Възпалението на клепачите е често срещано офталмологично заболяване, причиняващо дискомфорт на пациента и лечението често е дълго и трудно за пълно излекуване. Но в хода на лечението често се фокусираме върху това какво да ядем, за да подхраним очите си и забравяме какво да ядем при възпаление на клепачите?
Въпреки че блефаритът е доброкачествено заболяване, ако състоянието продължи дълго време, може да доведе до опасни усложнения на очите. Следващата статия ще спомене какво да ядете с възпаление на клепачите, за да помогнете на читателите да изберат правилната храна, която да помогне за бързото възстановяване от болестта.
Какво е възпаление на клепачите?
Възпалението на клепачите е едно от най-честите очни заболявания. Това състояние кара клепачите да се подуват, сърбят и зачервяват. Въпреки че не е животозастрашаващо, това заболяване засяга зрението. В допълнение, дискомфортът, причинен от болестта, също силно влияе върху качеството на живот и ежедневната работа.
Блефаритът е често срещано състояние в наши дни
Възпаление на клепачите какво да ям?
Блефаритът причинява неудобство и дискомфорт на самия пациент и хората около него. Освен ходенето при специалист за преглед и употреба на лекарството, както е предписано от лекаря, правилната диета и дейности също са начин за бързо излекуване на болестта. И така, какво да ядете, когато имате блефарит?
Алергични храни
Когато страдате от възпаление на клепачите, тялото на пациента често е много чувствително, така че дори леко дразнещи храни могат да влошат състоянието. Някои видове морски дарове могат да причинят алергии като: скариди, стриди, охлюви, раци, говеждо, морска риба и др. Тези храни лесно карат тялото да реагира и отделя много хистамин - вещество, което лесно причинява обриви. с възпаление на клепачите отнема повече време за излекуване.
Горещи и пикантни храни
Пикантни храни като черен пипер, джинджифил, чили, лук, чесън, майорана и др. могат лесно да причинят парене, сълзене и дискомфорт, когато имате възпаление на клепачите. В същото време, когато очите са раздразнени, колкото повече пациентите търкат очите си, толкова по-сериозен ще бъде този проблем върху конюнктивата. Ето защо, когато имате възпаление на клепачите, трябва да ограничите горещите пикантни храни по време на заболяването.
Горещите пикантни храни са една от храните, които трябва да се избягват при възпаление на клепачите
Алкохол и стимуланти
Стимуланти като алкохол, бира, тютюн и газирани напитки и др. са храни, които трябва да се избягват при възпаление на клепачите. Тези храни не само влияят на здравето, но и влошават зрението и забавят заздравяването. Освен това цигареният дим също дразни очите, както и засяга нервната система и повишава акомодацията на очите.
Какво да ядете, когато имате възпаление на клепачите?
Освен разумно въздържание, за да може лечението на възпалението на клепачите да протече бързо, всеки пациент се нуждае от богато на хранителни вещества меню. Трябва да поддържате активна, научна диета, като добавяте храни, които са полезни за очите ви, за да подобрят зрението, като например:
Храни, съдържащи омега мастни киселини
Малко хора знаят, че Омега мастните киселини играят много активна и важна роля при лечението на синдроми на сухо око или възпаление на клепачите... Те допринасят за облекчаване на болезнените симптоми и в същото време подпомагат мейбомиевата жлеза да работи по-добре.
Пациентите трябва да ядат повече храни, богати на Омега-3 мастни киселини, като сьомга, орехи, ленено семе, мазна риба, ... или могат да приемат добавки, за да получат омега-3 в точната доза, необходимото на тялото количество .
Достатъчно водоснабдяване
Водата е изключително важен елемент за човешкия организъм. Особено хората с възпаление на клепачите трябва да пият много вода, за да могат частите на тялото да работят гладко и ефективно.
Храни, богати на витамини и антиоксиданти
Витамините А, С и Е се считат за много полезни за възстановяването на очите. Те помагат за намаляване на отока, действат противовъзпалително и ефективно повишават съпротивителните сили на организма. Витамините nyaf ще бъдат изобилни в храни като: пресен зелен спанак, моркови, тиква, портокали, мандарини, грейпфрут, ягоди ...
Добавете храни, богати на витамини, антиоксиданти, подобряват възпалението на клепачите
Готини храни
Хладните храни като плодове, зеленчуци, сокове, ... и двете осигуряват много витамини и хранителни вещества за тялото, като същевременно помагат за предотвратяване на възпаления и насърчават процеса на оздравяване. се случва по-бързо.
По-горе са споделянията, които ще ви помогнат да отговорите на въпроса „ Какво да ядем при възпаление на клепачите ?“. В идеалния случай при възпаление на клепачите трябва бързо да отидете в реномирана болница за преглед от лекар специалист, консултация за хранене и най-подходящото лечение.
Днес вегетарианството и пирамидата на хранене за вегетарианци е въпрос на голям интерес и изследвания. Освен това правилното прилагане на хранителната пирамида за вегетарианци ще има много ползи за тялото при защита на здравето на сърцето. Нека научим повече за хранителната пирамида за вегетарианци от статията по-долу!
Красива кожа, стройно тяло, но не по-малко здраво е това, което всяка жена иска да притежава. И така, каква е ролята на витамините и минералите за женската красота? Нека разберем чрез статията по-долу.
Патешката кървавица е едно от странните ястия в света, но в някои страни все още често виждаме кървавицата да присъства в ежедневните ни ястия. И така, могат ли бременните жени да ядат супа от патешка кръв?
Захарта от стипца има сладък вкус, който се счита за доброкачествен подсладител. Въпреки това, за диабетици - които имат специални диети и са чувствителни към захарта, дали каменната захар все още е доброкачествена или не е друга история. Могат ли диабетиците да ядат каменна захар? Нека намерим отговора чрез статията по-долу!
Хлебното дърво е растение, което се отглежда доста често във Виетнам. Ефектът от листата на хлебното дърво обаче не е нещо, което всеки знае. Затова, моля, вижте статията по-долу в блога aFamilyToday, за да научите за ползите от листата на хлебното дърво!
Готвенето на орехова каша за бебета е богата на хранителни вещества храна, която подобрява мозъка на бебето и спомага за по-лесното храносмилане. Въпреки това, не всеки разбира употребите и бележките при готвене на орехова каша. Справка!
Портокаловият сок е научно доказано, че е много полезен за здравето. Затова хората смятат, че могат да пият свободно всеки ден. И така, добре ли е да пиете портокалов сок всеки ден?
Бялата ряпа е вкусна и питателна храна, често използвана в семейните ястия на виетнамците. Освен това бялата ряпа е известна и като "зимен женшен" заради ползите, които носи на организма. И така, какво точно има бялата ряпа?
Скумрията е голяма морска риба, дълга около 1,68 м и преработена в много вкусни ястия. Скумрията има сладко и ароматно рибено месо и осигурява богат източник на хранителни вещества като желязо, витамин В група и витамин РР, особено съдържа високи нива на здравословни омега-3. И така, колко калории има 100-грамова порция скумрия? Възможно ли е да се яде скумрия, за да отслабнете? Нека научим повече за тази тема с aFamilyToday Blog!
Както знаете, фибрите са незаменима съставка в ежедневните ястия. Една от храните, богати на фибри, е тиквата. Не всеки обаче разбира какво представляват тиквените фибри. Следвайте статията по-долу в блога aFamilyToday, за да намерите отговора на въпроса по-горе!
