Намиране на причината за епигастрална болка при бременни жени
Епигастралната болка по време на бременност се появява в средата на горната част на корема и точно под гръдния кош. Има доста причини за това.
Принципи на хранене при хора с киселинен рефлукс
Лекувате ли киселинен рефлукс? Все още ли ядете каквото ви харесва или спазвате строга диета? Следващата статия ще се позовава на принципите на хранене за хора с киселинен рефлукс.
Лекувате ли киселинен рефлукс? Все още ли ядете каквото ви харесва или спазвате строга диета? Следващата статия ще се позовава на принципите на хранене за хора с киселинен рефлукс.
Защо киселинният рефлукс трябва да обърне внимание на храненето?
Киселинният рефлукс е състояние, при което стомашните сокове, включително киселина, пепсин и храна, се връщат обратно в хранопровода, причинявайки типични симптоми за пациентите.
Храната има пряко въздействие върху активността в стомаха, като по този начин влияе върху състоянието на заболяването, така че пациентите с киселинен рефлукс трябва да обърнат внимание на диетата си.
Киселинният рефлукс е състояние, при което стомашните сокове, включително киселина, пепсин и храна, се връщат обратно в хранопровода
Принципи на хранене при хора с киселинен рефлукс
Въз основа на причините за симптомите, за да намалите симптомите на гастроезофагеален рефлукс , трябва да изберете храни според следните принципи:
Необходимо е да се избират храни, които могат да неутрализират киселините: нишестени храни като хляб или овесени ядки или лесно смилаеми протеини и т.н. езофагеални контракции с киселинен рефлукс.
Ограничете употребата на храни, които стимулират киселинната секреция или стимулират долния езофагеален сфинктер: плодове с високо киселинно съдържание (лимон, портокал, ананас), газирана вода, пикантни, горещи храни и др.
Храни, подходящи за хора с киселинен рефлукс
- Хляб, овесени ядки
Този тип храна е много добра за „възстановяване“ на излишната киселина в стомаха, като помага за ограничаване на щетите при хора с киселинен рефлукс.
Пациентите с киселинен рефлукс, изпитващи симптоми на киселини, дифузно парене, се препоръчват да използват хляб, овесена каша.
Хлябът е много добър за "възстановяване" на излишната киселина в стомаха
- Боб, боб
Бобовите растения винаги са най-добрият избор за хората с киселинен рефлукс. Фасулът съдържа високи нива на фибри и аминокиселини.
Някои видове боб и боб, които хората с рефлукс трябва да ядат са: грах, зелен фасул, червен боб, ...
- Лесен за смилане протеин
Лесно смилаеми протеини се съдържат в: свинско филе, гъше месо, свински език. Това са протеините, които помагат за неутрализиране на киселината, ограничават симптомите на заболяването, така че хората с киселинен рефлукс трябва да консумират тези храни за лечение на гастроезофагеален рефлукс .
Ако пациентът е в период на гъста симптоматика, препоръчително е протеините да се преработят в лесно смилаеми ястия.
- Кисело мляко
Киселото мляко помага за по-бързото смилане на храната, а в киселото мляко има пробиотици, които подобряват храносмилането.
Хората с киселинен рефлукс трябва да консумират кисело мляко всеки ден, но избягват да ядат на празен стомах.
Киселото мляко помага за по-бързото смилане на храната
- Куркума + мед
Куркумата в комбинация с мед се използва като популярна подправка в ежедневните ястия. В допълнение, незаменим ефект на куркумата е да подпомага лечението на хора с гастроезофагеална рефлуксна болест.
Можете сами да приготвите нишесте от куркума и да го комбинирате с мед за ежедневна употреба, подпомагайки лечението, освен приема на лекарства, помагайки за бързо намаляване на симптомите на киселинен рефлукс.
Неща, които не сте знаели за киселините по време на бременност
Киселините по време на бременност са много често срещано явление, което причинява много трудности в живота на бременните жени. И така, какво причинява киселини?
Защо бебетата бавно наддават на тегло?
Бавното наддаване на тегло на бебетата кара много родители да се притесняват. Нека разберем причината за тази ситуация, за да намерим начин да я поправим.
Могат ли майките със следродилно мляко да ядат гъби? Как да се храним безопасно?
След раждането яденето на гъби не винаги е грижа на жените. Изборът на правилната храна е от съществено значение, защото в противен случай съществува риск от навлизане на вредни вещества в тялото. По-сериозно, токсините могат да повлияят на развитието на детето.
Отговор: Могат ли хора с бъбречна недостатъчност да ядат портокали?
Бъбречната недостатъчност е нарастващо заболяване. Диетата е основен фактор, влияещ върху функцията на бъбреците. Портокалът е известен като плод, който носи много ползи за човешкото здраве. Въпреки това, хората с бъбречна недостатъчност могат да ядат портокали все още е голям въпрос за много хора.
Контролирането на апетита вече няма да бъде кошмар, ако знаете следното
За да постигнем желаното тегло, трябва да преминем през безброй трудни предизвикателства. В частност, апетитът е най-сериозният "съперник". Знаете ли, че това е един от онези на пръв поглед несвързани проблеми, които причиняват "главоболие" на много хора.
Могат ли майките след раждане да пият прясно мляко?
Прясното мляко е вкусна и питателна напитка за много субекти и всички възрасти. Прясното мляко съдържа полезни хранителни вещества като витамини, желязо, калций. Много бременни обаче се чудят дали е добре да пият прясно мляко след раждане? Полезно ли е прясното мляко за здравето на майката след раждане?
Отслабнете бързо за 1 седмица благодарение на естествените храни
Няма нужда да постите, да пропускате хранения, да използвате лекарства, които вредят на тялото, само благодарение на естествените храни по-долу също ще ви помогнат да отслабнете ефективно за 1 седмица.
Трябва ли да се използва мляко при пациенти с рак на гърдата?
Храненето има голямо влияние върху способността за възстановяване и осигуряване на здравето на пациентите с рак на гърдата по време на лечението. В допълнение към храните, които трябва да се допълват или избягват, дали да се използва или не мляко при пациенти с рак на гърдата също е въпрос на безпокойство за много пациенти и членове на семейството.
Хубаво ли е студеното месо? Какъв е правилният начин на хранене?
Шунката, известна още като хамон, е старо европейско ястие. Студеното ястие има свой собствен уникален вкус, който привлича потребителите и студеното месо не е скучно и меко, но все пак има хрупкавост. Виетнамците също все по-често използват ястия със студено месо поради много причини като удобство, лесна обработка, лесно за ядене… Въпреки това, много хора все още се чудят дали студеното месо е добро?
Киселите краставички мазни ли са? Яжте кисели краставички, за да отслабнете?
Киселото зеле е много познато ястие в тавата с ориз във виетнамските семейства. Особено по време на празника Тет почти във всяка къща има туршия. Тъй като това е гарнитура към храни като варено месо, замразено месо и колбаси по време на Tet, за да се намали чувството на скука. Така че яденето на кисели краставички е мазно?
Киселите краставички добри ли са за ядене? Какво е хранителното съдържание на киселите краставички?
Може да се каже, че техниките за консервиране на храни се прилагат от древни времена. Методът на ецване също е начин за консервиране на храна след прибиране на реколтата. Начинът да направите това е да държите киселите краставички във ферментирала саламура, съдържаща полезни бактерии. Така че киселите краставички добри ли са за ядене?
Въпрос: Може ли при бъбречна недостатъчност да се пие соево мляко?
Бъбречната недостатъчност е все по-често срещано заболяване у нас поради много причини. Бъбречната недостатъчност се класифицира на 5 нива и при всяко ниво на заболяване храненето и диетата трябва да се управляват и контролират отблизо. Могат ли пациентите с бъбречна недостатъчност да пият соево мляко?