Казвам ви 8 ефективни домашни средства за газове и подуване на корема

Ако често изпитвате подуване и подуване на корема след всяко хранене, не пренебрегвайте ефективните съвети за лечение на подуване на корема в тази статия!

Ако не ядете твърде много, но все още се чувствате подути, най-вероятно страдате от подуване на корема. И така, в този случай, как да поправим тази ситуация? Следващата статия ще ви каже ефективни домашни средства за подуване на корема, разберете сега!

Какво е подуване на корема?

Подуването на корема е състояние, от което много хора често страдат. То идва от ненаучни хранителни навици или е резултат от някои заболявания като синдром на раздразнените черва, колит, камъни в бъбреците , камъни в жлъчката...

Подуването на корема идва от ненаучни хранителни навици или резултат от някои заболявания

Подуването на корема често ще бъде придружено от редица други симптоми като тъпа коремна болка, киселини, оригване, гадене, повръщане, коремен дискомфорт, усещане за пълнота. Когато изпитвате тези симптоми, трябва да определите каква е причината, за да можете да приложите подходящото лечение за подуване на корема. 

Причини за подуване на корема

Някои често срещани причини за подуване на корема включват: 

  • Поради претоварването на тялото с твърде много протеини, брашно, захар и мазнини, стомахът не може да ги смила напълно, така че храната остава в храносмилателния тракт. В допълнение, яденето на много гореща и пикантна храна, пиенето на много алкохол, кафе, стимуланти, неправилното дъвчене, лягане веднага след хранене и т.н., кара червата да се претоварват и не могат да преработят цялата храна и причинява проблеми подуване на корема.
  • Поради храносмилателни разстройства , оток или асцит, дехидратация, запек, хранителни алергии.
  • Дължи се на свръхрастеж на бактерии в тънките черва.
  • Стомашно-чревни заболявания като колит, синдром на раздразнените черва, стомашни язви, инфекции, чревна непроходимост, рак на дебелото черво...
  • Приемът на антибиотици и болкоуспокояващи води до рязко намаляване на полезните бактерии, докато вредните бактерии растат, причинявайки подуване и подуване на корема.

Съвети за ефективно лечение на подуване и газове у дома

Ако често се сблъсквате с подуване на корема, можете да приложите някои ефективни съвети за лечение на подуване и газове по-долу:

1. Използвайте пресен чесън

Освен че се използва като подправка за готвене на ястия, чесънът е и много ефикасно средство срещу газове и подуване на корема. Използването е както следва:

  • Метод 1: Използвайте 30 г чесън, обелен, счукан, смесен с 5 г каменна захар или захар. Смесват се с 60 мл топла вряща вода (от 40 до 50 градуса), разделена на 2 пъти на ден.
  • Метод 2: Изпечете една крушка чесън и я увийте в тънко парче марля, поставете я върху пъпа на човек с подуване на корема, по този начин помага да се издуе, така че да се чувства по-комфортно.

Пресен чесън - Ефикасни съвети за лечение на метеоризъм

2. Съвети за лечение на подуване на корема с канела

Канелата е добре известно лекарство, което ефективно лекува подуване на корема и лошо храносмилане. Използването е както следва:

  • Метод 1: Сварете 250 ml вода, добавете 1/2 чаена лъжичка канела на прах и разтворете във вода. Декантирайте, за да пиете вода след хранене.
  • Метод 2: Добавете 1/2 чаена лъжичка канела на прах към чаша топло мляко и изпийте при подут стомах.

3. Джинджифил

Джинджифилът е добре известно лекарство при лечението на заболявания, включително метеоризъм, храносмилателни разстройства, детоксикация... Съветите за лечение на подуване на корема с джинджифил са следните:

  • Метод 1: Пийте глътки гореща вода с няколко резена джинджифил.
  • Метод 2: Пиенето на горещ чай от джинджифил веднага след хранене ще помогне за намаляване на лошото храносмилане
  • Метод 3: Пресен джинджифил, измит и натрошен, се слага в чаша гореща вода, кисне около 30 минути, след което се добавя 1 супена лъжица мед, разбърква се добре, пие се 2-3 пъти на ден след хранене.

4. Пакет с лед

Използването на горещ компрес и внимателното му нанасяне върху корема и хълбоците ще помогне за ефективно намаляване на подуването и подуването на корема. Или можете също да поставите вряща вода в бутилка и да завиете плътно капачката, след което я нанесете внимателно върху корема. Внимателното търкаляне на бутилката с вода около корема ще помогне за подобряване на подуването.

5. Съвети за лечение на метеоризъм с чай от лайка

В състава на хризантемата се съдържат естествени противовъзпалителни активни съставки, успокояват лигавицата на стомаха и червата, намаляват газовете. Вземете няколко сухи или пресни цветя от хризантема в чайник, след което изсипете вряла вода в него. Затворете капака за 15 минути и ще имате чаша вкусен чай, който ще ви помогне да се справите ефективно с подуването и газовете. 

Съвети за лечение на метеоризъм с чай от лайка

6. Котешки сайдер

Ябълковият оцет не само помага за понижаване на мазнините в кръвта, действа антибактериално, лекува дизентерия, но също така инхибира бактериите E. coli, които причиняват дизентерия, което причинява подуване на корема и газове.

Начин на употреба: Пийте по време на хранене от 1-2 чаши ябълков сайдер, киснат 1-2 месеца. Преди хранене можете да сдъвчете няколко листа от мента сурови. Използвайте този метод за 1-2 дни, за да усетите очевидния ефект.

7. Листа от гуава

Използването на листа от гуава също е ефективно лекарство за газове и подуване на корема. Листата на гуава съдържат танини, които помагат за стягащата чревна лигавица, намаляват слузта в стомаха и намаляват симптомите на подуване. Освен това, тръпчивият вкус на листата от гуава помага в борбата с бактериите, които причиняват газове.

Продължете както следва:

  • Вземете 7-10 млади листа от гуава, измийте и накиснете в разредена солена вода, след което пасирайте с 1 чаша вода.
  • Филтрирайте водата и я пийте два пъти на ден.
  • Можете да добавите малко мед, за да се пие по-лесно.

8. Папая

Папаята съдържа млечнобял ензим папаин, който спомага за по-добрата работа на храносмилателния процес, а и леко застоялите газове се отстраняват лесно.

Можете да ядете узряла папая или да сготвите супа от папая… едновременно вкусна и питателна. Папаята обаче не трябва да се използва от хора със стомашни заболявания.

Ето няколко съвета за лечение на подуване на корема , на които можете да се обърнете. Надявам се да ви помогна с още полезни знания!


Leave a Comment

Или честото оригване и пърдене е признак на какво заболяване?

Или честото оригване и пърдене е признак на какво заболяване?

Метеоризъм и често оригване могат да сигнализират за сериозни здравни проблеми. Открийте най-новите данни за причините, свързани заболявания и ефективни решения според гастроентеролози.

Метеоризъм при бебета, какви са причините?

Метеоризъм при бебета, какви са причините?

aFamilyToday Health – метеоризъм при бебета причинява симптоми като подуване на корема, оригване, регургитация. Родителите трябва да открият причината, за да имат ефективно лечение.

Два неконтролируеми симптома на бременност, които трябва да знаете

Два неконтролируеми симптома на бременност, които трябва да знаете

aFamilyToday Health – С какви неприятни симптоми се сблъскват бременните по време на бременност? aFamilyToday Health ви разкрива 2 неконтролируеми симптома на бременност.

Добре ли е децата да ядат много моркови?

Добре ли е децата да ядат много моркови?

aFamilyToday Health - Прекомерната употреба на моркови може да доведе до редица здравословни проблеми и недостиг на други хранителни вещества.

Излекувайте метеоризма при деца със следните 5 ефективни начина

Излекувайте метеоризма при деца със следните 5 ефективни начина

aFamilyToday Health - Подуването на корема засяга здравето на вашето бебе. И така, за да излекуваме метеоризъм при деца, как трябва да го направим?

8 рискове при даване на сок на малки деца

8 рискове при даване на сок на малки деца

Дали на децата много сок наистина е толкова добро, колкото си мислите? Всъщност това може да доведе до 8 риска, които aFamilyToday Health ще изброи по-долу.

Какво трябва да направите, когато бебето ви е подуто?

Какво трябва да направите, когато бебето ви е подуто?

Ако бебето ви често е нервно поради газове, консултирайте се за лечение и профилактика на колики от експертите на aFamilyToday Health.

Колко време отнема премахването на отока и пълното излекуване?

Колко време отнема премахването на отока и пълното излекуване?

Колко време отнема премахването на отока и раната да заздравее напълно, както обикновено, е грижа на всеки, когато извършва операция на клепачите. Всъщност колко време е необходимо, за да се отървете от подуването, зависи от много фактори. Нека разберем заедно.

Опасна ли е уртикария около очите?

Опасна ли е уртикария около очите?

Уртикарията около очите значително влияе върху качеството на живот и здравето на пациента. И така, каква е причината за заболяването и опасно ли е?

И двамата родители са изложени на риск от следродилна депресия

И двамата родители са изложени на риск от следродилна депресия

Следродилната депресия е изключително опасна болест, а още по-страшни са, когато и двамата родители я имат. Симптомите на депресия при мъжете обаче често се пренебрегват, защото всички изглежда подценяват напрежението, което бащите трябва да понесат по време на бременност и раждане.

Често срещани нарушения в детството

Често срещани нарушения в детството

Пубертетът е много важен крайъгълен камък в развитието на децата, който бележи началото на психофизиологичното съзряване. Въпреки това, децата в пубертета често изпитват нарушения, които влияят неблагоприятно на развитието, които се дължат главно на липсата на разбиране на родителите как да се грижат за децата си по време на пубертета.

Симптоми, които да ви помогнат да разберете, че сте достигнали крайния стадий на варицела

Симптоми, които да ви помогнат да разберете, че сте достигнали крайния стадий на варицела

Веднъж преболедували варицела, ще имате доживотен имунитет срещу болестта. Това означава, че няма да се разболеете от варицела втори път (освен ако не сте с отслабен имунитет).

Какво е крушка? 10 начина за предотвратяване на сънна парализа трябва да знаете

Какво е крушка? 10 начина за предотвратяване на сънна парализа трябва да знаете

Парализата на съня е доста често срещано явление, въпреки че не засяга сериозно здравето, но причинява чувство на тревожност и страх. Затова трябва активно да научавате за това явление, както и за 10 начина за борба със сънната парализа, за да подобрите ефективността.

Какво трябва да знаете за холинергичната уртикария

Какво трябва да знаете за холинергичната уртикария

Уртикарията е дерматологично заболяване, което причинява сърбеж и е придружено от червени възли. Уртикарията се разделя на много различни видове, от които холинергичната уртикария е най-често срещаният тип.

Лежането на лявата страна е затруднено дишането, каква е причината?

Лежането на лявата страна е затруднено дишането, каква е причината?

Недостигът на въздух е симптом, който често възниква поради много различни причини. В допълнение към външните фактори, лежането на лявата страна със затруднено дишане може да е знак, че имате редица различни медицински състояния.

Съвети за вас, за да знаете ефективни стъпки за грижа за кожата с ретинол

Съвети за вас, за да знаете ефективни стъпки за грижа за кожата с ретинол

Ретинолът има изключителни свойства против стареене. Следователно, стъпките за грижа за кожата с ретинол трябва да се извършват правилно, за да се постигне висок ефект от грижата за кожата

Признаците за диабет са изключително прости

Признаците за диабет са изключително прости

Диабетът се счита за опасно заболяване, колкото по-рано се разпознае диабетът, толкова по-висока е степента на контрол на заболяването. 1. Пациентът често е жаден