Пълномасленото мляко осигурява изобилие от хранителни вещества за тялото. И така, какво прави пълномасленото мляко специално в сравнение с други видове мляко?
Всички знаем, че млякото е чудесен източник на хранителни вещества. В момента на пазара има много различни видове мляко, всяко с различна хранителна стойност. Акцентът е пълномасленото мляко.
Какво е пълномаслено мляко?
Пълномасленото мляко е прясно мляко, извлечено от 100% чисто прясно мляко. Тоест, след процеса на стерилизация пълномасленото мляко не добавя никакви други вещества, включително консерванти, добавки или овкусители. Следователно пълномасленото мляко запазва пълния вкус на натуралното мляко.
Пълномасленото мляко се извлича 100% от чисто прясно мляко.
Предимство
Тъй като пълномасленото мляко е просто мляко, което е дезинфекцирано и няма други ефекти, хранителните компоненти в млякото се запазват, особено суроватъчния слой. Поради тази причина стандартът за мазнини в пълномасленото мляко има най-ниското съдържание от 3,5 - 3,7%, заедно с пълен набор от хранителни вещества като протеини , витамини, минерали,... Съдържанието на тези хранителни вещества е много повече от другите видове мляко. Следователно млякото е много подходящо за деца, които имат високи хранителни нужди през периода на растеж.
Пълномасленото мляко се преработва чрез процес на внезапно нагряване и охлаждане, което помага на вредните бактерии да не се адаптират и унищожават, а се запазват само необходимите вещества.
Пълномасленото мляко се обработва само чрез топлина, така че не съдържа консерванти и добавки.
Пълномасленото мляко е подходящо за всички възрасти, просто обърнете внимание на здравето и нуждите на всеки човек. Можете да използвате пълномаслено мляко за бебета над 1 година, жени, мъже и възрастни хора.
Ако обикновеното прясно мляко може да се използва само за пиене, пълномасленото мляко с по-голяма масленост се използва и като основна съставка в торти, сладолед,...
Пълномасленото мляко се използва широко в печенето.
Дефект
Тъй като пълномасленото мляко се обработва само с не много висока температура и без консерванти, срокът на годност на млякото също е по-кратък в сравнение с другите видове мляко. Срокът на годност е само около 10-20 дни. Следователно, ако сте го отворили, трябва да го използвате незабавно.
За бебета под 1 година и половина пълномасленото мляко не е добър избор. Въпреки че съдържа повече хранителни вещества, храносмилателната система на малките деца е все още незряла, така че не е подходящо да се използва това мляко. В допълнение, някои хранителни вещества като протеини, калций и фосфор в млякото надвишават нуждите на малките деца, така че не са подходящи за здравето на децата.
Пълномасленото мляко също не е подходящо за хора с наднормено тегло или затлъстяване , тъй като богатата мазнина на пълномасленото мляко ще направи наднорменото тегло по-сериозно.
Пълномаслено мляко и пълномаслено мляко на прах
Има два основни вида пълномаслено мляко: пълномаслено мляко и пълномаслено мляко на прах. По принцип тези два вида мляко се извличат от 100% чисто прясно краве мляко. Само някои от разликите им са:
Пълномаслено мляко: е чисто мляко, получено от крави, преминаващо само през процес на стерилизация чрез пастьоризация или технология на пастьоризация и след това пуснато в употреба.
Пълномаслено мляко на прах: Пълномасленото мляко се обезводнява чрез изпаряване на прясно краве мляко, останалата част от праха се раздробява и стрива, за да се получи пълномаслено мляко на прах.
Съдържанието на мазнини в пълномасленото мляко на прах е 3,5%, докато прясното мляко варира от 3,5 до 3,7%. Други хранителни вещества в млякото на прах също са по-ниски, отколкото в прясното мляко поради процеса на отделяне на водата.
С пълномасленото мляко на прах просто трябва да го съхранявате на хладно място, температурата е под 27 градуса по Целзий, влажността е под 65%.
При пълномаслено прясно мляко се изисква по-стриктно съхранение, само до 10 дни. След отваряне трябва да се съхранява в хладилник при 0-4 градуса по Целзий и да се използва в рамките на 7 дни.
Пълномасленото мляко изисква по-строго съхранение от другите видове мляко.
По-горе има малко информация за пълномасленото мляко, едно от широко достъпните млека на пазара днес. Надяваме се, че ще ви даде още един избор и в зависимост от вашите нужди можете да изберете да закупите най-подходящото мляко за вас.
И така, какво е периодично гладуване? Колко ефективен е методът за отслабване благодарение на периодичното гладуване? Прочетете следната статия, за да научите много полезна информация за метода на периодично гладуване за отслабване.
Смленият женшен е много търсен от домакините, благодарение на големите ползи за здравето, които носят тези корени.
Нишестето е главният „враг“ на хората, които правят диети за отслабване. В допълнение към нишестетата, които лесно наддават на тегло, нишестетата, които помагат за отслабване, както е показано по-долу, ще ви помогнат да загубите мазнини и ще осигурят хранене за тялото.
Много родители все още не знаят, че ранният кариес причинява много лоши ефекти върху децата им, като износени зъби, загуба на естетика и шепелявост. Оттогава няма как децата да се предотвратят и лекуват навреме, когато видят, че имат кариес.
За тези, които са начинаещи в готвенето, обработката на таро се счита за "мъчение". И така, знаете ли какво да направите, за да обелите сърбящото таро?
Със своя сладък и мазен вкус и специален аромат дурианът е обичан от много хора и се използва като съставка в много ястия. Много от вас вероятно се чудят какво да ядат дуриан? Нека разберем с блога aFamilyToday в статията по-долу!
Постнаталното хранене влияе не само върху здравето на майката, но и определя бъдещето на детето. Следователно изграждането на научна диета ще помогне на майката да има качествен източник на мляко за своето бебе, а също така ще помогне на майката бързо да влезе във форма.
В момента има много храни, които имат добър ефект върху увеличаването на размера на бюста.Комбинацията от диета и научни упражнения също е мярка, която помага на жените да увеличат размера на пръстена си.1 без страх от напълняване.
Телешкото месо е любима закуска на много хора. Как да приготвите говеждо месо у дома спестява пари и гарантира безопасността на храната. Ако искате да направите идеална закуска за членовете на семейството или да почерпите гостите, можете да се обърнете към това как да приготвите сушено говеждо у дома по-долу!
За хората с диабет, освен че контролират стабилно нивата на кръвната захар, е изключително важно и осигуряването на необходимата енергия за нормалното функциониране на организма. Могат ли хората с диабет да пият мляко? Нека да отговорим на този въпрос с нас точно сега
