Синтезирайте билки с висока здравословна стойност

По-долу е обобщено лечебните билки, които са високо оценени от експертите заради техните терапевтични свойства, които може би не знаете. Нека разберем заедно сега!

Лечебните билки са растения, които имат способността да лекуват или подпомагат лечението на болести. Тези растения се използват най-често в ориенталската или традиционната медицина. По-долу е представено резюме на билките, които носят здравословни стойности, които са високо оценени от експертите. Нека разберем сега!

1. Гинко Билоба

Гинко билоба е една от най-ценените билки в областта на традиционната медицина. Когато са пресни, листата на гинко се правят на капсули, таблетки или се извличат в етерични масла. Изсушени листата на гинко се препоръчват за чай. 

Един от забележителните ефекти на гинко е, че насърчава здравето на мозъка, така че често се използва за лечение на хора с лека до умерена деменция. В същото време гинко има способността да помага за забавяне на когнитивния спад в паметта и болестта на Алцхаймер . В допълнение, гинко също е ефективно в подкрепа на лечението на диабет

Синтезирайте билки с висока здравословна стойност

Гинко подпомага здравето на мозъка, лекува диабет

Въпреки това, гинко може да причини и някои странични ефекти като болки в стомаха, главоболие, световъртеж или алергии. и гинко имат потенциала да взаимодействат с определени лекарства или разредители на кръвта. Ето защо, ако пациентите искат да използват гинко, трябва първо да обсъдят с лекаря си конкретни инструкции и показания.

2. Куркума

Куркумата е позната лечебна билка, която е високо ценена от експертите, почти всички части на куркумата имат добър ефект върху здравето. Според ориенталската медицина куркумата има противоракови свойства и има способността да предотвратява генни мутации.

Освен това куркумата има и противовъзпалителни свойства. Затова куркумата често се използва за облекчаване на симптомите при хора с дерматит, артрит , гастрит. Не само това, куркумата на прах или нишестето от куркума е незаменима подправка на кухненските рафтове на много семейства.

3. Вечерна иглика

Вечерната иглика има привлекателни жълти цветове, етеричното масло, извлечено от иглика, има способността да подпомага лечението на екзема. Освен това маслото от вечерна иглика има противовъзпалителни свойства, така че често се използва и за лечение на атопичен дерматит или за облекчаване на болка, причинена от възпаление.

Някои скорошни проучвания показват също, че маслото от вечерна иглика помага за подобряване на качеството на живот на хора с множествена склероза, хормонални нарушения или инсулинова чувствителност. Екстрактът от вечерна иглика обаче може да взаимодейства с определени лекарства. Ето защо, преди да искате да използвате лечебни билки, извлечени от иглика, трябва да се консултирате с вашия лекар.

4. Ленено семе

Ленените семена са семена, събрани от растението лен, което е растително растение, което се отглежда широко в Канада и Северозападните щати. Лененото семе често се използва за пресоване на масло или се използват цели семена, то има много ефективни противовъзпалителни и антиоксидантни ефекти. В допълнение, някои проучвания също показват, че тази ядка също има способността да поддържа загуба на тегло и да намалява ефективно кръвното налягане. 

За най-добър лечебен ефект можете да използвате ленено семе, за да добавите към смутита или дресинги за салати. Освен това лененото семе на прах се използва и като подправка за супи, супи или яхнии. Днес екстрактът от ленено семе е формулиран под формата на капсули за повишена полезност.

Синтезирайте билки с висока здравословна стойност

Лененото семе има много ефективно противовъзпалително и антиоксидантно действие

5. Melaleuca дърво 

Няколко проучвания са доказали, че маслото от чаено дърво има много ползи при кожни проблеми. Освен това има антибактериална способност върху раната и предотвратява локална инфекция. Освен това благодарение на това свойство чаеното дърво се превръща в лечебна билка за производство на противовъзпалителни билки, забавящи растежа на бактериите.

Екстрактът от чаено дърво обаче е безопасен само когато се използва локално, тъй като може да причини някои опасни реакции, ако го приемате през устата. Освен това маслото от чаено дърво не е подходящо за всеки, така че е лесно да се развие алергична реакция, ако кожата не отговаря на съставките на чаеното дърво. 

6. Кордицепс

Кордицепсът е една от най-редките билки в света. В дивата природа кордицепсът обикновено расте в планините на Тибет и Хималаите. Жизненият цикъл на билката е описан по следния начин: 

Първоначално вид млада ларва на гъсеница, която живее в земята, се храни с корените на растенията, за да расте, ако нищо не се промени, ларвите ще се развият в пеперуди. Ако се зарази с Cordyceps Sinensis - паразитна гъба, тя постепенно ще прерасне във влакна, като изсмуче всички хранителни вещества в тялото на ларвите. През пролетта стъблото му ще се удължи от трупа на младата ларва на гъсеница и след това ще се издигне на земята, за да се превърне в кордицепс. 

Кордицепсът има много добър ефект за укрепване на имунната система, укрепване на пениса, подхранване на лицето и тонизиране на кръвта. В допълнение, той също така подпомага лечението на бронхит, инфекции или заболявания на дихателните пътища. В някои случаи обаче кордицепсът може да причини стомашно разстройство и алергични реакции.

Вижте също:  Някои бележки за страничните ефекти на кордицепс

7. Екстракт от гроздови семена

Екстрактът от гроздови семена е лечебна билка, която се предлага в течна или капсулна форма. Най-забележителният ефект е антиоксидант, в допълнение към много ползи за здравето на потребителите при намаляване на LDL (лошия) холестерол и намаляване на симптомите на лошо кръвообращение във вените на краката.

Освен това, редовната употреба на екстракт от гроздови семена има способността да предотвратява и да се бори с раковите клетки. Въпреки това, тази билка може да намали способността на тялото да абсорбира желязо и да взаимодейства с разредители на кръвта или лекарства за кръвно налягане. 

8. Вашите растения

Растението (познато още като срамежливо растение или девствено дърво) се отличава с лилавите си цветове, които се затварят при допир с листата. Билките са сладки, студени и всички части на билката съдържат много микроелементи, които са полезни за човешкото здраве. 

В ориенталската медицина растението има способността да облекчава болката, да успокоява, да облекчава кашлицата и да отхрачва, което е много добро за хора, които страдат от безсъние или неврастения . Обикновено хората често вземат корените, листата или стъблата на растението, измиват ги, изсушават ги и след това ги приготвят за питейна вода. 

Растението има способността да облекчава болката, да успокоява, да намалява кашлицата и да отхрачва.

По-горе е обобщено лечебните билки, които носят здравословни стойности, които са високо оценени от експертите. Надяваме се, че ще ви помогне да придобиете повече полезни знания и да знаете как да ги използвате ефективно!


Leave a Comment

Искате пробиотици, но не харесвате кисело мляко? Опитайте тези храни

Искате пробиотици, но не харесвате кисело мляко? Опитайте тези храни

Киселото мляко е здравословна храна, която носи много ползи за тялото - най-вече добавянето на пробиотици към червата. Въпреки това, ако не обичате кисело мляко, какъв е ефикасен пробиотичен заместител?

Какво е северно билково яйце? Добре ли е за здравето?

Какво е северно билково яйце? Добре ли е за здравето?

За първи път, когато види яйцето North Thao, всеки вероятно ще се чуди защо яйцето е черно в сравнение с нормалното бяло яйце. Яйцата от North Thao са не само вкусни, но и особено полезни за здравето. Ако се чудите за вкуса и как да ядете яйцата, не пропускайте тази статия.

Какво е действието на медено-чесновото вино? Как да накиснете мед чесново вино

Какво е действието на медено-чесновото вино? Как да накиснете мед чесново вино

Медено-чесновото вино е лек, който много хора правят, защото носи безброй добри ефекти върху човешкото здраве. И така, какви са тези ефекти и как да накиснете вино с мед и чесън, нека разберем чрез следващата статия.

[ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ] Могат ли да се ядат мухлясали яйца? На какво да обърнете внимание при съхранение?

[ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ] Могат ли да се ядат мухлясали яйца? На какво да обърнете внимание при съхранение?

Могат ли да се ядат мухлясали кокоши яйца, когато много семейства често смятат, че губят пари и се опитват да ги използват всички, като игнорират странни знаци, появяващи се върху черупките на яйцата, независимо дали това засяга здравето на потребителя или не? и кои яйца трябва да се изхвърлят незабавно, ако не го направите искат хранително отравяне.

Гъбите и голяма ефективност при профилактика на рак на простатата

Гъбите и голяма ефективност при профилактика на рак на простатата

Следващата статия ще ви помогне да научите за връзката между яденето на гъби и голямата ефективност при предотвратяването на рак на простатата. Нека разберем сега!

Съвети за това как да запазите зряло авокадо, без да е изключително просто

Съвети за това как да запазите зряло авокадо, без да е изключително просто

Много хора обичат да ядат авокадо, но авокадото е узряло само няколко месеца в годината. Има ли начин да запазите вкусното авокадо за дълго време? Следващата статия ще ви разкаже как да запазите зряло авокадо без покафеняване у дома много просто, но изключително ефективно.

Колко калории има в боба? Как да ядем боб за добро здраве

Колко калории има в боба? Как да ядем боб за добро здраве

Бобът е лесен за ядене, свеж и сладък, яде се през лятото, за да помогне за охлаждането ефективно. Въпреки че цвеклото съдържа много хранителни вещества, необходими на тялото, колко калории има в боба? Яденето на грудки за отслабване или не е от интерес за много хора. Следващата статия ще ви обясни връзката между яденето на боб и отслабването.

Мога ли да ям царевица след татуиране на устните си? Разберете сега!

Мога ли да ям царевица след татуиране на устните си? Разберете сега!

Мога ли да ям царевица след татуиране на устните си? Много жени се страхуват, че яденето на царевица ще направи устните им подути и възпалени, но доколко е вярно, нека изясним в следващата статия!

Въпрос: Трябва ли да ядете папая през нощта?

Въпрос: Трябва ли да ядете папая през нощта?

Папаята е вкусен, питателен плод, който е пълен с витамини, минерали и антиоксиданти. Яденето на папая е полезно за здравето и кожата, но много хора се притесняват дали да ядат папая през нощта? Нека заедно да отговорим на този въпрос.

Хранителна пирамида за вегетарианци

Хранителна пирамида за вегетарианци

Днес вегетарианството и пирамидата на хранене за вегетарианци е въпрос на голям интерес и изследвания. Освен това правилното прилагане на хранителната пирамида за вегетарианци ще има много ползи за тялото при защита на здравето на сърцето. Нека научим повече за хранителната пирамида за вегетарианци от статията по-долу!