, свеж и сладък, яде се през лятото, за да помогне за охлаждането ефективно. Въпреки че цвеклото съдържа много хранителни вещества, необходими на тялото, колко калории има в боба? Яденето на грудки за отслабване или не е от интерес за много хора. Следващата статия ще ви обясни връзката между яденето на боб и отслабването.

Мога ли да ям царевица след татуиране на устните си? Разберете сега!

Мога ли да ям царевица след татуиране на устните си? Разберете сега!

Мога ли да ям царевица след татуиране на устните си? Много жени се страхуват, че яденето на царевица ще направи устните им подути и възпалени, но доколко е вярно, нека изясним в следващата статия!

Въпрос: Трябва ли да ядете папая през нощта?

Въпрос: Трябва ли да ядете папая през нощта?

Папаята е вкусен, питателен плод, който е пълен с витамини, минерали и антиоксиданти. Яденето на папая е полезно за здравето и кожата, но много хора се притесняват дали да ядат папая през нощта? Нека заедно да отговорим на този въпрос.

Хранителна пирамида за вегетарианци

Хранителна пирамида за вегетарианци

Днес вегетарианството и пирамидата на хранене за вегетарианци е въпрос на голям интерес и изследвания. Освен това правилното прилагане на хранителната пирамида за вегетарианци ще има много ползи за тялото при защита на здравето на сърцето. Нека научим повече за хранителната пирамида за вегетарианци от статията по-долу!