Какво да знаем за инфекцията след цезарово сечение (част 1)
В тази статия aFamilyToday Health и читателите научават какво е инфекция след цезарово сечение и случаи на инфекция след цезарово сечение.
Въпрос и отговор: Мога ли да ям яйца с цезарово сечение?
Повечето хора обичат да ядат яйца, защото са вкусни, богати на здравословна хранителна стойност. Със сигурност всяка майка след раждане би искала да яде яйца, но дали е добре да ядете яйца със секцио, има ли някакво лошо влияние върху процеса на кърмене? Нека разберем чрез статията по-долу.
Кокошите яйца са богати на витамини A, B, D, E и много минерали като желязо, цинк, магнезий и калций. Те се използват много по време на бременността на майката, така че могат ли да се ядат яйца след като майката роди?
Всъщност яденето на кокоши яйца е много полезно за кърмещите майки, защото те осигуряват много важни витамини и хранителни вещества, които майките изпитват недостиг по време на раждане.
Добре ли е да ядете кокоши яйца с цезарово сечение?
Можете ли да ядете пилешки яйца с цезарово сечение е въпросът на много майки след цезарово сечение?
Кокошите яйца имат много хранителни компоненти, които помагат за възстановяването на тялото на майката след раждането, с много витамини и минерали като желязо, калций, фосфор, калий, добри мазнини и особено омега 3. в кокошите яйца от свободно отглеждане).
Според някои сведения яйчните белтъци могат да направят разреза белязан, което кара много майки да се чудят дали да ядат кокоши яйца с цезарово сечение? Според споделяния от акушер-гинеколози кокошите яйца са много полезни за здравето на майката и бебето по време на раждане, така че майките не трябва да се въздържат от яйца. Появата на келоидни белези се дължи на местоположението на всеки човек, така че не е сигурно, че въздържането от ядене на яйчен белтък няма да има келоиди.
Въпреки това, за да избегнете този риск, можете да ядете яйчен белтък, да ядете подходящо количество и да използвате повече от яйчни жълтъци. Просто трябва да ядем умерено, което ще донесе много висока хранителна стойност от малките яйца.
Така че майката е напълно сигурна, когато лекарят е отговорил на въпроса за цезарово сечение ядат пилешки яйца? Отговорът е да, майки. Моля, поставете яйцата в списъка с храни , които трябва да се използват след цезарово сечение и трябва да ядете ястия с яйца около 2-3 пъти седмично.
Какви са ползите от кокоши яйца за здравето на майката след раждането?
Яденето на пилешки яйца помага за безопасно отслабване на майките след раждането
Помага за бързо и безопасно отслабване
Според водещите американски информационни агенции, International Journal of Obesity и Pennington Endogenous Research Center, яденето на яйца има силно въздействие върху загубата на тегло, особено за родилките, които трябва да го приемат.Тя има красиво тяло, както когато е била момиче.
Много хора се притесняват, че могат да ядат яйца след цезарово сечение, защото се страхуват, че прекаленото ядене ще ги надебелее, но яденето на яйца сутрин помага за значително отслабване, като вместо това намалява количеството на хормона грелин, който ни кара да огладняваме по-бързо за повишаване на хормона PYY 3-36 потискат апетита.
Подобряване на зрението и имунната система
Яйцата са богати на лутеин, който помага да се поддържат очите на майката здрави и да не се замъгляват. Някои майки след раждането поради недостиг на витамин А са предразположени към замъглено зрение.В яйчните жълтъци има много витамини А, лутеин, цинк, зеаксантин ... така че, когато ядете яйца, това ще помогне за защита на очите и спомага за поддържането на очите здрави.
В допълнение, яденето на яйца също помага на тялото да добави добро количество холестерол, помага за изграждането на здрави клетки и помага на тялото да произвежда някои имунни хормони, избягва много заболявания като предотвратяване на рак, високо кръвно налягане и др. болки в гърба и помага за укрепване на костите благодарение на вещества като цинк, селен ...
Помогнете на мама да подобри паметта
Съдържанието на ацетилхолин в кокошите яйца помага на майките след раждане да подобрят паметта, да помнят по-дълго и да не страдат от деменция след раждане.
Спомага за по-здрава кожа и коса
Изследвания на американски учени показват, че майките, които ядат редовно яйца в диетата си, ще помогнат за изглаждане на кожата и намаляване на луничките, които се появяват по време на бременност. Това се дължи на действието на вещества като биотин, витамин B12 и протеин, които допринасят за защитата на кожата и косата.
Как да ядем яйца ефективно?
Кокошите яйца имат много хранителни вещества, но трябва да се консумират разумно
Ако е добре да ядете кокоши яйца с цезарово сечение, трябва да ги ядете. Но след раждане чрез цезарово сечение не трябва да ядете яйца веднага, защото лесно може да доведе до лошо храносмилане и запек. След около 2-3 седмици мама ще започне отново да яде яйца.
Майките след раждане трябва редовно да ядат яйца в диетата си всяка седмица, но не трябва да ядат повече от 2 яйца на ден и не повече от 4 яйца на седмица.
За да се запази хранителната стойност на яйцата, майките трябва да ядат варени яйца, не трябва да ядат пържени яйца, защото имат много мазнини. Освен това не забравяйте да ядете добре сварени яйца, не яжте сурови яйца, защото това може да повлияе неблагоприятно на храносмилателната система.
Яденето на яйца с други храни като скариди, раци, риба, пиле, говеждо, зрели плодове и зелени зеленчуци след цезарово сечение трябва да се яде, за да се осигурят адекватни хранителни вещества, за да се помогне на млякото да се върне повече и по-вкусно. Въпреки това не трябва да ядете яйца и да пиете соево мляко едновременно, защото това ще попречи на усвояването на веществата от организма.
Яйцата, използвани за майки след раждане със секцио по време на раждане, трябва да се съхраняват при хладна температура от 20 - 30 градуса по Целзий.Купувайте яйца, които са достатъчни за семейството за 1 седмица и избягвайте да ги съхранявате твърде дълго, което ще доведе до загуба на хранителни вещества.
С ползите от яденето на кокоши яйца, майките вече няма да се чудят дали могат да ядат кокоши яйца с цезарово сечение. Не забравяйте да се храните умерено и правилно, за да имате най-добър ефект за майката и бебето.
12 суперхрани, които кърмещите жени не могат да игнорират
aFamilyToday Health - Нека да разберем 12 "магически" храни За кърмещи жени, за да се възстановят бързо и да произвеждат качествено кърма за своите бебета.
Диарията след цезарово сечение е опасна?
aFamilyToday Health - Цезарово сечение винаги е свързано с много несигурности, включително диария след цезарово сечение. Нека да научим за този деликатен въпрос в следващата статия.
Какво да ядем след раждане: 6 съвета за майките да си стоят вкъщи
aFamilyToday Health – Комбинацията от плодове, добри нишестета или ограничаване на кофеина и захарта ще бъдат ефективни начини да помогнете на майките да допълнят необходимата енергия след раждането.
6 бележки, които ще помогнат на майката да се възстанови бързо след цезарово сечение
aFamilyToday Health - Статията ще помогне на майките да разберат по-добре как да се възстановят от цезарово сечение бързо и безопасно.
Сутрешно гадене по време на бременност, притеснение на всички бременни жени
Сутрешното гадене е неразделна част от бременността. Ако знаете следните съвети, можете ефективно да контролирате гаденето.
Трябва ли майките да се върнат на работа скоро след раждането?
aFamilyToday Health - Осигуряването на физическа и психическа стабилност ще ви помогне удобно да се върнете на работа след раждането, без да се страхувате от здравословни проблеми, причинени от натиск.
Какъв е перфузионният индекс PI? Какво е нормален PI перфузионен индекс?
За да контролирате добре собственото си здраве, не можете да пренебрегнете перфузионния индекс PI. И така, знаете ли какво е PI перфузионният индекс, какъв е нормалният PI перфузионен индекс?
Ефективна ли е тренировката на очите за далекогледство?
Далекогледството е рефракционна грешка, която ни създава много трудности в живота. И така, има ли някакъв начин да тренирате очите, за да лекувате далекогледство? Прочетете статията по-долу, за да научите повече.
6 прости, но ефективни упражнения за разтягане
Разтягането е изключително важно както в упражненията, така и в ежедневието. Много трениращи често пропускат разтягането, защото не смятат, че е излишно. Това е напълно погрешно схващане. Незабавно се обърнете към следните упражнения за разтягане, които да практикувате по-често.
Въпрос и отговор: Колко пъти през живота си имате червени очи?
Розовото око е често срещано заболяване, въпреки че заболяването не е опасно, лесно се заразява и има неприятни симптоми. И така, колко пъти в живота има розови очи, има ли риск от рецидив или не?
Колко страшни са усложненията на червените очи?
Розовото око е инфекциозно заболяване, което лесно може да се превърне в пандемия. Ако субективно, не знам как да лекувам розово око, усложненията са много непредвидими.
Отговорете на въпроса: Защо наденицата е повредена?
Повредената наденица вероятно е проблем, който тревожи много хора, особено по време на предстоящите празници и Тет. И така, каква е причината наденицата да е ронлива, горчива и вискозна, има ли някакъв ефективен начин да се запази? Каним ви да проучите следното.
Кога трябва да се направят изследвания на чернодробните ензими?
Черният дроб е важен орган в тялото, в който чернодробните ензими играят основна роля в почти всяка функция на черния дроб. И така, кога трябва да се направят изследвания на чернодробните ензими? Моля, вижте статията по-долу, за да защитите здравето на черния дроб бързо и навреме!
Кърви ли много перфорираното тъпанче?
Кърви ли много перфорираното тъпанче? Слабо, обилно или никакво кървене зависи от състоянието на нараняването. И така, как да го поправя.
Депресия при пациенти с рак
Депресията може да попречи на хората да следват лечение на рак. Освен това може да затрудни пациентите да вземат решения относно лечението и грижите. Следователно откриването и лечението на депресията е важна част от лечението на рака.
Разточете езика за бебета с воден спанак, ефективен народен метод
Спанакът има способността да убива бактерии и да лекува инфекции, така че древните са го използвали като суровина за лечение на млечница при бебета. Майките обаче трябва да внимават правилно да натриват езика на бебетата с воден спанак, за да постигнат максимален ефект.