Децата с недохранен рахит какво трябва да добавят?

Рахитът от недохранване е основната грижа на родителите, така че добавянето на необходимите хранителни вещества е най-важното нещо за децата, за да избегнат тази ситуация.

Рахитът от недохранване е основната грижа на родителите, така че добавянето на необходимите хранителни вещества е най-важното нещо за децата, за да избегнат тази ситуация.

Бебето расте и се развива ден след ден. Ето защо децата трябва да получават всички необходими хранителни вещества за развитието на тялото, както и да избягват рахит и недохранване . И така, какви хранителни вещества трябва да се добавят към диетата на детето? Ако имате въпроси, моля, следвайте споделянето по-долу.

Желязо

Децата с недохранен рахит какво трябва да добавят?Богатите на желязо яйца са много полезни за деца с недохранени рахити.

Желязото подпомага развитието на мозъка и подобрява паметта. Обикновено след раждането организмът на бебето вече има достатъчно запаси от желязо, които може да използва за 4-5 месеца. След това време трябва да давате на детето си вкусни храни , богати на желязо, за да задоволи нуждите на организма. Децата трябва да получават 11 mg желязо всеки ден. Не само това, желязото също е от съществено значение за производството на хемоглобин; важен компонент на хемопоезата. Богатите на желязо храни включват картофи, зърнени храни, соя, яйца, спанак и др.

Цинк

Цинкът също е много важно вещество за кърмачета и малки деца. Цинкът и желязото обикновено се срещат в зърнените храни. Средно бебетата се нуждаят от 3 g цинк на ден. Цинкът помага за производството на бели кръвни клетки, предпазвайки бебето от инфекции, недохранване и рахит. В допълнение, това също е основно вещество за растежа на клетките. Храните, богати на цинк, включват сирене, пълномаслено мляко, кисело мляко, леща и зърнени храни.

калций

Децата се нуждаят от поне 500 mg калций на ден. Калцият играе роля в подпомагането на изграждането на костната структура и помага на децата да имат здрави зъби и кости, както и да избягват рахит и недохранване. Храните с високо съдържание на калций са мляко за недохранени деца , сирене, портокалов сок, овесени ядки и кисело мляко.

Децата с недохранен рахит какво трябва да добавят?Децата с недохранен рахит се нуждаят от адекватни добавки с калций

Видове витамини

Ето списък на основните витамини за развитието на вашето бебе:

  • Витамин А е важен, за да помогне на вашето бебе да има здрава кожа и светли очи. Храните, богати на витамин А, включват моркови, сладки картофи и броколи.

  • Витамин В ще помогне на децата да подобрят метаболизма и да укрепят имунната система. Храните, богати на витамини от група В, са боб, зелени зеленчуци, банани и др.

  • Витамин С е много важен за кожата, предотвратявайки анемия и скорбут. Доматите, ягодите и цитрусовите плодове съдържат много витамин С.

  • Витамин D е изключително необходим за развитието на костите, без него бебето може да има рахит. Можете да намерите изобилие от витамин D в кравето мляко и яйчните жълтъци. Ако бебето ви е алергично към тези храни, дайте му витаминна добавка.

  • Витамин Е е от съществено значение за развитието на нервната система. Храните, богати на витамин Е, са зърнените храни и растителните масла.

  • Витамин К ще помогне на децата да предотвратят образуването на кръвни съсиреци. За да допълните този витамин, можете да давате на детето си зелени зеленчуци, богати на фибри плодове и соеви зърна.

Омега 3

Децата с недохранен рахит какво трябва да добавят?Сьомгата съдържа много омега-3, което е много полезно за деца с недохранен рахит.

Омега-3 са от съществено значение за развитието на бебето. Омега-3 е не само полезна за очите, но и много полезна за интелектуалното развитие, като помага на децата да развият когнитивни умения при кърмачета. По време на кърмене можете да консумирате омега-3 и да ги предадете на вашето бебе чрез кърмата. Храните, богати на омега-3, включват сьомга и авокадо.

Чрез споделянето по-горе се надяваме, че родителите ще имат полезна информация за хранителните вещества, необходими за лечението на недохранения рахит. Нека да добавим хранителни вещества за децата днес, за да осигурим техния растеж и развитие в бъдеще.


Leave a Comment

Опасно ли е състоянието на фонтанела на бебето?

Опасно ли е състоянието на фонтанела на бебето?

Вдлъбнатата фонтанела на бебето се появява, когато мекото място на черепа стане по-дълбоко от нормалното. Една от основните причини е дехидратацията.

Майката има липса на мляко / малко мляко: причини и решения

Майката има липса на мляко / малко мляко: причини и решения

За да се гарантира, че няма недостиг на мляко за кърмене, че млечните канали не са запушени и за да се гарантира хигиената на бебето, майките трябва да разбират следните неща...

Какво е правилно балансирана диета?

Какво е правилно балансирана диета?

aFamilyToday Health – Много родители погрешно смятат, че ястието с много месо, риба, яйца, мляко... е най-разумното балансирано хранително хранене за децата.

Преодоляване на недохранването при децата

Преодоляване на недохранването при децата

Според статистиката една трета от децата под 5 години са закъсняли и недохранени. Ако се притеснявате за този проблем, бъдете оборудвани с начини за преодоляване на недохранването при малки деца.

Значението на витамините за развитието на детето

Значението на витамините за развитието на детето

aFamilyToday Health - Витамините играят важна роля в развитието, като помагат да се осигури стабилно и балансирано развитие през ранните години на децата.

Това са причините, поради които децата трябва да ядат 3 основни хранения на ден

Това са причините, поради които децата трябва да ядат 3 основни хранения на ден

aFamilyToday Health – Помолете детето си да яде 3 хранения на ден и научете как да предотвратите анорексия на детето си, което ще му помогне да избегне здравословни проблеми по-късно.

Трябва ли бременните жени да използват етерично масло от кайепут?

Трябва ли бременните жени да използват етерично масло от кайепут?

Безопасно ли е за бременни жени да използват масло от каепут? Този продукт влияе ли върху развитието на майката и бебето? Разберете чрез съдържанието по-долу.

Най-добрите лекове за високо кръвно с ориенталска медицина

Най-добрите лекове за високо кръвно с ориенталска медицина

Лечението на високо кръвно налягане с ориенталска медицина се предпочита от много пациенти поради своите безопасни, доброкачествени и ефективни предимства. Високото кръвно налягане е болест

Представяме ви как да лекувате високо кръвно налягане с мъжки лекарства

Представяме ви как да лекувате високо кръвно налягане с мъжки лекарства

Лечението на високо кръвно налягане с мъжки лекарства винаги се ползва с доверие от много виетнамци поради употребата и безопасността му. Високото кръвно налягане причинява много усложнения

Бебе с обрив от пелена: признаци, които да разпознаете и начини за грижа

Бебе с обрив от пелена: признаци, които да разпознаете и начини за грижа

Бебе с обрив по шията обикновено не е животозастрашаващо, но това ще накара вашето бебе да се почувства сърбящо и неудобно. И така, какво е най-доброто решение за бебе с обрив по врата, което майката трябва да знае?

Необходима ли е ваксинация срещу рак на маточната шийка?

Необходима ли е ваксинация срещу рак на маточната шийка?

Ракът на маточната шийка е опасно заболяване, като по честота и смъртност е на второ място сред гениталните ракови заболявания при жените. Следователно ваксинацията срещу рак на шийката на матката е много необходимо нещо за жените, за да защитят здравето си.

Добре ли е да се инжектира филър по време на кърмене?

Добре ли е да се инжектира филър по време на кърмене?

В момента жените имат повишена нужда от инжектиране на филъри на незадоволителни места по тялото. Това има пряк ефект върху тялото, така че понякога ще има определени ефекти върху потребителя. И така, добре ли е, ако кърмите с инжекции с филър? Нека научим повече с aFamilyToday Blog в статията по-долу!

Прегледайте как да използвате 7-цветно лекарство за лечение на сърбеж в личната зона Silkron

Прегледайте как да използвате 7-цветно лекарство за лечение на сърбеж в личната зона Silkron

7 Color Pill е името, което хората са използвали за обозначаване на крем Silkron. И така, могат ли 7 цветни хапчета да лекуват вагинален сърбеж?

Какво е електролизирана вода? Как да използвате и използвате?

Какво е електролизирана вода? Как да използвате и използвате?

Електролизираната вода, известна още като „добра вода“, добавя основни минерали, за да помогне на тялото да поддържа енергия. В резултат на това метаболитните дейности на тялото протичат нормално. И така, какво е електролизирана вода? Какви са ползите от електролитната вода за нашето здраве?

Опасен симптом ли е замъгленото виждане след червени очи?

Опасен симптом ли е замъгленото виждане след червени очи?

Розовите очи са заболяване, което не е твърде опасно и лесно за лечение, ако причината е известна. Въпреки това, има някои случаи на пациенти след розови очи със замъглено зрение и някои други симптоми.

Разликата между розово око и трахома, която не всеки знае

Разликата между розово око и трахома, която не всеки знае

Много хора не знаят разликата между розово око и трахома, което го прави трудно за лечение, което води до опасни усложнения.