Причините за възрастовите петна се появяват рано

Старческите петна са често срещано състояние, с което се сблъскват много хора на средна възраст и възрастни хора, и това се възприема като сигнал, че те навлизат в етапа на стареене. Въпреки че много хора смятат, че това явление е често срещано само при хора на средна възраст, сега много млади хора също трябва да се изправят пред старчески петна, които се появяват рано.

Първоначално кожата ви ще покаже признаци на разтягане, на някои места по тялото се появяват тъмни петна, което води до по-тъмни петна по кожата. Каква е причината това да се случи? Нека научим и избегнем тази ситуация с Blog aFamilyToday!

Причините за възрастовите петна се появяват рано

Ако сте млад човек, но вече имате старчески петна по кожата си, помислете дали не сте срещали следните причини.

Стойте често до късно

Заради натиска на работа и учене, част от младите хора в днешно време смятат, че оставането до късно е нормален навик. Стоенето до късно и спането до късно ще разстрои деня и нощта, ще наруши естествения биологичен часовник на тялото, ще повлияе негативно на функционирането на органите в тялото, особено на имунната система.

Под клетъчния слой на епидермиса се намира бариерата на антителата, която предпазва кожата от вредните въздействия на външната среда. Ето защо, когато редовно оставате до късно, активността на имунните клетки отслабва, което кара кожата да старее преждевременно, да бъде уязвима и да се появяват грозни старчески петна.

Стоенето до късно и спането до късно ще разстрои деня и нощта, нарушавайки естествения биологичен часовник

Без упражнения

Бездействието ще забави метаболитните дейности в тялото, което води до натрупване на все повече и повече токсини, увеличавайки риска от старчески петна. В същото време, ако седите неподвижно и не спортувате, това също увеличава риска от запек  - причината за възрастовите петна е по-лоша.

Лошо функциониращ черен дроб

Според традиционната медицина, ако черният дроб не работи ефективно, тялото може да загуби кръв и чи. Освен това черният дроб е отговорен и за пречистването и детоксикацията на тялото, така че когато черният дроб е слаб, тялото натрупва много токсини, които ще създадат условия за образуване на възрастови петна и пъпки.

Отслабеният черен дроб създава условия за появата на старчески петна

Употреба на лекарства и продукти за грижа за красотата

Ако използвате определени лекарства за дълго време, способността на тялото да детоксикира и отделя се намалява, токсините могат да се натрупат и да причинят грозни кафяви петна в млада възраст. 

Освен това не само новите лекарства увреждат кожата ви, козметиката, ако се използва неправилно, също води до подобни последствия. Всъщност AHA и BHA в тези продуктови линии често правят кожата по-чувствителна, особено при тънка и слаба кожа, така че това ще увеличи риска от преждевременни възрастови петна при потребителите.

Излагане на пряка слънчева светлина

Ултравиолетовите лъчи на слънцето (известни също като UV лъчи) могат да пероксидират липидите в структурата на клетъчната мембрана, да образуват свободни радикали и да стимулират меланоцитите да увеличат производството на меланин - основният фактор. Особено за тези от вас, които имат слабо състояние на кожата или нездравословен начин на живот, което намалява способността на кожата да елиминира меланина, колкото по-високо е натрупването на този пигмент, толкова по-грозни възрастови петна се появяват и причиняват кожата да отслабне. външният ви вид става по-малко сияен дори в млада възраст.

Слънчевата светлина увеличава плътността на пигмента меланин

Как да предотвратим ранната поява на старчески петна

Въпреки че старческите петна не са опасни за нашето здраве, те също се отразяват негативно на външния ни вид. „Превенцията е по-добра от лечението“, така че трябва да знаете и начините да предотвратите появата на възрастови петна, за да защитите цялостното здраве на кожата.

• Слънцезащита за кожата: Носете дълги дрехи, шапки, слънчеви очила и избягвайте да излизате на обедно слънце, когато UV лъчите са най-високи. Използвайте слънцезащитни продукти с SPF по-висок от 30, когато сте на открито, независимо дали е облачно или дъждовно.
• Изградете здравословен начин на живот: Ограничете стоенето до късно, правете редовни упражнения, спортувайте и избягвайте да излагате тялото си на стрес и напрежение твърде дълго.
• Използвайте овлажнител за кожата: антиоксидантите в овлажнителя ще проникнат в кожата и ще помогнат за премахване на натрупаните токсини, намалявайки риска от кожни петна. В допълнение, тези продукти добавят основни хранителни вещества, за да поддържат кожата здрава и блестяща.
• Пийте достатъчно вода: Пиенето на вода е най-простият, но най-ефективен начин да поддържате кожата здрава и красива, да ограничите сухотата и да предотвратите други проблеми, свързани с кожата.
• Използвайте храни, които са полезни за кожата: суровини като риба тон или пресни зеленчуци ще ви помогнат да контролирате възрастовите петна, като предоставят на кожата голямо количество хранителни вещества като витамини C, A, E, антиоксиданти, мастни киселини и особено селен . Тези вещества ще предпазят клетките на кожата ви от негативните ефекти на свободните радикали, като по този начин ще подобрят образуването на грозни кафяви петна.

Пиенето на вода е най-простият, но най-ефективен начин да поддържате кожата си здрава

Малките и големи старчески петна по кожата обикновено са състояние, което се среща при хора на средна възраст, но сега много млади хора също трябва да се сблъскат с тях. По-горе са изброени причините, водещи до ранната поява на старчески петна, както и ефективните начини за предотвратяването им. Надяваме се, че чрез тази статия ще знаете как да защитите кожата си и винаги да имате сияен, здрав вид!