Главоболие и мигрена са състояния, които изпитват много хора. Но повечето хора са безразлични и невежи за този симптом. Следователно следната статия ще ви помогне
Главоболие и мигрена са състояния, които изпитват много хора. Но повечето хора са безразлични и невежи за този симптом. Ето защо, следващата статия ще ви помогне да разберете какво е главоболие и защо се появява.
1 – Какво представляват главоболието и мигрената?
Това е често срещан симптом при всеки човек, изразяващ се като болка в цялата глава или само в една област на главата. Тези болки обикновено са краткотрайни или могат да бъдат дълготрайни. Хроничните главоболия са медицински известни като хронични главоболия. Колкото по-дълго чакате, толкова по-бързо ще се влоши здравето ви.
Силно главоболие и мигрена – защо?
2 – Основната причина за главоболие и мигрена, която трябва да бъде преодоляна
Последните изследвания показват, че стресът е една от основните причини за главоболие. По-конкретно, някои немски изследователи са проследили в продължение на 2 години 5000 души и са установили, че колкото по-стресирани са, толкова по-тежки стават мигрената и главоболието.
Ето защо, експертите, съветват хората да отделят време всеки ден, за да се отпуснат, като правят упражнения, слушат музика или се разхождат по улицата и т.н.
Пиенето на по-малко вода също може да причини главоболие
Ако не пиете достатъчно вода всеки ден, главоболието и мигрената ще се влошат. В проучвания това състояние се среща при 50% от хората. Затова трябва да се уверите, че имате достатъчно вода всеки ден. Пийте поне 2 литра/ден. В противен случай кожата ви често ще бъде суха и груба, а главоболието ще се появява лесно и често.
Много хора са депресирани и прекаленото мислене причинява главоболие и мигрена. Ето защо, когато имате този симптом, трябва да мислите за това заболяване.
Експерти от Оксфордския университет показаха, че: депресията е една от причините, които силно засягат невронните вериги и увеличават главоболието.
Затова най-добрият начин е да отделите време за общуване и споделяне с всички. По това време ще станете по-активни, ще се отървете от депресията и бързо ще подобрите състоянието си с главоболие.
Причината изглежда твърде глупава, но всъщност учените от медицинския център Meir са доказали, че обилното дъвчене на дъвка увеличава главоболието. Тъй като подсладителите в бонбоните могат да стимулират сърцето, пулсът е много по-силен от обикновено. Това ги кара да напрягат челюстните мускули и черепа, причинявайки мигрена и главоболие.
Ако искате да преодолеете главоболието, по-добре е да посетите лекар и да се консултирате за ефективни методи за справяне с главоболието навреме.
Ето подробна информация за причините за мигрена и главоболие. Трябва да обърнете внимание, за да имате скоро решения за предотвратяване и преодоляване. Освен това трябва да добавите още добавки за мозъка!
Као Чт
Панадол и аспирин са две често използвани болкоуспокояващи и понижаващи температурата. Въпреки това, родителите трябва да обърнат внимание на дозировката при употреба?
aFamilyToday Health – Когато детето ви страда от разстройство на руминацията, трябва да откриете причината и лечението, в противен случай детето ви може да има сериозни усложнения.
aFamilyToday Health - Можете да намалите риска си, като получите ваксината срещу японски енцефалит и вземете предпазни мерки, за да избегнете ухапвания от комари.
aFamilyToday Health - Децата с дефицит на витамин Е могат да страдат от много заболявания, свързани с нарушения на метаболизма на мазнините, хроничен холестатичен черен дроб или много други проблеми със зрението.
Вредното въздействие на енергийните напитки върху подрастващите е въпрос, който не може да се приема лекомислено. За повече информация, моля, вижте следващата статия.
aFamilyToday Health – Ползите, които носи джинджифилът, са много. Въпреки това, подобно на другите грудки, джинджифилът също има странични ефекти, ако се използва неправилно.
aFamilyToday Health – Освен че са под силен натиск, работещите майки е вероятно също да се сблъскат с рискове от нараняване на себе си и особено на плода.
Менингитът при децата е едно от много опасните заболявания, но лесно се среща. Ето защо aFamilyToday Health иска да предостави информация как да се откриват заболявания и кои симптоми се нуждаят от специално внимание.
Днес психологическото разстройство не е заболяване, което засяга само възрастните, но и децата. Заболяването засяга развитието на децата и е с тревожни темпове.
Искате ли да знаете как се развива вашето бебе през 35-та седмица? Нека да проследим информацията наFamilyToday Health за здравето на майката и 35-седмичния плод!
Какво е прогестерон? Защо ниският прогестерон е опасен за плода? Как да ограничим това? Моля, разберете!
Мигрената се причинява от епизодично главоболие. Споделянията от aFamilyToday Health ще отговорят на въпроси относно причините и лечението на мигренозното главоболие.
Страхът от хлебарки е изключително страшно чувство, което много хора имат, когато го имат, те често излизат извън контрол, когато случайно видят това животно.
Според проучването се е увеличил броят на жените на възраст над 50 години, които имат счупени кости поради остеопороза. Как да намалим риска от фрактури при жените? 1. Сурови
Използването на маска за успокояване на акнеичната кожа е стъпка от грижата, която не можете да пропуснете след изстискване на акне. Моля, вижте нашата статия по-долу, за да научите за най-подходящите успокояващи маски за кожата с акне!
Ако се притеснявате коя маска да използвате след изстискване на акне, за да намалите зачервяването и да осигурите безопасност, следващата ни статия ще бъде идеалният отговор за вас.
Внезапната хипергликемия е състояние, при което кръвната захар надвишава нормалните граници. И така, каква е причината и как да разпознаем характерните признаци на това състояние за навременно лечение? Моля, следвайте следната статия от блога на aFamilyToday.
Използването на флуор в по-високи от нормалните дози лесно ще доведе до отравяне с флуор. Това ще окаже значително влияние върху здравето.
Парализата на 7-ми нерв при децата днес не е трудно заболяване за улавяне. Родителите трябва да са наясно с причините и признаците на това заболяване!
Начинът за пиене на соеви кълнове за увеличаване на размера на гърдите е нещо, което много жени са любопитни, които искат да подобрят гърдите си, за да бъдат по-стегнати и по-процъфтяващи. Ако искате да намерите начин да увеличите бюста си със соеви кълнове, не пренебрегвайте следната статия.
Вместо горещи, потни хора, много деца имат треска, студени ръце и крака, което кара родителите да се притесняват. И така, какво не е наред с децата с температура, студени ръце и крака, гореща глава?
Правилното и достатъчно добавяне на хранителни вещества ще помогне на децата да подобрят способността си да се концентрират и да завършат училище по-добре. Нека да разгледаме и следните хранителни вещества, за да помогнем на децата да учат здрави и щастливи.
