9 начина за повишаване на имунитета на кожата, които не всеки знае
Повишаването на имунитета на кожата не предизвиква загриженост, защото много хора все още смятат, че само укрепването на имунната система на организма е важно.
Повечето жени често са загрижени за слънцезащитата на лицето и тялото, но забравят, че устните също са чувствителна част от времето и слънцето. Ето защо слънцезащитата за устните е изключително важна, ако искате да притежавате плътни и розови устни.
Всяко лято всеки иска да защити кожата си, за да не стане тъмна и тъмна. Повечето хора обаче обръщат внимание само на слънцезащитата на кожата си, но забравят, че и устните им трябва да бъдат защитени от слънцето. Нека научим за слънцезащитата на устните с aFamilyToday Blog чрез статията по-долу.
Грешки, които вредят на устните ви
Не пие достатъчно вода
Една от причините устните ви да са напукани и напукани е недостатъчното пиене на вода. В допълнение, признаци като стрес , нередовен живот също са причина устните ви да са сухи и да изчерпват важни хранителни вещества в тялото, включително вода.
Изберете грешен балсам за устни
В момента на пазара има много продукти за балсами за устни, които предпазват устните ви, предотвратяват сухи напукани устни, но не попиват в кожата или не добавят вода. Ако продуктът съдържа ментол или камфор, е лесно да раздразните устните.
Изборът на грешен балсам за устни може лесно да раздразни или напука устните ви
Вместо това изберете крем или мехлем, който съдържа смес от овлажнители като хиалуронова киселина или сквалан, или крем с естествени съставки като масло от авокадо, масло от шеа и др. Нанесете крем или балсам за устни на устните си сутрин и вечер или друг когато почувствате, че устните ви са сухи.
Използвайте ръцете си, за да разтриете енергично, за да премахнете червилото
Енергичното търкане ще доведе до обелване на устните и ще претърпи много щети. За да не се случи това, трябва да нанесете малко крем или хидратиращ крем върху устните си, да масажирате нежно с ръце или мека четка, за да премахнете червилото и мъртвата кожа. Освен това можете също да ексфолирате устните си около 1-2 пъти седмично, като използвате естествени съставки или ексфолианти за устни .
Не нанасяйте слънцезащитен крем често
Ако вашето червило не съдържа слънцезащитни съставки, преди да излезете на слънце, трябва да използвате слънцезащитен крем с SPF най-малко 15 (SPF 30, ако отивате на плаж). Защото слънцезащитният крем предотвратява стареенето и помага на устните ви да станат по-плътни.
Начини за защита на устните от слънцето
Използвайте маска за устни
Това е начинът да подхраните устните отвътре и да ускорите възстановяването на сухи или напукани устни. Освен това маската за устни помага и за възстановяване на кожата при слънчево изгаряне на устните, като не само помага на устните да станат розови и меки, но и винаги плътни.
Маската за устни има ефекта да направи устните розови и гладки само след няколко използвания
Не забравяйте, че след ден на излагане на слънце, трябва да нанесете малко маска за устни и да я оставите за една нощ и след това да я измиете на следващата сутрин с вода. Освен това можете да използвате маска за устни като слънцезащитен крем, но ефектът няма да бъде толкова силен, колкото при нормален слънцезащитен продукт.
Използвайте балсам за устни
Това е един от лесните и ефективни методи за защита на устните от слънцето. Не само това, балсамът за устни също помага на устните ви да станат розови, плътни и много по-меки.
Въпреки това, в момента на пазара има много различни видове балсам за устни, така че за най-добра слънцезащита на вашите устни, трябва да изберете продукти с минимум SPF 15 и да не съдържат съставки, които могат да причинят дразнене.
Вместо слънцезащитен крем може да се използва балсам за устни
От друга страна, не забравяйте да нанасяте отново балсама за устни всеки път, когато изчезне. В същото време не трябва да облизвате устните си и да ограничавате ръцете си до устните си. Освен това, за да не навредите на здравето си, когато използвате продукта, трябва да избирате да го купувате от реномирани места и да е с ясен произход, за да са винаги свежи и гладки устните ви.
В случай на използване на балсам за устни и показване на признаци на подуване на устните, гърлото или затруднено дишане, най-добре е да спрете да използвате този продукт и незабавно да посетите лекар за навременно лечение.
Имайте здравословна диета
В допълнение към използването на горните два метода, спазването на разумна диета също е ефективен начин да защитите устните си от слънцето. Освен това, за да поддържате устните си хидратирани и здрави отвътре, трябва да пиете много вода.
Напълнете тялото си с храни, богати на хранителни вещества и антиоксиданти, за да предпазите устните си от белене
В допълнение, трябва да допълвате тялото си с храни , които имат антиоксидантни функции и съдържат каротеноиди, защото това също е ефективен начин за слънцезащита и против стареене на устните. В същото време трябва да ядете много пресни плодове и зеленчуци, ядки и растителни масла като: малини, царевица, бадемово масло, зехтин, какао, авокадо, портокали, гуава, чай, орехи, морски водорасли, …
Освен това трябва да ограничите храните, които лесно изсушават устните ви или причиняват алергия, като храни, които са твърде солени или твърде пикантни.
Статията в блога aFamilyToday ви каза как да защитите устните си от слънцето много ефективно, което трябва да опитате. Устните винаги са изложени на много слънчева светлина, ако субективно не ги предпазваме всеки ден, това ще направи устните още по-тъмни и ще загубят естетиката си. Желаем ви успешно нанасяне и бързо придобиване на желаните устни.
Повишаването на имунитета на кожата не предизвиква загриженост, защото много хора все още смятат, че само укрепването на имунната система на организма е важно.
Когато са бременни с бебе, бременните жени не само трябва да внимават за диетата си, но и да добавят достатъчно вода. И така, колко вода е достатъчно?
aFamilyToday Health – Родителите често се чувстват тревожни по време на първото къпане на бебето си. Следните споделяния помагат на родителите уверено да къпят бебето си за първи път.
Навлизайки в пубертета, хормоналните промени в тялото причиняват акне на кожата на вашето дете. По това време, ако родителите не напътстват децата си да се грижат правилно за тях...
По време на бременността бременните жени се сблъскват с много кожни проблеми. Въпреки това, грижата за бременната кожа не е твърде трудна, ако знаете как да се грижите правилно за кожата си.
За да направите ефективен план против стареене на кожата, трябва да започнете със здравословни навици за грижа за кожата като: измийте праха, нанесете овлажнител, ...
При кърмене майките често имат пукнатини на шията. Следните лесни съвети от експертите по здравеопазване на aFamilyToday ще ви помогнат да не се притеснявате повече за напукан пилешки врат!
Козметиката, използвана по време на бременност, трябва да се използва с повишено внимание. Тъй като има някои съставки, които са вредни за плода, които бременните жени трябва да избягват.
Кожата на бебетата и бебетата често е по-чувствителна от кожата на възрастните.Методите на aFamilyToday Health ви помагат ефективно да лекувате сухата кожа на бебето у дома.
aFamilyToday Health - По време на бременност бременните майки често " конфронтация" с кожни проблеми като пъпки, стрии... Следните споделяния помагат на бременните да имат здрава кожа.
Въпреки че как да почистите гениталната област за момчета, не е толкова сложно, колкото за момичетата, вие също трябва да го направите правилно, така че бебето ви да не получи инфекция.
„Около 20% от пациентите на възраст под 35 години имат проблеми със загубата на памет“, каза Нгуен Тхи Хунг, вицепрезидент на Неврологичната асоциация на град Хо Ши Мин. И така, какво е решението?
Може да се каже, че маските са неразделна част от всеки в настоящето. В допълнение към противоепидемичното използване, маските носят и способността да предпазват от замърсяване от околната среда и предпазват лицето от слънцето много добре. Въпреки това, носенето на маска също причинява много неудобни състояния като акне, лош дъх, така че някои хора са склонни да използват очила, за да предотвратят капките. Но дали това решение е правилно?
Какви ползи ще получат служителите при закупуване на застраховка срещу злополука? Колко е плащането? Какви са условията, които трябва да бъдат покрити в случай на злополука? Това са някои от многото въпроси, които интересуват служителите, когато избират да закупят застраховка срещу злополука.
Как да намалим мазнините по лицето е една от ключовите фрази, които получават много търсения днес. Поради естеството на работата и живота, притежаването на тънко лице бързо и лесно е много интересно.
Ich Nieu Khang е орална таблетка, съдържаща Go - Less съставки (извлечени от тиквени семки и соеви кълнове) за подпомагане на хора, които изпитват никтурия, често уриниране, незадържане на урина и синдром на свръхактивен пикочен мехур. OAB). И така, къде е Ich Nieu Khang за закупуване на оригинални и безопасни?
Добрият нощен сън ви позволява да учите и работите по-ефективно на следващия ден. Но какво е добър нощен сън, нека си отговорим на следните въпроси, за да разберем!
Вестибуларната жлеза играе изключително важна роля в нервната система на човека. Затова трябва да „заредите“ повече полезна информация за тази част, за да знаете как най-добре да се грижите за тялото си. Нека проследим информацията за вестибуларната жлеза в статията по-долу.
Много хора използват лекарства, за да преодолеят преждевременната си еякулация. Въпреки това, лекарството, което удължава секса, може да съдържа съставки, които причиняват алергия на потребителя. Вместо да приемате лекарства, защо не опитате немедикаментозните лечения за преждевременна еякулация, споделени в статията?
Ginseng Alipas е тоник за бъбреците, повишава жизнеността при мъжете, забавя мъжката менопауза, намалява и губи сексуалното усещане. Продуктите на Alipas ginseng са на пазара отдавна и се използват от много мъже. И така, колко струва алипас женшен на пазара днес?
Защо децата са пристрастени към гризането на ноктите си? Това вероятно е въпросът на много родители, когато видят, че децата им имат това изражение. Децата, пристрастени към гризането на нокти, могат да бъдат признак на психологически проблем, но може да са и просто лош навик. Това състояние може да се появи при малки деца, но може да се наблюдава и при по-големи деца.