Горещ сезон: увреждане от слънцето и как да се възстановим

През горещото лято кожата се уврежда, когато е изложена на много слънчева светлина. При прекомерно излагане кожата ще бъде слънчево изгаряна, кожата е зачервена, причинявайки неприятно изгаряне, следователно възстановяването на кожата през слънчевия сезон е много важно.

Ние, жените, често се тревожим как да предпазим кожата си от негативните влияния на околната среда и UV лъчите през лятото. Дори много жени трябва да отделят много време и усилия, за да отидат на спа центрове, за да възстановят кожата си, само защото не знаят как да се грижат правилно за кожата си.

Ето някои видове маски, които да ви помогнат да преодолеете тази ситуация:

1. Маска за лице от белтък, мед и овесени ядки

Материали за подготовка:

- 1 чаена лъжичка овесени ядки

- 1 чаена лъжичка суров мед

- 1 яйчен белтък

Горещ сезон: увреждане от слънцето и как да се възстановимМаска с яйчен белтък

правя:

- Разбийте белтъците, докато станат много пухкави и меки, след това смесете останалите смеси в наличните пропорции, разбийте ги още веднъж, докато се смесят.

Напарете лицето си, след това нанесете сместа, отпуснете се за 20 минути и изплакнете с вода. Не забравяйте балансиращия тоник и овлажнител или серума за защита и възстановяване на кожата ви, докато спите.

Правете го два пъти седмично, кожата ви винаги ще бъде мека, красива, здрава и естествена, без страх от горещо слънце и акне.

2. Овлажнява, намалява зачервяването, защитава по-добре сухата, чувствителна кожа на горещото слънце

С тази природа на кожата трябва бързо да я успокоим, овлажним, подобрим способността за регенерация и възстановяване, така че кожата да бъде винаги здрава, красива и естествено гладка. Маска от зрели банани, неподсладено кисело мляко и витамин Е ще бъде най-добрата стъпка за вас. Ферментиралото кисело мляко съдържа много ценни и необходими хранителни вещества за регенерацията, успокояването и възстановяването на сухата кожа, както и е изключително безопасно за чувствителна кожа.

Материали за подготовка:

- 1 супена лъжица ферментирало кисело мляко

- 1 капсула витамин Е

- 1/3 от зрял банан

Горещ сезон: увреждане от слънцето и как да се възстановимМаска с кисело мляко

правя:

- Намачкайте зрелите банани, смесете ги с други подхранващи съставки според наличното съотношение, инкубирайте в хладилника за 20 минути, това помага на сместа да повиши ефективността, както и по-добра релаксация по време на процеса на грижа за кожата.

- След изпаряване и почистване на лицето с етерични масла, нанасяте маската, отпускате за 20 минути и почиствате с вода.

За да ограничите увреждането на кожата, трябва да имате предвид следното: 

Носете широки дрехи:

Носете широки дрехи, за да намалите усещането за парене и дразнене на кожата. Дрехите от естествени влакна, като памук, памук... ще намалят триенето при триене в кожата и няма да се излагат на слънчева светлина, което ще предотврати изгаряния и увреждания на кожата. 

Пий много вода

Пиенето на много вода също е ефективна мярка за възстановяване на кожата. Ако обикновено не пиете много вода на ден, а сега кожата ви е изгоряла, променете незабавно този навик. 

Лятото ви кара да се потите много и клетките ви губят вода бързо. За да поддържате влагата в тялото си и да не се чувствате уморени или да губите сила поради дехидратация, трябва да проверявате приема на вода всеки ден.

Използвайте овлажняващ крем

Това е най-важното нещо, което можете да направите, е да нанасяте редовно овлажняващ крем върху засегнатите участъци от кожата. Но за да сте сигурни, използвайте овлажнители, създадени за чувствителна кожа, за да намалите раздразнението.

Високите температури през горещите летни дни ще причинят дехидратация и ще направят кожата по-суха. Сухата кожа е много податлива на увреждане, раздразнение и потъмняване при излагане на слънце.

Затова трябва да нанесете овлажнител, за да компенсирате дисбаланса на влагата през лятото. Овлажнителите ще действат като бариера срещу замърсители, бактерии и риска от слънчево изгаряне.

Горещ сезон: увреждане от слънцето и как да се възстановимИзползвайте овлажняващ крем

Използвайте слънцезащитен крем

Когато се грижите за кожата си през лятото, пазете перлената си кожа от вредното въздействие на слънцето. Според науката слънчевите лъчи съдържат UV лъчи, а ултравиолетовите лъчи са причина за много кожни проблеми като суха кожа, кафяви петна и бръчки.

Трябва да изберете слънцезащитен крем с най-малко SPF 30 и да го нанесете равномерно върху кожата си. Нанасяйте отново на всеки няколко часа за пълна защита.

Лятото е идеалното време да отидете на пикник, да пътувате или да участвате в дейности на открито. Ако обичате да се разхождате или да се къпете на плажа, не забравяйте тези летни съвети за грижа за кожата, за да останете красиви въпреки жегата!


Leave a Comment

Топ 6 на безопасни слънцезащитни продукти за бременни жени

Топ 6 на безопасни слънцезащитни продукти за бременни жени

Открийте най-новите безопасни слънцезащитни продукти за бременни жени с физични филтри. Научете как да изберете подходящ SPF крем и да защитите кожата по време на бременност.

9 начина за повишаване на имунитета на кожата, които не всеки знае

9 начина за повишаване на имунитета на кожата, които не всеки знае

Повишаването на имунитета на кожата не предизвиква загриженост, защото много хора все още смятат, че само укрепването на имунната система на организма е важно.

Колко вода трябва да пият бременните жени на ден?

Колко вода трябва да пият бременните жени на ден?

Когато са бременни с бебе, бременните жени не само трябва да внимават за диетата си, но и да добавят достатъчно вода. И така, колко вода е достатъчно?

6 съвета как да улесните къпането на вашето бебе

6 съвета как да улесните къпането на вашето бебе

aFamilyToday Health – Родителите често се чувстват тревожни по време на първото къпане на бебето си. Следните споделяния помагат на родителите уверено да къпят бебето си за първи път.

Кажете ми как да помогна на вашето дете “ да гони” тийнейджърско акне

Кажете ми как да помогна на вашето дете “ да гони” тийнейджърско акне

Навлизайки в пубертета, хормоналните промени в тялото причиняват акне на кожата на вашето дете. По това време, ако родителите не напътстват децата си да се грижат правилно за тях...

Кожата на бременните жени се променя много по време на бременност, знаете ли?

Кожата на бременните жени се променя много по време на бременност, знаете ли?

По време на бременността бременните жени се сблъскват с много кожни проблеми. Въпреки това, грижата за бременната кожа не е твърде трудна, ако знаете как да се грижите правилно за кожата си.

Планирайте ефективна кожа против стареене

Планирайте ефективна кожа против стареене

За да направите ефективен план против стареене на кожата, трябва да започнете със здравословни навици за грижа за кожата като: измийте праха, нанесете овлажнител, ...

Съвети за лечение на “напукан пилешки врат” при кърмене

Съвети за лечение на “напукан пилешки врат” при кърмене

При кърмене майките често имат пукнатини на шията. Следните лесни съвети от експертите по здравеопазване на aFamilyToday ще ви помогнат да не се притеснявате повече за напукан пилешки врат!

Козметика, която да избягвате по време на бременност, знаете ли ги всички?

Козметика, която да избягвате по време на бременност, знаете ли ги всички?

Козметиката, използвана по време на бременност, трябва да се използва с повишено внимание. Тъй като има някои съставки, които са вредни за плода, които бременните жени трябва да избягват.

Какво трябва да направят майките, когато бебето има суха кожа през този сезон?

Какво трябва да направят майките, когато бебето има суха кожа през този сезон?

Кожата на бебетата и бебетата често е по-чувствителна от кожата на възрастните.Методите на aFamilyToday Health ви помагат ефективно да лекувате сухата кожа на бебето у дома.

11 прости съвета, които да помогнат на бременните жени да имат красива и здрава кожа

11 прости съвета, които да помогнат на бременните жени да имат красива и здрава кожа

aFamilyToday Health - По време на бременност бременните майки често " конфронтация" с кожни проблеми като пъпки, стрии... Следните споделяния помагат на бременните да имат здрава кожа.

Майките трябва да знаят как да почистват гениталиите на момчетата

Майките трябва да знаят как да почистват гениталиите на момчетата

Въпреки че как да почистите гениталната област за момчета, не е толкова сложно, колкото за момичетата, вие също трябва да го направите правилно, така че бебето ви да не получи инфекция.

Как да изберем правилния колаген за всяка възраст

Как да изберем правилния колаген за всяка възраст

Колагенът отдавна е известен като панацея за подмладяване на кожата. Така че, за да предотвратите стареенето и да регенерирате гладка кожа, трябва да знаете как да изберете правилния колаген за вас.

Начини за използване на витамин B1 за лечение на косопад

Начини за използване на витамин B1 за лечение на косопад

За лечение на косопад много хора са се възползвали от витамин В1, за да го преработят в рецепти специално за коса. Ефикасен ли е витамин B1 при косопад?

7 начина за лечение на тъмните подмишници след раждане с кокосово масло

7 начина за лечение на тъмните подмишници след раждане с кокосово масло

Повечето жени имат тъмни подмишници след раждането. Има много безопасни начини за лечение на тъмни петна, които се прилагат от жени. Третирането на следродилни тъмни подмишници с кокосово масло е едно от тях. Ако сте любопитни как да го направите и то ефективно, прочетете го веднага!

Какво да имате предвид при избора на гел за лице за мазна кожа?

Какво да имате предвид при избора на гел за лице за мазна кожа?

На какво трябва да обърнем внимание, когато избираме гел за лице за мазна, лъскава кожа? Научете повече информация чрез статията по-долу.

Разбиране на изгорялата от слънце кожа

Разбиране на изгорялата от слънце кожа

Слънцето в летен ден е лесна причина за състояния като слънчево изгаряне на кожата, кожни изгаряния, мехури по кожата,... И така, как да разпознаем слънчево изгаряне на кожата и как да го предотвратим? Вижте статията по-долу!

Коригирайте и предотвратявайте признаците на стареене на кожата в областта на шията

Коригирайте и предотвратявайте признаците на стареене на кожата в областта на шията

В статията са методи за преодоляване и предотвратяване на стареенето на кожата в областта на шията, към които трябва да се обърнете.

Как да се грижим за кожата около очите, за да подпомогнем стареенето, ефективно да намалим бръчките

Как да се грижим за кожата около очите, за да подпомогнем стареенето, ефективно да намалим бръчките

Кожата около очите е най-предразположена към стареене на лицето, когато не се грижи правилно. За да предотвратите стареенето на кожата на очите, можете да се обърнете към грижите в статията.

Аспиринът наистина ли е ефективен за избелване на кожата?

Аспиринът наистина ли е ефективен за избелване на кожата?

Има много методи за избелване на цялото тяло, като например използването на специализирани продукти или естествени методи за красота. Въпреки това, някои данни за аспирина за избелване на цялото тяло са от голям интерес за жените. И така, освен че облекчава болката и понижава температурата, аспиринът наистина ли избелва кожата?

Научете приятелката си на 5 начина да си направите ефективна маска против акне у дома

Научете приятелката си на 5 начина да си направите ефективна маска против акне у дома

Акнето се счита за враг номер 1 на кожата. Освен скъпата козметика, лечението на акне чрез прилагане на маски от натурални съставки също е много ефективно. Значи твоята приятелка вече знае 5 начина за приготвяне на маски срещу акне у дома?

Кожа с акне поради липса на какво вещество? Бележките при третиране на акнеична кожа?

Кожа с акне поради липса на какво вещество? Бележките при третиране на акнеична кожа?

Кожа с акне поради липса на какво вещество? Бележките при третиране на акнеична кожа? Следната статия ще ви помогне да разберете това!