Според научни изследвания Ganoderma lucidum всъщност има много добри ефекти за здравето. Но има доста хора, които се чудят дали е добре да се пие много Ганодерма и как да се пие ефективно.
За да знаете как да пиете Ганодерма правилно, да усвоите напълно ползите от гъбите, нека разберем!
1. Добре ли е да се пие много Ganoderma lucidum?
Ganoderma lucidum съдържа редица лечебни съставки като: полизахариди, германий, аденозин , тритерпени, ганодерична есенция, които имат ефект на елиминиране на токсините, което може да предотврати и подпомогне лечението на много опасни заболявания като рак, вируси, черен дроб, цироза, тумор.
Не само това, но и много други заболявания, свързани с дихателната система, кръвоносната система, храносмилателната система, нервната система. А скорошни проучвания установиха, че Ganoderma lucidum има способността да инхибира вируса на HIV.
Понастоящем няма документи за задълбочени изследвания, които да показват, че Ganoderma lucidum съдържа токсини. Не само това, Ganoderma lucidum също помага за подхранване на тялото, подобряване на здравето и Ganoderma може да се използва за всички възрасти.
Ганодерма луцидум също помага за подхранване на тялото, укрепване на здравето и Ганодерма може да се използва от всички възрасти.
Храната и водата, които добавяме към тялото всеки ден, имат много киселини, които са вредни за тялото, но Ганодерма има оксидиращ и алкален ефект.
Следователно, приемането на Ganoderma lucidum всеки ден има ефект на намаляване на киселинността, както и на токсичните вещества в тялото.
Тъй като гъбите рейши са студени, тези, които започват да приемат гъби, трябва да опитат малко, за да видят дали тялото им е подходящо за гъбите рейши или не. Ако е подходящо, можете да започнете да пиете вода от Ganoderma lucidum всеки ден вместо преварена вода, за да подхраните тялото и да осигурите по-добър и дълбок сън.
Пиенето на много вода Ganoderma Lucidum е добро или не, зависи от качеството на използвания вид Ganoderma. Препоръчително е да избирате гъби рейши с умерен размер от 8-15 см, не трябва да са твърде големи и тежки, тъй като гъбите с размер от 8-15 см обикновено не са дървесни и ще запазят много лечебни вещества, полезни за здравето.
2. Инструкции как правилно да пиете Ганодерма
Кога е най-доброто време за пиене на вода от гъбата Рейши?
Сокът от гъби Lingzhi може да замени ежедневно филтрираната вода. Ето защо, правилният начин да пием Ганодерма е, че можем да я използваме редовно, като осигуряваме както достатъчно количество вода всеки ден за тялото, така и полезни за здравето. Понякога пиенето на вода от Ganoderma lucidum е много полезно за тялото:
Преди закуска: Сокът от Ганодерма луцидум не засяга стомаха, така че изпиването на чаша сок от Ганодерма луцидум преди закуска ще помогне за по-лесното елиминиране на всички токсини в тялото.
Изпиването на чаша сок от Ganoderma lucidum преди закуска ще помогне за по-лесното елиминиране на всички токсини в тялото.
Пиенето на вода от Ganoderma lucidum след тренировка ще помогне на тялото да си възвърне енергията и здравето.
Правилните начини за ефективно пиене на Ганодерма
Можете да използвате начина на пиене на Ганодерма по различни методи като кипене на вода, накисване на вино, приготвяне на супа.
Пулверизирайте
Това е препоръчителният метод на ориенталската медицина, по този начин няма да губите ценни хранителни вещества, които са спорите на гъбичките, които покриват повърхността на ухото на гъбата. Чрез смилане на цялата Ganoderma lucidum на фин прах, разбиване с вряща вода и изпиване на остатъка, въпреки че е малко трудно и трудно за пиене, това е ефективен начин за употреба.
Сварете питейна вода
Според изследване, най-ефективната употреба на Ganoderma lucidum е да заври около 1,5 до 2 литра вода при температура 100 градуса по Целзий, след това изключете котлона и пуснете около 4-5 резена червена рейши, хранителните вещества ще се абсорбират , е запазено.
В зависимост от местоположението, всеки човек може да пие от 1,5 литра до 2,5 литра питейна вода на ден, слабите хора трябва да пият по-малко, тъй като Ganoderma lucidum има ефект на отслабване.
Хората, които страдат от заболявания, често готвят и пият около 10 грама до 15 грама нарязани или стрити на прах гъби рейши на ден. Тези, които страдат от остро отравяне на хепатит, цироза и рак, трябва да пият от 200 грама до 300 грама на ден.
Този начин на пиене на Ganoderma lucidum се счита за много удобен за заети хора.
Линджи, напоени с вино
Казват, че Lingzhi, напоен с вино, е методът на обработка, който много господа избират. Това е начин за подобряване на здравето, намаляване на симптомите на болки в ставите и най-вече ефективно повишаване на жизнеността.
Ganoderma lucidum облекчава симптомите на болки в ставите, ефективно повишава жизнеността.
Резени от рядка Ганодерма се накисват в 40-градусов силен алкохол за 30 дни, всяко хранене от 1-2 малки чаши ще донесе чудотворни ефекти.
Ганодерма за супа
Гъбите Рейши се измиват и се приготвят с постно месо, като се добавят подправки, за да се получи вкусна и питателна супа от гъби Рейши. Това ще бъде по-добър избор за тези, които току-що се разболяват или бременни.
Една купа супа от Ганодерма луцидум, изядена с горещ ориз, може да доведе до неочаквани ефекти, да помогне на тялото да се възстанови бързо, да засили съпротивителните сили и да помогне на пациента да бъде по-възбуден.
По този начин има много начини да пиете Ганодерма правилно и ефективно за вас. В зависимост от вашето здравословно състояние, както и от вашите нужди, можете да изберете най-добрия начин да пиете Ганодерма, за да се подхраните.