PRbpm е важен индикатор, който отчасти отразява вашето здравословно състояние. И така, какво е PRbpm? Какво означава? Присъединете се към блога aFamilyToday, за да разберете повече подробности точно в статията по-долу!
PRbpm и HA са два важни показателя, които отразяват общото здравословно състояние на човек. При всяко медицинско посещение ще бъдете проверявани от медицинския персонал и за тези 2 показателя. BP е показание за кръвно налягане и какво е PRbpm? Ако не сте сигурни, тогава не пропускайте подробната информация по-долу!
Какво е PRbpm?
PRbpm (Честота на пулса/удари в минута) или също означаван като bpm е индексът на сърдечната честота/ударите в минута. Можете просто да разберете, че този индикатор показва колко бърз или бавен е вашият пулс.
Човешкото сърце е наистина необикновена машина, когато работи непрекъснато, нон-стоп през целия живот. Сърдечният мускул работи непрекъснато, за да доставя кръв на нашите телесни системи и органи. Ако средното сърце бие 60 удара в минута, тогава едно 80-годишно сърце бие около 2,4 милиарда пъти.
Този особен механизъм на действие на сърцето идва от неговата структура. Във всяко сърце има специална организация, състояща се от синусови възли, атриовентрикуларни възли и снопчета His. Хисовият сноп е разделен на много малки разклонения, които преминават между влакната на миокарда и са гъсто подредени, за да образуват мрежата на Пуркиние. Този орган може автоматично да сигнализира и генерира импулси, които стимулират сърдечния мускул, което води до биене на сърцето.
PRbpm е ударът на сърцето за една минута
Обикновено отчитането на PRbpm ще бъде записано заедно с отчитането на кръвното налягане по време на физическия преглед. Това е един от важните показатели, отразяващи общото здравословно състояние на хората. Те са 2 независими индикатора и имат различно значение, така че не са взаимозаменяеми. Когато кръвното налягане спадне, сърдечната честота може да бъде по-бавна или нормална и обратно. Хората с аритмии все още могат да имат нормално кръвно налягане.
Характеристики на индекса PRbpm
Индексът PRbpm има изключителни характеристики като:
PRbpm е различен за всеки човек
Всеки има отделно тяло и сърце. И сърцето на всеки бие по-бързо или по-бавно, така че PRbpm на всеки човек не е еднакъв. Колко бързо или бавно бие сърцето зависи от много фактори като пол, възраст и много други.
Обикновено сърцето бие по-бързо, когато вдишваме, и по-бавно, когато издишваме. Пулсът е по-бавен в легнало положение, отколкото в седнало положение, в седнало положение е по-бавен, отколкото в изправено положение. Когато тренирате, сърцето ви бие по-бързо, отколкото когато не сте активни. Мъжете имат по-бърз пулс от жените. Горещото време кара сърцето ви да бие по-бързо, когато е студено...
Спортистите имат по-нисък PRbpm от средния човек
Спортистите, когато не тренират или не се състезават, често имат по-нисък пулс от нормалното. Причината е, че когато тренират или се състезават, сърцето трябва да бие по-бързо, за да доставя достатъчно кръв на тялото. С течение на времето ефективността на свиването на сърцето им е по-висока от тази на хората, които не спортуват. Следователно, когато са в нормално състояние, сърцето просто трябва да бие бавно, за да доставя достатъчно кръв на тялото.
Много фактори променят сърдечната честота
PRbpm е различен в различните часове на деня
Когато научите какво е PRbpm? Ще знаете, че този индикатор може напълно да се различава в различните часове на деня. Причината е, че във всеки период от време имаме различни психични състояния, интензивност на движение, различни пози и различни температури на околната среда. Ако искате точно отчитане на сърдечната честота, трябва да проверите ударите си в минута няколко пъти.
PRbpm индексът се влияе от много фактори
Както бе споменато по-горе, PRbpm се влияе от много фактори като ниво на активност, време, емоции, поза при измерване. Освен това този индекс зависи и от телесното тегло. Хората с голямо телесно тегло често имат по-висок от нормалния пулс в покой. В допълнение, някои лекарства също водят до увеличаване или намаляване на сърдечната честота, когато се използват (напр. адреналинови блокери).
PRbpm индекс за всяка възраст
Има особено нещо, че за всяка възрастова група средният индекс на сърдечната честота е различен. С напредването на възрастта пулсът ни се забавя. Можете да се обърнете към таблицата на PRbpm при безопасни прагове за всяка възрастова група, както следва:
PRbpm индекс по възраст
Редовните проверки на пулса ви помагат проактивно да наблюдавате и оценявате здравето си. Не са необходими медицински познания, след като разберете какво е PRbpm, можете да го сравните с таблицата по-горе, за да видите дали сърдечната ви честота е на безопасен праг. Освен това, когато изпитвате едно от следните състояния, определено трябва да измерите сърдечната си честота възможно най-скоро:
Измерете пулса с интелигентен часовник
Как да проверяваме редовно пулса?
Можете да проверите пулса си на китката, вътре в лакътя, отстрани на врата, в ингвиналната гънка... Но най-удобно е да го измерите на ръката. Съответно можете да приложите следните PRbpm измервания:
И така, какво е PRbpm ? Това е един от важните показатели, отразяващи в частност сърдечно-съдовото здраве и общото здраве като цяло. Тези, които имат сърдечни проблеми, трябва да следят внимателно този индекс всеки ден.
Какво представлява тестът PDW? Необичайно високо или ниско PDW ще сигнализира какви заболявания има човешкото тяло? Този въпрос ще бъде разгледан подробно в следващата статия.
Понастоящем ларингеалните полипи са относително често срещано състояние, което пряко засяга гласа на пациента. Ако не бъде открита навреме и няма окончателен план за лечение, болестта може да промени гласа или да причини дрезгав глас за дълго време. Познаването на основната информация за причините, симптомите и опасностите от полипите на гласните струни може да ви помогне да бъдете проактивни в превенцията и лечението.
GGT (гама глутамил трансфераза) е изключително важен тест за чернодробна функция, който влияе върху вашето здраве. Този индекс се използва за оценка на увреждането на черния дроб и жлъчката. Когато този индекс се повиши, има голяма вероятност черният дроб да е увреден, най-честата причина е употребата на алкохол.
Краставиците са предимно вода и са с ниско съдържание на калории и не съдържат наситени мазнини или холестерол. Много хора се интересуват от това колко калории в краставиците, може ли да отслабнете с яденето на краставици? Отговорът ще бъде даден в следващата статия.
Синдромът на Едуардс е рядко генетично заболяване, което не може да бъде излекувано, но може да бъде диагностицирано в началото на бременността. Нека разберем повече информация за този синдром в следващата статия!
Ръката е важна част от човешкото тяло, с функция за хващане. Ръката на всеки човек ще бъде в края на всяка ръка. Нека разгледаме анатомията на ръката, за да разберем повече за частите на ръката.
Интровертността е ключова личностна черта, която влияе на ежедневието ни. Открийте 10 актуални признака на интровертност със стратегии за адаптация, базирани на последните изследвания в психологията.
Научете подробно за структурата на бъбрека, неговите функции и методи за поддържане на оптимално здраве. Ключови аспекти за бъбречната анатомия и профилактика на заболявания.
Научете най-новите данни за интровертните характеристики: как се проявяват в модерното общество, техните силни страни и стратегии за личностно развитие.
Стресът, безпокойството и несигурността са често срещани негативни човешки емоции. Всъщност това е нормална емоция и всеки ще я изпита. Въпреки това, ако възбудата и тревожността продължават, трябва да получите емоционално лечение, преди да се развие в психиатричен синдром, по-специално в тревожно разстройство. За да научите повече за това какво е безпокойство, моля, продължете да четете статията по-долу.
Кръвното налягане се генерира от силата на свиване на сърцето и съпротивлението на артериите. Кръвното налягане не само контролира колко кръв се издига към стените. Ако се движи нагоре и надолу хаотично, може да бъде животозастрашаващо. И така, какво е нормалното отчитане на кръвното налягане?
Лимоновият сок е позната напитка, популярна със своите охлаждащи и освежаващи ефекти. И така, какви са ползите от пиенето на вода с лимон? Кога да пием вода с лимон и как да я пием правилно?
Потрепването на лявото око при жените може да бъде причинено от много причини. Може да се дължи на здравословни фактори или поради умора на очите от много работа. Въпреки това, духовно, потрепване на лявото око може да сигнализира нещо за вас.
Устойчивостта на децата е изключително слаба, така че те често са податливи на заболявания, особено опасни заболявания със сериозни последици. Ваксинирането на бебета е задължително за родителите, за да стимулират антителата, за да действат като силна „армия“, за да предпазят бебетата от болести.
Много хора вярват, че има само 4 основни кръвни групи: O, A, B и AB. В действителност обаче всяка от тези кръвни групи може да бъде допълнително разделена на базата на резус фактор - Rh подтип. По-специално, кръвна група AB Rh + е една от редките кръвни групи, принадлежащи към група AB. Познаването на характеристиките на тази кръвна група ще ви помогне да разберете повече за тялото си и да вземете най-ефективните мерки за защита на здравето си.
Семейното планиране получава все повече и повече внимание от държавата и се фокусира върху комуникацията и развитието. Много двойки се чудят какво е семейно планиране? Или как методите могат да помогнат при семейното планиране? Нека научим повече за тази тема с aFamilyToday Blog в статията по-долу!
Колко голям е бременният корем в 5-ия месец, което кара много бременни жени да се притесняват, защото всички се притесняват дали размерът на корема на бременната е голям или малък, дали се развиват нормално или не. Нека открием малко интересна информация за 5-ия месец от бременността в следната статия!
Нараняването на брахиалния плексус е много трудно за лечение състояние. Определянето на причината е много важно в процеса на облекчаване на болката, както и в лечението. Следващата статия споделя с вас по-подробно причините и леченията.
Киселото мляко е една от добрите храни за храносмилателния тракт, добавяйки достатъчно калций за развитието на костите и ставите на малките деца. От колко месеца обаче бебетата могат да ядат кисело мляко и как да изберат кисело мляко е проблем, който не всеки знае.
Ухото е важна част от човешкото тяло и има сложна структура. Състои се от 3 основни части: външно ухо, средно ухо и вътрешно ухо, с основна функция да чува, а също и да поддържа баланс на тялото. Следващата статия от блога aFamilyToday ще ви помогне да разберете по-добре структурата на ухото.
Анаеробният е процес на производство на енергия, който помага на мускулите да функционират оптимално. Ако сте фитнес ентусиаст, невъзможно е да не знаете за анаеробните упражнения. Въпреки това, много хора, които са нови в бодибилдинга или просто учат, не знаят какво е анаеробно упражнение? За да научите повече за тази концепция, моля, следвайте статията.
Външният ушен канал е органът, който отделя остатъците от ушна кал, които предпазват канала на средното ухо и вътрешните органи от инфекция. И така, може ли да се лекува рак на външното ухо? Нека научим за това изключително рядко заболяване чрез статията по-долу.
Абсцесът е много опасно състояние за тялото, ако не се лекува навреме. Абсцесът често се проявява като подуване, зачервяване, болка, висока температура и втрисане. В допълнение към хирургичното лечение, леките абсцеси могат да се лекуват самостоятелно. И така, има ли ефективни домашни средства за абсцеси?
Замаяност, замаяност, загуба на равновесие са често срещани прояви на вестибуларния синдром, които всеки може да изпита, не само причинявайки затруднения в ежедневните дейности, но и увеличавайки риска от падания, водещи до наранявания. В днешната статия блогът aFamilyToday ще ви предостави полезна информация за лечението и диагностиката на вестибуларния синдром. Да четем заедно!
Добро ли е миенето на зъбите? Противно на общоприетото схващане, честото миене на зъбите може да доведе до редица странични ефекти. Следователно, трябва да миете зъбите си само два пъти на ден.
Когато 4-годишните вече бърборят, някои родители са много притеснени, защото децата им все още мълчат и не говорят. Защо 4-годишните деца говорят бавно и как да ги накараме да говорят по-бързо? Блогът aFamilyToday ще изпрати на родителите информация за проблема със забавянето на речта при децата.
Опасни ли са ушните гъбички? Как гъбичките в ушите влияят на здравето? Това са често задавани въпроси от пациенти с това заболяване.
Бактериалните инфекции, респираторните вирусни инфекции карат тялото да отделя много храчки, за да го защити, като предизвиква рефлекс на кашлица, за да изхвърли храчките заедно с бактериите. В зависимост от причината болният кашля с бели храчки или отделя бели пенести храчки, бели храчки със слуз. Следващата статия ще ви помогне да разграничите видовете бели храчки.
Какво представляват широкоспектърните и тесноспектърните антибиотици? Следващата статия ще ви помогне да научите повече за тези две форми на антибиотичен спектър. Нека се консултираме сега!
За необвързаните и зрели мъже мастурбацията се разглежда като начин за облекчаване на физиологичните нужди. Знаете ли как мастурбацията при мъжете е правилният начин и не вреди на здравето?
