Трябва ли да ексфолирам през лятото? Колко честота е добра?

Редовното ексфолиране е разумна лятна мярка за грижа за кожата, която помага за отварянето на порите, ограничава пъпките и възпаленията. Много хора обаче се чудят дали през лятото трябва да се ексфолират, защото те също имат роля в защитата на кожата. Нека aFamilyToday Blog отговори на въпроси чрез статията по-долу!

Слънчевата светлина с висок UV индекс през лятото лесно прави кожата чувствителна и слаба. Ето защо ексфолирането през лятото трябва да се извършва правилно, за да не стане кожата по-податлива на слънце.

Необходимо ли е да се ексфолира през лятото?

Когато времето се промени, важно е да изберете и използвате различни продукти за грижа за кожата, които да отговарят на времето. В сравнение със зимата, лятото е малко по-горещо. Затова трябва да пропуснете плътните кремове и да преминете към продукти с лека текстура и по-бързо попиване. В същото време бъдете по-внимателни как да използвате тези продукти.

През лятото слънцето е сравнително ярко и сурово. Оттогава кожата често ще бъде изгорена и тъмна, ако не се грижи правилно. Според дерматолозите ексфолирането ще увеличи чувствителността на кожата ви към слънцето с 45%. Това означава, че кожата ще изгори много бързо, ако се ексфолира редовно и неправилно през лятото.

Ексфолирането през лятото е изключително необходимо, но честотата трябва да се коригира по подходящ начин

През лятото ексфолирането е необходимо, но трябва да го сведете до минимум. Ако през зимата ексфолирате 2-3 пъти седмично, през лятото тази честота трябва да се намали до 1-2 пъти седмично. 

Колко пъти седмично е разумно да се ексфолира?

Всъщност честотата на ексфолиране зависи от вашия тип кожа и от това колко добре се грижите и защитавате за нея. През лятото кожата ни често страда от въздействието на слънцето. Наред с това са и други външни фактори като вятър, прах и др.

Но ако е добре защитена със слънцезащитно облекло заедно със слънцезащитен крем с висок слънцезащитен фактор, кожата няма да бъде засегната твърде много. Можете дори да поддържате навика да ексфолирате през лятото, както през зимата, така че процесът на грижа за кожата да е много ефективен.

Въпреки това, ако вашата грижа за кожата и рутинните грижи за кожата се променят, честотата на ексфолирането също трябва да се промени. Например, ако смяната на работата ви ви накара постоянно да се излагате и да се движите в продължение на много часове на горещото слънце, трябва незабавно да коригирате честотата на ексфолирането, за да избегнете кожата да стане по-податлива на слънцето.

Освен това, за да поддържате кожата здрава и гладка, комбинирайте с овлажнител, за да балансирате влагата след ексфолиране. След отстраняване на мръсотията дълбоко в порите, по това време кожата ни често е суха и по-чувствителна от обикновено, така че е необходимо да се използват повече кремове, които да подпомогнат подхранването и възстановяването на кожата ефективно. 

След ексфолиране овлажнете кожата, за да балансирате загубеното масло

Трябва ли да изберете химическо или физическо ексфолиране?

Освен че трябва да обърнете внимание на честотата на ексфолиране, изключително важен е и изборът на ексфолиант. В момента има две популярни линии ексфолиращи продукти, които са химическо ексфолиране и физическо ексфолиране. 

При което химическите ексфолианти ще бъдат по-нежни от физическите. Въпреки това, тези продукти могат да причинят дразнене и зачервяване на кожата, така че може да не са подходящи за някои жени с чувствителна кожа. Сестрите трябва внимателно да проучат съставките вътре, за да изберат разумен ексфолиращ продукт за кожата си. 

Някои бележки след ексфолиране

Трябва ли да измия лицето си с почистващ препарат след ексфолиране?

Абсолютно не! Просто трябва да измиете лицето си преди ексфолиране и след това вече не е необходимо да използвате почистващ препарат. Тъй като след ексфолиране кожата е дълбоко почистена и ще стане крехка и чувствителна, почистващите препарати могат да изсушат кожата, дори да причинят зачервяване и да я увредят.

Трябва ли да използвам овлажнител след ексфолиране?

След ексфолиране кожата ви е регенерирана и е в най-добро състояние да абсорбира хранителните вещества за кожата. Това обаче е и времето, когато кожата губи необходимата влага, което я прави лесна за изсушаване. Ето защо, след ексфолиране, можете да нанесете допълнителни маски за грижа за кожата, за предпочитане маска от природата, комбинирана с овлажняване на кожата , за да осигурите на кожата най-добрата грижа. Ако сте твърде заети, трябва поне да нанесете овлажнител, преди да правите други неща. Така че не е нужно да пропускате стъпката на овлажняване веднага след ексфолиране.

Трябва ли да използвам слънцезащитен крем след ексфолиране?

След ексфолиране използването на слънцезащитен крем почти може да се счита за задължително. Ексфолиращите продукти, съдържащи хидрокси киселини, могат да повишат чувствителността на кожата ви към слънцето само с 13% и до 50%. Затова се препоръчва след ексфолиране да ограничите излагането на слънце. Ако трябва да излезете, трябва да използвате подходящ слънцезащитен крем и да се покривате много внимателно.

Слънцезащитният крем трябва да се прилага върху кожа, която току-що е била ексфолирана, за да се ограничи слънчевото изгаряне

Ето някои факти за ексфолирането през лятото. Надяваме се, че горната полезна информация може да помогне на читателите да намерят отговора на въпроса „трябва ли лятото да се ексфолира?“ и приберете няколко начина да се грижите за кожата след ефективно ексфолиране.