Семената на лотоса са не само питателна храна, но и много добро успокоително. След като съхранявате семена от лотос дълго време, трябва да знаете как да размразите семената на лотос правилно.
Цветето лотос отдавна се смята за символ на страната и народа на Виетнам. Растението лотос има много приложения, особено семена от лотос . Семената на лотоса са евтини, дълготрайни и имат вкусен, мазен вкус, така че много семейства ги държат във фризера. Нека разберем как да размразим семена от лотос и да запазим пресни семена от лотос до 1 година!
Как да размразите семена от лотос бързо и удобно
Ако запазването на лотосовите семена е решаващата стъпка за „запазване“ на вкусния вкус на лотосовите семена за дълго време, начинът за размразяване на лотосовите семена също играе изключително важна роля. Начинът за размразяване на семена от лотос също е много прост, а именно:
Като алтернатива можете също да оставите семената на лотоса на стайна температура за 15 минути. След това запарете семената на лотоса и обработете както обикновено. Можете да бъдете сигурни, че семената на лотос все още запазват своите хранителни вещества. Вкусът е все още прекрасен и текстурата е все така мека и еластична като оригинала.
Правилно прилагане на размразяване на лотосови семена за запазване на вкуса на лотоса
Как да запазим семена от лотос?
Всеки вид храна има свой собствен начин на съхранение. Ако не знаете как правилно и разумно да съхранявате семена от лотос , можете да се обърнете към следните методи:
Съхраняване на семена от лотос във фризер
Фризерът или фризерното отделение на хладилника е ефективен инструмент, който помага на жените да запазят храна като цяло и по-специално да съхранят семена от лотос. Следвате следните стъпки:
Консервиране на семена от лотос чрез сушене
При голям обем семена от лотос няма достатъчно място за съхранението им в хладилника, трябва да обмислите метода за сушене на семена от лотос. Как да го направите конкретно:
Сушенето на пресни семена от лотос помага за удължаване на времето за съхранение
Съвети за запазване на семена от лотос
Много домакини смятат, че семената на лотоса за дълго време често са скучни, което води до загуба на естетика. Дори семената на лотоса са неудобни и не са вкусни за ядене. Ще споделим с вас съвети за запазване на оригиналния вкус и текстура на лотосовите семена, които са:
Задушени семена от лотос с листа от пандан
След като отделите центъра на лотоса, пригответе голяма тенджера. След това подредете листата на пандан на дъното, задушете семената на лотоса на пара, докато семената на лотоса узреят, след което изключете котлона.
След това изчакайте, докато семената на лотоса изстинат, след което ги разпределете в торбички и замразете както обикновено.
Не мийте семена от лотос
Важен принцип, който пряко влияе върху качеството на лотосовите семена по време на съхранение, е да не се мият лотосовите семена. Семената на лотоса трябва да се оставят да изсъхнат, дори да изсъхнат, за да се изпари водата. Следователно измиването на семената на лотоса кара лотоса да изсъхне по-дълго. Това също е благоприятна среда за проникване на бактерии и плесени и разваляне на този вид храна.
Повредените, плесенясали семена от лотос често имат гранясал, неприятен, кисел, горчив вкус. Яденето на повредени семена от лотос причинява на потребителите диария, болки в корема, хранително отравяне , ...
Изберете качествени семена от лотос
Само с добри съставки могат да се направят вкусни ястия. Забелязвате, че има много семена от лотос, които са изгнили, напоени с вода, дълбоко вътре, без да показват външен вид. Ето защо, ако искате семената на лотос да се запазят по-дълго, трябва внимателно да изберете семена от лотос, като запазите само непокътнати семена с добро качество.
Не оставяйте твърде дълго на стайна температура
Пресните семена от лотос, съхранявани при стайна температура, ще издържат 3-5 дни, докато изсушените семена от лотос ще издържат 5-7 дни. През това време семената на лотоса ще бъдат воднисти, лепкави, мазни, губят хранителни вещества и вредни за човешкото тяло. На този етап можете само да го изхвърлите, защото дори и да го държите в хладилника, семената на лотоса няма да могат да възвърнат първоначалния си вкус и текстура.
Не оставяйте семената на лотос на стайна температура твърде дълго
Надяваме се, че чрез тази статия знаете как да размразявате семена от лотос , както и да ги съхранявате правилно. Семената на лотос растат само сезонно, така че ако искате да ядете семена от лотос през цялата година, трябва редовно да прилагате методите за размразяване на семена от лотос и консервирането им, както по-горе!
Има много информация за това, че яденето на яйца може да повиши холестерола в кръвта, което води до високи кръвни мазнини и сърдечно-съдови заболявания. Въпреки това, има много изследвания в съвременната медицина, които показват, че яденето на яйца в точната доза не само не вреди на мазнините в кръвта, но също така помага за повишаване на добрия индекс на мазнини. Дори е по-полезен за организма от високия холестерол.
В момента, извън влиянието на подходящото време за хранене, наддаването или загубата на тегло въз основа на това колко ядете и физическата активност за изразходване на тази енергия изглежда по-разумно. Яденето през нощта причинява ли наддаване на тегло или лоши последици за здравето?
Червеното цвекло е зеленчук, познат на всички и много полезен за здравето. В хранителния състав на червеното цвекло има много витамини и минерали. Много хора обаче искат да знаят и за какво е червеното цвекло?
Почти всяка жена поне веднъж в живота си има бели кръвни клетки. Въпреки че това е нормално физиологично явление, то може да причини дискомфорт и на жените. Ето защо, какво да ядем за лечение на бели кръвни клетки, е въпрос на загриженост за много жени. Моля, вижте следната статия, за да изберете правилната храна, която да добавите към менюто си!
Кога трябва да се приема зърнен прах, за да се осигури най-ефективен за здравето? Нека се вслушаме в експертните съвети, за да знаем как да използваме брашното от зърнени култури правилно и най-ефективно!
Трябва ли да пиете зърнени храни преди или след фитнес е въпрос, който интересува много хора. И така, кога е „златното“ време за зърнените култури за насърчаване на най-висока хранителна ефективност?
И така, какво е периодично гладуване? Колко ефективен е методът за отслабване благодарение на периодичното гладуване? Прочетете следната статия, за да научите много полезна информация за метода на периодично гладуване за отслабване.
Смленият женшен е много търсен от домакините, благодарение на големите ползи за здравето, които носят тези корени.
Нишестето е главният „враг“ на хората, които правят диети за отслабване. В допълнение към нишестетата, които лесно наддават на тегло, нишестетата, които помагат за отслабване, както е показано по-долу, ще ви помогнат да загубите мазнини и ще осигурят хранене за тялото.
Много родители все още не знаят, че ранният кариес причинява много лоши ефекти върху децата им, като износени зъби, загуба на естетика и шепелявост. Оттогава няма как децата да се предотвратят и лекуват навреме, когато видят, че имат кариес.
