Главоболие и мигрена са състояния, които изпитват много хора. Но повечето хора са безразлични и невежи за този симптом. Следователно следната статия ще ви помогне
Главоболие и мигрена са състояния, които изпитват много хора. Но повечето хора са безразлични и невежи за този симптом. Ето защо, следващата статия ще ви помогне да разберете какво е главоболие и защо се появява.
1 – Какво представляват главоболието и мигрената?
Това е често срещан симптом при всеки човек, изразяващ се като болка в цялата глава или само в една област на главата. Тези болки обикновено са краткотрайни или могат да бъдат дълготрайни. Хроничните главоболия са медицински известни като хронични главоболия. Колкото по-дълго чакате, толкова по-бързо ще се влоши здравето ви.
Силно главоболие и мигрена – защо?
2 – Основната причина за главоболие и мигрена, която трябва да бъде преодоляна
Последните изследвания показват, че стресът е една от основните причини за главоболие. По-конкретно, някои немски изследователи са проследили в продължение на 2 години 5000 души и са установили, че колкото по-стресирани са, толкова по-тежки стават мигрената и главоболието.
Ето защо, експертите, съветват хората да отделят време всеки ден, за да се отпуснат, като правят упражнения, слушат музика или се разхождат по улицата и т.н.
Пиенето на по-малко вода също може да причини главоболие
Ако не пиете достатъчно вода всеки ден, главоболието и мигрената ще се влошат. В проучвания това състояние се среща при 50% от хората. Затова трябва да се уверите, че имате достатъчно вода всеки ден. Пийте поне 2 литра/ден. В противен случай кожата ви често ще бъде суха и груба, а главоболието ще се появява лесно и често.
Много хора са депресирани и прекаленото мислене причинява главоболие и мигрена. Ето защо, когато имате този симптом, трябва да мислите за това заболяване.
Експерти от Оксфордския университет показаха, че: депресията е една от причините, които силно засягат невронните вериги и увеличават главоболието.
Затова най-добрият начин е да отделите време за общуване и споделяне с всички. По това време ще станете по-активни, ще се отървете от депресията и бързо ще подобрите състоянието си с главоболие.
Причината изглежда твърде глупава, но всъщност учените от медицинския център Meir са доказали, че обилното дъвчене на дъвка увеличава главоболието. Тъй като подсладителите в бонбоните могат да стимулират сърцето, пулсът е много по-силен от обикновено. Това ги кара да напрягат челюстните мускули и черепа, причинявайки мигрена и главоболие.
Ако искате да преодолеете главоболието, по-добре е да посетите лекар и да се консултирате за ефективни методи за справяне с главоболието навреме.
Ето подробна информация за причините за мигрена и главоболие. Трябва да обърнете внимание, за да имате скоро решения за предотвратяване и преодоляване. Освен това трябва да добавите още добавки за мозъка!
Као Чт
Панадол и аспирин са две често използвани болкоуспокояващи и понижаващи температурата. Въпреки това, родителите трябва да обърнат внимание на дозировката при употреба?
aFamilyToday Health – Когато детето ви страда от разстройство на руминацията, трябва да откриете причината и лечението, в противен случай детето ви може да има сериозни усложнения.
aFamilyToday Health - Можете да намалите риска си, като получите ваксината срещу японски енцефалит и вземете предпазни мерки, за да избегнете ухапвания от комари.
aFamilyToday Health - Децата с дефицит на витамин Е могат да страдат от много заболявания, свързани с нарушения на метаболизма на мазнините, хроничен холестатичен черен дроб или много други проблеми със зрението.
Вредното въздействие на енергийните напитки върху подрастващите е въпрос, който не може да се приема лекомислено. За повече информация, моля, вижте следващата статия.
aFamilyToday Health – Ползите, които носи джинджифилът, са много. Въпреки това, подобно на другите грудки, джинджифилът също има странични ефекти, ако се използва неправилно.
aFamilyToday Health – Освен че са под силен натиск, работещите майки е вероятно също да се сблъскат с рискове от нараняване на себе си и особено на плода.
Менингитът при децата е едно от много опасните заболявания, но лесно се среща. Ето защо aFamilyToday Health иска да предостави информация как да се откриват заболявания и кои симптоми се нуждаят от специално внимание.
Днес психологическото разстройство не е заболяване, което засяга само възрастните, но и децата. Заболяването засяга развитието на децата и е с тревожни темпове.
Искате ли да знаете как се развива вашето бебе през 35-та седмица? Нека да проследим информацията наFamilyToday Health за здравето на майката и 35-седмичния плод!
Какво е прогестерон? Защо ниският прогестерон е опасен за плода? Как да ограничим това? Моля, разберете!
Мигрената се причинява от епизодично главоболие. Споделянията от aFamilyToday Health ще отговорят на въпроси относно причините и лечението на мигренозното главоболие.
Предсърдното мъждене - нарушение на сърдечния ритъм, което причинява неправилен сърдечен ритъм - засяга около 46,3 милиона души по света. Едно проучване предполага, че предсърдното мъждене може да бъде потенциален фактор за когнитивен спад и загуба на паметта.
Нередовният менструален цикъл е сравнително често срещано явление, но кара много жени да изпадат в състояние на тревожност. По-специално, менструалните нарушения не могат да бъдат бременни винаги е най-важният въпрос.
Цветето на пеперудения грах е предпочитано от много хора заради естественото си оцветяване и ползи за здравето. И така, може ли да се яде пеперудения грах? Какво трябва да се има предвид при използването на този вид храна? Нека разберем повече в следното съдържание.
Оловото е метал, който се използва широко в съвременния живот. Но навлизането на оловото в човешкото тяло може да причини сериозно отравяне. И така, колко опасно е отравянето с олово и как да се справим с него?
Какво лекарство да приемате за гастрит, какви храни да ядете, за да избегнете внезапна болка в корема, която засяга живота, е проблем на много хора. Да платя
Необходимостта от научаване за лекарствата за плодовитост нараства с всеки изминал ден. За да научите повече за това, нека разберем с блога aFamilyToday чрез следната статия!
Подуването на краката по време на бременност е въпрос, който много хора си задават, когато изпитват това явление. За да разберете коя е най-добрата храна за намаляване на подуването на краката по време на бременност, моля, вижте нашата статия по-долу.
Младите родители знаят как да разпознаят морбили при децата рано, така че лечението да е по-лесно и бебето да се оправи по-бързо.
Важно е да се грижите за дете с морбили, че е важно да се обърне внимание на хигиената както за детето, така и за лицето, което се грижи за него, за да се предотврати влошаване на болестта и да се ограничи разпространението.
Acupoint Dai Truong Du е основната акупресурна точка за лечение на болки в кръста, регулиране на функцията на дебелото черво, особено запек,... Научете повече!
![[Отговор] Може ли менструалните нередности да забременеят?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Отговор] Може ли менструалните нередности да забременеят?")
